0258無記無記名 (ワッチョイ f392-mJpf [14.10.64.129])垢版 | 大砲2024/02/18(日) 22:44:37.16ID:7x/ZpXwv0 まあ背筋力計買ったときの140kgから175kgまで増えたし楽しさはあるのよ 多分筋力の増加というよりウエイトで脳のリミッターが少しづつ緩んできてる状態だと思うが 背筋も200kg目標なんだがまあ怪我しない程度にボチボチとやるわ ビルダーやアスリートじゃないしあまりやり過ぎると続かないし怪我もこわいからね