どうしたら足が速くなるの？

[0026 運動神経名無しさん 04/09/25 17:29:36 ID:oxfSKFMG]

基本的にストライド大きくしてピッチ上げれば速くなるよ。
ストライド伸ばしすぎるとブレーキかかってしまうので注意。