小1あたりで教えてもらった方法
二人一組で練習
一人は普通に逆上がりの練習
もう一人は補助の役目
補助は練習する人の背後に後ろ向きに回り、背中とお尻をくっつける
鉄棒も握り、練習する人が蹴り上げる時、軽くヒップアタックをする
この方法でコツをつかんで出来た