>>684

じゃあ結果書きます〜

【握　　　力】24
【上体起こし】8　　　（腹筋無いです泣
【長座体前屈】30
【反復横とび】37
【持　久　走】5分08
【ｼ ｬ ﾄ ﾙ ﾗﾝ】28
【50 ｍ 走】10秒35（前年度９秒68から記録が落ちました
【立ち幅跳び】163（自分の身長くらい　笑
【ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ投げ】9

判定と得点　D　28

肥満度−15.3
BMI指数16.7


全てスポーツテストの結果の紙から抜粋してきました〜。
どの能力を高めたいかと聞かれると...
まず上体起こし（腹筋）ですね。そして持久走。
持久走での速さは全身持久力（スタミナ）に関わってきますから。