いくらなんでも逆上がりはできるよな?
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自分もかなりの運動音痴で球技もマラソンも苦手です、でも
唯一できる事は逆上がりです、周りの運動音痴の友達も
逆上がりはできます、この板の人達もそれくらいはできるよね? 出来ない…。小学校卒業するとやる機会無い気がする。 >>94
腰を近づけて腰で周るんだよな
これ言われてやったらあっさり出来て拍子抜けした どんなにやっても無理だった
片足かけて回るのなら出来たが・・・ 逆上がり、小学中学時代は普通に出来た。大人になって
やろうと思ったら、逆手でしかできなくなってたな。
後、前回りは中学の体育のテストの時に1回だけできた。
いっつも途中で落ちて前回り降りになる。
>>105
太ももが鉄棒超えるまで腕を曲げたままに出来るかどうかが勝負。
腕力あれば伸ばした腕を強引に曲げてでも上がっていけるけど、
無い人はスピード勝負。勢いつけてえいやっ。 昔は普通にできてたけど、今急にやれと言われてもできん。練習しないと 消防の頃はピザでできなかったけど厨房になったらピザじゃなくなったせいか逆上がりできた どうやったらできるんだろう?
地面を蹴る→足が上がる→上半身が鉄棒から離れる→ひざが鉄棒に当たるw >>115
逆上がりは、足が上まで上がる間、鉄棒を体に引きつけておく必要がある。
引きつける筋肉は普段意識して使わないから、反復して鍛えるしかないよ。 小学生の時に逆上がりできたけど
それで得した記憶はない さっき公園でやってきたが、
8回目にようやくできた。 できねえ香具師はまず斜め懸垂から始めろや。
しかし…小学校当時逆上がりやらされた記憶はあるが、
どうやったら逆上がりができるのか教えられた記憶がない。
ろくに教えられないのに逆上がりやらされて成績つけられるのは
納得がいかないような…。
>>120
懸垂すら出来ない自分はどうすればww? 陸上部で鍛えまくってた頃は懸垂も楽勝だし逆上がりも楽勝だった
でも、デブチンになった今は…(´;ω;`)ブワッ 出来るわけないだろ。側転すらできないよ。
あと、バク中とかバク転とか、違う世界の人がやるものだな、と思ってる。 陸上部だったころは懸垂逆上がりやらされたなぁ。
できるようになるまで三日かかった。 俺、運動神経かなり低いけど逆上がり、懸垂はできたよ。体重が軽くてやりやすかったのかも。 >>126
逆上がり出来ない人は身体が固いんじゃないか?
逆上がりはある程度の高さまで足が上がれば勝手に回るぞ
筋力も要らない体重移動だと思う
俺は出来なかったことがないから、上手く言えないが・・ 鉄棒の高さによるな
高すぎたら駄目だが低すぎてもだめ 小さい頃はぐるんぐるん回ってたが
鉄棒やってる時に手滑らして頭打って死んだ奴の話聞いてそれ以来トラウマ。
鉄棒握るだけで震えるぜ。 逆上がりなんて一回も出来なかった。
いまだに鉄棒はトラウマ。 タイミングの取り方さえ覚えれば出来るはず。力は、そんなにいらない。 逆上がりなんてできねぇよ友達と練習してて友達の背中押して勢い余った友達に背中蹴られて以来やるのも手伝うのも恐い。
縄跳びもできない鉄棒もできないマットも跳び箱もできない私の得意なスポーツは何だ…orz このスレ見て、さっき近所の公園(団地の一番すみっこで一目につかない)に家族みんな引っ張って行ってきたw
親父→今は事務局だが元は現場の機械工。腹が出てるにも関わらず一発クリア
母ちゃん→昔は鉄棒が大得意だったらしく、やはり一発クリア。しかも何回もやってた
兄貴→経理事務職。何度かトライしてたがどうしても駄目だった
俺→大学生。2回くらいは何とか出来たが腕がつってリタイア
若いモンが年寄りに負けたyo・・・ orz 出来たためしがない。
逆上がりって頭から落ちそうで怖いし 同じく出来ません。
二重跳びならかろうじて出来る。 私なんかなぁ・・私なんかなぁ!!
中学に入ってから前回りさえ出来なくなってしまった。゚(゚´Д`゚)゚。
しかも、50メートル10秒だぜ!?どうよw >>138
俺は逆上がりは余裕で出来るけど、二重跳びが出来た例しがない。 両方とも人並みにできますが、それで体育の授業で得したことないです、、
しかもこれって工房以上になるとさらに意味がなくなるような・・・ >>139
遅いぞ
俺小6のとき7,7だったぞ
今は7,9に落ちたが 逆上がり出来なかった奴はピザと相場が決まっている
標準体型で出来ない奴はウンチなんだろ 3歳の娘といつも行く公園に先日鉄棒が設置された。
娘は幼稚園で出来なかったはずの前まわりができて、
じゃあ私たちも!と
ママ友数人で逆上がりやってみたけど、半数はできなかったw(含・自分)
全員子供の頃は出来たんだよね・・・。
しかも出来る人と出来ない人の差って
『あと5センチ〜!!』
ってカンジで、見比べても何が違うのかわからんし。
そのうち小学生に
「もっと思いっきり蹴って!」
とか教えられる始末。
でもこのスレ見てたらだんだんヤル気が出てきた。
鉄棒に腰を引き付けてかあちゃん再チャレンジするよ!
長文スマソ
思いがけず夏休みの目標ができた私@34才。
逆上がりがずっとできなかったが、やる必要がでてきたので練習の為に公園へ。
もちろんできず、帰宅してから、逆上がりのコツを色々調べた。
豚の丸焼き、足抜きまわり、持久懸垂をできるように!ということで再び公園へ。
5分程この3つを練習しただけで、手には水ぶくれ、翌日起きると身体中が筋肉痛。
これは、逆上がりできるようになるには時間がかかりそう。 小3の時、1回だけまぐれで出来たが、その後出来ず。
小5になって踏みきり板が導入され、逆上がりの感覚を掴む。
そして、板無しでも出来るようになった。
大人になってからはそうそうする機会もないが、高すぎる鉄棒じゃやっぱり無理だ。
体がそこまで上がらない。 懸垂は20回以上できるが
逆上がりは怖くて一回もできたことない・・・
異質だろうな俺みたいな奴って 逆上がりとか跳び箱とか出来ない奴って恐怖心あるだろ?
思い切りが足りないんだよ、自転車と同じで1回でも出来れば永遠に出来るよ 幼稚園〜小学校1年までは出来たけど2年生からいつの間にか出来なくなった 俺は出来ないんじゃなくてやらないだけなんだがなー。
なんつーか、逆上がりが出来たからってそれがナニ? って感じじゃん。
意義や意味を見出せないんだよね。
棒に足引っ掛けてグルグル回れる俺も何故か逆上がりはできない。
コツを掴めばできると言われても何故かできない。
小学校の時代に悔しくて昼休みを使って練習したトラウマが蘇る・・・
偶然苗字が同じだった校長が噂を聞きつけ見に来るほど練習したのにできなかった。
ちなみに懸垂は10回程度の腕力。 とりあえず、小5の時に友人の鬼のような特訓でできるようになった。
それからは、一番高い鉄棒でもラクラクと逆上がりをやってのけ、クラス中から拍手が起こった・・・笑 そもそも>>1を見て「ぎゃくあがり」って何?って思った俺は終わってるぜ 足掛け回り?だけしかでかない。足掛けの逆も無理だった いやぁ〜三重跳び出来るけど逆上がりはできん。
正直前回りもできん。
精神的に。 小学校のとき全然出来なくて辛かった。しかも2個下の弟は簡単に出来てたし。
でも、中学になってから遊びでやってみたら何故か出来たw
多分痩せたからだと思う 小学生の頃、何度も練習させられるうちに、地面に落下して骨折した。
医者に運動を禁止されているとか、宗教上スポーツを禁止されているとか
大嘘をついて、体育を一切やらない奴もいたので、俺もそいつの真似を
していれば、痛い目にあうこともなかったのにと後悔した。 先日、三十代半にして人生初の逆上がりに成功した(;∀;)
子供の頃からスポーツとは無縁だった俺だけど
二十代後半の空手道場通いと最近はたま〜に筋トレやってるが良かったのかな
でも小学時代に出来ていれば人生違っていた筈…orz 高校二年 177cm 67kg
1500b走は5分前後で走れるし、50b走も六秒半ばで走れる。
なのに逆上がりはできない。。。
だれかコツ教えてorz >>168
地面蹴った後アゴを引いてみ。出来るから。 逆上がりなんて、生まれてこの方一回も出来た事ないわ。
ガキの頃大人二人に持ち上げられて、無理にさせられてたし。 練習積まずにハンドスプリングや逆上がりが出来た俺は
潜在能力があると見ても良いんですね?50m走は7秒前半だけど 43歳になるオッサンだが逆上がりまだ普通にできて一安心 >>1
『逆上がり出来ない』なんて
運動音痴にとっちゃ名刺代わりみたいなモンだろーが!
『泳げない』が
運動音痴にとっての紳士のたしなみ
『自転車乗れない』で
初めてその道の通を気取れるわけだ 俺もなぜか逆上がりだけは出来た
サッカーやっても蹴れないでスカるし、バレーやればサーブ届かないし
マットなんてでんぐり返りぐらいしか出来ないけど
逆に運動得意なヤツでも逆上がりだけ出来ないってヤツもいるな。
逆上がりは運動神経関係無いような気がする。 逆上がりなんて過半数はできないだろ。
できるのはスポーツ推薦で進学できるレベルの奴や、
体育大学への進学、さらには本気でプロスポーツ選手を
考えてるレベルの奴だけだろ。 逆上がりできません。一度もできなかった。
鉄棒 跳び箱 縄跳びなど一連の機械体操は全くダメで
長縄なんか一度も入れたことがない。
皆に(先生にまで)ひんしゅく買いながら早くやれと皆に怒鳴られ
プレッシャーでなおさらできなくなってしまった。
今なら………………………………………できねえだろな 40歳w 逆上がりはできるけど、懸垂2回、縄跳び引っかかる、50m12秒、犬?き位しか泳げません
やっぱり運動神経は関係ないみたいですね やり方説明されても未だにできません。
体が説明通りに動かないんだよな。
踏み込んでけっぱる
腕を引き体を鉄棒に引き付ける
で、あとは勢いでクルンと、、
なるかあぁぁぁー!!
ヽ(`Д´)ノウワァァァーン!!
マット運動のテストがあったからわざわざ放課後
体育科のくそ怖い先生に頼んで体育館で自主練までしたのに
1回も出来なかった。
いくら頑張っても出来ないことはあるんだな・・・ 久しぶりに逆上がりやったら
地面けらないで勢いつけないでゆっくり逆上がりできたけど
腕で引っ張るようにして
結構すごいことなのかな? 小学校〜中学校とできず、高校は・・・もはや試すこともなくなった。
逆上がり用の補助具(鉄棒の前に置く傾斜のあるつい立て。駆け上がる形で逆
上がりができる)をつかってもできなかった。
姪っ子に私が逆上がりできないと言ったら「え〜っ!?ほんと?」って
驚かれた。「大丈夫。できなくても大人にはなれるよ♪」とおちゃらけておいたw もうできなくなった。今大学2年だが、人生で一番筋肉が付いていた中学時代は逆上がりや空中逆上がり、足かけまわりなど体育の中でも鉄棒だけはできたのに。。。
幼稚園〜小学校低学年まではできる奴はヒーローだったが
自分はできなかった。ていうかやり方がわかんなかったw
そのまま鉄棒に触れないまま人生を送ってたんだが
でも大人になってからふときまぐれにやったらびっくりするほど簡単にできたわ
なんだったんだ。昔の俺は 逆上がりも跳び箱も出来ないけど、三十代になってからキックフリップを覚えた。 小学生の時にむりやり逆上がりに挑戦させられ、
鉄棒から落ちて頭が割れ、そのまま病院送りになった。 跳び箱の前におく踏切台?(名称忘れた)を鉄棒の前において練習させられた 逆上がり出来ないのに懸垂逆上がり出来る俺って・・・ 小学生の時→当たり前のようにできた。
中学生の時→体育の授業で鉄棒関連の時にやった。当然できた。
高校生以降→逆上がりは子供のやる事、いい年してやるのはみっともない気がして
やらなくなる。
20年後→無人の公園でたまたま鉄棒を見かけて無性に逆上がりをやってみたくなる。
最後にやった時から体重が30kg増えてたが、ポケットから携帯やタバコや
小銭をばらまきながらなんとか成功する。
でも右の上腕筋と腰を痛めた。手に付いた錆びの匂いで子供の頃の事を色々思い出した。 オレも小学生の頃逆上がりや逆立ちは出来たんだけど、大人になると本当出来ないよ。
逆立ちや逆上がりが出来ても飯は食えないし、何より逆立ちや逆上がりがもし出来る
ようになっても全く嬉しくない。逆立ちや逆上がりは就職や仕事に結びつかないのと、
何より全く必要としなくなったからだと思う。 逆上がり
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