>>612 から1年経過した今日
再度地元の市主催のスポーツカーニバルで体力測定してきました

今年の結果
握力(グリップ-D)　49.6kg
上体起こし（30秒間の腹筋）　20回
長座体前屈　53cm
反復横とび　47回
急歩（1500m）　11分59秒
立ち幅跳び　204cm
体力は去年より少し向上しました

身長　173cm
体重　60.5kg
推定骨量2.5kg　体制分骨の割合4.1
相変わらず骨粗しょう症気味な感じです。