0396のほほん名無しさん垢版 | 大砲2010/09/28(火) 00:28:28ID:??? 一日中デスクワークでクタクタのはずなのに、なぜか眠れない。 こんな経験は誰しもあるだろう。脳が疲れているのだ。 疲れているのなら眠れそうなものだが、これが大違い。 脳の疲れは、自律神経を狂わせて睡眠を妨げる傾向にあるのだ。 そして、疲れがひどくなると、 自律神経失調症や抑うつ状態を引き起こしてしまう。 ・・・ふむ。そうか脳が疲れてるのか('A`)