バク転できるようになろうぜ!
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運動音痴だけどバク転できるように頑張ってみませんか? 練習始めよう!・・・とおもって
ここ見たら怖くなった
だめだできない 自慢じゃないが体の柔らかさには自信がある。
直立からブリッジして(これも最初は超怖かったが一回開き直ってドン!と手を突いたら
以降は出来るようになった)、そこからかかとを上げドンドン前屈とは逆方向に折れ曲がって、
アゴを地面につけることが可能。要は自分の股の下から顔がコンニチハ状態。雑技談一歩手前。
しかし・・・直立ブリッジから足を離すことができん・・・怖いよう・・
これすら出来ないのに、後ろに飛ぶなんて・・・とにかく足を地面から離す事が出来ねえよw
ここを見ると直立ブリッジとバク転は使う箇所が違うみたいだから、↑が出来ても意味ないみたいだが 俺は前宙だけ出来るウンチ工房だ
この前それがクラスのDQNに知れて体育館でクラス男女皆が
いる中で強要された
見事に成功させたら何かDQNに男として認められたw
あと女の子にもすごいって言われたwww
素直にうれしかったなあ 学校以外でセーフティマット借りれる施設ないですか? 体育館でやろうとして連絡入れたら一時間で2200円かかるってよ
高ぇよ! 東京近辺の体育館なら、個人開放でバク転の練習できるところもある
1日200〜400円ぐらい >>567
あ〜あ・・・DQNの仲間になってしまった痛い奴発見。
クラブ無理やり行かされて93吸おうと誘われて、バビロンきたら貴方を置き去りに逃走、
手錠ガチャリで刑務所行きも直ぐに訪れるだろうね。
可愛そうに・・・ スポーツアクロ認定のバクテン教室とかいうので習うというのはどうだ?
一応、年齢上限は書いてなかったけど・・・
まあ、事実上子供が多いのかもしれないがさ 躰道とかいう武道やればいいんじゃね
良い先生を選べばキッチリ教えてくれるだろ
大学の部だけじゃなくて、一般の道場もあるし
まあ、数は少ないみたいだがさ 俺…9月の文化祭までにバク転できるようになったら打ち上げで告白するんだ
っていう縛りをこないだ自分に付けてみたw ほんとに出来るようになりたいのならなりふり構わず体操やってるやつに教えてもらえ。
一日でできるから 何回もバク転の映像みてイメージトレーニングしたら形汚いけど一回でできた バク転練習中だが勇気が出ない。立った状態からブリッジはなんとか可能だが…。
出来るようになるのに必要なのはやっぱ勇気とイメージと思い切りの三つか? 俺150ギリで無いんだ…。高いとどうして難しいん?
結局あの後恐怖心が勝って出来なかったよ。情け無いorzでも頑張るっす。 >>585
嗚呼そう言う事か…目線の高さのせいでより怖くなるのかと。
ありがとうw コツは恐怖心を克服する事
要するに慣れ、失敗しろ
最悪下に叩きつけられ肩と膝が地面に付くくらい頭がヘソの方へ押し込まれるだけ
だから後転の姿勢で肩と膝が同時に付く位首に柔軟性があれば最悪でも致命的な怪我には繋がらない
最強はランデルマンにバックドロップされた時のヒョードル 布団を重ねてすれば大丈夫!
自分が安心できる枚数ねb こんな板違いのスレ立てるんじゃねえよ。
>>1は運動音痴を馬鹿にしたいのか? 出来る奴でも怖いって言うんだからやめとけよ
別に出来なくてもいいだろ
馬鹿にするやつはその程度の人間 >>591>>604
滋賀県→おおつ
熊本県→おおづ 運動神経は人並だけど小さいころは怖いもの知らずで馬鹿だったから
バンバンこけて川みたいなとこに何回も落ちて傷だらけになりながら
3才でチャリ乗れるようになったなぁ。
そのバイタリティでバク転と前宙は中学のときにマスターしたけど
要は思い切り。恐怖心捨てて、失敗上等でw
マットひいて最初は段差つけて練習してたなぁ。
皆怪我には気をつけてね。 運動音痴のくせにバック転しようとか考えてる奴は人間のクズだな。
そんなお前らのために、良さそうな自殺スポットを見つけてきたぞ。
http://www.uden.jp/lecturer/course.html >>595
いや、普通人ならともかく、運痴がここ行ったらマジで死ぬと思って書いた。
バク転なんてもんは、人類のやることではありません。
猿にでもやらせておけばよろしい。
バク転できるようになったんだけど、練習中に首から…
首が後ろに曲がらない 高校のときに練習しまくったよ。
最終的にはロンダートからつなげて4-5回回れるようになったが、
3年経った今はもう普通のバク転すら怖くて出来ねぇ… ハンスプと前宙ができる中2です。
バク転を出来るようになりたいのですが、
やはり恐怖が…
さきにマカコとかやったほうがいいですか?
何かコツを… この板で聞いても仕方ない話題の気がするが、
逆に体操板だと相手にされなさそうだしなぁ。
事情を話してチア板あたりに行くのがいいのか? 中学時代、バック転出来たことは出来たが、
成功率が半端なく低いので体操部で使うような
柔らかいマットの上じゃないと怖すぎてやる気になれない。
学生や体操教室通ってないとそんな柔らかいマットなんて
ないのでもうずっとやってない。今はもう出来ないだろうな・・・ 特定の運動だけ運痴って場合もあるだろ。
バック転は怖いけど体操系なら前方宙返りとかもできる。
でも野球、取れない打てない。
水泳5mと泳げない。 得意な種目があってもこの板に来る、というのは良い。だが得意な人にしか関係ないような話をするスレがこの板にあるのは変じゃないか?得意な種目の話は他の板で出来ないの? そんなのこのスレに限ったことじゃないだろ。
該当してるスレたくさんあるだろ。 まあそうなんだが、バク転ってのは余りに酷いなて思ってな。 誰か教えてくれないかな〜
バク転・バク中出来るようになったら、1万ずつ謝礼出す。
教えてもらう日にも毎回飯おごるよ。
宮崎市在住どす >>609
一万も出すくらいなら体操教室に短期で
通ってバック転だけ覚えてきたら? >>609の年齢はよく分からないが、ここに書き込むってことは多分10代後半以上だろ?そんな歳行った人を対象にした教室なんて、都市部にも無いと思うぞ。需要は無いし、そんな歳で始めたら運痴じゃなくても死ねからな。 みなさんありがとうございます。
35のオッサンです。実は10年前は独学でバク転・バク宙共に出来てて、
(当時は何とかできるくらいの不細工な形だった)
最近久々にやったら全然出来なくなっておりまして・・・
>>611
そんな教室は東京くらいですかね。2年前は住んでたので、
行っときゃ良かったです。
>>612
忠告ありがとう。まさにその恐怖で練習が進まない。
>>613
確かにビジネスとして成立つほどの需要少ないですね
猛練習でバク転だけは何とか復活しました。
(まだ何とか回れるくらいですが)
あとはバク宙を思い出しながら練習します。 >>614
独学って、結構歳取ってからやったんじゃないのか?よく大事に至らずに済んだな。
昔は出来てたとしても、成人以前に正しい形でできたことがないなら、
やめといたほうがいいんじゃないか?本当に命にかかわる問題だと思うぞ。 >>615
心配ありがとう
安全には気を使って練習しております。
独学も当時ネット見まくったり、本を買い込んで練習してました。
バク転は確かに当時から正しい形でなかったのを矯正して
何とかそれっぽくなりつつあり、バク宙は当時それなりの
ものでした。
元々運痴ながらも体操関連だけは人並み以上でしたので
出来ていた感じです。
前宙、倒立、ハンドスプリングは今でも出来ます。 >ネット見まくったり
ってことは、そんなに昔の話じゃないみたいだね。
無茶するなぁ...
>>617
無茶してでも憧れのバク転が出来るなら・・・
って感じでした。
見せれるほど出来るようになったらアップしますね。 >>618
歳取ってからのバク転習得なんて、
人並みどころか相当の運動神経の持ち主でなければ出来ない筈だが。
何でこの板に来たんだ? 俺も運痴だけどトランポリンで体操部の友達に付き合ってもらって
一か月ぐらい練習したらできるようになったよ。
てかセンスある人だと女の子でも小学生でも1時間くらいでできるようになる >>623
三沢光晴(1962年6月18日 - 2009年6月13日)
>>621
確かに運動神経が良い女子小学生は覚えが早そうだが、
1時間ってことはないだろ。
お前どんなバケモノに囲まれて育ったんだ?
お前も運痴とか言ってるけど絶対運痴じゃないし。 ちなみに、初老ですがバク転バク宙に興味持ち始めました(笑)
周りに、マットやトランポリンがある施設が見当たりません(ρ_;)芝生でも頭から落ちた時イメージしたら、とても練習するきになりません…つくづく自分の勇気のなさに情けないですが。
それで思い付いたのですが海水浴場で、膝くらいまで浸かって思い切って飛んで見るってのは…どうでしょうか?考えがアホでしょうか?
特技ないし、真面目にバク転バク宙できたら楽しいだろうなって思っていますm(_ _)m宜しくお願い致します 中野ってどんな感じなの?
巣鴨や豊島はチアの女の子ばっかりで入りづらかったけど、中野も同じ? そなのか…
話は少しずれるけど、
あそこで練習してるチアの人って、
相当身体柔らかくないか?
あのくらいにならなきゃバック転の練習って出来ないかな? >>631
あんなに柔らかい必要は無い
あお向けブリッジができればバク転はできる
腕の振りも含めて、現地で経験者に見てもらいつつ教えてもらったほうがいい マット運動って言ったら、でんぐりがえししかできないww >>633
ありがとう。
でも明日行けない…
というか暫く無理っぽい…
(゚д゚ )乙 これは乙じゃなくてポニーテールなんたらかんたらあかれ 厨房の時にバック転はやってて練習してたが失敗して1人スープレックスやっちまって首を強打!今も首回すと違和感が… マットがあったからまだしも… 皆気をつけてな 息ができないぞw >>642
この男、なんで腕をもっと振って勢いを付けないだろう?w
初めから腕固定しすぎだろw >>643
でも、何であんなに失敗しても
恐怖心出ずに練習続けられるんだろう? >>645を読んで物凄い納得してしまった俺がいるw あと、この人身体能力はそこそこありそうだな。
このレベルで筋力と柔軟性があれば俺もバック転に挑戦を…やっぱり止めとくわ(笑) バック転が出来る人に聞きたい。
なぜこの板に来たの? プールで練習してだんだん深さを浅くしていったら?? バク転なんて1時間でできるようなったわ
中学の時の放課後だったな懐かしいww
wwてか何でバク転なんかを練習すんの?ww
一芸を身につけたいならバク転じゃショボイでしょ
やるならトリッキングぐらいじゃないと 育児系の掲示板で見た話なんだが…
運動音痴な親が、鈍くさそうな子供の将来を心配して、
4歳から体操教室に通わせた。
その子は12歳まで体操教室に通い続けたらしいが、
結局バック転を習得するところまで行かなかったらしい。
運痴は小さい頃から始めても無理みたいよ。 >>653
そこまでいくと、逆にその子にとってトラウマになりそうだね。
8年間も体操教室に通ってもバク転さえできなかったという
事実がその子の将来にどういう影響をあたえるか心配だね。
バク転なら小学生くらいでも早い子なら1日、そうでなくても
一般的に1週間くらいでマスターするよ。
その子がそういった事実を知った時に悪影響があるかも。 >>654
そこまで言うほど極端なケースじゃないんじゃないの >>654
運痴の子でもブリッジなどの柔軟をさせまくって
蹴り方とか腕の振りとかを一つづつしっかり練習させたあとに
何時間も補助で回してやると割とすぐ出来るようになる。
ただ、運痴の子は腕の力が弱かったりするので
しっかり起こしたバク転にならなかったりするけど。 >>657
だとしたら8年の人は特殊なんだろうか?
それとも、数ヶ月で出来なきゃ何年やっても無駄な類のものなの? >>658
特殊というわけでもないと思う。
体操教室によってカラーが違っていて『競技』を目的とした所の他に
学校体育の延長もしくは他のスポーツの為の基礎体力づくりや
運動機会を作ることを目的とした教室もある。
そういうとこでは技術よりも楽しく身体を動かす方を重視するので
出来ないまま卒業していく子も結構多いよ。
ただ、数ヶ月で出来なきゃ何年やっても無駄な類のものということもないと思う。
4年やってて出来ない子がいたけど
本人の希望(というか親の希望)でバク転の練習を集中的にやらせたら
何ヶ月かできれいにとはいえないけど一応出来るようになったし。 タンブリングやりたいという目的をきちんと持って、小さい頃から続ければ、特に運動神経が良い人じゃなくても、出来るようになる可能性は意外とあるのかなぁ。 >>653のいう8年続けた子の通った体操教室自体は>>659のいう基礎体力作りや
運動の機会を作るタイプのところだったんじゃないかな。
>>660
高校から部活でチアを始めた子でもバク転は数ヶ月でできるようになるみたいだよ。
要はできるようになりたいという気持ちがあるかどうかだと思う。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています