かなりスレ違いな話題が続いてるな…
彩音よ、よく読めよ。

数字にこだわるより、「見た目」にこだわったほうが現実的だ。
芸能人が公開している数字なんて、100%ウソだと思って間違いない。

でも、芸能人の見た目はそれなりに整ってるだろ？　
体重がいくらとかBWHの数字がいくらとかじゃなくて、結局見た目のバランスの問題なんだよ。

>>421、>>423でも指摘されてるけど、細いのと速いのとは両立しないと思って間違いないから
「筋肉で体型を変える」という意味でボディビル…というか筋肉をつけるトレーニングをするのは
意外と悪くないと思えるんだが…