運動音痴がナメられないための努力
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運動音痴の人がナメられないためにしている努力を
語り、知恵を出し合って実践して得るものの多い実りある
スレにしましょう。 >>35
>どの道かなり厳しいな・・・
やっぱりそうらしい。
高校行ってないと大検の科目数がやたら多くなっちまう。
大学時代、そういう人と飲んだことあるけど大変だったって。
特に自分ひとりでいる時間がほとんどだから、一度不安に駆られると辛いとか。
ず〜っと自分について(たいていマイナスに)考えてしまうそうだ。
これはわかる気がする・・・。
そいつは全然普通だったんだけど、話によると大検組は性格きつい奴が多いらしい。
やたらプライド高かったり、自己中だったりして予備校の大検クラスも友達を作ろうというムードではなかったとか。
信頼できる仲間やライバル?がいないとあんがい高校よりドロップアウト率が高いかも。
つまり
誰でも手軽・・・というか現実的にできる方法で体育ヒエラルキーを回避する方法はないということでFAなのかorz
小細工を使えば方法はあるが、誰でも出来る方法にはならんだろうな。
大体、小学生や中学生は自分で考える頭もないし、情報もない。
高校生でもネットに繋いでない人間は相当きついだろうね。 大検は、多少バカでも簡単に受かるよ。
落ちる奴は、ちょっと障害があるレベルだと思う。
俺なんか、100点満点中40点台の科目あったけど、一発合格できたしw
俺が大検受けたのは11年前だけど、あれから年2回実施になったりして、ますます受かり易くなってるんだから…、
普通の人間ならすぐ取れる。 大検に受かったとしても、それなりの大学に受からなきゃ意味がない気がする。
中途半端な大学入る位ならちゃんとした専門に入る方が就職もいいだろう。 >>41
専門学校に入るためにも大検が必要なんじゃ?
アホなこといってたらすまん。 体鍛える事も大事。実際に強いかどうかじゃなくて強そうに見えるかどうかと自分にたいする自信 >>42
それは学校によるから一概には言えない。
高卒以上とか、18歳以上とかで制限があるところは多いようだけど。
>>43
強そうかどうかはともかく、ある程度の自信は必要だね。
俺は今年に入ってから何事もうまくいかなくて鬱状態だったんだが、
半年ぶりにあった友達に「老けたな〜。」とか言われた。
運痴はもてないって言うけど、半分は自分に対する過小評価が影響してるのでは?
男女関係なく、自分を卑下してる奴に魅力を感じる人はほとんどいないと思う。 学校出ると体育なくてホント楽だぞ。でも落とし穴がある。
職場のソフトボール大会とかが曲者。日頃はある程度仕事ができても、
試合で醜態さらしたが最後、一気に評価が下がる。
さすがに仕事そのものに影響はないけど、後輩や女子の見る目が明らかに変わる。
スポーツ関連行事は仮病でもなんでも使って絶対に参加しないが吉。
社会人になっても運動ができたり、体力がある奴が有利だなーとよく感じる。
根本的に解決するには体力をつけるしかない。 音楽詳しいといいんじゃないかな!
ヒップホップとかハウスとかウケいい類の。 ブレイキンなんてどう?
あれの技は一般人が真似しようと思ってもすぐにできるもんじゃないし
俺にはブレイキンがあるって自信にもつながるよ。
それに他のジャンルのダンスより一般人受けはいいからね。 >49
それは厳しい。逆立ちも出来ないような運痴にブレイキンをやるには気が遠くなるほどの年月が必要。
それよりも、「ポッピング」というダンスをやると良いよ。
まぁかなり端折って言えば「ムーンウォーク」とか「ロボットダンス」とかそういう類のダンスだ。
これはブレイキンよりも簡単に習得できる。むしろ、球技とかがダメな人でも実は才能があったりする。
しかも一般人受けはブレイキン並に良いよ。
オレはこれのおかげで、体育はボロボロだがヤンキー連中に気に入られてる。
興味を持った人は「ポッピング」とか「アニメーション」でググってみれ。
きっと最寄のダンススクールがあるはずだ
頑張れ。 おれもうんちだけど、特になめられてるわけでもないと思う。
要領よくやることが大切。
明るく振舞うのは勿論だけどスポーツマンってプライド高い奴多いから褒めてあげるのもいいよ。
お前に褒められても嬉しくない っていうのは照れ隠し・・・だと信じる。
体力測定の時の長座体前屈はうんちが勉強以外でアピールできる大チャンス!日ごろの柔軟の成果をみせてやれ。
変に運動部入ってヘタレだと余計馬鹿にされる恐れアリ。
あとはなんでもいいんで人より優れたものがあればOK。
運痴だと器用さが重要だからこういうのも養えるんじゃないかな?と超プラス思考。
運痴だと運動できる奴のことをどうしてもやっかみの目で見るからな。
必死で否定する奴もいるし。
いいなと思ったら素直に認めてほめるのは良いことだと思う。 >>53
でも、運動音痴でも向いてるヒトはいると思う。 >>55
体育や運動遊びでの自爆系お笑いキャラも、実は単に笑われてる事に気がついていても
自らの才覚で笑わせてる事に脳内変換させて耐えるだけのメンタルタフネスが必要だしな。 1.運動神経そのものを鍛える
小脳を鍛える
SRS(これそのものは効果なし)の指廻し(これは効果が確認済み)を毎日少しずつする。
2.基本運動を日課にする
垂直跳び で反射神経を鍛える
腕立て伏せ で腕と体幹部を鍛える
懸垂 で腕と体幹部を鍛える
柔軟 で体に覚えさせる
散歩 で運動神経とバランスを鍛える
3.武道を身に付ける
おすすめ 柔道 >>1
やっぱ勉強頑張るしかないよ。
あとは低血圧だとか、運動をする上で不利となる情報の開示。これしかない。
よくこの板でいわゆる偏差値の高い学校に行けばウンチが多いから大丈夫
的なこと書く人が多いけど、あれは嘘。偏差値高いとこは運動できて勉強できて
カッコよくてちょっとDQNな人がヒエラルキーの一番上。惨めだよ。今まで勉強
だけは人に負けないって思ってたのに、それさえもいとも簡単に要領のいい完璧
人間にどんどん抜かされてくんだから。プライドがずたずた。俺は最低限の人権しか与えられなかった。
結論:ウンチはどこ行っても地獄 >>61
まあこの板でも文武両道は本質的に頭がいいのが多いけど、運痴で勉強出来るのは
殆どが単なるガリベン・豆知識ヲタってだけとか子供の頃からの運動能力=人間としての
基本性能といった残酷な現実煽りもよく目にするけどな。 >>60
勉強なんかやったら内に内に行ってしまうんじゃねえか? >>61
確かに、偏差値の高い学校では、勉強も運動もよくできる奴は
多いかも知れん。
ただ、そういう学校では、運痴だからといって、明らさまに苛
められたり、からかわれたりすることは少ないんじゃないか? >ウンチくんall
こんな情けないスレ初めて見たよw ウンチを脱出した者ですが、参考になればと思って書き込みます。
僕は球技が大の苦手で、バスケではドリブルを走りながら出来なくて、野球はフライの落下点が全くわからなくて、
サッカーは地面を転がってるパスも止められない程でした。
しかも、体型が細くてそれが原因でからかわれたりもしました。 続きです。
でも、下手だけどサッカーが好きで、遊びでやっていたら友達にリフティングをするとうまくなるよ、
と聞いたのでやってみました。
センスゼロなので全く上達しなかったのですが、毎日20分くらい練習してたら1ヶ月くらいで100回出来るようになりました。
すると、サッカーの授業でもミスしなくなって、素人の中ではまぁまぁうまい方にまでなりました。
そして、バスケは両手で交互にボールをドリブルする練習を、止まったままやることから始めて、
ジョギングしながらドリブルする練習にステップアップして、放課後に何本かシュート練習をしたりしていたら、
前ほどみんなに迷惑をかけなくなってました。両手でしっかりボールをドリブルできて、シュートがたまに入ればOKみたいな感じでした。
野球に関しては何もやってなかったのですが、2つのスポーツの練習をやっているうちに、少し出来るようになりました。
このおかげで、クラス替えのあとはどちらかと言うと、運動が得意みたいな扱いになり、体育が好きになりました。
足が遅くて体力がなくて痩せていても、球技が出来れば運動できる的な扱いを受けられるんだなと実感して、
ちょっとした練習を毎日少しづつやればウンチを克服出来るんだなと思いました。
今でも、最初に取り組んだサッカーはやっていて、リフティングは6000回出来るようになりました。
長文の上に、下手くそな書き方ですいません。 幼稚園から高校までサッカーやってたけど、結局100回できないまま。
小学校低学年位までは本当によくやってたし、当然リフティングも相当な時間
取り組んだが、その間ずっと3、4回のまま。
もう余りやらなくなった高学年の時に、陰毛生えだして急にあらゆる運動の出来が
よくなったら、リフティングもいきなり簡単に二桁できる様になった。
クラス替えではどうにもならなかったが、学校が替わったら
サッカーがかなり巧い、という扱いになった。
フライング二次成長で中の上程度にはなった体力と、初心者に毛が生えた程度の技能と
最下層でつまらない守備の役回りを一手に担って運動神経抜群だらけの連中相手に培った
実戦に近付けば近付く程実用性が増す地味な要領の良さと、周りのレベルの低さと勘違いで。
サッカーの様に、試合全体がどさくさなスポーツじゃないと有り得ない。
野球も低学年頃に何度か付き合わされた事があったけど、バットに当てる事すら
ほとんど出来ない様なレベルだったが、高校の時にバッティングセンターで
その時以来やったら、普通に幾らでも綺麗に打てた。 中1の入学から、スポーツ万能のいじめっ子と同じクラスになって
毎日の登校に付き合わされていた。
そいつは自転車通学、俺は徒歩。なのでそいつの自転車に
合わせて毎日3キロ近くを走っていた(走らされていた)。
断れないへたれだったわけだが、毎日走っていると、だんだん
しんどさが軽くなって、2学期が終わる頃は、楽勝になって
冬の持久走では、かなりいい順位で、そいつにも勝った。
するとだんだん欲が出てきて、もっと早くとか、
もういじめられないようにとか思うようになって
近所の極真の空手道場にいくようになり、いじめで痛い思いするより
ずっとマシだと思って続けることができた。当然いじめもなくなった。 運動苦手でもパソコンできる奴らって尊敬されるよな…
俺もパソコン詳しくなりたい 俺は遺伝で筋肉付かない病気なんだけど
努力でどうにかなる人にはがんばってもらいたいよ
俺は故障を繰り返しても馬鹿みたいに走りまくって
結局↑の病気発覚でおじゃんだったから・・・
漏れはASによる運動障害らしい。
祖父=運動抜群(過去形)
父=運動抜群(過去形)
漏れ=運動音痴(現在進行形)orz 子供のころは病弱で、体育は見学が多かった。
ウンチなのが劣等感だった。いじめられた。
女に馬鹿にされた。
許せないのは野球部の顧問をしていた体罰理科教師。
あだ名をつけて、クラスの面前で俺を馬鹿にした。
そこで勉強系でがんばった。ある程度は見返した。
三十過ぎて、車椅子の友達ができた。彼の家に通って介護していた。
六十キロある彼を車椅子から抱えておろして、着替えさせたりできるようになるために、
十キロのダンベルを買った。はじめは5回しか上げられなかった。
毎日朝晩五回やった。一週間に一回ずつ増やしていった。
だんだん力がついて、週ごとに増やす回数を多くしていって、
百回できるようになった。
ホームセンターでパイプなどを買って来て、
手作りでぶら下がり健康器をつくり、懸垂を始めた。
五十回できるようになった。
テニスも楽しんでいた。
この段階で、運動音痴と馬鹿にするやつはひとりもいなくなった。
事故で腰を痛めてヘルニアになった。
運動はぜんぜんやらなくなった。
仕事一筋に生きて見返した。
リストラでやめた。
手術をした。
最悪だった。
引きこもりになった。
どんどん太ってきた。
世間に対して攻撃的になった。
これではいけないとジムに行った。
ジムの古顔たちは、
見下げるような目で俺のことを笑っていた。
このデブのウンチのおっさんと・・・
しかし俺は休まなかった。
がんがん鍛えた。
はじめは笑っていたやつらも、
だんだん見る目が変わってきた。
今は公園でサーキットトレーニングをして走り、
苦手でもプールで泳いでいる。まだかなづちだけれど、
だいぶ泳ぎらしくなってきた。
苦手はいつか克服できると思う。
まだ障害はあるけれど、(腰のヘルニア)
そこに負担のかからないように気をつけてやっている。
だめな自分だった。
その気になるまで、時間はかかった。
いろいろできない理由を並べているうちは何をやってもだめだった。
でも本気をだすと、誰だって変われると思う。
おっさんだって変われたんだから・・・
>>75
そうですよね。頑張ればどんなに苦手なものでも克服できると思います。
誰でも苦手はあると思います。それを克服出来るか出来ないかだと思います。 サッカーの場合
できるだけボールの近くにいて参加しているふりをする。
但し決して自分からは取りにいかない。
運悪く自分にボールが来たらすぐに味方にパス。
パスが下手で味方が取れなければ
「それぐらい取ってくれよ」とか「突っ込みが足らねんだよ」
と他人のせいにする。
自分が味方のパスを取れなければ
「すっげえ、キラーパス」とか言って持ち上げる。 >>61
オレは逆手にとって、自分のレベルよりもかなり馬鹿な学校へ推薦で入学して、学年トップ3に3年連続で入ってた。
ウンチだから運動できねー"ヘンなヤツ"扱いを受けて、不良にも絡まれたけど、"成績優秀なヤツ"というイメージによって救われたことが何度もあったぞ!
とはいえ…先生を悩ませた、ある意味問題児であったのも事実。
とにかく機敏な動きが苦手なオレは、日常生活なら問題ないが、いざスポーツを始めると動きが明らかに他の人と違っていた。
体育の時に馬鹿にされるどころか、不良グループに目をつけられてしまい、何度も嫌がらせを受けた。
ならばと、オレは先生にチクりまくった。ある程度、大袈裟に表現してみたところ、成績優秀なうちの生徒(まぁレベルが低いとは言え、私立だったからね…)を辞めさせる訳にはいかないと、先生が対策考え、てんてこ舞い。
ぶっちゃけ、これを見るのが楽しかった、という嫌な工房だった。
結局、「学校辞めるかも」と何度か先生に仄めかして遊んだが、ちゃんと卒業して大学へ行った。大学は体育が無くて最高だよ。 >>66
すごいよ!!俺、運動が本当に苦手で体育の授業がほんとに嫌いなんだ・・・
今高3なんだけど、今から頑張って努力すれば運動うまくできるかな・・・ 本気で、やり方を工夫すればそれなりにできるようになる・・・と思う。
なんでもそうだけど、強く願っていればそれだけ願い事に近くなる。
うまくいったら自分の自信になる。
やるだけやってできなくても、それはそれで諦めがつく。
自分で決めたことであれば。
>>80
出来るよ。
僕のきっかけはリフティングだった。
あんなに出来なかったのに、今では最大の特技になった。
バスケはドリブルの練習の他にハンドリングなんかも良いと思う。
よくバスケ部がやってる股下に手でボールを通すやつ。
1日30分のスポーツ練習でかなり良くなると思う。
リフティングを10分、バスケのハンドリングやドリブルを10分、ジョギング10分。
これを毎日やってみるとだいぶ変わってくると思う。
メジャーな球技である二つと、体力を鍛えられるよ。
>>82
ありがとうございます。
ダメもとで最近、地道に運動してます。
とりあえずリフティングを始めました。まだ、全然ですが・・・
あと基礎体力作りがいると思ったんで15分間のジョギング、そして筋トレもするようになりました。
これだけで、正直かなり疲れました。
俺は、諦めずに地道に毎日ガムシャラに頑張っていこうと思います! 成績と性格でだいぶ変われるよ
漏れは毎年国立大進学者が10〜30人くらいしかいないDQN高(それでも学区内2位高なんだよw)に通ってるが
いつも試験でクラス内ではイイ点とってた(それでも中堅国立レベルなんだなあw)からよく頭いいキャラで通ってた。
あとはキャラだな。ありとあらゆる手段で生徒、狂死問わず笑わせる。これで普通教科はもちろん体育狂寒からもお気に入りにされますたw
いつもニコニコして冗談かます余裕が大事、しかしあまりレベルが低い高校だとDQNから成績問わずからまれるから注意。
まあ小中からそんなとこ入らないように勉強頑張ればいいのだが。成績ないうんちは悲惨かとずばぬけたキャラか自らDQNにならないといけない。
でも中学は悲惨だったな公立だったからDQN多くて。小は超過疎校で20人学級が6年ぶっとおしだったからマターリできたww
太ってたけど中高ではたくさん女子に話かけられたよ、友達も沢山できたし。身長170台前半で体重80台後半の大デブです。もちろんうんちw なんにせよ他人も認められ、自分の自信になるものを持つことが大切。 現代でも成績で周りの扱いがよくなる所なんてあるのか
近所の公立小でも、某有名進学塾の一番上のクラスでも、
某有名私立でも、そんな様子は全く感じられなかったが まず、しっかりと身なりを整えるコト。
ナメられないための防衛線を張るべし。 かなりの良スレ゜+。(・∀・).゜+。
このスレからウンチ克服者が出て欲しいものですな。
効果が小さくても、努力していけば確実に上達できます。皆さん頑張って下さい!
>>86とかぶるかも。。。。。。漏れオンチだけど、適度なオサレ(周りからの認知度はわからんが)、オンチを認める、
音楽やら映画やらのメディアの知識、明るく、適度にバカキャラ、ダメキャラえを
演じる←かなり重要、これらを満たせば、オンチでも充分やっていける。
体育やっぱりは嫌だがな。。。。w 中学までの印象が周りに悪すぎたし
勉強だって中間より下で格好の虐められっ子だった。
そいで漏れの場合、思い切って部活に入った。
まぁ、ほとんどが高校から始めるような部だったんだが。
(ラグビーとか、アメフトとか、柔道とか、なんか他の学校出もあると思う)
わりかし恐い人が多いって評判だった。
まぁ、どのみち虐められるなら
少なくとも他の部活と違ってその部活内だけで消極的な選択だったが
足も遅い、ボールもとれない、体力もない、体格もない(当時170cmで60kg)
そんなんでも、死にものぐるいの練習と体はることさえ覚えれば
下手は下手なりに何とかなった。
1年2年と立つうちにあいつ下手なりにがんばってるなっと言われ
3年の時にはレギラーにしてもらって、花園こそいけなかったが
中国大会や県大会制覇っつう経験までさせてもらった。
すっげぇ不器用でリスキーだが
こういうやり方も有ると思う 山岳部に入る。
山登りは体力よりも、根気と読図力などの頭脳系能力、またモラルが必要な分野。
運痴には比較的いいと思われ。
筋力不足でボロボロなタイプなんだが、
・スポーツは真面目にやる
・体力テストの結果を見せて回る
の両方をやっていたためかナメられたことはない。
ただし、かわりに「クソ真面目にやってるのにちっとも進歩しないかわいそうな人」
扱いになるので、それがダメな人は止めとけ。 >>96
本気の山岳部は凄いぞ。
3000mmクラスとか登る場合、
相当荷物持っていくから日常でも普通に筋トレとかやってる。
俺は山登り好きだけど、あれにはついて行けなさそうだと思った。
山系ならワンダーフォーゲルってどうかな? デブは痩せる
ガリは肉つける
肌が白い人は日焼けする
これだでも普通になりますw >>100
まあ、知らない人が聞いたら地味に思われるだろうね。 >>102
漏れは高校はHO→FL(7)で大学でFL(6)。
今はクラブチームでHOやってる。
なんつうか、
ラグビーの魔力(どんなスポーツでもあるんだろうけど)に
とりつかれたんだろうなと最近つくづく思う。
最初は恐かった先輩やチームメイト、OBも
下手なりに藻掻く漏れを見るに見かねてか
何度も何度も丁寧に丁寧に教えてくれた。
一生懸命やるってのが
不器用かもしれんが漏れのように
他で代替できない奴には一番良いと思う 超ヘナヘナだったけど、筋トレしたら普通の人になったYO
14歳で握力30kg未満、逆立ち不可、懸垂0回、逆上がり無理ぽ ぐらいのスペックから
ピーク時の19歳 握力45kg 逆立ち10分達成 懸垂40回 連続逆上がり可 まで上げたぞ。
21歳でまた筋トレ始めた。無負荷懸垂100回・片手懸垂数回・逆立ち1時間が目標だべ。
ちなみに俺、身長168の体重52kg 15歳からあんまり変わってない。
最終目標は金剛一指功
そういう根本的改善すると割と時間かかるのが難点だが、もう二度と気にしなくていいぞ。 いまちびっと最初のほう読んだけど、逃げは良くないと思うぞ。
小さい頃からの経験がモノを言うスポーツ、つまり球技全般なわけだが
諦めろ。あと何年か恥をかけ。そのぐらい我慢せんかい。
中学の頃は思い出したくも無い。
高校ははっきり覚えてる。嫌だったぞー。1年でバスケがあってな。メガネが曲がった曲がったw
あんなデカくて重いボールは野蛮人のスポーツだ。顔に当たるとかなり痛い。
2年はバレー。当たり前だが、スパイク出来る訳無し、レシーブも・・・・・かなり最悪。トスも笑える。
3年は選択球技でな、最悪な事にソフトボールとかテニスとか忌まわしきバスケとかがある訳だ。
マシな卓球とテニスを選んだのだが。俺が唯一マトモに出来る球技って卓球だけだし。
テニスは・・・もう二度とやらん。サーブが全部ダブルフォールトだ。なんか晒し者って感じ。
逆に純粋なパワー(持久力含む)系の運動あるやん?マラソン・鉄棒etcetc
そういうのん伸ばしたらいいねん。俺は懸垂をメインに生きていく事に決めた。キモイぐらいの背中と肩を作り上げればいいんだよ、と。 ああそうだ。その運動出来る奴に対するメンタルな話。
運動出来る奴が運動しか出来ない、なんてあり得ない。
俺は割りと県内有数の公立進学校へ行ってたのだが、運動バリバリ出来て、
ハイレベルの国立(阪大・京大・大阪府立・市立・神戸・京都工繊)行った奴なんか腐るほど居たぞ。
そういう奴に対しては素直に尊敬すればいいんだよ。何しろ優れているんだから。
親しくなるとな、運動オンチに対する見解とか聞けるぞ。当然、「出来るなら改善すべし」と言われるな。
ワシの場合、学年有数のムキムキ野朗と親しくてな。そいつは割りとヤバいスペックだった。
顔良し、性格ナルシスト、頭もすこぶる出来が良く(国立大学理学部在籍)、体格も背が高くガタイもある。
球技は全部得意で、陸上部で中距離(一番キツイ部門)やってて、腹筋はバキバキだった。
そういうのに、トレーニングのイロハを教えて貰ってな。
あとは筋トレの日々だ。
筋肉あれば出来なかった事が出来るようになったりする。逆上がりとか倒立とか。全部力技だ。球技は無理だがな・・・ 下手なりにも努力することはいいことなのに
努力さえあきらめ、体育は無ければいいという人が多すぎる そう、何も努力してないのに苦手だのナメられるだの言ってるw しかし実際に努力してできるようになったとして、周りの人は認めてくれるだろうか
スクールカーストって一度固定されるとその後変化することはほとんど無いらしいし… >>113
シュードラから努力の末にクラス1の戦闘能力を身に付けて、不可触DQNへと
平行スライドしましたが何か 超下手なのに努力する子って、逆にいじめられるタイプじゃね
陰気くさくみえるのか、イライラさせるのか可哀相に
多分、今思えばなんか軽い障害かあったかも?と思うけど
そういう子スポーツDQNにいじめられたよ。
体育教師もそれとなく庇ってあげればいいものを…無神経だったし >>113
スポーツテストで結果出せばいいんでない? 高1の運動音痴です。
2ヶ月前から筋トレを始めました。
腕立て・・・200回
ダンベル5s・・・左右500回
腹筋・・100回
腕立てとダンベルは三日に一回やって、腕立ては毎日やってます。
何かアドバイス等があったら教えてください。
間違えました^^;
>>腕立てとダンベルは三日に一回やって、腕立ては毎日やってます。
腕立てとダンベルは三日に一回やって、腹筋は毎日やってます です 運動できなくてもさ、ある程度おしゃれになったら舐められないと思うよ! 普段からお笑いキャラで通せば笑ってすまされるんじゃん。俺のダチにも音痴はいたが、音痴もネタになるような面白いヤツだったよ。音痴だからって暗くなったりしたらいきがってるヤツに言われるよ。 一日10回でもいいから腕立て、腹筋、背筋、スクワットのトレをやれ
>>123
プラスαで一週間毎ぐらいに5回ずつ回数を増やすとよろしいかと。
ちなみに俺は毎日腹筋、スクワットを疲れるまで(10Kgのダンベルを
抱えて)と、シャドーボクシング(パワーリストアンクルをつけて)と、
三日に一度、腕立てを疲れるまで、4kダンベルカールを30×10セッ
トやっている。体格は169cmの64kgで見た感じはガリ。しかしト
レーニング開始してから二ヶ月経つがまだまだ10kgダンベルを抱えた
腹筋は40回しかできないorzでも開始前より絞られてきたぞ(開始前68
kg)。
ガキの頃から大学になった今の今まで運痴でたるんでた俺だが、随分体動
かすのが楽しくなった。運痴でも少しずつ運動すればなんとでもなる。ち
なみにガキの頃は出川のポジションで乗り切ったwヨゴレに徹することで
クラスの人気モノとダチになることで体育系DQNに酷い扱いを受けるこ
とは無くなったな。122のように面白キャラ通すのも手だな。 >>124
出川ポジションをやれるって時点でかなり強靱な精神力の持ち主。それだけ根性あれば
常人ならギブするくらいの過酷なメニューで鍛えて不器用部分運痴程度までは矯正出来るだろうな。 運動音痴ってよくいうけど、走るのが遅いのと、
球技が苦手って言うだけの人が多いですよ。
案外、格闘技や持久走、器械体操とか出来たりするんですよね。
義務教育で行われる体育は、主に球技と陸上だけどそれだけで運動音痴とは言い切れません。
また、その世代でスポーツが得意な人は、身長が止まる人が多いです。
単純に早咲きなだけです。体を動かすのが好きなら問題ないです。
継続が大切で、30歳過ぎるとてきめんにスタイルと体力が違います。
皆がプロスポーツ選手になるわけではないので、好きな運動を無理をせずに続けましょう。 読み返してみたら、少し論点がずれていたみたいですね
なめられないようにするには、喧嘩が強くなれば問題ありません。
素手で勝てなければ、道具を使えばいいのです。
あいつは危ないと思わせれば占めたものです。
勉強はしましょう、運動では飯は食えません。
年をとってから馬鹿にされるほうがつらいですよ。
運動音痴の悩みなんて、青春のはしかみたいなものです。 俺は背が高く、顔が格好いい系だったから、運動能力のギャップでひどく馬鹿にされた。
その反動で勉学だけは人の5倍はやった。
その結果、東工大に合格し楽しいキャンパスライフが
待ってるかと思いきや、女と出会えるインカレサークルは
テニスとかのスポーツ系だけ。
変に顔が良いから、疎まれる。
仕方ないからお笑い路線で頑張るが、喋らなければ
格好いいのにねと言われる始末。
運動さえ出来ればもう少し楽しい青春期を送れたのにと思わざる得ない。 >>128
運動は出来るんだよ。上手くないだけで、ずっと走り続けてみな、
違いは出てくるよ。車だってスポーツカーもあればRVだってある。
それぞれかっこいいじゃん。あきらめることがかっこ悪い。
恥ずかしかったら人のいない公園でスクワットだけでもやってみな。
そんな自分が好きになるよ。 俺は何故か見た目が頭も良くて運動神経も良く見えるらしく学生時代からずっと
変な意味で苦労した。頭は中程度なのでそこそこ誤魔化せるがスポーツは誤魔化
しようが無くて社会人になってからもスキーやら野球やらサッカーやら色々誘われて
断るのに苦労した。子供にはとりあえず同じ悩みを持たせたくないので下手なりに
子供とスポーツして遊んでる、今の悩みは子供が小学校高学年になったときに
「父ちゃんは実はうんちだった」ということがバレること。 ■■■■■■■■■■■■ @ @
■ ☆電脳格闘技界☆ ■ ( Д )б <ド素人に聞かせる格闘技論は無え!
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>>1
「一点豪華主義」よろしく、たった一つだけでもいいから、得意な誰にも負けない種目を身に付けるのが現実的でベストだと思う。
自分の場合は水泳がそれに該当したから、せめてもの救いだった。 運動音痴と筋力は関係ない。
おれはガリでウンチだけど。
まあそれもネタにするくらいの人間性をもて。 >>133
自分の場合は卓球がそれに該当したから、飛んで火にいる夏の虫だった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています