どうでもいいことを書きこもう!
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公園で30分ランニングして来たわ。
シャワー浴びて、ビール2本飲んで、サッポロ一番みそラーメン食べたわ。 マルちゃん製麵醤油食べた
美味かった 70分ウォーキングしました。滝汗。サウナ効果も今はあるな!シャワー浴びて肌ツルツル 70分ウォーキングして来ました。
シャワー浴びてスッキリ。
ポカリ飲んで休んだる 朝飯 マルちゃん製麺味噌2玉、キャベツ豚肉入り、バーリアル2本
昼飯も同じ。
食い過ぎだが、1時間ウォーキングしました笑笑 散髪行きました。690円。イワサキ。
家でシャワー浴びてスッキリ。
月1の散髪終わりました。 朝飯、ロースカツ弁当の半額、ウインナーピザ半額でトータル400円で食いました。
腹一杯! 良い女っていないな、周りに。
23の時、変な女の迫られて拒否した
28の時、女子高生2人に迫られたがその気にならず断る
32の時、変な女子高生に告白されるが断った
36の時、変な女に迫られて拒否、同じ年のババア
38の時、優柔不断の女に迫られて拒否 それから10年、48歳まで何もなし
もう終わりやな 1時間ウォーキングしてきた。
シャワー浴びてスッキリした。
涼しくなってきました。 布団干してる
天気イマイチだが、風通しだけでも。
昼まで布団干すよ ウォーキング1時間してきた!
シャワー浴びてスッキリした ガクトが体調が悪いが、どういう病気か分からない。謎の持病だ! なんとかご飯一日一合にしたいが、二合になるなぁ!痩せるかな? お前ら和歌山県出身の下村拓郎様(35歳、元自衛隊)をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ 野菜炒めだけじゃ足りなくて、シーチキン丼も食べた笑笑。 納豆ご飯食べたが、足りない。
買いに行くのは面倒だ! 高速ウォーキング45分して来たわ!
シャワー浴びて来た! 糖質制限ダイエットって痩せるのかな?
糖質取らなくても肉食べたらダメだと思うけど? 腹減っていけないよ。
味噌汁にライス食べてしまった。 ウォーキング休みだよ。
たまには休まないと足がだるいよ。
野菜炒め食べるわ。 味噌汁にライス一合食べた。晩飯。
腹一杯。良かった 4時から45分ウォーキングして、シャワー浴びた。それから24時間スーパーで買い物した。 糖質制限ダイエットは、糖質制限してもカロリーオーバーしたら太る。
肉も控えて豆腐や納豆でタンパク質取るべき 生きてくのにそんなに金要らない。
節約しなくても金減らない 4時のおやつにキャベツともやしの野菜炒め食べた。
もやしは日持ちしないから困るわ。安いけど 晩飯食べた。味噌汁にライス一合!
腹一杯。食い過ぎかな? 早起きして、3時から1時間ウォーキングしてきた。シャワー浴びるわ! 足りなくて、冷凍ハンバーグ4つ食べたわ!
食い過ぎたわ! 二度寝してた笑笑。8時半起きた。
今、布団干してる。掃除機かけた! 昼飯、ラーメンラ王もやし入り食べたわ。腹一杯!シャワー浴びて、ゆっくりしてます。 野菜炒め食べたわ!5時のおやつやな!
晩飯何食うかの? シャワー3回目浴びてきました。
まだ水シャワーだ! 3時から1時間ウォーキングしてシャワー浴びた!
ラーメンラ王もやし入り食べたわ!朝飯。 二度寝してた笑笑
起きて、またラーメンラ王もやし入り食べたわ!
腹一杯 買い物、びんちょうマグロの刺身183円購入した!刺身定食やな!
本日二回目のウォーキングしてシャワー浴びた!
ウォーキングは一日一回でええな 昼寝してた笑笑
2時半のおやつに野菜炒め食べたわ。 一日米一合では足らんな。
一合で足りたら、痩せるのだが? スーパー買い物した。
なんだかんだで1500円以上買ったな。 ウォーキング1時間して、シャワー浴びてきました。昼飯は冷凍の肉団子。
炭水化物は食わないが、肉団子も太るな 昨日はスポーツジムに行ってきました。
散髪もしました。690円 今日は朝3時から一時間ウオーキングして、シャワー。
今はゆっくりしている。 総合支援、あと二回もらえるが、その次どうするかな?再貸付頼むかな?それともやめとくか?
迷うところだ。 コロナは金銭的にはありがたいな!
政府がじゃんじゃか金配るからな! 酢を飲むのは健康に良いかもしれないが気を付けないと歯がぼろぼろになる。
飲んだ後はアルカリで中和せねばならない。 スーパー買い物の日や!
特売はデスマッチ!
キャベツ一玉三十円、みかん一ネット百円!
ゲットするぜ。 買い物成功!
キャベツ一個三十円を2つ購入
みかん一ネット百円を2つ購入
豆腐14円を二丁購入 その後一時間ウォーキングして、シャワー浴びてスッキリした。
今日はもうやることない。
あとはラジオ番組聴くだけ。 昼飯は味噌汁と納豆とご飯。
ウォーキングしたから、タンパク質取らないとな! ダイエット中なのに
3時のおやつにラーメン食べてしまった!! ダイエット中なのに
五時に野菜炒め食べてしまった。
野菜炒めは野菜だから、ノーカウントだな! 国産果汁グミがコスパも良く美味しい
これはリピート決定 ウォーキング1時間してシャワー浴びてスッキリした。 スーパー買い物の特売
国産豚肉小間切れ700グラム 390円
豆腐14円
これにちょっと冷凍食品買うだけだなぁ 郵便局のポストに葉書投函して、懸賞で当たったビールをファミマで貰ってきた。一番絞り糖質ゼロ500ミリ1本! ガソリンプリカ1万円分購入して、ティッシュ5箱貰った。 買い物終わり、自宅でビール飲む!
一本だけ、朝から酒かよ笑笑 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています