まあ背筋力計買ったときの140kgから175kgまで増えたし楽しさはあるのよ
多分筋力の増加というよりウエイトで脳のリミッターが少しづつ緩んできてる状態だと思うが
背筋も200kg目標なんだがまあ怪我しない程度にボチボチとやるわ
ビルダーやアスリートじゃないしあまりやり過ぎると続かないし怪我もこわいからね