運動音痴がナメられないための努力
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運動音痴の人がナメられないためにしている努力を
語り、知恵を出し合って実践して得るものの多い実りある
スレにしましょう。 筋力不足でボロボロなタイプなんだが、
・スポーツは真面目にやる
・体力テストの結果を見せて回る
の両方をやっていたためかナメられたことはない。
ただし、かわりに「クソ真面目にやってるのにちっとも進歩しないかわいそうな人」
扱いになるので、それがダメな人は止めとけ。 >>96
本気の山岳部は凄いぞ。
3000mmクラスとか登る場合、
相当荷物持っていくから日常でも普通に筋トレとかやってる。
俺は山登り好きだけど、あれにはついて行けなさそうだと思った。
山系ならワンダーフォーゲルってどうかな? デブは痩せる
ガリは肉つける
肌が白い人は日焼けする
これだでも普通になりますw >>100
まあ、知らない人が聞いたら地味に思われるだろうね。 >>102
漏れは高校はHO→FL(7)で大学でFL(6)。
今はクラブチームでHOやってる。
なんつうか、
ラグビーの魔力(どんなスポーツでもあるんだろうけど)に
とりつかれたんだろうなと最近つくづく思う。
最初は恐かった先輩やチームメイト、OBも
下手なりに藻掻く漏れを見るに見かねてか
何度も何度も丁寧に丁寧に教えてくれた。
一生懸命やるってのが
不器用かもしれんが漏れのように
他で代替できない奴には一番良いと思う 超ヘナヘナだったけど、筋トレしたら普通の人になったYO
14歳で握力30kg未満、逆立ち不可、懸垂0回、逆上がり無理ぽ ぐらいのスペックから
ピーク時の19歳 握力45kg 逆立ち10分達成 懸垂40回 連続逆上がり可 まで上げたぞ。
21歳でまた筋トレ始めた。無負荷懸垂100回・片手懸垂数回・逆立ち1時間が目標だべ。
ちなみに俺、身長168の体重52kg 15歳からあんまり変わってない。
最終目標は金剛一指功
そういう根本的改善すると割と時間かかるのが難点だが、もう二度と気にしなくていいぞ。 いまちびっと最初のほう読んだけど、逃げは良くないと思うぞ。
小さい頃からの経験がモノを言うスポーツ、つまり球技全般なわけだが
諦めろ。あと何年か恥をかけ。そのぐらい我慢せんかい。
中学の頃は思い出したくも無い。
高校ははっきり覚えてる。嫌だったぞー。1年でバスケがあってな。メガネが曲がった曲がったw
あんなデカくて重いボールは野蛮人のスポーツだ。顔に当たるとかなり痛い。
2年はバレー。当たり前だが、スパイク出来る訳無し、レシーブも・・・・・かなり最悪。トスも笑える。
3年は選択球技でな、最悪な事にソフトボールとかテニスとか忌まわしきバスケとかがある訳だ。
マシな卓球とテニスを選んだのだが。俺が唯一マトモに出来る球技って卓球だけだし。
テニスは・・・もう二度とやらん。サーブが全部ダブルフォールトだ。なんか晒し者って感じ。
逆に純粋なパワー(持久力含む)系の運動あるやん?マラソン・鉄棒etcetc
そういうのん伸ばしたらいいねん。俺は懸垂をメインに生きていく事に決めた。キモイぐらいの背中と肩を作り上げればいいんだよ、と。 ああそうだ。その運動出来る奴に対するメンタルな話。
運動出来る奴が運動しか出来ない、なんてあり得ない。
俺は割りと県内有数の公立進学校へ行ってたのだが、運動バリバリ出来て、
ハイレベルの国立(阪大・京大・大阪府立・市立・神戸・京都工繊)行った奴なんか腐るほど居たぞ。
そういう奴に対しては素直に尊敬すればいいんだよ。何しろ優れているんだから。
親しくなるとな、運動オンチに対する見解とか聞けるぞ。当然、「出来るなら改善すべし」と言われるな。
ワシの場合、学年有数のムキムキ野朗と親しくてな。そいつは割りとヤバいスペックだった。
顔良し、性格ナルシスト、頭もすこぶる出来が良く(国立大学理学部在籍)、体格も背が高くガタイもある。
球技は全部得意で、陸上部で中距離(一番キツイ部門)やってて、腹筋はバキバキだった。
そういうのに、トレーニングのイロハを教えて貰ってな。
あとは筋トレの日々だ。
筋肉あれば出来なかった事が出来るようになったりする。逆上がりとか倒立とか。全部力技だ。球技は無理だがな・・・ 下手なりにも努力することはいいことなのに
努力さえあきらめ、体育は無ければいいという人が多すぎる そう、何も努力してないのに苦手だのナメられるだの言ってるw しかし実際に努力してできるようになったとして、周りの人は認めてくれるだろうか
スクールカーストって一度固定されるとその後変化することはほとんど無いらしいし… >>113
シュードラから努力の末にクラス1の戦闘能力を身に付けて、不可触DQNへと
平行スライドしましたが何か 超下手なのに努力する子って、逆にいじめられるタイプじゃね
陰気くさくみえるのか、イライラさせるのか可哀相に
多分、今思えばなんか軽い障害かあったかも?と思うけど
そういう子スポーツDQNにいじめられたよ。
体育教師もそれとなく庇ってあげればいいものを…無神経だったし >>113
スポーツテストで結果出せばいいんでない? 高1の運動音痴です。
2ヶ月前から筋トレを始めました。
腕立て・・・200回
ダンベル5s・・・左右500回
腹筋・・100回
腕立てとダンベルは三日に一回やって、腕立ては毎日やってます。
何かアドバイス等があったら教えてください。
間違えました^^;
>>腕立てとダンベルは三日に一回やって、腕立ては毎日やってます。
腕立てとダンベルは三日に一回やって、腹筋は毎日やってます です 運動できなくてもさ、ある程度おしゃれになったら舐められないと思うよ! 普段からお笑いキャラで通せば笑ってすまされるんじゃん。俺のダチにも音痴はいたが、音痴もネタになるような面白いヤツだったよ。音痴だからって暗くなったりしたらいきがってるヤツに言われるよ。 一日10回でもいいから腕立て、腹筋、背筋、スクワットのトレをやれ
>>123
プラスαで一週間毎ぐらいに5回ずつ回数を増やすとよろしいかと。
ちなみに俺は毎日腹筋、スクワットを疲れるまで(10Kgのダンベルを
抱えて)と、シャドーボクシング(パワーリストアンクルをつけて)と、
三日に一度、腕立てを疲れるまで、4kダンベルカールを30×10セッ
トやっている。体格は169cmの64kgで見た感じはガリ。しかしト
レーニング開始してから二ヶ月経つがまだまだ10kgダンベルを抱えた
腹筋は40回しかできないorzでも開始前より絞られてきたぞ(開始前68
kg)。
ガキの頃から大学になった今の今まで運痴でたるんでた俺だが、随分体動
かすのが楽しくなった。運痴でも少しずつ運動すればなんとでもなる。ち
なみにガキの頃は出川のポジションで乗り切ったwヨゴレに徹することで
クラスの人気モノとダチになることで体育系DQNに酷い扱いを受けるこ
とは無くなったな。122のように面白キャラ通すのも手だな。 >>124
出川ポジションをやれるって時点でかなり強靱な精神力の持ち主。それだけ根性あれば
常人ならギブするくらいの過酷なメニューで鍛えて不器用部分運痴程度までは矯正出来るだろうな。 運動音痴ってよくいうけど、走るのが遅いのと、
球技が苦手って言うだけの人が多いですよ。
案外、格闘技や持久走、器械体操とか出来たりするんですよね。
義務教育で行われる体育は、主に球技と陸上だけどそれだけで運動音痴とは言い切れません。
また、その世代でスポーツが得意な人は、身長が止まる人が多いです。
単純に早咲きなだけです。体を動かすのが好きなら問題ないです。
継続が大切で、30歳過ぎるとてきめんにスタイルと体力が違います。
皆がプロスポーツ選手になるわけではないので、好きな運動を無理をせずに続けましょう。 読み返してみたら、少し論点がずれていたみたいですね
なめられないようにするには、喧嘩が強くなれば問題ありません。
素手で勝てなければ、道具を使えばいいのです。
あいつは危ないと思わせれば占めたものです。
勉強はしましょう、運動では飯は食えません。
年をとってから馬鹿にされるほうがつらいですよ。
運動音痴の悩みなんて、青春のはしかみたいなものです。 俺は背が高く、顔が格好いい系だったから、運動能力のギャップでひどく馬鹿にされた。
その反動で勉学だけは人の5倍はやった。
その結果、東工大に合格し楽しいキャンパスライフが
待ってるかと思いきや、女と出会えるインカレサークルは
テニスとかのスポーツ系だけ。
変に顔が良いから、疎まれる。
仕方ないからお笑い路線で頑張るが、喋らなければ
格好いいのにねと言われる始末。
運動さえ出来ればもう少し楽しい青春期を送れたのにと思わざる得ない。 >>128
運動は出来るんだよ。上手くないだけで、ずっと走り続けてみな、
違いは出てくるよ。車だってスポーツカーもあればRVだってある。
それぞれかっこいいじゃん。あきらめることがかっこ悪い。
恥ずかしかったら人のいない公園でスクワットだけでもやってみな。
そんな自分が好きになるよ。 俺は何故か見た目が頭も良くて運動神経も良く見えるらしく学生時代からずっと
変な意味で苦労した。頭は中程度なのでそこそこ誤魔化せるがスポーツは誤魔化
しようが無くて社会人になってからもスキーやら野球やらサッカーやら色々誘われて
断るのに苦労した。子供にはとりあえず同じ悩みを持たせたくないので下手なりに
子供とスポーツして遊んでる、今の悩みは子供が小学校高学年になったときに
「父ちゃんは実はうんちだった」ということがバレること。 ■■■■■■■■■■■■ @ @
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>>1
「一点豪華主義」よろしく、たった一つだけでもいいから、得意な誰にも負けない種目を身に付けるのが現実的でベストだと思う。
自分の場合は水泳がそれに該当したから、せめてもの救いだった。 運動音痴と筋力は関係ない。
おれはガリでウンチだけど。
まあそれもネタにするくらいの人間性をもて。 >>133
自分の場合は卓球がそれに該当したから、飛んで火にいる夏の虫だった。 運動音痴な高1女です。
これからいろいろがんばる(・∀・)!! 思うんだけど、運動音痴ってスタートが遅れているだけでしょ?俺もそうなんだけど。
例えば、スノボを習うにしたって、人より覚えるのが遅いだけで、練習回数を増やしたら
必然的に覚えられる。それを運動神経良い奴が笑ってたとしても、期間の違いだけじゃん。
早いか遅いかの違い。なんにもおかしくない。
努力し続ける精神があれば、最初は遅れていたとしても、いつか絶対抜かせる。
それはなにもスポーツだけじゃないけどね。
恥ずかしいのは努力を笑った奴だ。 /~∃~¨ヽ
⊂二 ̄ |` -.,_
彡川川川珍米三ミ〜''-.,
川|川/ \|〜 `'-.,
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川川‖ 3 ヽ〜 ヽ \
川川 u ∴)д(∴)〜 \ ヽ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
川川 〜 /〜 \,__ | < 漏れって最高!
川川‖ u 〜 /‖〜 / ノ \__________
川川川川 /‖ / /
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l デブ 彡彡´〜
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クラス替えをして最初に突っかかって来た奴は必ず叩きのめす事
球技はボールから離れる。走るのは訓練でかなり改善できる
というか逆に疑問なんだけど、ウンチってだけでそこまでナメられるか?普通。
自分は小学生の頃ひどいウンチで、おまけに根暗で頭も悪くて(成績はもちろん
日常生活での理解力の程も・・・)顔も悪くて人望もなかったけど、ウンチってだけを
理由にそこまで努力しなきゃいけないほどナメられた覚えはない。
むしろ、根暗で人望がないところに目をつけられてナメられてた。
他の普通のウンチの子は別にナメられてるようには見えなかった。 運痴でも明るかったらなんともないよ
ナメられるのはオドオドしてるからだよ >>138
禿同
俺、ちっちゃい頃酷かったんよ。
ただ、子供の頃は割と頭良かったし、笑いもとってたので普段は気にならなかったけど
やっぱり体育の時間は辛かったよ。体育駄目だと小学校じゃもてねーしね。
でも比較的ぬるい環境だったんで、懲りずに参加してたんよ。
継続は力なりってやつで徐々に抜いてったよ。
高校卒業する頃は得意競技で全国行く友人とも他の競技で争えるくらいにね。
もしかしたら身体能力は成長が遅いだけで恵まれてたのかも知んない。
でも運動諦めてたら運痴から抜けれなかったと思う。
まぁ今でも幼少のトラウマで野球系とドッヂボールだけはだめぽ。 前半の方に社会人の話が出ていたので
社会人限定の話
大学入った時点で既に、レポートで徹夜とか多くなるよね?
持久力だけは保持すべし
職種にもよるけど、一日5時間以上元気に立ち歩ければ何とかなる
立ち読みで夜まで粘るとかすれば出来ない事も無いのではw(@経験者)
それも本当に無理なら体力以前に体質がおかしいと思われ
ビタミン摂っとけ fgknjsdfk
gkdlgdgkdflgsdf
tr;ll;erlteterter
terterterterte
結論:今さら新しく球技なんかには手を出せない。
でも体力さえあれば立派な社会人になれる。 このスレでは運痴のままで、ナメられないようにするという趣旨なのでは?
やっぱり特技を磨いて、それで食えるようにするのが一番。
仕事にできるくらい秀でたものを作れば運痴だなんだと言う奴はいなくなる。
運痴を克服するよりきつい可能性はあるが・・・。 お前らバク転覚えろ!出来たら絶対クラスのイキり共を見返せるぞ。
努力・根性・補助してくれる人があればウンチでも必ず習得出来る。
時間はかかるかもしれないけど…(ちなみに俺はほぼ丸一日…なのに友達たった5回orz) 努力できるなら運痴じゃない
根性あるなら運痴じゃない >>154まぁ努力し続けられる根性あれば、この板にいるネガティブウンチみたいにならないはずだもんな…。
>>154
その通り
運遅でメンヘルの俺が言うんだから間違いないorz >>154
運痴だからって、努力と根性を向ける先を運動にする必要はないだろ。
同じ努力量なら他の事やった方が向上するんじゃないの?
俺はそうだったぞ? 結局努力するにしても、誰のためにそれをするかってことだよね
自分のためにするんならいい 運痴の場合、周囲の圧力で「しかたなく」ってことも多そう。
これじゃ苦しくてしょうがないし、
万一うまくいかなかったら後悔しか残らない。 まぁ暇が有り余ってるなら周囲の連中の道楽に付き合ってあげるのもいいんじゃない?
ただしなんの見返りもないけどね
暇などないというのなら、さっさと見切りを付けて自分自身の将来につながることに力を注いだほうがいい
3年間は短い、しかもその中で進路を決めていかねばならない >>154
努力して運動できるようになるぞ、とか思う人は少ないだろうけど
好きなことや仕事に関わることなら努力できるだろう。
それは運動音痴関係ないし。 好きな事なら努力しようなんて考える前に行動してるしな。 とりあえず中学高校のうちは嫌でもスポーツから逃げずに参加しとけ
やってるうちに一つのスポーツでもコツを掴めるかもしれない スポーツは寿命を縮める害悪でしかない。やるだけ無意味
いじめがつらいなら学校やめて一日中家で勉強やれ
スポーツDQNは学校出た後社会からナメられるのがオチ
苦手なスポーツに時間を費やすことほどおろかなことはない >>163
高校までってのかポイントだよな。
高校で逃げたら基礎的な体力まで劣る体が完成したorz 運動苦手ならとりあえず筋トレだけしとけよ。
ある程度身長あるやつなら、鍛えただけで運動できそうに見えるから。
俺は球技苦手で握力も女子なみだったが、片手で腕立てできるくらいになった。
体育の時動けなくても、「俺が本気になって、女子に当たったら怪我させるかも」
とか言える。あとは一回の体育で一回くらいシュート入れるとかアシストすれば
周りからはできるやつ扱いだ。
筋トレは最初は根性、慣れれば習慣になるからウンチでも続くよ。 大金を稼ぐ。
これが一番いいんじゃない?
舐められないためには、誰もが認める価値を1つ持つのが一番。
金はわかりやすいし、役に立つからいいよ。 合法的にかせいでるなら一目置かれるんじゃないの。
運痴で、半ヒッキーニートですとか言うより全然いい。 精神の問題だろ?嫌なことでもやらなきゃ社会に出てもすぐ逃げ出すぞ、勉強だってそういうもんだろ。 運動音痴であっても、筋肉と体力だけは努力しだいで鍛えられるものじゃない?
運動音痴は直らないと思うけど。。。見かけが良く、力がつけば、社会人であれば
有利じゃないかな。。。 スポーツ選手はみんな早死にするな マラソン、格闘技んかは特に 野球はピッチャー以外楽突っ立てるだけのつまんないスポーツだから長生きすんのか?もっと動けバカプロ野球!って言ってもルールでも変更するしかない >>171
俺は基本的に嫌なことは避けたけど、普通にやりたい仕事に就けてるぞ。
給料は少な目だが地位もあるし満足してる。
必要性を考えて選択することは重要だと思うぞ。
そういう根性論は無意味。
それに、目標があればそのための努力なんて努力とは思わずにやってしまうからね。
ウンチってこういう能力も低いのか?
↓人間関係を計れるtest the nationってやつ
http://www.tv-asahi.co.jp/test2007/
暇だったらやってみそ
ちなみに俺は助けてくれる人2〜3人だったorz
もしかしたらウンチよりこっちの方が、なめられる原因かもしれない 野球は楽なように見えてしんどいよ。ただ突っ立てるだけに見えるのは素人だけ。俺もそう思ってたけど試合したらしんどいしんどい。練習だってあるし。 捕手はしんどそうだな
カバーリングのために毎度毎度走らされるのはきつそう ランナー出るとセカンド、ショート、ライトはダッシュ地獄。
いつ球が来るかわからない精神的疲労が体力的疲労にもつながる。特にサードはヤバい。 実はファーストもしんどい。常にどのプレーにもからみやすいし、左打者のときはサードと同じ感覚にもなる。 中学とか高校のとき運動だめだったけど、将棋で全国大会出たら
舐められなかったな。全国大会出る前は将棋やってる事自体笑いの
ネタって感じだったけど・・。出た後は、手のひら返したようにそ
れまでしゃべらなかった奴とかが急に友達風ふかしてきやがったw
中高生なんてそんなもんだよw
全国大会でたからといって、俺は俺でそれ以前の俺とそんなに
変わんないのになw
人になんと思われようともマイペースでいいとその時悟ったwww >>180
そうなんだよな。
他人からの評価なんてけっこう簡単に変わる。
俺もそう思って気楽にやることにしてる。 俺は暗い過去と決別する為に自衛隊に入った。
それは暗い過去より辛い日々だった。同期の誰にも勝てない…地獄の日々だった。
それでも俺は諦めなかった。同期に勝てないのは仕方ない。でも自分に負けるのだけは嫌だった。
なんとか訓練についていけるようになり、自主トレもはじめた。走って筋トレして柔軟も欠かさなかった。
いま俺は決して人よりも優れているというまでには、なっていない。でも訓練で皆の足を引っ張ることはないし、これからもそうしていきたい。
俺はまだ誰にも勝てていない。でも俺は決して自分には負けていない。それだけは断言できる。
あと暗い過去に決別できたかっていうと微妙だ。いま対峙してる現実のほうが過酷だから、よくわからないんだ。
運痴だがエレキベースやってたらなんとかバカにされずにすんだ
だが体育はヤダわ ヤンチャな格好しとけば普通くらいのやつにはなめられないよ。
そのかわりマジで怖いヤツに〆られる可能性もある。またヤンチャな格好してても雑魚だとばれるとまさしく格好だけと思われる 音楽か いいね
俺はピアノ習ってて第四過程ぐらいのトコまで行ったけど
クラスの奴らの前で披露したら似合わねえっていわれた 誰かこのスレ立てて。
俺から少しでも皆にアドバイスしたい
スレタイ
運動うまくなりたいヤツ。なんでもいい俺に聞け
本文
なんのスポーツでもいい。運動できるようになりたいやつ、モテたいやつ、痩せたいやつ、体育の成績やばいやつ。なんでも聞いてくれ。アドバイスする >>191
すでにこういうスレがあるから重複かと。
しかもかなり具体的なアドバイスをしてて良スレだ。
「スポーツトレーナーが質問に答えるスレ」
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1162547624/l50 ↑はトレーナーの立場からだからちょっと違うかも。
俺はあらゆるスポーツの上達の仕方、やり方を教えたい 確かに
トレーナー氏は野球をちょっとやってたぐらいだと言ってたからなぁ >>195
どうしてまた他人に教えたいと思ったの?
あらゆるスポーツの上達法なんてちょっと信じられないんだけど。
単なる精神論だと叩かれるだけに終わっちゃうかもよ?
汎用的な、なんにでも通じる話だと100も逝かずに沈むかもよ?
よければ理由を聞いてみたい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています