サッカー上手くなるには？

**運動神経名無しさん** · 05/01/23 18:08:12

最近授業でやってるんだヶド下手だからいつもｷｰﾊﾟｰばっかやらされてます。
ｷｰﾊﾟｰ、重要だから上手い人にやってもらいたいんだヶド上手い香具師はｷｰﾊﾟｰおもんない
と言って全くやってくれません。おかげでうちのﾁｰﾑはｼｭｰﾄ決められまくり orz
うちは責められまくり orzたまにフィールドに出ても皆の足をひっぱるし。。。
ｻｯｶｰのｺﾂとかｲｲ練習法とか誰か教えてください　m(__)m

**運動神経名無しさん** · 2005/05/28(土) 10:35:19

ボールを持ったらボールだけをよく見ましょう。
常にボールの芯を意識しましょう。
常に３６０度意識して、周りの動きをよく感じましょう。

**運動神経名無しさん** · 2005/05/28(土) 14:06:03

>>88
それはヘタクソになる秘訣だな

**運動神経名無しさん** · 2005/05/28(土) 19:40:58

>>87
そういやサッカーだとボール扱いが下手な守備専ノッポで、フットサルになると
運動量とガタイを生かして前線でいわゆるDFｗみたいな事やってるってのが
知り合いにいるな。

**運動神経名無しさん** · 2005/05/29(日) 02:18:27

>>90
何でサッカーだと前線に行かないんだろう？

**運動神経名無しさん** · 2005/05/30(月) 01:36:53

リフティングもも無しで50回できるようになった！
少年時代は4～5回しかできなかったからすごく嬉しい。

1日30分くらいの練習で最初の3日くらいは全然上達しなくて挫折しそうだったけど、
我慢して続けたら1週間後やっと50回の大台に！

**運動神経名無しさん** · 2005/05/30(月) 04:29:25

>>75
跨いで逆だと、かなりのキレがないと意味がない。
跨いで同じ方向、の方が手頃。右足で左から右に跨いで左足で右側に運ぶ。
跨ぐといより、球のあるやや右斜め前の地点を横切る時に右脚だけ球の前を通過させる
程度の大らかな感覚でやれば、至極簡単。相手が舐めてれば、一回目はまず抜ける。
プラス足に吸い付かせる様なダブルタッチやれば、後ろのカバー役に取られる事もなく
勢い、そのまま気分良く抜きまくれるかも。

>>91
広過ぎて、前＝才能のある巧い人間が面白くて派手な分野で好き勝手やる
後ろ＝それに脱落した人間が地味な仕事をひたすら我慢して頑張る
というヒエラルキーが崩れづらいから。プロレベルですら有り得る事。
学生時代の集団とその後の個人的な集まりの性格の違いもあるけど。
>>87の様に気を使わないと、そういう人はつまらない事この上ない状態になる。

>>92
幼稚園の時、バットで球打とうとしたら全くかすりもしなくて、
野球が流行ってなかったから、その後もまともにやったこともなかったのに
高校の時たまたまバッティングセンターでやったら簡単に打ち返せて驚いた。
技術やコツの様に言われてる事も、実は底辺レベルでは筋力等に左右される
部分が大きいので、努力信奉はかなりナンセンス。

**運動神経名無しさん** · 2005/05/30(月) 21:41:02

インステップで打つと無回転で玉が揺れ落ちちゃってミドルとか打てないんですが、玉が伸びるシュートはどうすればいいですか？

**運動神経名無しさん** · 2005/05/31(火) 01:29:23

若干ボールの↓を蹴る。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/01(水) 19:39:39

マジで？でもバティストゥータはサッカー始めたの１７だろ？

**運動神経名無しさん** · 2005/06/01(水) 22:51:28

アホみたいに両足で早い球撃つ奴がいるから、そいつをヲチしてたら、振りがﾒﾁｬｸﾁｬ小さかった。フォーム改造しなきゃ。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/02(木) 00:52:38

それフォームだけでなく脚力やその他の筋力とか必
要だぞ。真似程度なら出来るかもしれんが他の練習
した方が上達は早い。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/02(木) 14:29:26

>>96
始めたというか、正式なクラブか何かに入った、という事だろ。
当時の運動得意なアルゼンチンの子供は、ほとんど例外なく毎日サッカーで遊んでた
だろう。その中でも、クラブなんかに入ってるのはそう多くないんじゃないか。
実力の競争率的にも経済的にも。

>>98
寧ろフォームなんて全然関係ない。筋力さえあれば、そういう蹴り方でも
ある程度以上飛ぶというだけの事。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/02(木) 15:06:13

>>97
＞そいつをヲチしてたら、振りがﾒﾁｬｸﾁｬ小さかった。
せっかく、そこまでヲチしたなら振りだけではなく、
その他の部分の動きもヲチしてみるのが良いと思う。

実際、見ているわけではないから推測にすぎないけど、
その人は右足で蹴る時
左足を軸足にして、腰の右側を後方から前方に
水平に回転させるようにして蹴っているのでは。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/02(木) 22:56:29

キーパー>>1くんだから捕れなーーーーーい！！

**運動神経名無しさん** · 2005/06/07(火) 17:21:55

経験者だが、インフロントキックが３０ｍぐらいしか
飛ばん。かといって、カーブがかけれる訳でもないし、
インステップキックだと地球を蹴ってしまう．．．
インフロントキックで、飛距離をだせる方法を是非。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/07(火) 18:08:40

活字では説明が難しいが、上半身後ろに反らした方が距離出るっぽい

**運動神経名無しさん** · 2005/06/07(火) 18:53:08

地球蹴ってないで、ｲﾝｽﾃｯﾌﾟ練習すれば良いかと。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/07(火) 21:25:46

インステップで蹴る感じでやや蹴り足をななめにいれるといいよ。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/08(水) 18:28:44

腰のひねりより腹筋使った方が飛ぶ気がする。
まあ要するにインステップ気味ってことか。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/09(木) 18:54:13

レスサンクス。
やはり飛距離を出すには、インステップしかないようだ。
フォーム矯正するの大変そうだけどがんばってみるよ。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/11(土) 02:10:07

素人が経験者のドリブルを止めるにはどうすれば良いかな？
ディフェンスの基本ってどんな事ですか？
腰を落として構えるのはどのスポーツも共通だと思うけど・・・。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/11(土) 02:22:27

>>108
>>84

**108** · 2005/06/11(土) 02:25:34

>>109
サンクス。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/12(日) 09:59:59

>>94
お前はなに言ってるんだ？
無回転のシュートがいいんだよ！
ロベルトカルロスとかのシュートは無回転だぞ。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/12(日) 11:30:51

いや、中距離以上では無回転だと普通の筋力では
失速のデメリットの方が大きくなるから打ち分けたい
ってことだろ。で、打ち方なんだが・・・・・・・

誰か教えてやれよ！

**運動神経名無しさん** · 2005/06/14(火) 21:28:43

てゆうかサッカーうまい人ってみんな足速いよな

**運動神経名無しさん** · 2005/06/15(水) 02:05:26

無回転弾丸シュートはかっこいいし爽快感抜群だが、実際の試合だと
相当余裕ないと無理。しかも慣れない内は無回転にすることで精一杯で、
狙いを定めるのが難しい。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/15(水) 07:39:29

おいスレ主

ラグビーをやれ

人生変わるぞ

**運動神経名無しさん** · 2005/06/15(水) 09:29:20

>>115
詳しく！

**運動神経名無しさん** · 2005/06/15(水) 19:59:04

>>113 バルデラマの事馬鹿にしてんのか？w
省エネで理想かつ究極のｽﾀｲﾙだと思う。

**運動神経名無しさん** · 2005/06/16(木) 07:29:55

>>117
歳とってからのイメージが強いせいでそう思われがちだが
元々はそれほどでもない。トレーニングの類いを全くしてなかったから
落ち方が激しかったんだろう。中山の真逆。
>>113の基準では、確実に「足速い（素質の）人」の方に入る部類だろう。

**運動神経名無しさん** · 2005/07/04(月) 06:04:31

>>118
香具師は守備とかフリーランはやる気なかったけど、射程範囲内に入ってきた
こぼれ玉の競り合いには異常に強かったしな。

**運動神経名無しさん** · 2005/07/16(土) 20:00:44

成人してからサッカーうまくなるのは可能？

中学から選択制でサッカーだけ避けてきたど
最近マジ好きになって社会人クラブに入りたいんだけど

**運動神経名無しさん** · 2005/07/16(土) 23:42:41

>>111
外の三本でカーブかけるんだぜ

**運動神経名無しさん** · 2005/07/18(月) 04:02:21

>>119
若い頃はそれなりにやってた。
最近G＋でやってた昔の南米選手権で、カウンター気味の早い攻撃を喰らった時に
いち早く必死にゴール前まで戻ったり、スピードに乗ったドリブルでバリバリ何人も
抜いたりしてた。

**運動神経名無しさん** · 2005/07/24(日) 22:09:20

余計なお世話かもしおれないけど、
サッカー経験者からまあアドバイスね
まずは、インサイドキックきちんとできるようにすること
それだけでかなり上手くみえる。
立ち足はボールの真横において膝を柔らかくするもとね。
キックの時の立ち足見ればそいつのレベルすぐわかるよ。
あと、試合中はいつもよりちょっと目線を遠くにしておくこと
いつもよりプラス1m先を見る感じで充分
それだけで随分視野が広くなって余裕もってプレーできると思う
そのほか、余裕があればスライディングタックル覚えたらいいよ。
（フットサルでは禁止ね）
誰でもすぐできるのに、みんなやらないから
差をつけるにはもってこいだと思うけどね。

**運動神経名無しさん** · 2005/07/27(水) 18:38:59

じゃあ僕は大学から始めてプロ行きますね。

**運動神経名無しさん** · 2005/10/30(日) 00:42:47

ドリブルがうまくできないなぁ
バックスピンかけるようにボール蹴るというけどホント？

**運動神経名無しさん** · 2005/10/30(日) 10:26:31

>>125
スピードドリブルとか大きく出すドリブル時はそうだが、
基本はトラップと一緒でボールを押し出す時できるだけデリケートなタッチを心掛ける、
ボールに当たる瞬間に足をちょい引くとより細かいドリブルができる、
後はボールを前に出す時できるだけ体も同時に出て行く。

**運動神経名無しさん** · 2005/11/03(木) 15:03:26

相手のミスを誘うプレーをすればいい

**運動神経名無しさん** · 2005/12/07(水) 23:57:20

俺は、サッカーの試合見て、ウイイレでイメージしながら遊んで、
実際のサッカーでも旨くなった。

2005/12/08(木) 15:40:02

大人になってからサッカー始めて思ったけど、サッカーの練習の一番の
基本は走ることじゃない？子供のころからサッカーやってる人はあまり
気づいてないのかもしれないけど、バスケとかを除けばあれだけ走り回り
ながら何かをするスポーツってそんなにないと思う。足元の技術は確かに
大切だけど、実際の場面ではいつも走りながら何かが行われるから、リフティング
だけうまくなってもそんなに使えないと思う。とりあえず毎日走って、それで
軽くボールタッチの練習してればとりあえずはかっこがつくよ。どうせ今から
練習してもボールタッチはうまくなれないんだから、むしろボールタッチの
うまい選手からみてパスを出しやすい選手になるほうがいいと思う。

**運動神経名無しさん** · 2005/12/08(木) 18:20:18

＞どうせ今から
＞練習してもボールタッチはうまくなれないんだから、むしろボールタッチの
＞うまい選手からみてパスを出しやすい選手になるほうがいいと思う。

ボールタッチが上手くないとﾊﾟｽもらいにくいでしょ。
体力も技術もどっちも必要。
走りはスポーツの基本じゃね？

**運動神経名無しさん** · 2005/12/08(木) 22:28:15

ドリブル等の時はボールをボールを空振りしそうで無意識に足元見ちゃうんだけど
どうしたらいい？

**運動神経名無しさん** · 2005/12/08(木) 22:49:07

>>129
俺もそうだな。
大人になって久しぶりにやると、すぐバテる。
ただ、ボール持ってる相手に寄せないと駄目だし
戦えないと駄目。

体育だろうが草サッカーだろうがガツガツいかなきゃ。

**運動神経名無しさん** · 2005/12/09(金) 00:01:08

サッカーは走れて何ぼ。何をやるにも走らなきゃならないし、
走ろうと思えばいくらでも走れる。ただ、それだとばてちゃうから
周りを動かしたりポジショニングを考えたりと、なるべく
走らないorはしる距離が少なくなるようにして、楽する方法を
考えるわけだ。ちなみにサッカーに必要なものの優先順位は、
C：コミュニケーション・I：イマジネーション・S：スキル
の順だからとめる、蹴ることができればサッカーを楽しむ上でそれ
以上の技術はいらないと思う。
>>131姿勢が悪いかも。猫背じゃ視野が狭くなる。
利き足の前で、いつでも触れるような位置においといて、ひざを曲げて
やると視界が広がるだけじゃなく、パスやトラップも性格になる。
以上：元サッカー部より

**運動神経名無しさん** · 2005/12/09(金) 00:09:26

ボールと周り両方把握できる、前と下の間くらいを見ながらコントロールするといいかも
サビオラみたいな感じに。

**運動神経名無しさん** · 2005/12/09(金) 02:14:32

>>131
それでいいんじゃね？
自分でコントロール出来てると思ったときや何か感じたら周り見る。
ずっとボール見てても仕方ないしね。

**運動神経名無しさん** · 2006/01/31(火) 04:23:16

90分間でボールに触れるのは１分くらいっていうしな

**運動神経名無しさん** · 2006/02/24(金) 08:23:39

>>9のレスが個人的に気に入った
これから毎日それするお

**運動神経名無しさん** · 2006/04/08(土) 16:30:44

>>1
無理

**運動神経名無しさん** · 2006/04/10(月) 16:22:03

プロの選手の真似してりゃ余裕ｗ

**運動神経名無しさん** · 2006/04/10(月) 16:49:45

どう動いていいか分からない人は試合見たら分かるよ

**運動神経名無しさん** · 2006/04/16(日) 19:57:44

パスがどこに来るかを予測して動くといいらしいよ

**運動神経名無しさん** · 2006/04/17(月) 00:21:12

ロングキックの蹴りかたがわからない

**運動神経名無しさん** · 2006/04/17(月) 15:41:45

ボールより手前に踏み込んで、上体をやや反らしぎみにして、インパクトの瞬間のみ力を入れて、インステップで蹴る
あと、基本的なことだけど、ボールから最後まで目を離さないこと

**運動神経名無しさん** · 2006/04/17(月) 19:14:03

体育で体力がもたないから休んでると怒られた。体力つけるいい方法ないかな…気をつけることとか

**運動神経名無しさん** · 2006/04/18(火) 10:09:36

歩くのと変わらないくらいゆっくりでいいから
毎日20分ジョギング。
デブだったら歩くのから初めて走り出すのは体重落としてからね。関節痛めるから。

**運動神経名無しさん** · 2006/04/18(火) 15:27:20

プロのマネすれば簡単！

**運動神経名無しさん** · 2006/05/01(月) 19:50:35

俺は主に後ろから走って近づき横から足を出してボールをとる。
これで何度かサッカー部からもボールとってる。
他にもちょいちょい最前線に出てとにかく思い切りゴールに蹴るか
近くの上手い奴にパスしてる。

**運動神経名無しさん** · 2006/05/01(月) 22:15:03

ドリブルを練習してボールの感覚をつかめ

長井 · 2006/05/29(月) 15:52:41

とりあえず毎日走って体力つけてボールに慣れることが大事っすよ。
でもロナウジーニョは毎日犬とサッカーして上手くなった訳だし
まあどれだけサッカーが好きかってことですね。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/12(月) 13:43:05

ボールを浮かせたいんですけでいつも転がります汗
どうしたら浮かびますかね

**運動神経名無しさん** · 2006/06/12(月) 19:12:01

すくい上げるように蹴るべし蹴るべし

**運動神経名無しさん** · 2006/06/13(火) 18:04:43

普通ボールの真横に軸足を置くのだが、その時通常よりボールから離れたところに軸足を
踏み込む
そして斜めに蹴りだした足でボールの中心よりわずかに下を打つべし

**サッカーマン** · 2006/06/17(土) 17:35:05

やっぱ練習をいっぱいやるべき！

**サッカーマン** · 2006/06/17(土) 17:42:51

今さぁワールドカップやつてるから少しみてみ！
でもシュートの球とクロスの球じゃ蹴り方がちがうからきおつけて！！

**運動神経名無しさん** · 2006/06/17(土) 18:41:23

蹴り方にインサイド、インステップ、アウトサイド
があるのを覚えれば一人前！

**運動神経名無しさん** · 2006/06/18(日) 06:10:11

(´・д・｀)つーか教本読めや

**k@178cm** ◆QQQSACXOGM · 2006/06/18(日) 13:11:56

ボール買おうと思ってるんだけど高校生は５号でいいんだよね？
４号のほうがやりやすいんだけどなーｗ

**運動神経名無しさん** · 2006/06/18(日) 13:36:17

高校生は五号だよ！(・ω・)慣れると四号球は蹴ってる感じあまりしないから四号は嫌いになるよ。五号じゃないとつまらんわ

**k@178cm** ◆QQQSACXOGM · 2006/06/18(日) 14:25:38

㌧クス。
オレ小学校のときはよく４号で遊んでたんだけど中学入ってから全然ボール触らなかったんだ。
で、高校の授業で久々にサッカーやって５号ってこんな重いもんなのかと思った。
じゃあ５号買ってこよう。いろいろ種類あるけど模様が違うだけだよなあ？

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 17:59:18

インステップで強いシュートがうてない…orz 誰かコツを教えて

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 18:55:39

きちんと甲の部分に当たって無いのが問題なんだけど・・・
書いて説明するのは難しいんだよね。
音を意識してやるといいかも。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 23:10:04

>>161
kwsk

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 10:48:04

シュートをするときは足の裏の筋肉ふくらはぎを意識して押し出すように蹴ってみ
あとアウトでボール触るといいかも止めやすいからボールぶれないよ
それができるようになったらボールに向かって斜めキックすると
足の甲に当てやすいはずだよこれは気をつけてねつま先地面に当たらないように

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 18:01:20

>>160
ふかしちゃうってこと？
それなら
体重が全部軸足に乗るようにすること
インパクトの瞬間にのみ力を入れるようにすること
ボールを最後まで見ること
とかを意識するといいかも

**運動神経名無しさん** · 2006/06/27(火) 01:42:52

>>163 >>164
レスサンクソ。少し試してみてまたレスします

**運動神経名無しさん** · 2006/06/27(火) 09:12:32

足首を固めて蹴ると強く蹴れるよ

**運動神経名無しさん** · 2006/06/27(火) 23:58:17

>>166
固めるってのばすの？それとも曲げ気味に？

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:01:15

この試合を見ながら書き込む

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:03:36

平常心でプレーするのは大変そう

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:04:44

歓声が方向感覚を麻痺させそうだ

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:06:25

天才ジダン。こいつの記事をコンビニで読む

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:07:53

ジダンを初めて生で観ている。興奮しないよ

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:09:23

わずかにフリーキックが外れる。このわずかに天と地の差がある。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:18:50

意欲的なジダンはオーバーワークになりそう

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:23:00

うお

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:25:09

オオクマさんによるとフランスペースだ。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:27:35

はあ？

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:31:17

ふう

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:38:27

直接ねらえ。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/28(水) 04:47:54

可哀想・・・

**運動神経名無しさん** · 2006/08/05(土) 15:36:34

ウンチの俺のプレイスタイル

・パスしない

ボールとられてもいいからなるべくドリブルして個人技を磨く。
ウンチの奴はたいてい自信がないから、
自分のところにボールが転がってきても、
すぐに近くにいるうまい奴にハイっと渡してしまう癖が子供のときからついているから、
永遠にうまくならないし、サッカーやっていても面白くもなんともない。

・走らない

ウンチの奴がやみくもに走っても、所詮鈍足で追いつけない。
無駄に走って体力消耗して集中力切らすだけ。
それよりはむやみに走らず、周囲の状況をよく見て、ここぞというところでダッシュしてボールを奪い、ドリブルする。
相手はこちらを無警戒なので、案外これがはまる。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/05(土) 15:45:05

ウンチの俺のプレイスタイル　その２

・一つだけ得意のテクを身に付ける

ウンチは不器用だから、本能にまかせて状況に応じていろんな
テクを使い分けることはできない。
一つだけ、得意のテクを身につけて練習すること。
俺は、ルーレットで相手を抜くパターンを一つだけ教えてもらい、
その右足バージョンと左足バージョンを練習した。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/05(土) 20:37:57

>>181-182
おもしろい。実践してみるよ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/05(土) 21:13:17

>>181-182
下手なのにパス出さないなんて一番たちが悪いぞｗ
ようはその時の一番ベストのプレーを選択すればいいんだよ。
パスばっかりでもダメだし、持ちすぎてもダメ。
走らないと徐々にパスが来なくならないか？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/06(日) 08:18:33

いや周りが許すならいい方法だよ
エゴイスティックな日本人離れしたプレイヤーになりそうだ
特にその2はいいね
俺の場合、DFラインの裏への浮き球のパスだった
ひとつだけでも決め技持てば自信が出る

**運動神経名無しさん** · 2006/08/06(日) 16:34:04

>184
ウンチは、そのときそのときのベストのプレーを選択できるほど
器用じゃありません。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/06(日) 16:37:21

>184
それに、ウンチのところにはパスなんて初めからまったく来ません。