他人と比べてばかりいるようで実は今まで自分についてきちんと考えた事がなかったんじゃないだろうか
気付かない内に自己評価が低くなって、物事を始める前から諦めて自分への投資と期待をしなくなったのでは？

どうすれば自分は伸びるのかあれこれ計画を立てて実行したりして時間をかけたり、それを誉めてあげた事はある？

恥ずかしいかもしれないけど、結構みんなやってるもんだよ

自分もそうなんだが、なかなか伸びない人は出来る事より出来ない事にとらわれて自己嫌悪ループを延々と繰り返す

自分への反省とお説教はこれまで充分やってきたんだ
だから今度はその時間を、自分を誉める事や夢について考えることに使うといい

自分の一番の理解者であり絶対的存在はやはり自分だ
他は関係ない

自己評価を回復するんだ
自分を受け入れられると世界が変わるぞ