0147運動神経名無しさん垢版 | 大砲2009/09/04(金) 23:31:58ID:UL4U9F7z 分かる 片腕立て正しいホームでやってもかなり足にもくるし 腕立て自体は4ヶ月以上続けてるけど一向に体重増えない60sのまんまで死にたい 回数は連続30→70になったけども