【走るぐらいなら】運動音痴⇒陸上部【可能】

**運動神経名無しさん** · 2006/06/07(水) 21:42:02

子供のうちに専門的な練習なぞいらん・・・走りこめ！

そんな時代じゃない？かな

**運動神経名無しさん** · 2006/06/07(水) 23:42:31

>>204
ビリが人並みになるぐらいだったら何も考えずに毎日走ってるだけでいけるんでない？
と俺も思う。専門的に教えられる人なんて世の中にそうそういるもんでもないし。

とりあえず100ｍ走り切れる体力さえ付けばビリなんてすぐ脱出できる。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/08(木) 00:38:11

>>203
全力で走る時に気をつけるのは、走る時はあごをあげない、あごに力を入れないこと。
あごをあげると足が前に出にくくなるからね。

あと、そこのホームページにのっている下り坂を走る、というのでもいいし、
・階段をももあげするような感じで腕をきちんと振って一段も飛ばさずにできるだけ速く上る。
とか、
・ママチャリのスタンド立てて乗って、猛烈に漕ぎまくる
とか、”普段走る時よりも速いスピードで手足を動かす練習”
をするといいかも。

まあ、あとは204と205の言うとおり、ビリになるようなレベルのうちは
とにかく走れ！でいいと思う。太ってるんならとりあえず走って絞れば
それだけで速くなる。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/08(木) 20:44:01

>>203
徒競走って普通6人で走るもんだよな

"5位になりたい"ってケナゲすぎる・・・
マジレスすると、遅い子ってのはガリがデブが多い
そういう人なら、力がないか、あっても体が重すぎるせいだからしょうがない
体を変えるしかない

普通の体格なのに、足が遅いのはフォームが悪すぎるせい
>>203のサイトの通りだと思う

**運動神経名無しさん** · 2006/06/09(金) 17:51:04

>203
俺の専門は中距離だったが、かつてクラスのドンケツから、
校内ではトップクラスまで上がった経験上から言うと、
別にデブとかでもないのに遅いヤツは、単に「走り方」を知らない
場合が多いと思う。
基本は

・体はやや前傾気味をイメージ。アゴは引く
・肩の力は抜く。腕の振りは肘を後に押し出す感じ。
　腕はやや意識して振る癖を付けた方がイイ。
・ベタ足は控える。出来るだけ親指の付け根辺りで地面を捉える。
・足の運びは、まあ体型にもよるが、クラスの中で身長高い方なら
　カカトをケツまで引き付ける感じで、歩幅を広く。
　そんなに体大きく無いなら、むしろ腕の振りを意識して、
　リズミカルに早く足を運ぶイメージで。
・40～60m位で「これがmaxスピード」と思えるポイントがあるが、
　実はそこかかもう一段位は加速できる筈。そのポイントで更に
　前へ前へ…という感じで加速を掛ける(まあ生理学的には、その時点
　からスピードの低下か始まるので、そこを踏ん張ることでスピードの
　低下が抑えられるってのが正しいらしいが)。

まあ、一気には理解できんだろうし、正直小学生にここまで…という
ところはあるが、いずれにせよこういったことを体で分かってないなら、
ちと意識しながらやってみるとかなり速くなる。

勇太 · 2006/06/11(日) 19:59:11

みんなさん、お返事ありがとうございます。
土曜と今日、お父さんに付き合ってもらって、隣の市の運動公園いきました。

土曜最初に走った時が11秒6でした。
次に>>203の方法とみなさんのアドバイス通りで走ってみると、11秒2でした。
その日、夜まで練習して帰る時計ったら11秒4
今日は最後帰るときに計ったら10秒4でした。生まれて初めて10秒台でした。
すごいうれしいです。やったー！

**運動神経名無しさん** · 2006/06/11(日) 23:01:01

>209
それって100m？もしそうなら驚異的なんですが。

**208** · 2006/06/11(日) 23:43:36

>>209
50mだよな？
俺も4年までは11秒かかってたよ…。
しかし、ある日突然「コツ」が分かって、5年では一気に9秒5。
6年では8秒4までいった。
その後、中学に陸上部無かったので高校に入ってから本格的に
陸上やったら6秒6まではいけた。
まあ、本業が1500とはいえ、出来ればスポーツテストで20点の
6秒4出したかったが、まあ満足してた。

もうちょっとだ。走り方のコツと、伸び盛りの体力で、
順調にいけば9秒台位までは一気にいけるぞ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ>>勇太
昔の俺を見てるみたいで、お前はとても他人とは思えん。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/12(月) 13:10:45

ちょっと待て！俺ら釣られてんじゃ・・・？
勇太には頑張ってもらいたいが、ああ、おれは疑り深い人間だ・・・

**運動神経名無しさん** · 2006/06/12(月) 18:06:15

今、体力作りをしているんだけど、普通のランニングと階段上り下りはどちらが効果的？

**運動神経名無しさん** · 2006/06/13(火) 00:35:11

>>213
体力作りならランニングだろうな。階段下りは意味ナス。
階段上りは小刻みに上るのも持久力付けるにはあまり意味ない。
数段飛ばして上るのはスタミナよりは脚力、パワー系という感じ。

単純に持久力付けたいのなら手に乾電池程度の軽いオモリ持って、
ちゃんとしたフォームで軽く息が弾む程度のゆったりしたペースで
長時間走るのが効く。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/13(火) 21:12:00

>>209
5年の平均タイム覚えてないけど、10.4だったら徒競走でビリ脱出できるんじゃないか？
いっそのこと8秒台狙えよ　徒競走で3位に入れるだろｗ

俺は、中一の時に8.9でクラスでビリから3位だったｗ
小学生の時は運動神経・体力は気にしたことないくらい普通だったんだけど、
中学に入ってもなかなか成長期がこなくて、周りのやつらにぶち抜かれてったｗ

高校になって成長してなんとか普通レベルになったんだが、中学の時はまじで苦痛だったよ

「今と昔の子供は違う」なんていわれても、悩みとかは一緒なんだよな

**運動神経名無しさん** · 2006/06/14(水) 01:15:02

うちの小学校は実力別で女子と一緒だからかなわん
俺は６年のとき８秒１だったけど、女子の２、３番手と一緒の組で走らされた

**運動神経名無しさん** · 2006/06/15(木) 22:38:26

50mが8秒台の高２ですが、長距離はかなり自信あります。
陸上部へ行っても大丈夫ですか？これを機に短距離も少し速くしたいのですが・・・。

**ひろし** · 2006/06/16(金) 13:42:48

個人差はあるけれど、短距離は速くなりにくい傾向がありますね
私は陸上部で中距離(800m・1500m)と高飛びやってますが、
50ｍは中3の時の7秒00が最高で、それ以降は全く伸びていません、
まあ運動音痴の私の言う事なんてあてにはならないでしょうが、
217氏が長距離に自身があるというのなら挑戦してみてはいかがかな？
報告お待ちしております。

ちなみに私は現在高1です。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/17(土) 01:30:09

>>217
中長距離志望だよな？
高2か…。
どういう目的かによる罠。
体力づくりってなら、まあ止める理由はない。
ただ、ちゃんと試合で地区位は勝ちたいって思ってるなら、
1500mが4分40位、5000が17分30位なら、まあこれから伸びれば
地区予選当落線上位までなら何とかなると思う。
とりあえず、弱小校でも安定して試合に出してもらえるタイムってなると、
1500が4分30、5000が16分40位だろうし、県の地区予選のラインは、まあ
地区にもよるが、俺の高校時代の経験からすると、1500で4分15、
5000で15分40位か？
ちなみに、走ってれば短距離も気づかないうちに速くなってたりする…って
いうか、5000やるにしても100で最低13秒フラット位出せないと流石にキツイ
と思う。
まあ俺が現役だったのはもう10年も前だし、最近の事情からはややずれてる
かも知れんが。
ただ、スポーツテストのタイムとかは意外とあてにならない。
俺も、高校のときスポーツテストの50m7秒0だったが、スパイク履いてタータンで
100計ったら、何故か12秒1…どういう後半の伸びだよ、ってタイム出てたからw

>>218
中距離と高飛びって…どういう組み合わせだよw
800と400やってる人は結構居るが、跳躍系と中距離じゃ、
鍛える筋肉全然違うだろ。
この組み合わせは初めて聞いた。

**ひろし** · 2006/06/17(土) 14:02:47

だからこそ両方やる価値があるってものさ。

**k@178cm** ◆QQQSACXOGM · 2006/06/18(日) 00:14:59

運動会とかで短距離走るときってめっちゃ緊張する。
全力出さなきゃいけないじゃん？やる前から気が重くてしかたない。
オレには陸上部なんて耐えられそうにも無いな…。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/20(火) 22:42:46

うん、走る前は確かに緊張するね
俺も中高とずっと陸上部だったけど、最後の最後まで緊張はしっぱなしだった。
マイルリレーのアンカーまかされてたからそれがプレッシャーだったな。

もっとも、走り出すとそんなこと考えてる余裕はないし
終わったあとの開放感はなかなか素敵だったが

**運動神経名無しさん** · 2006/06/22(木) 12:26:21

マイルはキツイよね、俺もマイルのアンカー経験者だよ、バタっと倒れて
その場で寝てしまった。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 10:25:20

身長　165
体重　50
100m　15秒65
1500m　6分40秒

これってどうですか

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 16:28:01

>>224
年齢を書かないと

**224** · 2006/06/24(土) 20:04:10

>>225
中三　14歳です

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 20:13:00

小学校中学校は持久走だけ学年1位
そんで、高校入って陸上部入ってついてけなくてやめた

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 22:15:05

>>227
それはメンタルが弱いから

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 22:37:01

このスレ見てたら勇気沸いてきたけど他の100m系のスレ見たら死にたくなった

**運動神経名無しさん** · 2006/06/24(土) 22:56:44

短距離、特に100、200は才能がある奴しか勝つことができないって言ってた
短距離なら400やっとけ。
ってか5000の世界記録が12分40ぐらいだっけ？だけど、これて100mを15秒ペースで走ってるんだよな

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 18:11:22

>>230
大会で勝ち進みたい　とかじゃなくて自己記録更新とかが目的なら入部してもおｋ？

卓球部オタクっぽいとか写真部きめぇから陸上部入りたいとかさ。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 18:37:34

まあ、最初はそんなんでもいいんじゃね？
やってれば上行きたくなるからさ
最初はユニフォームに驚くかもな
試合のときの他校の女の子のユニフォーム姿とか最高

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 19:06:34

>>232
中学のとき地区大会とかの壮行会で陸上部がユニフォームで出てきた。
それを見るまでは陸上部入ろうと思ってたけど恥ずかしいから結局テニス部入った

**運動神経名無しさん** · 2006/06/25(日) 23:04:51

>>233
試合になれば回りも同じような格好だから恥ずかしくはないんだけどね

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 18:22:52

>>226
そこまで酷くもないと思うけど、良くもないと思う
たしか５０ｍの中三の平均が７秒６くらいだから、１００ｍなら１４秒台かな
１５００ｍは６分１０秒くらいだっけ(運動部なら、かなりの人が５分台だけど)
ただ、短距離は、高校になってからかなり伸びるよ(ちゃんとトレーニングすれば)
実際、俺は中三のとき５０ｍが７秒８だった(君と同じくらいかな)けど、高三のとき６秒４まで伸びてたよ
長距離は今が一番伸びる時期だから、今の内にやっといた方がいいよ(高校生年代でも伸びるけど)
まあ、もちろん、鍛えたいならの話だけど
身長は、ちゃんとメシ食って、しっかり睡眠とれば、まだ伸びると思うよ(どんくらい伸びるかは分からんけど)
ま、今の体格でも足速くするのに支障はきたさないけど

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 18:28:51

っていうか、中三の頃の俺と殆ど体格一緒だわ

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 18:36:24

>>224
競技レベルで言ったらカス
あと２分半速くならないと

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 18:53:18

>>237
中三帰宅部ですが。

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 20:12:19

うちの中学はマラソンが盛んだったからか、
１５００は男子で一番遅いデブすら６分３０を切っていた

女子も一番遅いモヤシガリベンみたいな子が一番遅くて１０００を４分２４

**運動神経名無しさん** · 2006/06/26(月) 20:37:09

遅い方じゃ何にもわからん

**運動神経名無しさん** · 2006/07/07(金) 20:21:44

>>203
それまじじゃん
今日走るときためしたけど、まじではやくなった
ってか歩くときにも使えるよね

**運動神経名無しさん** · 2006/07/08(土) 08:33:56

つまさきで蹴るイメージはよくないな

**運動神経名無しさん** · 2006/07/08(土) 14:33:42

就活にあたって、中高と陸上部に在籍してたことにしようと画策中なのですが、
陸上部の主な種目や、部活生活の日常、一般的な大会の概要などを教えていただけませんでしょうか？
マジ運痴のスポーツ嫌いで、何も知らないのでご教授ください！！

**運動神経名無しさん** · 2006/07/08(土) 14:47:59

どうせボロが出ますよ

**運動神経名無しさん** · 2006/07/08(土) 21:12:49

>>244　いや、陸√ナビの洗脳を脱しているめづらすぃ学生さんだ、感心感心♪

熱く語ってしまった。今は反省してない。

（１）>>243の高校が高校総体に出てるのでなければ、陸上部＝走る　と思ってよろしい。

（２）高校総体に出（られ）ない弱小高校なら、記録会かな。
・学校は公認欠席扱いになり、出席すべき日数にカウントされない。
・競技場の一角でレジャーシートや毛布ひいてトランプやらゲームボーイやらやって時間をつぶす←漏れはこれがお目当て(・∀・)
・昼は競技場の近くにあるファミレスでもマックでもケンタッキーでも回転寿司でも選び放題♪

（２）走るには、42.195kmの「マラソン」、20km-5000mの「長距離」、3000m-400mの「中距離」、200&100の「短距離」がある。

**運動神経名無しさん** · 2006/07/08(土) 21:26:09

>>245
243です。アドバイスありがとうございます！
サークル活動やバイト経験はいくらでも捏造できるのですが、運痴でスポーツの知識がないもので……。
どうにもこうにも、スポーツ経験が企業には受けがいいんｄねすよねぇ。

“20km-5000mの「長距離」”をやってたことにすれば無難ですかね。
「記録は大したことなかったですが、走るのが大好きで…」ってことにします。

**運動神経名無しさん** · 2006/07/09(日) 18:31:06

４００は短長
１００、２００は短々

**運動神経名無しさん** · 2006/07/10(月) 00:50:59

俺は運動ウンチだ。
あらゆるスポーツでフォームが悪いとよくいわれた。
厨房の時はテニスだったが、中途半端で終った。
工房になり、このスレの題名の通り、「走るくらいなら」って思って陸上にしたら・・・
陸上にもちゃんと走るフォームとかあったんですねｗ
よく、足はかかとから入れ、とか、あご引けとかいわれる・・・
実際、言われたとおりに走ると足疲れるし・・・我流のほうが絶対マシだと思うんだが・・・
フォームって大事ですかね？　陸上って、タイムが全てなんじゃ・・・？

**運動神経名無しさん** · 2006/07/10(月) 20:51:19

>>246
ウソ、大げさ、紛らわしくていいからこう言え。
「中学２年半、高校２年半で、０．８秒縮めました♪」

３年でなくて２年半なのは、残り半年で受験に全力投球したから。
１秒でなくて０．８秒なのは、ハンパな数字のほうが限界に挑戦した印象が強いから。
（スーパーの安売りが２９８円とかなってるのと同じｗ）

わかんなくなったらまたおいでノツ

**運動神経名無しさん** · 2006/07/10(月) 23:57:02

>>248
何でもフォームは大事だよ
メジャーリーガーとか投げ方・打ち方めちゃくちゃっぽいけど、
基本を踏まえつつ、自分にあった型でやってるわけだし
何も知らずに、いきなり我流ってのは無理がある

確かに陸上はタイムが全て
だからタイムをあげるために合理的な走り方をしてるわけ
タイムが全て！なんていって我流で遅かったら意味ないじゃん
とりあえず>>203のサイトいって勉強したら？

**運動神経名無しさん** · 2006/07/11(火) 13:28:39

400mは中距離じゃなくて短距離だけどね

**運動神経名無しさん** · 2006/07/14(金) 02:10:46

中高と陸上部だったが、ウォーミングアップの類が大嫌いだった。
アレやると疲れない？試合の日は個人個人でアップして良かったから
200メートルジョグ、3分くらいダラダラストレッチ、ランニングシューズのまま50メートルダッシュ一回
こんな感じで済ましてたんだが。

みんなに合わせてアップすると練習する前に疲れて全力で走れなくなる…

**運動神経名無しさん** · 2006/07/14(金) 03:31:34

疲れてから走るから練習ですよ。疲れないで全力で走るのは大会とタイムアタックだけでいいの
200メートルジョグって・・・1kmはジョグるだろ。そんな冷えた体で走ってケガしなかったことに感心

**運動神経名無しさん** · 2006/07/18(火) 18:14:22

200mって・・・
アップってのはまんま動ける体にすることだからね。
疲れるって

**運動神経名無しさん** · 2006/07/20(木) 10:26:51

う～ん、やっぱりおかしかったのか。
でもちゃんとアップするとがくりとタイムが落ちたんだよなぁ。

**運動神経名無しさん** · 2006/07/26(水) 23:08:12

中学時代陸上部で長距離をやっていたのに、一般成人男性の
半分しか体力が無い俺が来ましたよw

**運動神経名無しさん** · 2006/07/27(木) 15:02:07

>>243 >>246です。
俺は、就職活動連戦連敗で、既卒になってしまった身なのですが、
ここでのアドバイスを受けて、２社内定もらい、まだあと数社選考が進んでいます！

新卒、既卒、第ニ新卒の就活って、どうしても学生時代の経験を訊かれてしまうんで、
極度の運動音痴（でも見た目は普通なﾔｼです）な俺には、本当に大変なものでした。
最初は抵抗あったけど、「俺は陸上やってたんだ。ﾗﾝﾅｰだ！」といい聞かせて乗り切りました。

今後、ボロが出てくることがあるかもしれませんが、とにかく前に進めたことが嬉しいです。
アドバイスしてくださった>>249さん、>>245さん、ありがとうございました！！

**運動神経名無しさん** · 2006/07/27(木) 23:19:36

>>257
おめ

**運動神経名無しさん** · 2006/07/28(金) 00:15:44

スレ違いかもしれないけど、学生時代の経験をきかれるわけ？

**運動神経名無しさん** · 2006/07/30(日) 12:56:45

>>259
新卒の就活なら、学生時代の経験を踏まえて、いろいろ訊かれるよ。
ｵｯｻﾝの好きな質問は、「これまでで最も挫折した経験と、それをどうやって乗り越えたか？」
これは、部活とかの経験から答えるとウケが良い。

>>257
おめ！

**245** · 2006/07/30(日) 14:17:26

>>257
そう。キミは就職ﾏﾗｿﾝを完走したランナーだ♪

内定ヲメ

**運動神経名無しさん** · 2006/07/31(月) 12:53:41

陸上部は天性の素質だけの世界、技術もいらないし、練習も意味ない、
別の事した方が絶対良い。

by・毎日5㌔ジョギングしている帰宅部

**運動神経名無しさん** · 2006/07/31(月) 15:59:27

>>262
だからこそ、運痴向きなのだ。
特に>>257さんのようなケースでは。

**運動神経名無しさん** · 2006/07/31(月) 19:33:23

>>262
オリンピックのメダリストなどはまぁ素質の塊だよ。

陸上弱い県で入賞ぐらいなら才能ない奴でも努力次第だよ。

**SIAM SHADE** · 2006/07/31(月) 19:43:10

>>262
俺と同じ
俺も帰宅部で毎日5km走りよる。

**俺流旋風** · 2006/07/31(月) 19:47:52

ガタイをKAT-TUNくらいよくしようとしよるおれ。
>>262
筋肉も付けろよ。
腕たて100回くらいと腹筋100回するといいんじゃねーか？
筋肉つけるにはな。
あまり多くすると継続しない。

**大赤字オールスターズ** · 2006/07/31(月) 19:52:34

一応俺はアルバイトもしており、新聞配達で筋肉をつけれると共に収入もある。
一石二鳥だ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/01(火) 00:44:50

なんつーか、学生時代陸上部で頑張ってた身としては
>>257の行為が凄く腹立たしく思えるんだが俺の心が狭いだけ？

まじめに取り組んだ努力の成果として経験を語るのは大いに結構だけどさ。
何もしてなかったのに捏造で語るなんて馬鹿にしてんのかと。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/01(火) 14:25:39

>>268　
それが
世の中
ってえもんだよｗ

**運動神経名無しさん** · 2006/08/01(火) 18:36:03

確かに。>>257死ねばいいのに。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/01(火) 21:52:19

つか、軽く経歴詐称だよね。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/01(火) 22:18:46

経歴を詐称しない就職活動なんて稀有だよ。転職市場では特に。
この板は運痴のスレなんだから、>>257さんの努力は称えるべきだと思うが。
>>268が腹立たしくなるのは、狭量さもあるが、世間を知らないだけだよ。

身障者が、ハンデを隠して、健常者のフリをして社会で働くケースがあるんだけど、
運痴が運動してたってウソを吐くのと本質は変わらないわけ。

少なくとも、257さんは、「うまく立ち回った」というより「苦肉の策で乗り切った」感が強くない？
同じ運痴なら、健闘を称えようよ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 00:33:16

どんな形であれ嘘ついたことを『努力』なんて言葉で美化するのはやめてよね。

＞同じ運痴なら、健闘を称えようよ。
辞書で調べたところ「健闘」は『不利な条件に屈せず、立派にたたかうこと。』
とあるが、人様にでっちあげの嘘をつくのが立派なこととは知らなかったな。

257は257で、スポーツが嫌いならほかの事語れば良いだろ。
ショボかったけど頑張って陸上競技に打ち込んだ身としては、腹立たしいです。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 02:49:08

なんか了見狭い奴らがおおいなあ　
>>257が、星の数ほどあるスポーツのなかで、なぜ陸上を選んだのか考えたか？
就活のときにはデッチ上げでも、社会人になってから陸上を始めてくれたら、
ウンチ陸上部員の漏れは文句無くうれしいんだが。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 07:31:59

>>273
美化とかじゃなくても、彼は頑張ったと思うよ。
就職活動でも、ビジネス活動でも、嘘や誇張は当たり前にあるし。
その、君が引っ張った辞書どおりの意味合いで、俺は彼の努力を受け取れるが？

「腹立たしいです」なんて、君には関係ないじゃん。
税金泥棒してる役人に腹立てるならともかく、誰に迷惑かけてるわけじゃないし。
頑張ってない人間を見て腹を立てるようでは、頑張り方がおかしいよ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 07:41:57

2002年頃の超氷河期に就活した俺としては、面接で嘘つくぐらい当然のことだと認識してるが。
>>257さんはこの新卒バブルな時代に、既卒になっちゃった要領の悪い子なんだから、素直に祝ってあげたいな。
これで>>257さんを「能力がないだけ、自業自得」なんて非難するのは容易いけどさ。
ウンチなﾔｼって、ハンデを背負ってるようなものなんだから、弱いものを責めるのは哀しくね？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 20:03:49

「先生、●●君がサボってます！」
って、チクってたような奴だな。
>>273とかは。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/02(水) 20:38:24

>>273
視野が狭すぎるよ、君。
もっと、心を柔らかくしようぜ。息苦しくないかい？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 07:07:09

>>257
おめ。
運痴だと、入社後も何かと不自由な思いをすすかも知れませんが、がんがって乗り切りましょう。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 19:07:08

単発IDばっか。
なんかある程度時間も被ってるし自演ｗ？

んなわけねーよなｗｗｗ

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 19:23:55

就活で嘘吐かないﾔｼなんているのかよ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 22:19:06

俺、スポーツの中で唯一、ウォーキングだけが好きなんだけどさぁ。
「陸上やってますた」って言っていいかな？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 22:49:50

>>282
競歩は陸上の範疇じゃないかな？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/03(木) 23:29:48

種目なんかも聞かれる恐れがあるので、
ウォーキングが趣味です！と言ったほうが良いかも

**運動神経名無しさん** · 2006/08/04(金) 20:17:21

>>257さん、ｶﾜｲｿｽ

**運動神経名無しさん** · 2006/08/05(土) 16:58:48

>>277
そういうﾔｼいたいた。
俺は体育の授業のたび、「○○君が真面目にやってませんでした」と言われ続けた。
真面目に取り組んでるんだけど、ドン臭いだけなんだよ！！！！

**運動神経名無しさん** · 2006/08/06(日) 09:42:17

あああああ。
俺の今のバイト先に、まさにそういうﾔｼがいる。
俺がちょっと息抜きをしたような隙を目ざとく見つけては、サボってると上に報告。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/08(火) 12:34:47

久々に来たら・・・なんだか趣旨がズレてんなぁ
運動音痴がスポーツをはじめるにあたり陸上をすすめるスレかと思ってたんだが

**運動神経名無しさん** · 2006/08/08(火) 23:31:25

>>288
趣旨通りじゃね？
「ウンチでも……」ってことで。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/09(水) 19:54:24

俺だって、中学生に戻れたら、陸上やりたいさっ

**運動神経名無しさん** · 2006/08/09(水) 20:27:04

俺はマラソン大会の時、一人で図書館で昼寝してたら
チクられて、一人で3㌔走らされた

**運動神経名無しさん** · 2006/08/11(金) 21:26:06

5000ｍ15分台出してみたいな！

**運動神経名無しさん** · 2006/08/16(水) 21:22:46

陸上ってさぁ、あんま好きじゃねぇな。

俺、消防の時から音痴で放課とかも縄跳びとか、長縄しかやってなかった。
でも一応サッカー部だった。
（といっても、みんな初心者ばっかだったし厳しくないから遊び感覚で入っただけ）
厨房はサッカーも弱かったし、他の球技できんかったから卓球部でまた遊び感覚ではいって・・・
工房は卓球も強くなれんかったから陸上部にはいった・・・
そして、俺は悟った・・・「陸部逝ってよし！」とな。
本当に後悔しまくったぜ。
だってさぁ、ちょっと部活いかないと、すぐタイム落ちちゃうんだよ。
縄跳びとか、卓球やサッカーは、たまにやってみると感覚がなくなってるけど、
それでも1日もやればすぐに昔の感覚が戻ってくる。
でも陸上は・・・　もしこれからどんなに強くなったとしても
1ヶ月くらいサボっちゃったらもう、初心者になっちゃうと思うと・・・
やってる意味がわかんなくなってくる。
どうせいつか引退して、タイムが落ちちゃうなら、もう部活やめようと思うんだが・・・
おまいらも、陸上に対して、
「引退とかするとすぐタイムが落ちちゃうからヤダ」
って思ってる香具師いないか？

**運動神経名無しさん** · 2006/08/24(木) 02:09:45

俺つい最近ラグビーから転向した。
うちの陸上部全国行った選手もいて、相当つらいんだろなーとか思ってたら
めっちゃ雰囲気よくてホント意外だった。
やっぱうんちなら陸上やるといいよ

**運動神経名無しさん** · 2006/08/24(木) 02:55:43

>>293 今すぐにやめな。そういう気持ちを持っていることは他の者には
すぐ判る。迷惑でしかない。君はスポーツにも部活にも向いてないんだよ。

**運動神経名無しさん** · 2006/08/24(木) 21:53:43

砲丸と円盤やっています、背が高く筋肉質だからという理由でやらされました。

**運動神経名無しさん** · 2006/11/14(火) 21:59:04

ウンチで初心者でも大学から陸上部入っても大丈夫だろうか？

**運動神経名無しさん** · 2006/11/14(火) 22:26:25

>>293
ストイックじゃないとダメだよなぁ・・・
落とさず今の実力をキープでも難しいのに伸ばすのとかは本当に大変

**運動神経名無しさん** · 2006/12/24(日) 11:17:14

>>297
大丈夫だぞ
スタートが初心者ならば失うものなど何もない
中高生時代を球技で無駄な時間を過ごした運痴の俺がそのパターン
走りこみだけはきっちりやっていたのか、
１回生の最後あたりでは同学年ではいちばん早くなった
もちろん朝に走りこみしたりして周りよりは努力したけどね
ちなみに中１のときは女子含めても最下位レベルだった

**運動神経名無しさん** · 2007/01/01(月) 20:01:50

大学4年。
中学、高校と6年間陸上していて、タイムは
400m55秒
800m2分4秒
1500m4分20秒
だった。
大学では陸上部には入らなかったが、個人的に毎日5㎞はジョグしていたし、社会人になって再び陸上(特に中距離)をやりたくなった。

浪人(高校駅伝のために大学入試に間に合わなかった)含めて5年のブランクあるけと復活出来るかな？

**運動神経名無しさん** · 2007/01/03(水) 09:28:25

>>300
いけるんじゃね？
俺は高校の途中から初めたからあてにはならないかもしれないが
最後は800mが2分00秒、1500mが4分07秒だったかな
1500mは展開が良すぎたのもあってまぐれのような気もするなｗ
まあ毎日5km走ってるんなら、800mの持ちタイム的に1500mは4分20秒切れるでしょ

それはそうと、運痴ゆえ他のスポーツが全く出来ないのがつらいな
でも陸上部は運痴向きであるといえるな
特に中長距離は努力が成果に出やすいし
成果が出るまでには時間がかかるけどね

**運動神経名無しさん** · 2007/01/26(金) 02:18:23

フラット着地について教えて・・・・・
１．「フラットに着地する」とは、いうけれど、
　　それは感覚的なもの？
　　実際はつま先あるいは拇指球で着地している？
　　かかとは地面と触れる程度、ということ？

２．かかと着地すると遅くなる？

３．一流スプリンターは、ダッシュ時、正面から見ると、
　　最初の３歩くらい、右の方向、左の方向に
　　揺れるようにダッシュしてる。
　　まっすぐ正面に出ないのか、と思うんだけど。

**運動神経名無しさん** · 2007/06/21(木) 06:12:49

漏れは今高一で運動部未経験で陸上(長距離)に入ったんだが
体脂肪17身長169体重61なんだ
やっぱ練習についてけてなくて今辛い
進学校で体育科がある学校だけど部活続ける意味はあるんだろうか

**運動神経名無しさん** · 2007/08/18(土) 22:32:21

>>302
１．スパイク履けばわかる
２．遅くなる
３．高校物理「力の合成」、あるいは数学IIB?「ベクトル」を考えれば一瞬でわかる。
正面に出る（真後ろに蹴りだす）より、
ゆれるようにダッシュ（右ななめに蹴りだす＋左ななめに蹴りだす）を繰り返したほうが、
蹴りだす力の合力は大きくなる。

**運動神経名無しさん** · 2007/08/18(土) 22:34:26

>>303　おまいは体育科の人間なのかどうか晒せ。
普通科ならついていけなくて全然おｋ。
ついていく姿勢をみせれば十分。

部活続ける意味は、人それぞれだな。
おいらは短距離だったけど、
マネさんが持ってきてくれた麦茶、
スパイクシューズを履いたときの軽快感、
夕暮れに向かって走りながら>>304みたいな屁理屈考える、
そういうのが、ただ楽しくて嬉しかったから、続けられたかな。

**運動神経名無しさん** · 2008/03/18(火) 21:25:13

今年の春から陸上部に入ろうと思っています。
走り幅跳びをしたいと思っていますが、
今はどのようなトレーニングをすれば良いですか？教えてください。
ちなみに今は部活に入っていません。

**運動神経名無しさん** · 2008/03/18(火) 22:22:34

>>306
俺は高校から陸上やろうと思ったときから少しずつ走ってた。
まぁ長距離走って懸垂して腹筋してたら間違いないわ。

幅跳びならダッシュとか積極的に入れたら？
縄跳びとかは全くイラネ。

個人的な回想だけど陸上は本当に努力が反映されるのがいいね。
本当に自分に正直でやりがいは間違いなくある。
戦うのは人じゃなくてまず自分。
記録に挑める競技は運動音痴には持って来いだぞ。

**運動神経名無しさん** · 2009/03/29(日) 00:40:13

長距離一からやれば､
１５００meter５分台になれるかな？

**綾波レイちゃんが好きです** ◆TdVG.vOJjo · 2009/04/05(日) 23:16:41

確かに器械体操とか水泳と違って走るだけなら出来る。
短距離は遅いが、痩せていたので長距離は普通だった。

陸上のトラックとか走るの憧れる。
遅くても、一番ダメ部員で良かったから、入ってれば良かった？
でも体育会合わないし・・・

社会人になってから市営のスタジアム、ジョギングした。
結構、気分が良かった。
夕日が綺麗だった。

**運動神経名無しさん** · 2009/04/05(日) 23:53:57

1500のベスト4分24なんだが、強風の中だったのが悔やまれる
やっぱり10台で走りたかったな

**運動神経名無しさん** · 2009/04/08(水) 18:24:54

うまく走れば、速く走れる

うまく走れば、あんまり疲れない

うまく走れば、筋肉痛が少ない（パンパンに張ったりしない）

これホント

**運動神経名無しさん** · 2009/04/10(金) 22:48:08

今年春に高校一年生になったものですが、今、陸上部に入ろうか悩んでいます
1500m走のタイムは中学三年生の5月あたりの体力テストで4分48秒なのですが、
今日までは走ってなかったので5分ちょうど位に落ちてると思います
高校一年生で4分後半はこれから陸上をはじめてもある程度通用するのでしょうか？
ちなみに、中学時代は陸上部が無かったので野球部に入ってました
返答お願いします

**運動神経名無しさん** · 2009/04/10(金) 22:59:38

スレの趣旨まちがえてすみませんでした他のスレで聞いてきます

**運動神経名無しさん** · 2009/04/11(土) 10:36:33

十分通用するようになると思いますよ

**運動神経名無しさん** · 2009/06/04(木) 03:56:25

高校陸上部だったがほんとにやっていて良かったと思う
800で2分2、1500で4分15で地区大会で一位になれたのは今でもいい思い出だ

おかげで大学、就活でもスポーツマンのイメージでだいぶ得をした
（本性はヲタだがｗ）

練習は確かにつらかったけど、好きだったシミュレーションゲームの内政やっているような感覚で、だんだんと数値＝記録が改善していくのが快感だったわ
ＲＰＧのレベル上げが苦じゃないヲタには向いている競技だと思う

**運動神経名無しさん** · 2009/06/12(金) 15:19:33

>>315
陸上とRPGが感覚的に共通しているのは共感！！
315が言ったことに加えて、
中長距離だと山・川・海・街いろんなところで練習できるから、
RPG好きにはたまらない。

長距離の練習なら、
特に登山タイムトライアルが楽しい。
自分力（＝レベル）が上がってくれば、
標高1000m超の山、峠でも２時間以内で戻ってこれるみたいな。

**運動神経名無しさん** · 2009/06/17(水) 21:30:02

中３ですが
体力づくりの方法を教えてください
体育の授業のたびにみんなから失笑されるのが苦痛です

**運動神経名無しさん** · 2010/04/10(土) 22:50:44

すげえ過疎

**運動神経名無しさん** · 2011/07/23(土) 21:49:04.53

語ろうぜ誰か

**運動神経名無しさん** · 2011/07/27(水) 19:28:30.16

AGE

**運動神経名無しさん** · 2011/08/01(月) 15:20:54.52

二百のインターバル39秒二十本

ついて行けなかった、悔しいよ

**運動神経名無しさん** · 2011/08/01(月) 17:03:06.59

【東日本大震災】YouTubeに「台湾からの義援金が200億円に達しても頑なに報道しない日本のマスゴミ」との動画がアップ[07/18]
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1310976643/

**運動神経名無しさん** · 2011/08/01(月) 18:49:03.90

age

**運動神経名無しさん** · 2011/08/02(火) 15:39:22.18

シンスプヤバイ

?PLT(12080) · 2013/02/10(日) 19:08:07.66

せやろか

**運動神経名無しさん** · 2013/02/17(日) 17:21:34.30

　　　　　 _
　　　　　 |O＼
　　　　　 |　　＼　ｷﾘｷﾘ
　　　　∧|∧ 　　＼　ｷﾘｷﾘ
ｸﾞｸﾞｩ>（；⌒ヽ　　　＼
　　　　∪　　|　　　　(~)
　　　　　∪∪　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　）　）　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　（　　　　(　´･ω･)、
　　　　　　　　　　　(O ⌒　)O
　　　　　　　　　　⊂＿)∪

**運動神経名無しさん** · 2013/09/18(水) 21:24:23.17

俺高2の現役陸上部で中長距離やってる
中学の3年から陸上初めて100m16秒のウンチから最後は14秒14までいった
そっから記録伸びなくなって高校で中距離の800と1500やってる
練習サボらずに行って家でも走ってるけど800が2分25、1500が5分10
5000に関してはロードレース19分48だよ
卒業までには800で2分18、1500で4分52、駅伝あるから5000で18分22位になりたいな
こんなウンチで周りから笑われてるけど陸上競技めっちゃ楽しい!!

**運動神経名無しさん** · 2014/08/15(金) 22:59:57.79

自分やり投げやってるけど記録全然だめだからやめようかな、って思ってたけど>>197みてやる気出た
頑張る

**運動神経名無しさん** · 2015/05/09(土) 20:18:16.74

仙坂睦、橋本良郎爺さんとＳＥＸ

**運動神経名無しさん** · 2016/05/19(木) 19:57:20.41

陸上ははたから見たら何が楽しいのかわからんけど、やってみると意外とおもしろい

**運動神経名無しさん** · 2016/06/09(木) 23:24:16.93

陸上部長距離以外の人は1キロ3分一桁、または3分切るペースを知らんのやろなぁ
常に50m9秒～9.5秒で5キロ走ることがどれだけきついか

**運動神経名無しさん** · 2016/09/05(月) 21:11:46.14

見てて一番面白いスポーツは陸上

**運動神経名無しさん** · 2018/02/26(月) 20:44:13.04

すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

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**運動神経名無しさん** · 2018/06/03(日) 20:31:32.75

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を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
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**運動神経名無しさん** · 2018/06/15(金) 18:22:49.86

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**運動神経名無しさん** · 2018/06/18(月) 15:35:48.36

球技が好きhttps://goo.gl/8WLE6n

**運動神経名無しさん** · 2018/06/24(日) 17:32:46.99

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

7SSHT

**運動神経名無しさん** · 2018/07/03(火) 21:33:05.23

アノ人が解禁告白!「私、地獄を見ました」～どん底からの逆転生還ストーリー～★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1530603144/

**運動神経名無しさん** · 2018/07/05(木) 01:32:29.38

運動御地だから同情してやったらひねくれ出すしなー
おーーい　　ふてくされ　　　　　　　　なんぼほど敵おるねん

**運動神経名無しさん** · 2018/07/05(木) 01:34:37.08

>>296
　学校のときはヒーローやったんやろうけど、
　労働場では　まだまだ青いわ

**運動神経名無しさん** · 2018/07/05(木) 01:38:13.07

仕事する段階になっても筋力がどうの
とか言ってたわ　健康等の為にまったく無駄ではないけど

仕事なくてしょうがなくアスリート関係についたみたい　それも地方のお山の大将レベル
騙せるのはその地域だけ

**運動神経名無しさん** · 2018/10/23(火) 19:08:51.82

NHK教育を見て56215倍賢くひふみん大人気
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1540278999/

**運動神経名無しさん** · 2019/08/24(土) 06:01:58.91

>>293
それ、卓球もサッカーも数字として出ないから自覚が無いだけでかなり下手になってると思うよ

**運動神経名無しさん** · 2022/05/07(土) 23:08:29.93

https://i.imgur.com/IvTPFz9.jpg

**運動神経名無しさん** · 2022/06/12(日) 16:26:06.46

【エロ目線】第106回　日本陸上選手権「第4日」▽2