【走るぐらいなら】運動音痴⇒陸上部【可能】
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球技、体操、水泳運痴だけど中距離は得意だった。
40人中陸上部の子についで二位
高校入って急激に太ってからそれすらも苦手になったけど
orz 球技全部だめ、スノースポーツ全部だめ、体育の成績はお情けの3だった。
こんな自分でも中学、高校の6年間陸上部で100m 11秒5まではいけたよ。
陸上競技で運動神経ではっきりとした差がでるのって、ハードルくらいじゃないかな?
自分はハードルは全然だめだったよ。。。 俺の中学の同級生、運動神経は運痴の俺とどっこいどっこいだったけど、
陸上部で長距離走をはじめて県で上位入賞するレベルになったな。
球技が苦手ならいいんじゃない? 陸上って種目がたくさんあるから
色々自分にあった種目を選べると思う。 今高校生なんですけど、小学生の頃は学年でもかなり運動は得意だった。
たぶん毎日外で友達とサッカーとかしていたから。
走るのも得意だったし、球技も出来たし、体力も結構あった。
でも、年が上がるにつれてどんどん運動を日ごろしなくなって、
それで今では運動音痴の仲間。100m走ったら17秒も切れるかどうか分からないくらい。
まあ、それには交通事故ったのもあるんですけど・・。
球技をやっても体力が持たないだけで一応基礎とかやり方は分かってて出来るんですけどね。
要は聞きたいのは、元々運動が出来た人なら、本気でトレーニングすれば結構走るのとか早くなれますか?っていうことで・・。
どうなんだろうか・・(´-`) 交通事故の後遺症がないかどうかにもよると思いますけど、元々運動が
得意だったなら、トレーニング次第で伸びるんじゃないですか?
高校時代に運動してるのとしてないのではかなり違うかと。 人間、才能無くても男なら100m11.2秒ぐらいまでなら努力次第で到達できる。
それよりも速いやつはみんな才能があるやつ。
よく「短距離は才能」といわれ、諦めるやつがいるが、それはインターハイとかのレベル。
努力すれば一般的に速いと言われるレベルまではいける 陸上部に一日だけ入ったけど
あまりにもつまらないんでやめた。
あんなものどこが楽しいんだ?
人として何の役に立つんだ? ちょっと日曜に公園を走ってみたんですけど納得しましたよ。
100mも明らかにない距離を全速力で走りきることも出来ないんです。
しかも、運動よくしていたころにはなかった違和感が走りに感じます。
何というか、体が走り方を忘れてる感じでしょか。
これが運動音痴な感じなのか、と理解しました。
筋力も無く、日頃全く走る事もしていなければ遅くなるのは当然なんだなと。
運動量が多ければ自然と体も発達し動きに慣れて行き、自然と早くなるんだな、と。
高校生の結論でした。 何故、投擲が出てこない?
デブでも走りが遅くても長距離ダメでも筋トレと投げ込みだけで記録は伸びるぞ。
ちなみにオイラはやり投げやってたよ。
最初と比べたらもう15mぐらいは記録伸びた。 足太くて、胴が細いのは結構陸上(短距離)に向いてると思いますか?
上は細いけど肩幅50cmあります。 私は中学の時陸上部でした。何か部活がしたくて陸上部を選びました。走るくらいならできるだろーって感じで。だいぶ楽しかった。中2の頃9秒0くらいだったタイムが最終的には7秒6くらいになりました。
でも陸上以外のスポーツは無理。球技なんてもってのほか。バドミンは打ち返す事もできないしバレーは思った方にボール飛ばないし…。 今春から陸上部入ろうかと思う。
小学6年のころは50m8秒5orz
それから学校にもまともに行かずに足が衰えてきて
高1の今は10秒以上なんだけど、がんばってみようとおもう
普段から体を動かしてさえすれば、誰でも伸びる可能性はあるよ
俺も厨房のころは卓球部の幽霊さんだったけど
高校入って短距離始めて毎日一生懸命走ったら記録伸びたよ
今は400mHやってる。県大会にもでれた。
今度から陸上始めようと思ってるおまいら、ガンガレ
努力さえすればウンチでも伸びるぞ 【オレの人生】運動音痴⇒陸上部⇒陸上自衛隊【こんなもん】 ('A`)いや、リアルに漏れの人生なんだけどね。4月から。 俺の記録
消防‥‥たしか50m11秒台
厨房‥‥たしか50m9秒台
工房‥‥50m6,2秒 100m11,6秒
工房から陸上初めてここまで伸びた。
ウンチもやりゃできんだよ? 陸上ほどつまらん部活はない。
よって漏れは高校からテニス部に転向する。
おまいら、下手でもいいから絶対に球技をお薦めするぞ。
趣味としても楽しめるしな。 >>51
俺も工房のとき砲丸と円盤やってた。一応関東大会までいってベンチプレスで120kg上げられた。
友達と練習するのはいろいろ楽しかったしガタイもよくなったから体育の時間とか絡まれることもなくなったし
陸上に出会えてほんとによかったよ。
俺の場合、天性の不器用が災いして野球やサッカーなどの球技はガキのころから
まったくダメ。そのためかなりスポーツにはコンプレックス持ってたんだけど、
何となく自分は人よりなぜか足は速いなとは感じてた。小さいころから親の趣味
で剣道やらされてたから、知らないうちに瞬発力がついてたらしい。
やがて、実はあいつは足が速いらしいという評判が広まり、中三の体育祭の
クラス対抗リレーではアンカーを務めることに。自分としてはここを伸ばすしか
ないと思い、高校入ったら陸上の世界へ。高三の春に自己新で100mが11秒3まで
伸びたよ。このおかげで、なんかスポーツやってたの?と聞かれたときに、
堂々と陸上と答えることができる。今でも球技はダメだけどね。 いま中1で硬式野球チームに入ってるんだけど、何せ足が遅いのがネック…
50m、8.8秒の俺ですが、皆さんの陸上部に入ったらタイムが伸びたと言うのを見て、陸上部に入ろうかと考えてます。
せめて8秒は切りたい。陸上部って走る基本とかコツとか指導してもらえるんでしょうか? 陸上のいいことは、適性が明らかなので運動部独特の精神主義のしごきがないこと。
いくら無茶な体育教師でも、生まれつき足遅いやつは遅い、しょうがねえ……で終わりだからな。
球技だめでも100m11秒台(これは素人ではけっこうすごい)出せるやつは山のようにいると思うぞ。
自分でそれに気づいてない奴も多い。
短距離全然だめでも長距離はむちゃくちゃにはやいとかさ。
だから、たしかに陸上やってみるのもいいことだな。
生活が楽しくなるよ。 >>65
「才能」というのもあるが、野球に支障をきたすほどの遅さなら、努力次第でなんとかなりそうな希ガス。
とりあえず、週3,4回、夜に三キロぐらいランニングして見たら?
塁間の走塁と長距離ランニングは使う筋肉が違うけど、理論以前に基礎が出来ていないような気がするから、
兎に角、「走れる体」をつくったほうがいいと思うよ。
練習しまくればそのうちに「疲れない走り方」というのが見つかると思う。そのコツが分かればしめたものですね。
そもそも下半身を鍛えるということは、ピッチングの向上にもバッティングの向上にもつながる超基礎課題だし。 65です。レスありがとうございます。
俺は小1の頃から野球しかしてなくて、他の球技は全くダメ。
中学校には野球部が無い為、地域の硬式チームに入ったんですが、足はチーム1遅いのに、肩がそこそこ強いってだけの理由で外野をやってます。かと言ってピッチャーをやる才能も無く…
中学のクラブは硬式やってて土日の練習に参加できない理由から、仮入部もバスケやサッカーなどのチーム競技からは軽く嫌味を言われました。
でも自主トレもなかなか自分に厳しくできないトコがあったりして、親に嫌味を言われ…
ここの書き込みを見て陸上部なら…と。
甘い考えかも知れませんが、今は真剣にもっと速く走れるようになりたいです。
もちろんアドバイスしてもらった事もやってみます。
「生活が楽しくなるよ」そう思ってやってみます。ありがとうございました。 陸上は短距離だけじゃない。
中距離、長距離、幅跳び、砲丸投げatc…
僕は球技が苦手だったので陸上に行きました。
結果は実業団まで行けたからやってみるといいかも☆
しかも、勧誘していて入ってきたときに太っていても、投てき種目とは限らないのがおもしろかったです。その子40`痩せて1500m4分30秒までいきましたよ。 確かに8種は総合的な運動神経が必要だが1種目(短距離・中距離・長距離・投擲・跳躍)にしぼるならやった分だけ伸びる!
砲丸なら誰でもできるよ。
ある程度の体格とパワーも必要だけど このスレ見て、「陸上やればよかった」と思った俺orz
顧問の先生で選んでたからなあ。
走るのはなぜか好きだけど。 走るの好きな奴は陸上やるべき
しかし顧問で選ぶのも重要だと思う
意味分からなくなってスマソ 確かに顧問は重要
陸上さっぱりの奴が顧問でも困るしDQNな教師でも困るww
兎に角、陸上自体はイイスポーツだと思う!! 身体能力はまあまあで球技音痴の奴は陸上行くべきだな >>80
後、えげつない勝負事が苦手な香具師もどちらかとえいえば陸上向きかも。
基本は自己記録更新だからな。 83 同意
特に投擲系は他の選手と関わる機会が少ないと思われ それはそいつに協調性がないだけ。地区の小さい大会なら普通は話す。じゃないとつまらんし。 それだけで協調性がないと決め付けられても困るわけだが 中学の序盤に少しやったけど、楽しかったなぁ
大学入ったらまたやろうかな >>85
確かに投擲やジャンプ系は一緒に並んで走るとか無いからな。これが
順位争いとかの雲の上レベルになるとセコい駆け引きみたいのありそうだけど、
自己記録更新レベルなら大会中の会話も馴れ合いだし。 同意!!
他校の人と喋ったりして練習メニュー聞いたり他愛ない会話も楽しい!! 陸上部には当然運動神経高くて割とチャラい系の奴もいるが、サッカー部連中と違いあまりウンチを責めない奴が多いな かつて箱根で大活躍した駒沢のエース藤田敦史は走ること以外は全くダメで、体育の時間が鬱だったらしい >>92
球技系の香具師らは良く言えば人懐っこい、ぶっちゃけ他人を意識しすぎなのが
多いのに対し、個人競技の香具師はマイペースなのが多いような悪寒 音痴だけど頑張ろうと思って陸上部入ったが、
練習つらすぎて過呼吸とか病気になった・・ うちの陸上部はレベル別で内容違うから良かったよ、長距離の上位レベルはガンガン走ってたけど、下位レベルは女子に引っ張ってもらってた まぁいいとこまでいけるけど
それから先は才能が物を言う世界だよ陸上は >>98
運痴板的には上を目指すというより下手の横好きでも場が持つって事のが
重要なんでないの? >>99
いくら音痴でも人並みに出来るようになったら上を目指したくなるんじゃないのか 陸上部長距離でやればどんなヘタレウンチでも校内マラソン大会では人並み以上にはなる 陸上はイイナ
速い奴は真面目な奴多いし
努力すれば大体の奴は100m13秒台は行ける >>101
あぁ、俺もそれ
とは言っても俺の場合は陸上部じゃなくて、吹奏楽部で毎日3キロぐらい
走っていたので、マラソン大会だけは人並みだった。 >>76
速くないか・・?
俺なんて55秒だorz 今から陸上部に入ろうと思っているけど馴染め無さそうで入れない・・・。
陸上やりてぇーーーー 男子も女子も同じ競技場でやるから
有名になれば隠れファンみたいのが
出来るよ!遅くから始めてもあまり支障の無いスポーツだし
走りこんでればスタイルも良くなるんじゃね? 確かに、Fカップ美女が陸上やってたらファンが出来るだろうな >>109
乳揺れも捨てがたいが、逆に細身貧乳ならではのチラリズムこそが陸上女子の醍醐味 なるほど、綾瀬遙のボインボインも捨てがたいが、坂下チリ湖の乳首を見るほうがいいってことだな おっぱいが目的で入るんじゃないです。
確かに揺れるおっぱいとか透けブラもみれるけど・・・。
走りたい。 陸上部でも、邪魔者扱いされるのがオチなんじゃないか? この板の大半の住人にとっては。 >>113
よっぽど気合い入った強豪チームならともかく陸上関係の部活ってくる者は拒まず、
各自に合った競技を自分のペースでって所が多く、ある意味卓球部以上に運動部の中の
文化部って感じなんで敷居は無茶苦茶低い。最も各自の責任に任されてる部分が多い分、
幽霊部員も多かったりするが。
>>104
漏れは陸上部じゃなくラグビー部で
FWは歴代最低の運痴揃いと評判だったの代のFWリーダー(副部長)だった。
あまりに連戦連敗で、あまりに動けなかったのでどうしようかとFWで話し合って
技術的な練習を朝練だけにして、
放課後の練習を週3日陸上部の顧問の暇な方に見てもらった。
(残りは、2日が筋トレ、1日が全体練習、1日が休み)
みんな、結構足早くなったよ。
50mだと、一番遅かった子が9.1→7.2
1500mで9分→5分58秒だった スマソ
上の書き込み、108じゃない
他の板書き込んだままだったから^^; 陸上部って走るだけじゃなくて、砲丸投げとかしますよね?
あれは陸上部入って、砲丸投げがやりたいと言えば短距離など他の競技はやらないで砲丸投げの練習ができるのでしょうか?
教えて下さい >>119俺は中学校の時砲丸投げやりたいと言ったら
やらしてくれたよ!でも高校は強豪高で自分の
やりたい種目やらせてくれなかったよ
高校でも弱小校ならある程度厳しくないかもしれないけど 球技苦手なら他のスポーツやれ。
柔道、剣道、空手、器械体操、クライミング、アーチェリー etc・・・
球技ができないからって運動音痴とは限らんぞ(うまい奴は何やってもうまいけど・・・)。 大学からは無理かな。長距離がやりたい。
・・・って>>124、俺と同じ意見じゃないか! >>125>>126
もし、大学で陸上やるなら今のうちに基礎を作って置いた方がいい。
いきなり、始めて故障したなんていったら・・・
まあ、最初は
40'jog
流し150×3
腕立て、腹筋、背筋40×3セット
ダウンjog20'
くらいはしといた方がいい。
>>127
陸上経験がないので言葉の意味が分かりません。教えてください。 >>129
それはない。筋力というよりは筋持久力と言った方が良いかも知れないが、長い距離を踏むには筋肉は絶対必要。
>>128
簡単に言うとゆっくりでいいから40分くらい走って、理想のフォームを頭の中で描きながら割りと速いペースで走る。後は少し補強して、最後にゆっくりなペースでまたjogして終わり。 >>127
「流し」ってのは、70%から80%の力で走る事。
全力で走るよりも130の通り、フォームを意識して走るのが吉。
ダウンってのは、そのまんま、体をクールダウンさせる為に走る事。ペースは大分遅め。
走ってクタクタなのにまた走るのかと思うかもしれないが、
これをやるやらないで筋肉痛とかの度合いが違ってくるから必須だ。 巨乳(デブ)は
たいがい投てきやらされます
走るの遅いから 自分はここのスレの人たちと同じことを考え6年前陸上の長距離を始めました
これでも中三のとき3000mで全国大会にいけるかどうかという位速かったのにもかかわらず
球技が苦手だったのでクラス内のランクは常に最低でした
球技ができない限りはいくら足が速くても周りからすごいな、と思われるようなことはないのです
今は、へたでもいいから少しでも球技をやっておけば、、、
と、後悔しています >>133
短距離系やジャンプ系ならともかく長距離系だと結局そうかもな。 むしろ体育の持久走やマラソンは「本気で走るのは格好良くない」と
思ってて、小学校から陸上教室入っててずっと中・長距離走やってた
にも関わらずわざわざ歩いていた、それで体育の成績悪かったんだから
自業自得だね。 高校のとき弱小陸上部だった♂。短距離専門。入部時100メートル14秒(ry
>>20 あんまし意識してなかったなw 今は後悔している。
>>45 練習後に観る夕焼け。そして>>89。これが楽しい。 大学で陸上部に入る奴ってだいたい経験者が多いの?
漏れは大学生になったら入りたいのだが、運動経験がほとんどない(´・ω・`)
誰かアドバイス下さい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています