0066運動神経名無しさん
05/02/04 20:25:55ID:woOte1ISいつも最下位で授業終わるまで走り終えなくいつも悔しい思いをしてたのですが
高校で部活に入り痩せる+体力をつけるため一年間食事制限をして2日に一回は
どんなに遅くても5キロ走るようにしたら高校二年のスポーツテストで
1500Mのタイムが一年20分が二年6分になり三年には5分14秒なりました。
体重も1年86キロ3年68キロまで落ち
部活でも評価されて副キャプテンにもなりました。
こんな私でも努力すれば変われるんだな〜と思いました
だからみなさんもあきらめず頑張ってください!