0326シナ垢版 | 大砲2006/01/09(月) 20:01:12ID:GfHqNHQz お初です。自分中学生ですが、友達がふとんの上で、立っている状態からブリッチ。 そのあとバク転と同じ動作で足を頭の上をこえていく練習をしていたら出来るようになったそうです。 ちなみに補助はいなかったそうですよ。