本格ホームトレーニング器具を語るスレ37
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このスレは値段は関係ありませんが、頑丈で信頼できる準業務用～業務用水準の器具を語るスレです
推奨するパワーラックの基準
支柱が外径75mm×75mm、厚み3mm以上
例）鬼、MBCPOWER、Rogue Fitness、ELEIKO、REP Fitness等
本格ホームトレーニング器具を語るスレ33
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1664097276/
本格ホームトレーニング器具を語るスレ34
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※前スレ
本格ホームトレーニング器具を語るスレ36
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured トロリーレバーアーム導入したらトレ全部自宅で完結できるんじゃね？と思ったけどレッグプレスやらレッグエクステンションは無理だった
無理くりすると危険すぎる adonisケーブルタワーていくらぐらいなんだろ。送料とかも考慮したらまだMBCのが安いんだろうか アメリカより安くなったら、MBCはマジでピンチだな。 >>219
あざす。40万ならギリありかなとも思うけど50万オーバーはキツイっすね MBCの対抗馬はこのケーブルマシンなんだろうけど、ロープーリーがベンチに当たって上方向が死んでるのが致命的すぎるんだわ
https://www.mbcpower.jp/SHOP/MBCLPLR_SA.html ケーブルは上と下以外の高さが欲しくなるよ
肩関節の高さはけっこう使う
そんなの使わないって人は自己暗示掛け続けるしかない >>219
それ椅子付いてない金額だから
椅子もセットにするとちょうど3000ドルぐらい ホームジム作ってる方いますか？
床に敷くジョイントマットと一番上のエクササイズマットは有るんだけど中間のコンパネが無いので買うんだけど、
厚さ12mmでいいのかしら？ コンパネよりMDFの方が良くない？
コンパネすぐに反った MDFも湿気吸うと膨らんだり反ったりするからなあ
まあどんな合板でも荷重かかると反るもんだししゃーない 自分のホームジムは床に100均のジョイントマット敷いてるだけだな
やばいかな 畳が衝撃も吸収してくれるし
意外と和室とホームジムの相性良いよな 床の構成次第だろw
しっかり根太転がして板貼ってれば問題ないけど畳の下の根太間隔がやたら広かったり板薄かったりすると畳ごとグニャって行くよw 以前は畳屋に限界の厚みでオーダーしてその上にゴムマット敷いてやってたがデッドも問題なく出来てたな
まあセット重量200程度の雑魚やが 畳なら負荷の分散もできそう
けど器具の直起きはさすがに畳が傷みそうだから嫌だけど 筋トレで床が落ちた事例がググってもヒットしない件
ピアノや水槽はあるけどね 数が違いすぎるだろ
ピアノの所有率は25%
4世帯に1世帯はピアノが有るらしいよ
コロナ前のホームジムでパワーラックやバーベルまで有る家庭なんて1%にも遠く及ばないんじゃね
コロナでだいぶ増えたから今後は事例も出てくるかもしれんけど 実際ホームジムとかいって作ってる人のほとんどがダンベルとベンチだけとかラックも家庭用の軽いのだったりだからほとんど問題にならんでしょ
MBCのフルラックにラットオプションつけてプレート200kgとかなら二階だとヤバいと思う
一階でも工事するレベルで補強しないとキツい 自分は10畳の部屋にNAUTILUSのハックとレッグプレス、MBCの独立ラットプルとパワーテックのレバレッジ入れてるけど床は業者に工事してもらった >>244
専門家だけど、ぶっちゃけ部屋の広さによるね。
木造で1×1mで180ｋｇの基準はあるが、部屋が広くなればなるほどその分足し算方式で耐荷重上がってくるんだわ。
素人考えだと、集中荷重で考えがちだけど、積載荷重で計算して作らんといかんからね。
まあパワーラック程度なら合板で分散させれば余裕だよ。壁際に寄せれば尚余裕 ほースタイリッシュだね
こういう機能美を備えたアイテムって
日本からはなかなか生まれんのかね 10kgのEZバーでいいのないかな？
イヴァンコはちょっと高いし
ジムウェイは内側のカーブ緩くて
アイロは内側にローレットないのが気になる >>252
モリヤはどう？
9.2キロしかないけどシャフト部分フルローレット
カーブが合うかは知らんけど >>252
12kgだけどエレイコが最高。持ってるけどマジいいよ。
14kgだけど、REPも評判いい。 >>229-231
ありがとうございます
ケーヨーD2で1800x900x9ミリ圧が2000円なのでそれを二枚買います。やす！ >>253
ありがとう
カーブは理想と違うけど盲点だった！
10kgにこだわらない人はあいかも >>254
REPは形含めて好みだし良さそうなんだけど
なんで14kgにしたんだろな
10kgのEGバーが欲しいならイヴァンコにしとけってことか… >>257
rogueのもそうだけど長さが140cmあるからその分重いよ
どっちかと言うと重いの扱う人向けなんじゃない ストリクトカールの大会はエレイコだしエレイコ買えば間違いないよ 14kgとか16kgとか中途半端な重量はやめてほしい
10kg、15kg、20kgでいいじゃないか。 ジムにあるのと同じのが使いたければイヴァンコ買っておけば間違いないんじゃないの イヴァンコはアメリカ価格と比べるとぼったくり価格だからなぁ セーフティってストラップとフリップダウンどっちがいい？ ストラップは調整が非常に面倒だからやめた方が良い 別になくても困らないものに毎回ストレス与えられるのは地獄 ラックのメーカーにもよる
REPはJフック同様取り外ずせるし
支柱のナンバリングを見ながらピンさせるから便利
MBCのはボルト外さないと取り外せないし
裏側のピンと支柱のナンバリングを合わせるのがちょっと面倒
今から買うなら俺はREPでストラップ 理想はラック内にストラップ、ラック外にハーフラックみたいにセーフティーつける ストラップって並行につけたらピンと張ってるの？
だるーんって弛んでたらベンチとかいちいちめんどくさそう。 最初のセッティングだけでしょ
もう次からはスイスイだよ ベンチのときは若干斜めにセットするんじゃなかったっけ？ 何故か叩かれるけど、楽さで言えばタフスタ
今は10万以上値上がりして価値はないけど、タフスタが一番早いってか楽なのは確か
細かい調整は苦手だけど リーディングエッジにハーフラックなんてあったんだな
知らんかった >>276
2年前ぐらいかな
カジュアル勢には手頃でいいと思う >>275
タフスタのは楽だし機能としては素晴らしいと思うけど肝心の調整幅がほんとゴミ
今時は2.5cm間隔くらいでないと駄目だわ 筋トレは一人でするもの
やはりハーフラックは危ない
100%前に倒れる保証はないしね
https://www.youtube.com/shorts/uLIgF9i0VKg EZバー、結局REP買ったけどめちゃくちゃいい。
ステンレスじゃない方にしたけど、メッキの質が良くて渋い。
質感的にもしかしたら製造はアメバーの中国の工場と同じところかな。
14kgは半端だけど、長さがある分セーフティにひっかけたりもできるからデメリットでもないかも。 REPの幅の広いフラットベンチが気になってる
持ってるやつおる？ REPのコロラドバーBLACK購入
色付きのシャフトは良い REPコロラドバー,コーティングのおかげで
滑り止めのrepwaxがつきにくい コンセプト2とかのローイング系ってこの板じゃないの？
一つもスレない気がするんだけど 前にダイエット板でローイングマシンのスレはあったな
今はないけど
俺もコンセプト2持ってるから、あったら教えてくれ チェンジプレート揃える時って、
2.5×1
2×1
1×1
0.5×1
か
2.5×1
1×1
0.5×2
どっちが使い勝手いいかな？ >>287
2.5 2ペア
1.25 2ペア
0.5 1ペア
これで良い >>288
ROGUEやREPのチェンジプレートって、
1.25kgがなくて。
あのエンボスのあるカッコいいチェンジプレートが欲しい >>286
コンセプト2高くて買えない…
コンセプト2の代替え品探してるんだが、近い強度のやつ知らない？ ２年前ぐらいにホームジム作って50mm厚のゴムマット敷いてるけど、最近ポロポロゴムのカスが出るのが目立ってきた
てっきり断面から剥がれてるだけかと思ってたけど表面もポロポロ剥がれてるみたいなんだよな
筋宅夫婦がマット取っ払っちゃったのもすげえわかる
これからホームジム作る人はジョイントマットの上にコンパネその上に絨毯の３層の方がいいと思う
そんで畳の人は畳直が一番良いよ、撤去した時畳が傷んでたら畳取り替えればいいだけだし 土間コンなら直置きかね。デッドのとこだけプラットフォームで ケーブルのカラビナをリングキャッチにしたらQOL爆上がりじゃん
こういうの大丈夫よね >>291
ゴムマットのメーカーどこ？
うちの2年選手のゴムマット、使用頻度少ないせいか今は無事だがいずれラックのしたも含めて交換とか考えただけで恐ろしい >>294
SLDS
ただ別にSLDSのが悪いという訳では無くゴムマットの中では品質は良い方だと思う
はだしでやってるから足の裏にゴムの粒粒が付いてそれが足の裏を介してあちこちに散らばっちゃってる
ラックは一生壊れないんじゃないかな >>294
ゴムマットがいずれ経年劣化してきてラックの下に敷いてる箇所まで劣化したら、ラックを解体して交換しなきゃならんし怖いなぁと言いたかった。
分かりにくかったならスマン
ホームジムは交換対応大変だから長持ちさせたいね…… 一日中ゴムマットの上を人が歩いている24時間ジムだって5年10年くらいじゃマットは何ともないよ
ホームジムで2年でボロボロになるゴムマットってどんだけ粗悪品なのよ 安直だけどゴムだから紫外線とかで劣化したのかな
話が少しズレるけど、ゴムマットって滅多に交換する物じゃない上に湿気を通す素材でもないだろうから、いざ剥がすってなった時にフローリングがカビだらけになってたらどうしようって事にも少しドキドキしてる。
まあ乾燥剤置いとくくらいしか対策しようがないんだが 自分はアイロテックのゴムマットを５年使ってるけど全然傷んでない
ゴム臭は結構残ってる handy gym 試した人いる?
気になってるんだけど、20万近く出す価値ある? >>300
YouTubeでちょっと見たけどダメでしょ
ブンブンゴマみたいな原理なのかな？
あれだったらまだユニツリーパンプの方が良さそうだけどユニツリーパンプもすぐ壊れそう ユニツリーパンプと同じようなのが他社でも出てたよね
このスレでも誰かが紹介してたけど、そっちの方が負荷も高くて良さそうだった >>301
やっぱそうか…
途中でケーブルが弛むのが気になったんだよね。
>>302
MAXPROのこと？ handy gymって20万くらいするのか
そんなもん買うならMBCのラット買え 似たようなのでVortoCompactは少し気になった。
デッドリフトを音気にせず家で出来たら良いなぁと思いつつ金額が金額だから手が出ないけど ダンベル揃えた後はGFCのコンパクトファンクショナルトレーナー的なもの揃えたいのわかる
バーベルとかラック揃えるの邪魔だし、床補強せなあかんし >>307
コンパクトファンクショナルトレーナーの重量はラック+バーベルと大差ないよ 鬼のセーフティスクワットバー使ってる人いない？
MBCの倍くらい角度が変わってとても良さそうなんだけど、
プレートをつけるとスリーブ部が傾くとか可変機構部が脆弱だとか
公式に書いてあるのが不安。 すみません
お詳しい方が多いようなので質問です
木造住宅で新築を予定しております
トレーニングルームを四畳半程度で考えおりますが、床の仕上げはどのようにすればよいでしょうか？
1.床は大引 垂木とも増やし構造用合板12mm二重張りでジム用のブロックマット
2.トレーニングルームのみベタ基礎から嵩上げし直にジム用のブロックマット
また、仕上げにより断熱性の違いコスト面などアドバイスがあれば教えてください
四畳半に設置する器具はパワーラックと、それ用のプレート類です 一階なら土間コンにジムマット一択でしょ
可能ならプラットフォームもね 土間コンだと冬場は寒い？
土間コンに温水通して床暖した方がいい？ 俺は断熱したガレージだけど土間コンだから寒いとかないよ
エアコンつけたら暑いくらいになるし ありがとうございます
ベタ基礎施工時に、コンクリート中尾
打設の仕上がりをFL付近まで上げるようにします
老後トレーニングが出来なくなったら直張りフロアを敷いて利用しようかな 老後は老後でケーブルやスミスで筋トレする必要あるからな 
