持久走のタイムを書いてみるスレ
まあ書いてみろよ。
ちなみに漏れは、
【距離】4000m
【時間】23分11秒
無論ビリだよ・・・。 週5日走っているのに、ここ一年くらい10キロが43〜5分くらい。
最高38分を出したことがあるんだが、それ以上伸びない。
つくづく才能ないと思う。 3km20分54秒シャトルラン47回…もう笑いたいやつは笑ってくれ! 何気に>>234がオリンピックの男子100m走で優勝できる件 1500
中1 春 6分13秒
冬 5分14秒
中2 春 5分01秒
冬 5分27秒 ←夏に骨折であぼんした結果
高校入学時 5km 38分16秒
今 5km 27分41秒
必死で1年頑張ったが 高1 6分前半
高2 6分後半
今は大1だけど
1500m走なんてない
筋トレとウエイト(1年1ヶ月目)で7キロも痩せたし確実にタイムは上がってるハズだが 社会人だがタイム計りたい。
どこかの機関で体力測定やってないかな?
都内で 3000m
19歳時、10分44秒
23歳現在、13分04秒
体鍛えねば 100m20秒
シャトルラン25回
50m12秒
1500m30分 高2のときに1500mを5分30秒で走ったのだが、
20年たった今ではどうやったらそんなに早く走れたのか不思議でしょうがない。 継続は力なリ
20年間1日1時間でいいから走ったリ筋トレしたリウエイトしてたら今の自分は別人に近かっただろうね。
真面目にやれば1年でたしか2.4キロ以上(平均)筋肉増えるから、効率の悪いトレサイクルだったとしても1年1キロ、20年で20キロ近い筋肉がついてたのにね。
スレチすまん。
23日2.5kmx2 中学のとき持久層はビリでした。でも走り切ってみんなに拍手されました。吐き気と怒りがこみ上げてきますた 校内マラソン大会にて
3000m 12分・・・何秒か覚えてない
順位は51人中19位だった気がする。
クラスで一番速かったやつは俺と同じ部(文化系)で、10位。うちのクラス遅かったんだよなぁ・・・
うちのクラスは、なぜか運動部より文化部のほうが長距離では強かった。 体力テストのとき持久走だけずば抜けて悪いです
1000m 5分30秒
もちろんダントツビリ 中一時代
1500…4分50秒
100…12秒後半
現在(大学)
1500…7分後半
100…13秒後半 高一のとき
シャトルラン
5月 80回
11月 100回
中学は技術部。
今は陸上部。 中学の時、3000m走で、一周遅れでゴールに差し掛かった時、
担任やクラスメイトに大々的に祝福された。もう一周残ってる
だよ、コラ。俺はうつむいて人差し指を掲げながら、無茶苦茶
恥ずかしい気持ちで最終トラックを回った。 今日1500m計ったら、ぴったり8分だったのだが
どうかな? 俺の中学時代の結果
全部3000mの結果
中一 14分30秒
中二 11分41秒
中三 10分33秒
1年の時に転部してハンド部に入ってきつい練習ばっかやってきたけど,
他の部の奴もさぼってたわけじゃないしなぜ俺がそいつらに勝てたのかわからん。 高校に超絶イケメンがいるんだが持久走は4分後半なのに短距離もめちゃ速い
駅伝大会もリレーもアンカーで毎年優勝
しかもサッカー部の10番で面白いし優しいし男うけもいい
遺伝子をいじったとしか思えない >>257
衰えても6分くらいで走れるんじゃないの? 高1春1500m…6分23秒
高1冬1500m…4分28秒
現役工房だけど雨の日以外ほぼ毎日自転車で学校に通ってたら体力が上がった。
球技は相変わらず駄目だけど、スポーツに始めて成長の喜びを覚えた。 1500メートルは9分45秒がいいところだったなぁー。
持久走とかランニングって口空けて走るの(口呼吸)と口閉じて走る(鼻呼吸)のどっちが疲れると言うかいいの? >>266
俺の中1よりおせーな
まぁクラスで二番だったけど 高1男子
4キロ 14分50秒
9キロ 37分ぐらい
学年の中では
平均ちょい上… 30キロ2時間52分 今日走ったタイム
巡回中にこのスレ見つけたんで記念柿子 高校の時、体育の評価は三年間通しても、5か4しか取った事は無い。
テストの点数もあったけど、体育の先生曰く、持久走以外は何でもできた。
100m 13秒5
走り幅跳び 5m45
握力 左右70
背筋力 200
垂直跳び 60
クラスマッチではソフトボール、バスケ、バレー、サッカー全種目にエントリー。MVP経験有り
学園祭の腕相撲大会、個人優勝
パン食い競争(一周400m中にパンを一個完食と500ミリ炭酸イッキ飲みして走る)、全校タイムで一位
水泳50m自由形、学年で七位タイム忘れた。
ベストタイム
1000m 6分32、持久走・クラス最下位
1500m 8分15秒、持久走・クラス最下位
3200m 25分・授業でマラソン練習、学年下から二位
5000m 32分・授業でマラソン練習、クラス下から二位
マラソン大会10km、1時間3分、全校生徒207位/450人?
長距離になると、全く持って、計測の度にデータがあやふやだと先生に嘆かれていた。
気分屋なのだろうか。その日によってペース配分も、ラップもバラバラ(走ったり、歩いたり、ダッシュしたり)で一周目や二週目などで三分以上の差があったり、激しく乱高下したりする。まるで予測不能な株式市場のようだった。「意味がわからない」と言われていた。
つまりは下手くそだった。
まるで、人生のようだ。
50m6秒3
1500 4分43
5000 17分29
垂直とび 70cm
ベンチプレス80kg
元運動音痴が鍛え上げたらこうなった。スポーツ全般できるようになった。
昔は筆記テスト満点で欠席なしでも体育の成績は5か6。
みんな頑張れ。 小学生の頃は帰宅部なのに陸上の大会に出場させられた。
短距離は速かったが、持久力がなかった。 1500m
小学三年の息子 6分26秒俺38歳メタボ 9分53秒… 6`・・タイムなし。
後で友達に聞いたら、先生が「もうみんなゴールしましたよね?」
とかいってタイムをはかるヤツかたづけてたよ。
と言われました。
かなしくねっ? こういうスレで中途半端な自慢する奴って本当に最下層の人間だなww 俺中2 1500 10分28秒
体重 85 身長 164.4
ダントツ学校でびリ
1500
5分38秒
2500
9分40秒
学年3位
3kmで28分47の俺はどうしたら・・・orz
高1男です 高一女子だが、この間マラソン大会あった。
女子だけど10q走らされて、私がゴールしたときには閉会式が始まってた。
リアルに泣いた。
タイムは正式には出なかったけど、少なくともゴールするまで35分はかかった。
もちろん学年最下位。
うちの学校何故か運動神経良い奴多いから、よけい際立った…orz 10km35分は・・・ってめちゃ速いぞwww市民マラソン大会で優勝するレベルじゃんw
自分は球技とか短距離は苦手だった(いつも体育で足引っ張ってた)けど
持久走だけはなんか得意だったな
なんで体育祭に長距離種目がないんだろうかと毎年思いながら、100mをビリ争いしてた 今日1500はしってきた・・・
高校一年生で7分11秒は遅いよな・・・
中学一年生
13分
中学二年
10分
中学三年
9分 1600mを大体1分半。2400mは2分半くらいかな。
16人位で8着までに入るとお金もらえるからそれで生活してる。 中学
10km‥一時間15分
無論クラス最下位だった‥ >>1
調子が良くて4500m30分だった。いつもは40分とか45分かかる。
100m走は13秒切ることもあるんだけどなあ? 小5の時50m12分だった
ガリガリで骸骨ってあだ名だったのに、クラスのピザに負けててワラタ >>292
俺も学生時代7分切ったことない。もちろんいつもビリだった。で、なにを血迷ったか、30過ぎてランニング始めた。
現在3ヶ月そこそこ経ったが、ほとんど毎日4km20分ぐらいで走ってる。今ならたぶんリベンジ出来るな。
ちなみに、3ヶ月前はキロ6分ペースでも完走できずに歩いてた。
30過ぎのオッサンでこれだから、若くて極端に遅い奴は鍛えればそこそこ並程度にはなるような気がするな。
中学卓球部で
高1
1500m 3分57秒
3000m 8分26秒
100m走 11,2秒
200m走 23,3秒
しかしハンドボール投げで15mしか出せませんw 運動音痴の俺
50m走 8秒9
ソフトボール投げ 8m
1500m走 9分45秒
シャトルラン 55回
反復横跳び 37回
握力 19kg
立ち幅跳び 188cm
上体起こし 23回
なのに長座体前屈だけ80cmという驚異の記録 中3の頃3000メートル8分49秒
全中入賞しますた 1500m 3分57秒だったら凄いぞ
本格的にやったら全国の高校で1番よ 中2ん時、1500 4分19秒
2500 7分48秒
シャトルラン136回 運痴とは思えないような奴ばっかだなw
体力のある運痴って学生の時はほとんど見たことない。居ないわけじゃなかったけど。
>>306
なまじ体力があると運痴には見られにくいよな。
俺は球技が全くだめ。体操とか陸上競技は得意だった。 持久走って、努力すれば誰でも速くなるから、運動神経は関係ないよ。 持久力がないけど運動神経は良い、って奴は多いからな。
瞬発力も持久力も全然ない奴で運動神経良い奴は居ないけどね。
ある程度体力がないと、運動神経を鍛える機会は失われるし。
>>308
小学校のときは脚も長くてスマート体型だったのに後ろにピザしかいなかった
中学で部活に入って毎朝走ってたら、マラソン大会で上位の方になったよ
ウンチは相変わらずだけど、持久力は訓練でどうにかなるね >>300
見栄張るなよ 100、200に関しては本当かも
しれないけど1500、3000はウソだろ おまえらなんでウンチ板にいるの?
1500m18分の俺みたいなやついないの? 社会人6年目で最近走り始めた。
1500m 6分10秒
5000m 23分20秒
1500mいつかは5分台で走れるようになりたい。 >>316
お、俺と似たようなタイム、年齢だね。俺は学生のときは7分以上かかってたけど。
最近走り始めたんなら5分台はもう見えてるような。ここは5分30秒切り目指そうぜ。
高一
1350m 6分25秒
1500m走ったつもりが少し足りなかった >>317
超亀レスすまん。
一月弱で6分6秒まで来たが、ここからなかなか縮まらんw マジレスすると、元々遅い奴でも何年も練習すれば、1.5km走 4分30秒ぐらいまでは出せる 小六の時、駅伝の選手に選ばれ練習の時には千メーター三分半位 かなりオッサン45歳
【距離】1500m
【タイム】9分
ま、初日だからな。 7分半くらいで走れるよう頑張るわ。 中学の時は基本的に1500メートル走はとりあえず7分30秒で走ればいいと思っていた
なんでそう思っていたのかはもう思い出せない
高校の時は平気で9分くらいでちんたら走っていたんだけど、さすがに先生の逆鱗に触れてしまったらしく、
「1500メートル走のリレーをやる、負けたチームには罰を与える」って課題を出された
で、自分のせいで負けたじゃないかと言われるのがいやで無理矢理走ったら6分10秒だった
スポーツを一切やっていなくてかなりとろい人間でもこれくらいは走れると思う 3000で16分
3ヶ月ぐらい前に始めた時は20分以上だったし進歩はしてる 短距離練習だけで5分20秒台。
でも3〜5キロの持久走だけでも5分20秒台。
自分としては、5キロ程度の走り込みではそれが限界。 1500m5分8秒、5キロ19分48秒。
これが人生ベスト。
今は1500mで5分30秒辺り。 小学一年の息子
1500m 14分
かなりの運動音痴。
ちょっとは速くしてやりたいな。 >>333
じ、時速6キロですかい!?
でも多分走り方が分からないだけなんじゃ・・・
小さい子供って、ペースとか追い込んだ走りとか知らないからね。
むちゃくちゃ速すぎたり遅すぎたり。 高校時代、全然運動していなかった時で1500は6分台後半。
ランニングを始めて、練習で3キロを14分くらいで走っていた時は5分30秒くらい。
男子なら誰でも半年でそのレベルにはいけると思う。