運痴だけどスポーツクラブいこうと思う

**運動神経名無しさん** · 05/01/23 21:21:52

通いたいもしくは通ってる奴いない？

**運動神経名無しさん** · 05/01/23 21:51:02

弐ダ

**運動神経名無しさん** · 05/01/23 22:05:07

呼んだか？

**誤れる練習は不可能を不能にする** · 05/01/24 10:04:17

　スポーツクラブには
　＊競争がない。（する奴もいるがたいてい馬＊で続かない）
　＊やらねばならない、ということがない。（五段階評価もなければ補修もない）
　＊人を見て笑う奴もいない、（皆無とはいわないが、そんな奴つまみ出されても仕方が無い）
　＊たまにプールで女性インストラクターの美しい肢体が拝める
　　（但、ちらり見程度にしておくこと。さもないと救命行為を要する非常時に
　　　一瞬躊躇される可能性がないとはいえない。ごくまれに見られるのを喜び
　　　とするインストさんもいるので、十分注意すること。）
　＊意味のないことをしてもよい。（但、奇矯な行動はつまみ出される恐れがあ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ります。）
　＊恥ずかしいことは・・・ある。（プールサイドで女性インストさんと相談事
　　　　　　　　　　　をしているとき、自分のたるんだ体が恥ずかしい。）
　＊短期的な結果を求められない。（周囲の雑音を気にしないこと。）

　難点としては、
　＊金
　＊時間
　＊体力

**運動神経名無しさん** · 05/01/26 00:00:54

いまいち決心がつかね

**運動神経名無しさん** · 05/01/27 18:00:00

スポーツクラブ板もみてみたらどうでしょう？？

私もすごいウンチで、５０ｍ走で１０秒切ったことが無いです。
斜め懸垂が2回しかできません。
握力は１５ｋｇくらいです
でもスポーツクラブの会員になりました。
ジムで体をつくるぞー！って思ったけど
ジムは非常につまらなく、どうしてもやる気が起きないです。
エアロビクスは踊りについていけないので
いつも後ろのほうでやっています。
そんな感じです。

**運動神経名無しさん** · 05/01/27 18:33:12

漏れは去年の11月からジムに通い始めますた。
プールでのエアロビクスだけだが、4キロくらい体重落ちた。

**運動神経名無しさん** · 05/01/29 23:41:20

スポクラに行くようになって、体を動かす楽しみを知りますた
１年くらいエアロやってますが、元が運痴だけに未だに中級クラスでいっぱいいっぱいです

**運動神経名無しさん** · 05/01/30 17:05:51

>>1頑張れ

**運動神経名無しさん** · 05/02/02 01:04:31

おれもスポクラ通い始める予定。
今度の休みに見学行ってくる。

**運動神経名無しさん** · 05/02/06 13:52:22

ｶﾞﾝｶﾞﾚ

1 · 05/02/06 15:36:19

登録完了！！

**運動神経名無しさん** · 05/02/11 03:23:29

明日、見学行ってくる。

体験はしないで、施設を見てくるだけ…。

**運動神経名無しさん** · 05/02/11 21:41:49

で、行ってきました。
今月中に入会しますです。

**運動神経名無しさん** · 05/02/11 21:46:21

運動音痴な人ほどスポーツクラブはいいと思う。
>>4さんも書いてるけど、ヘボヘボでも笑う人は誰もいないからね。
てかインストラクターさんなんかは、ヘボいけど熱心な人には
すんげー親切に教えてくれるし。
たるんだor貧弱な体型が恥ずかしいなんて事も『全く』無い。
そんな人いっぱいいるから。
んでカッコイイ体型した男性女性もいっぱいいるから
目の保養・自分の目標にもなる。

「周りを気にせず自分のペースでカラダを動かし、運動の楽しさを知る」

それが出来るのがスポーツクラブ。
騙されたと思ってレッツラゴー！ﾏｼﾞﾃﾞｴｴﾖ！

**運動神経名無しさん** · 05/02/11 22:19:27

自分は、ほぼ毎日スポクラに行くくらいの常連なんだが、実は運動音痴。
ダイエットのために通いだして、エアロにはまって、今では上級クラス
に普通に出てる。スポクラにいる人は基本的に自分が大好きだから、
他人が失敗してようが関心がない。だから、入会した人はどんどん、
スタジオプログラムに参加してみれば？前の方でできないと顰蹙を
買うから、初めは後ろの方でね。
で、自分が困っているのが周りからスポーツ好きだと思われていること。
サッカーなんて全然興味ねーよ。日本が勝とうが負けようがどっちでも
いいんだよ。

**運動神経名無しさん** · 05/02/17 09:38:59

スポーツマニア扱いされてます・・・・別に良いけど

**運動神経名無しさん** · 05/02/18 17:51:57

＞１
ダイエット目的、これで十分。
喪男板のオフでもスポーツクラブ行ってるのがいっぱいいてびっくりした。

**運動神経名無しさん** · 05/02/18 23:39:01

ってかさ　スポーツクラブにいざ入ってみても
運動の楽しさが分からないのだが・・・。

習慣的＝義務感　って感じにさ
締め付けるもんがあるのよ。
かといって　締め付けるモンがなければやるのかといえば
そうではない。

俺は運動が苦手なんじゃなくて
嫌いなんだということがはっきりした瞬間だったね。

即座に退会したね。
金もったいないし。

**運動神経名無しさん** · 05/02/19 10:40:21

>>16
後ろの方だと、インストラクターが見えないので
初心者は半分より前がいい。
後ろを向いたとき、自分より前に人がいないとわけがわからない。
あとできれば、側面の鏡側にいくとよい。
横をみるとき鏡側なら自分の姿とインストラクターの姿を確認しやすい。
（反対側にくると、できない）

**運動神経名無しさん** · 05/02/19 17:50:52

>19
そういう人もいるだろうね。

**運動神経名無しさん** · 05/02/19 21:08:47

>>19
それがわかっただけでもとりあえずやってみた価値はあったと思われ。

**運動神経名無しさん** · 05/02/25 13:14:26

俺は筋トレ一辺倒だが、自分の身体が出来ていくのが楽しくて仕方ない。
ベンチも半年で100kg挙がったし。

**運動神経名無しさん** · 05/02/25 17:45:27

>>23がチェストプレスをベンチと呼んでいる件について

**運動神経名無しさん** · 05/02/25 18:08:02

半年で100kgもあがるわけねーだろ。

23 · 05/02/25 21:05:51

>>24
マシンは一切触ってませんが、何か？

>>25
えー？　だって最初に挙がった重さが75kgだったよ？
一年かけて100kg挙げようと努力してたら、半年で挙がった。

**運動神経名無しさん** · 05/02/27 03:14:17

>>26
よくやったじゃないか
俺も頑張りたい。
挫けそうになった時はどうした？

23 · 05/02/27 19:42:57

>>27
挫けそうになったことはなかったな。
でも、ちょっと伸び悩んだ時は、すごい人（150kgとか挙げてる人）に
遠慮しないで聞いた。

**運動神経名無しさん** · 05/03/01 11:50:47

最近のスポクラは男でも楽しめるスタジオプログラムとかたくさんあるよ～

マシンで筋トレだけだと飽きて長続きしなくなるから
オススメ　格闘エクササイズだっけか？すごい楽しい～よ♪

**運動神経名無しさん** · 2005/04/17(日) 10:54:21

mukimuki

**運動神経名無しさん** · 2005/05/19(木) 22:01:17

やっぱりお金が痛いね。週に１回しか行けない。

**運動神経名無しさん** · 2005/05/20(金) 18:46:54

金があるといいね。
自分はスポーツ大嫌いだが、最近のスポーツウェアはオサレでカッコイイ。
自分も全身ＮＩＫＥのヨガウェアで固めて（ヨガシューズが特にｶｺｲｲ！）
それ着たさにヨガクラス通ってる。
体はガチガチだが、何か楽しい。

**ロナウジーにゅ** · 2005/05/20(金) 20:25:09

今ヨガ流行ってますよね～

>>23さんは多分才能があるんですよ。元から筋肉の繊維が一本一本強いんだと思います
かくいう自分はウェイト暦9ヶ月のベンチMAX70kg……ｗしかもガリｗ

**運動神経名無しさん** · 2005/11/19(土) 02:44:19

　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
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　　　　皆さん　乙です
　　　　おやすみ♪

**運動神経名無しさん** · 2005/11/28(月) 13:29:33

ジャージを着ていたくて通ってます。

**運動神経名無しさん** · 2005/11/28(月) 19:34:30

今日も行ってきました！

**運動神経名無しさん** · 2005/12/05(月) 17:45:37

みなさーん！よく食べよく動き、真冬に備えましょう！風邪気味の人は無理しないでね！温かい服装や食べ物。うがいも心掛けてね！

**運動神経名無しさん** · 2005/12/05(月) 18:08:20

**運動神経名無しさん** · 2005/12/06(火) 07:19:49

通い出して半年。

昨日レッスンの中にいきなり
「腕立て伏せ」
が出てきて焦ったが普通にできた。

トーソーローテーションとかでも25kgだったのが55kg上がるようになってハッキリ腹筋の存在を意識できるようになった。

今から思えばここにいるのが一部を除いて運動神経の鈍いおっさんおばさんだったのが長続きした原因だろうなあ。

**運動神経名無しさん** · 2005/12/06(火) 18:12:03

スポクラは案外じいさんばあさんが多いし、商売でやっているから不愉快なことも少ない。
運痴がスポーツにチャレンジするのにはちょうどいいかも。

**運動神経名無しさん** · 2005/12/06(火) 21:00:45

>>40
追加。

可愛い女の子が少ないので見栄を張る必要もない。
いや、もしかしたらすっぴんはありゃ？でも化粧で化けるのかもしれないけど

**運動神経名無しさん** · 2006/01/23(月) 18:41:16

スポーツクラブのHP見ると色々とコースが紹介されてるけど、そのうちの
どれかに所属しなきゃダメなの？

好きなときに来て好きなだけ好きなメニューをやるってイメージがあったん
だけど・・

**運動神経名無しさん** · 2006/02/19(日) 14:50:10

運動音痴で病的なレベルの虚弱だがスポーツクラブに行ってまともな体を作ろうと思う

**運動神経名無しさん** · 2006/02/21(火) 15:05:27

>>43
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

**運動神経名無しさん** · 2006/03/11(土) 23:16:07

先月から通い始めたけど、つくづくこの板の住人のような人のための
施設だと感じてるよ。

自分のペースでできることがこれほどありがたいとはね。

**運動神経名無しさん** · 2006/03/11(土) 23:28:16

>>45
禿同。本当いいね。
忙しい時は月一ぐらいしかいけなくても
暇な時は週3とか。自分のペースで出来るっていい。

あと結果が目に見えるのがいいな。
シャツ一枚の時の自分の体型が段々様になってきて嬉しい。

**運動神経名無しさん** · 2006/03/12(日) 01:31:46

トレッドミルしてる方いますか？どれ位走れますか？

私は最初3分(！)が限界で、ようやく10分走れるようになりました・・・

**運動神経名無しさん** · 2006/04/17(月) 20:23:43

運痴で社交性がない大学生ですが
体を鍛えたいと思うようになりました
こんな僕でもスポーツクラブでやっていけますかね？

**運動神経名無しさん** · 2006/04/21(金) 06:44:33

>>48
十分やっていけます。

**運動神経名無しさん** · 2006/04/21(金) 22:24:27

>>48
ありがとうございます
迷ってましたが行く決心がつきました

**名無し募集中。。。** · 2006/04/21(金) 22:35:17

スポーツクラブ通って二年
学生のとき嫌いだった水泳とマラソンが大好きになった
今では年に数回市民大会にでてる
友達も結構できたし性格明るくなったなとかいい胸してるわねとか言われる

**運動神経名無しさん** · 2006/04/22(土) 02:39:19

お前らどこのスポーツクラブいってんの？