0673名無し48さん(仮名)
2019/10/04(金) 21:42:40.91ID:OK9aWzBg0力あるんだね
山口真帆さん「新しい私を見て欲しい」
https://telling.asahi.com/article/12718382
山口: ストレスが原因で食べても腹痛を起こしてしまう時期があり、痩せてしまったんです。
メリハリのある理想の体型を目指して、パーソナルトレーニングで筋トレと、食事の改善を行いました。
もともと一度も懸垂ができないぐらい筋力がなかったのですが、1ヶ月で40kgのバーベルをあげられるようになったんですよ。