集中力が異常にないんだけど・・

シマ · 2008/03/02(日) 20:10:57

ぜんぜんダメ・・
いつも何かやりながら頭は別のことばっか・・

**のほほん名無しさん** · 2008/11/09(日) 22:23:05

俺も芸人向きなんかな
確かにおもろい返しは上手いこと出てくるのに
死ぬほど集中できない

集中できないことに集中してしまうｗｗｗ
「ああ俺今集中できねええええ・・・あああ」
そして目の前の作業をこなせずに刻々と時間が過ぎる

**のほほん名無しさん** · 2009/03/06(金) 23:21:53

>>57
俺も今日の仕事の会議で肝心なとこ聞き逃しまくりだった
いろいろ検索していると（ry

**のほほん名無しさん** · 2009/03/08(日) 22:24:20

テスト前なのに全然集中できない。教科書も目では
文字を追っているのに頭がまったく別のことを考えてる･･･。
今回もｵﾜﾀ。

**のほほん名無しさん** · 2009/03/17(火) 15:19:49

このスレ頭から読んだけど内容さっぱり覚えてないやｗ

**のほほん名無しさん** · 2009/03/17(火) 19:27:24

>>58
無から瞬間的に巧い言葉を出すのは出来るんだよね
でも「何かをしよう」と意識するとグダグダになる
頭がまとまらない

**のほほん名無しさん** · 2009/03/28(土) 02:08:45

>>25がありすぎて困る

このスレはもっと評価されてもいい
今年浪人で後が無いのにどうしたらいいんだろう
酷いことに自分の場合字を書くのに集中できないのか問６と
書こうとしてたのに門構えの中に６を書いて意味不明な漢字を作ってたりする
なんかの病気なんじゃないかと思えてきた

**のほほん名無しさん** · 2009/03/31(火) 00:00:42

俺なんて方程式を写すだけでもう他のことしてるぞ

**のほほん名無しさん** · 2009/03/31(火) 09:55:58

>>63
それは他のこと考えてるからだよ
問６と書くことだけに全神経を集中すれば書き間違えることないよ

**のほほん名無しさん** · 2009/03/31(火) 19:07:48

マジレス
慢性鼻炎じゃないかな？鼻づまりだと集中できないよ

**のほほん名無しさん** · 2009/04/01(水) 22:44:12

たかが履歴書書くのに、三回も休憩してしまう。
そして休まないと絶対に間違える…

**のほほん名無しさん** · 2009/04/02(木) 02:07:18

自分と似た人が沢山・・・！

自分も集中力が皆無・・・。
時間が無くて切迫した状態なのに集中出来ない。
自分自身は「時間が無い。頑張らないと。」って思っていて自覚もあるのに、脳は意識が散漫して全然一つの事に集中出来ないという。
でも、着想力はあるのか、咄嗟の判断や前知識の必要無い事での発想とかは結構得意。

**のほほん名無しさん** · 2009/04/08(水) 00:18:02

鬱で集中どころじゃない

**のほほん名無しさん** · 2009/04/08(水) 00:22:55

集中力なくなったままだな

**のほほん名無しさん** · 2009/04/08(水) 00:56:31

集中力ってのは毎日の積み重ねで高めていくもの

**のほほん名無しさん** · 2009/04/18(土) 08:48:57

人の名前を聞いた瞬間から頭に入ってない。
一度聞いたらわかった気になって、実は全く頭に入ってない。
活力がなく慢性的に眠い…

**のほほん名無しさん** · 2009/04/20(月) 03:58:47

いやらしい意味じゃなくてポコチンのあたりがむずむずした不快感につつまれる。最悪。

**のほほん名無しさん** · 2009/04/20(月) 04:43:35

本当に無い
昔から無さ過ぎる
周りにも言われ続けた

**のほほん名無しさん** · 2009/04/20(月) 04:45:37

>>72
＞活力がなく慢性的に眠い…
これ完全に自分だ…

連投失礼

**のほほん名無しさん** · 2009/04/21(火) 21:26:46

http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h128876550
評価がいいみたいだけど、だいじょうぶかな

**のほほん名無しさん** · 2009/04/30(木) 14:40:42

書類書く→言葉に詰まる→何となく２ちゃん見る→書類書く→詰まる→腹筋
のループだ。

最近、本当になくなってきた。

**のほほん名無しさん** · 2009/05/07(木) 05:20:29

音楽をかけるとちょっとだけ上がる

**のほほん名無しさん** · 2009/05/10(日) 20:28:50

一日中寝てた

**のほほん名無しさん** · 2009/05/10(日) 23:53:05

>>72

私がいるよ

**のほほん名無しさん** · 2009/05/11(月) 01:36:30

うんこもれそう

**のほほん名無しさん** · 2009/05/11(月) 07:15:15

何を考えてる訳でもないのに何も頭に入ってこない

**のほほん名無しさん** · 2009/05/13(水) 11:23:19

>>72
>>82
自分も同じく

**のほほん名無しさん** · 2009/05/14(木) 22:46:01

もう全てが無気力
精神が限界
ただただ眠りたいだけしか起きない
すべて糞会社のせい

**のほほん名無しさん** · 2009/05/15(金) 23:15:04

ここ見てる人で大学通ってるか卒業した人いる？
勉強ついていけるか不安で

**のほほん名無しさん** · 2009/05/19(火) 01:45:00

勉強続かなすぎる…orz

だれか俺に集中力を！！

**のほほん名無しさん** · 2009/05/22(金) 18:45:25

>>85
'使える'友達をなるべく多く作った方がいいよ

先生なんか助けてくれないし

単位に関しては白か黒
合格か不合格しかないからね

**のほほん名無しさん** · 2009/05/22(金) 20:53:29

あたしと同じような人いっぱいいてよかった

今日テスト返ってきたけどボロボロw
あんなにたくさん勉強に時間費やしたつもりなのに結局頭に入ってなかったんだな
将来どうしよ

>>63門構えの中に４なら何回もやったことあるw
４以外なったことないから呪われてるのかと思うくらい

**のほほん名無しさん** · 2009/05/22(金) 22:13:03

>>1
本当に好きな事やってる時って集中できるが。

**のほほん名無しさん** · 2009/05/23(土) 00:07:10

『ドリフBGMで田嶋陽子の弁解は通じるのか検証してみた』を検索してみよう！

**のほほん名無しさん** · 2009/05/24(日) 21:08:49

自分も集中力がない。
単にやる気がないのかもしれないが、やる気の出し方もわからない。
長時間一つのことができない。

どうしたらいいですか?

**のほほん名無しさん** · 2009/05/25(月) 00:17:27

勉強に集中してるとなんでか鼻がムズムズしてきて結局集中できない

**のほほん名無しさん** · 2009/05/28(木) 22:40:52

一度に二つの事をやろうとするとすぐ集中力が切れる。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/07(日) 21:56:20

勉強初めて15分でやめてしまう‥小・中と比べると根性なくなったんだろうなぁ

**のほほん名無しさん** · 2009/06/11(木) 16:44:38

やっぱり気持ちの問題だけど、机や椅子高さで集中力に影響が出てしまう。机は無理だけど椅子(座るもの)はよく変えてる。姿勢良く意識しても、腰や足がキツくなる…高校の時は特に辛かったわ。学校の机椅子は最悪で。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/15(月) 22:57:00

俺は「忘れないように・・・」とメモを取るけど、このメモなんだっけ？となること数多し。
受験時代語呂合わせで年代とか覚えたけど、語呂の戻し方を忘れて問題解けなかったこと数多し。
本を読むのは好きだけど、前の内容を忘れて前に戻って読むこと数多し。
上司から言われたことは、当り前のように大事なことから忘れていく。

中学時代の通知書はオール５を獲得（当然、１０段階相対評価）。
担任からは「ここまできれいに５を揃える奴も珍しい」と言われた。
ばあちゃんには「あんた、すごいね～」と褒められた。俺は「えへ～」と答えた。
こんなんでよく大学に行けたな、と思う。よくリストラ対象にならずに渡れているな、と思う。
俺はそんな自分が大好きだ。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/16(火) 17:10:54

大学一年の実験では周りがやたらテキパキしててかなり苦しんだ
今はなぜか克服してるけど。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/16(火) 21:16:52

勉強しだすと、机の上に散らかっているペンの位置や、コップのお茶が減ってたりすると気になってしょーがない。
おまけに欠伸が止まらなくなる。眠い。

明日テストなのになんもやってねぇー
どーしよどーしよどーしよどーしよ

**のほほん名無しさん** · 2009/06/20(土) 19:30:02

みんなADDじゃない？
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B3%A8%E6%84%8F%E6%AC%A0%E9%99%A5%E3%83%BB%E5%A4%9A%E5%8B%95%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

俺も今勉強せなならんけどやってない。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/20(土) 23:20:38

今更ＡＤＤだと判ったところでロクな薬も出ないし、
療育受けたところで大した効果のある年齢でもない。

**のほほん名無しさん** · 2009/06/25(木) 18:04:42

心理学なんて足の短かい人も毛の薄い人もまとめて病名付けちゃうような世界だから分類に当てはまるからって異常というわけでもない
と思う

**のほほん名無しさん** · 2009/07/04(土) 03:23:23

やる気だけで実行に移せない。勉強とか特に。

**のほほん名無しさん** · 2009/07/05(日) 12:17:57

>>101
未発達過ぎてオカルトの域を出ていないというのが現状だな

**のほほん名無しさん** · 2009/07/08(水) 17:43:47

絵が描けない、正確には描き続けることができない

一時間構図を考えても始めるとたった数分でイメージがバラバラになってラフも仕上がらないうちに手が止まる

そして全く楽しくない、仕上がっても感動が薄い。統失が完治してから余計ひどい…これしか取り柄がないのに。頭かち割りたい

**のほほん名無しさん** · 2009/07/09(木) 00:41:34

仕事中とかすぐ妄想の世界に入っちゃってヤバイ

**のほほん名無しさん** · 2009/07/12(日) 21:04:42

>>104

俺がライオンキングの絵描いてやるから待ってろよ

**のほほん名無しさん** · 2009/07/13(月) 16:05:13

>>104
自分も同じ症状。
下書きの時、適当に書きまくって気に入る線だけ残して消す。
細かいことは書いてる最中にフィーリングで決める。
不満なら躊躇なくかき直す。

これで時間は掛かるけど多少かけるようになる筈

**のほほん名無しさん** · 2009/07/15(水) 20:50:27

お前ら（そして俺）栄養足りてるか？
俺最近コンビにの弁当しか食ってねぇ

↓ちなみにイギリスの有名な番組「ジェイミー・スクールﾃﾞｨﾅｰ」
　14：25あたりを見てもしかして栄養か？って思うようになった
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm4012024

**のほほん名無しさん** · 2009/07/16(木) 20:58:24

その通り！
栄養不足は集中力の大敵なんじゃwwww

簡単に言うと、本来集中力にまわるべきエネルギーを
生命維持にまわさなけりゃいけなくなるから

だからサプリ飲んでも栄養補充はしたほうがええぞー
ちなみにバナナは集中力の紙様じゃ

と隣んちのポチが言ってた

**のほほん名無しさん** · 2009/07/16(木) 21:21:57

バナナは高い。
安売りのときしか買わない

**のほほん名無しさん** · 2009/07/25(土) 22:47:37

集中力ある人がマジで羨ましい（泣

**のほほん名無しさん** · 2009/07/27(月) 15:30:50

茶さじをぶちまけるのが恒例になってるのは直したい

**のほほん名無しさん** · 2009/07/30(木) 20:23:47

図書館にある自習室にいる間はなんとか集中できる
でも狭い部屋の中、今日パソコン持ち込んでカチカチやる奴がいて最悪
はじめて見たぞ、ＯＫなのか？　あんまりイライラしたら職員に訊いてみよう
自宅じゃ全然集中できないからこれが続くとつらい

**のほほん名無しさん** · 2009/08/01(土) 00:01:53

すごく分かる。俺が通ってる自習室は電卓をはじく音がうるさい。
職員が注意しないってことは半ば黙認されているんだろうね。
喋る奴よりはマシだけど家でやってほしい。

**のほほん名無しさん** · 2009/08/02(日) 13:25:43

耳栓すればいいじゃない

**のほほん名無しさん** · 2009/08/02(日) 20:41:41

耳栓しても入ってくる音はあるんだよばーか

**のほほん名無しさん** · 2009/08/07(金) 16:52:29

http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h132430958
これ買った人いるでしょ。効果と、内容教えてください。

**のほほん名無しさん** · 2009/09/06(日) 21:55:23

大気中のオゾン濃度が増えると人間の集中力は落ちる。
オゾンというのは人間には猛毒で、オゾン濃度が高くなると
呼吸器の機能が低下するんだ。
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1251370466/

人間の呼吸能力が落ちると、体内に取り込める酸素の量が減る。
脳も大量に酸素を消費する器官だが、体内に取り込まれる酸素の
量が減ると、脳にまわる酸素も当然減少し、脳の機能が低下する。
これが集中力の欠如という現象になってあらわれやすい。

ところでこのオゾンの発生源だが、近年になってバイオ燃料を
自動車で使用することによってオゾン濃度が高くなることが
報告されている。
ttp://tvert.livedoor.biz/archives/50893079.html
ttp://tvert.livedoor.biz/archives/50893079.html

つまりバイオ燃料の消費が増えると集中力をはじめとした
脳の機能が低下してしまうんだ。

**のほほん名無しさん** · 2009/09/07(月) 23:16:07

体の芯を熱くして皮膚は冷ます（又は平常で）…コレは効きます
※欠点→すぐに腹が減ります

**のほほん名無しさん** · 2009/09/08(火) 10:17:04

芯って何を表現してるのかがわからないし局所的に熱くする方法なんてあるのか？

**のほほん名無しさん** · 2009/09/08(火) 20:36:31

イメージなら解る。クーラーガンガンの部屋で冷えた腕を、手で抑える感じで温める、５分位したら手離して抑えてた時のイメージを思い出す（出来なかったらすまん）

**のほほん名無しさん** · 2009/09/08(火) 23:21:36

実家で、家族がいる状態ならなんでもできたんだ
勉強でも読書でも創作でもドップリ打ち込めた

ひとり暮らしになった途端ダメなんだよ
何をしてても落ち着かないんだよ
いつも不安でなにも集中できない

2 · 2009/09/09(水) 00:32:14

集中力を１０分できれば１時間ほど
異常に高める方法教えて

**のほほん名無しさん** · 2009/09/09(水) 00:54:49

>>104
同じだ
描きたいものがあってもすぐ真っ白になる
描いてる最中もイライラしたり楽しくない

**猫かぶり** ◆DEATHwvanA · 2009/09/13(日) 10:08:52

何かをやっているときに話しかけられると、直前までやっていたことを
コロっと忘れてしまう。

**のほほん名無しさん** · 2009/09/14(月) 19:15:45

集中力が最近低下してきていると思ったら、その原因はオゾンだったということはないか？

最近は大気中のオゾン濃度の増加が問題になってきている。
オゾンの濃度が上昇すると、人間の呼吸機能が害される。人間の呼吸器の機能が
低下すると、体内に取り込まれる酸素の量が減少する。すると脳にまわる酸素が
不足するようになって、脳の機能が低下する。脳の機能が低下すると頭が疲れやすく
なり、文字とかをたくさん読むことが難しくなってきたりするんだな。
ちなみに一酸化炭素の致死濃度は1500ppmに対し、オゾンの致死濃度は50ｐｐｍで、
単純計算でオゾンの毒性は一酸化炭素の30倍強い。
http://www.showaboss.co.jp/sub2-safety02.htm
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%80%E9%85%B8%E5%8C%96%E7%82%AD%E7%B4%A0

生活環境基準では0.05ppm(50ppb)が安全基準の上限なんだが、実際にはこの基準を
超える地域というのが最近は結構多い。
http://www.jamstec.go.jp/frcgc/gcwm/jp/japan.html

このオゾン濃度が上昇する原因なんだが、最近はバイオ燃料を自動車で使うことが
原因として指摘されたりしている。
http://tvert.livedoor.biz/archives/50893079.html
http://wiredvision.jp/blog/wiredscience/200706/20070606133755.html

通常のガソリン・軽油は炭素と水素原子だけで構成されるんだが、バイオ燃料（バイオエタノール）の
場合、酸素原子も燃料に含む。そしてその酸素原子がエンジンが吸入する空気中の酸素分子と
結合してオゾン（Ｏ３）になるのが原因ではないかと言われている。

オゾン濃度が上昇すると、人間が呼吸困難で苦しむだけでなく、動物だって同じように呼吸機能が
害されて苦しむことになる。またオゾン濃度の上昇によって植物の生育も害されることが確認されている。
http://china.jst.go.jp/S/W0313A/06A0804993.html
http://www.pref.saitama.lg.jp/A09/BA30/labo/report/kouenkai/yousisyu/2004/2004yonekura.pdf

このように、二酸化炭素を減らすつもりでみんなが使用しているバイオ燃料が、一酸化炭素の３０倍の毒性の
あるオゾンを排出することで、人も動物も植物も、みんな苦しめているんだ。

**のほほん名無しさん** · 2009/10/11(日) 08:15:35

http://www.youtube.com/watch?v=cm1fGNANwaA
http://www.youtube.com/watch?v=kB_ih4eK5sw
http://www.youtube.com/watch?v=FskA9-_lrFg

**のほほん名無しさん** · 2009/10/14(水) 03:18:45

こんなに集中力無くて無気力で常に眠だるいだめにんげんなんてわたしだけかとおもっとった
集中力もあるがまず取り組むことを始められないんだがどうしよう

>>125わたしもだ～
姿勢変えたとき直前までどんな姿勢だったか思い出せなかったりもする

**のほほん名無しさん** · 2009/10/14(水) 10:04:45

おれ
　逆122ね

厨三 · 2009/10/14(水) 15:09:30

とりあえず音ゲーやればいいとおも

**のほほん名無しさん** · 2009/10/14(水) 22:47:36

三つの事を覚えられない。

**のほほん名無しさん** · 2009/10/19(月) 01:34:35

最後まで気を抜かずやりきれない…
気を付けてるつもりだけど最後のほうで失敗したりもういいやってなって後悔したことが何度も…
おとといもそれで注意されたし…もうやだ

**のほほん名無しさん** · 2009/10/21(水) 17:21:11

やる事にもよるが
もし体の表面に意識してる感覚で集中してるとすぐ疲れてしまうと思うので、
それを体の中を意識する感覚に変えると持続力は増すはず。

オトゲはオトゲに慣れるだけ

**のほほん名無しさん** · 2009/10/21(水) 17:25:24

動体視力なら対象を
『岩とか動かない物に置き換えるようにイメージする』
と上がるよ

**のほほん名無しさん** · 2009/10/26(月) 12:31:57

集中力と関係ないかもしれないけど
人が話すのを理解するのに時間かかりすぎる
理解できない時もあるし
どうしてこうなったｗｗｗｗ

**のほほん名無しさん** · 2009/11/08(日) 11:14:59

おお、自分がいっぱいいる…。
ＡＤＤかな、とは思うが、ＡＤＤだと思うんですけど～って病院行くのもなぁ。

とりあえず集中力のＣＤ買ってみた。

**のほほん名無しさん** · 2009/11/09(月) 21:22:06

>>135
俺も同じだ。
集中しようと意識すればするほど会話や文章が頭を素通りしていくような気がする・・・
会話が音としてちゃんと聞こえても、
意味を持って脳に認識されるまでに時間がかかっている気がする。
あと、主語や目的語を省略して話す人の会話はどうも駄目。
省略されてもそれを瞬時に推測して補完する能力が普通の人はあるんだろうけど、それが無い気がする。
子供が見るようなアニメとか映画とか見てても、
いつの間にか話が進んでいて記憶に空白ができていることがよくある。

ＡＤＤなのか、うつ病なのか、不安障害なのか、言語野の血の巡りが悪いのか・・・
とにかく原因を知りたい・・・

**のほほん名無しさん** · 2009/11/10(火) 22:25:38

このスレは平和だな

**のほほん名無しさん** · 2009/11/22(日) 14:56:53

よう俺(^_^)ﾉｼ

**のほほん名無しさん** · 2010/02/01(月) 01:19:47

テレビもずっと観てられない。
忍たまくらいがちょうどいいな

ドラマなんて無理。。

**のほほん名無しさん** · 2010/02/01(月) 07:13:15

昔から皆無だけど最近じゃアニメの30分もじっとしていられないな
携帯いじりながら、漫画読みながら、余所見しながら、気が散りまくった状態で観てる

**のほほん名無しさん** · 2010/02/01(月) 21:50:05

自分のことじゃなくて悪いが、既知の仕事相手から暫くぶりに仕事受けたら、
ちゃんと書いてあること目に入らずに尋ねてきたり
何度必要な資料を指摘しても反応してくれなかったり
自ら送ると言ったものが待てど暮らせど来ないからしびれ切らして
連絡入れたらあわてて送ってきたり、封筒で郵送した書類＋αのうちの書類が
何故か見つけられず入ってないと連絡が来たり…

昔はこんなボロボロ状態じゃなかったんで、しっかりしれと思うよりも
うつか何か、精神的にヤバい状態になってるのじゃないかとマジに心配だ

**のほほん名無しさん** · 2010/02/03(水) 14:23:01

ADDでも何でもないけど、集中力が異常に無い。
健常者だからこそ、対策方法が見つからないし、周囲の理解も得るのが難しい。

映画やドラマ苦手。。自分、人生損してるのかな？

**のほほん名無しさん** · 2010/02/03(水) 17:04:33

無理に集中すると必ずと言っていいくらいに次の日、熱がでるんだが・・

**のほほん名無しさん** · 2010/02/04(木) 15:57:18

絵描きさんで同じ悩みの人がいたんだ！
俺は全然作品完成させられなくて困ってるんだ
それなのに次々描きたいものが出てきてラフばっか溜まってって、
古い案はウンコになってくしで永久ループにハマってるんだ

**のほほん名無しさん** · 2010/02/07(日) 05:44:34

俺じゃん
浪人成功の体験談とか色々聞いてたら
底辺校の俺でも浪人すれば六大いけるんじゃないかっておもったけど
集中力ないから寝てばかりで、テキストも大量に買ったがどれも最初の数ページしか進まなくて結局Fラン通ってる
親に申し訳ない

**のほほん名無しさん** · 2010/02/17(水) 19:47:19

好きな人に言葉をかけられた後は、すーっと集中力が出るよ。２時間位は
なんとかなる。不思議なくらい、軽く仕事がこなせる。

みんな、何らかの理由で、脳内物質の分泌が少なくなっているんじゃない
かな。

**のほほん名無しさん** · 2010/02/20(土) 01:48:19

俺

**のほほん名無しさん** · 2010/02/20(土) 01:53:48

俺浪人生だけど、あと5日で前期なのに何一つ勉強に手がついてない。100%落ちる。親に申し訳ない。友達に「マジで勉強できてない！」って言っても謙遜してるだけだと思われてる。
かなり病的だわ。集中力をアップさせる成分とか採れるサプリとかないのかな？とりあえず落ちたら携帯は逆パカして封印するつもり。

**のほほん名無しさん** · 2010/02/20(土) 20:52:38

栄養素の欠乏症でもそういう症状出るけど
今から改善してもすぐさま効力発揮するってもんじゃないからなぁ
5日後は無理だけど数ヶ月、半年後の為でも良いなら
簡単な栄養学の本を買って各栄養素（特にビタミン・ミネラル類）が
どういう働きをするものなのか知識付けてみては

**のほほん名無しさん** · 2010/02/21(日) 00:12:51

>>150
サンクスです。出きればで構わないのですが、取った方が良いビタミン等教えていただけないですか？今すぐ飲んでみたいのですが…

**のほほん名無しさん** · 2010/02/21(日) 11:44:47

>>151
変にサプリに頼られ過剰症出て本末転倒してもなんなんで
食生活の一般論で語っときます、サプリ使うなら知識持ってからね

ビタミン・ミネラル全般を野菜・きのこ類・海藻類で積極的に摂取、貝類もgood
肥満傾向や脂質異常症や血糖値高いなど血液に異常がないなら、
牛乳毎日飲んで良質のタンパク質とカルシウム等ミネラル摂取する、
ナッツ類も高カロリーに気をつければ成分的にはミネラル豊富なんで良いよ
脂質は肉からよりも魚や天然植物性から、それも新鮮で酸化してないものを
ジャンクフードはアウト、炭酸飲料や糖質使っているジュース、
スナック菓子含めた嗜好品全般はストレス解消に少しだけにする
菓子系ならナッツ類と、チョコレート少量は他に比べて脳にそう悪くないかも

何かどうしても特殊に、というならB系のエビオスを規定量守って飲むとか
アセロラドリンクで過剰なら尿に排出される天然のC補給するとか
あと、話ちょっと違うけど、22時～2時の時間帯に睡眠に入ってるようにしたり
早朝の日光と空気に当たるのってかなり心身にとって有効
受験当日は早めに行って近くの喫茶店で茶でも飲みながら落ち着いて余裕かませ
と、大昔予備校講師が申しておりましたw では長文失礼

**のほほん名無しさん** · 2010/03/18(木) 06:51:09

俺がたくさんいるｗ
俺も精神病みたいに絶望的に集中力が無いのよ。
5分なにかに集中できれば上出来。
数日前ちょくちょく入れ間違えしてたせいでとうとう新聞配達クビになったよ。
情けない…。これも集中力が無いせい。

勉強だってどっちかといえばできる方だったのに集中力が(ry

集中力って後天的に根本的解決ができるもんじゃないのかな？
生まれ持つもんか？

**のほほん名無しさん** · 2010/04/11(日) 18:53:19

勉強していてもすぐに他のこと考えたりして持続しない
なにか良い方法ないかな

**のほほん名無しさん** · 2010/04/12(月) 19:29:00

集中力が無い症候群は人生の超悪性癌細胞。
打開策無いもんか？

**のほほん名無しさん** · 2010/09/13(月) 23:29:50

ネットやテレビ、ゲームを止めたら集中力が戻ったよ。

亀 · 2010/09/19(日) 22:15:58

>>152
勉強になった！