本格ホームトレーニング器具を語るスレ37
つか大抵のマシンは「ここさえこうなってればなあ」みたいな惜しいマシンが多いけど
このマシンは見た目の良さも含めて久々にみたパーフェクトだと思えるマシンだわ
REPが本気出して来たな MBCの新型のアタッチメントも1:1ケーブルと1:2ケーブルが付いてるんじゃなかったっけ
まぁ幅がラックの幅になるからマルチラックと同じくクロスオーバーは微妙な感じになりそうだけど >>177
コレはただの俺の感想と予想で勧めただけだから調べたかったら自分で動画を漁ってくれ >>180
あーそうか、ラックの横に付けるからローがないのか…それは尚更微妙だな… REPのウレタンプレート安いな
買い替えるってのがほぼないから選択肢があると楽しいけど悩ましい
今後MBCで出すって言ってるホームジム向けのバーベル楽しみ >>179
別に責任を押し付けるわけじゃないから俺の感想を教えてよ
自分だけでは気づかない点もあると思うから REPはラックもかなりの種類あるんだな
でもそんなでけーやつ個人で買うやついないんじゃないか?
需要と供給があってないような
日本市場ではMBCくらいでやっといた方が利口 REPのアジャスタブルベンチはバージョンが上がってマイナーチェンジするようだな、しかも特許取ってますとも書いてる
発売は4月下旬か、ネコチャイがXでアジャスタブルベンチは進化するだろうからついていける様にしたいと書いてたがMBCもベンチを変えるんだろうか 愛知県豊田市でトレーニング器具(ベンチプレス関連)の購入を考えているんですが、どこかおすすめのとこってありますか?? 愛知なら天白区にMBCの本社があるじゃん
色んなメーカー触れるから候補に入れたら ひょんな事からIRON GRIPのOB-7というオリシャ入手したが硬くてよいね 以前覆面が紹介してた、ラックの上部にシャフトを横にしたまま収納できるフックみたいのって今はどこにも売ってない? タフスタッフのレッグエクステンションカールマシン2万円値上げされてる ていうかタフスタッフ全品値上げされてた
いよいよもう購入する人がいなくなるのでは? >>190
T字のやつと1本だけかけられるやつと2回紹介してたと思うけど、メルカリで売ってたよ
今出品されてるか確認しようと思ったらメルカリのサーバー落ちてて繋がらない… タフは物に対して高すぎる
アジャスタブルベンチ以前使ってたけどあの大した事のないベンチが17万円 ってかTHINK自体が全体的にぼったくり価格。
MBCとか色々他にも出て来たしタフなんて情弱くらいしか買わないだろう。 >>190
メルカリで確認してきたけど、ラックの上に乗せるホルダーは在庫があった。フックになってて1本乗せられる品は欠品中。
同じ人が出品してるので、フックのやつも連絡したら作ってくれるかもしれない。
T字になってて2本乗せられるやつは、覆面氏の動画からリンクで飛んだけど売り切れになってた。 タフはオークションにクソみたいな価格で投げ売りされてるから新品買う理由がわからん >>196
詳しくありがとう
ラック上ホルダーの人の過去出品確認しました
覆面氏の上から吊るようなタイプじゃなくて、収納専用の小さいフックですね
最悪無駄にもう一つフック買おうかとも思ってたから
、こっちのが小さくて安くて良いかも
作ってもらえるか連絡してみます 鬼のラックは昔の激安価格ならともかく今の価格では選ぶ理由はないかな >>201
パワーラックproが高さ230あって使いやすそうかなって 鬼のトロリーレバーアームって普通のベンチする時は、トロリーレバーを0時の方に向けて、セーフティつけてからやるのか?
上からレバー降ってきそうでこわない? >>205
スタート位置設定できるパーツ売ってたで >>209
ピンのクリップ外れたりとかグラグラしたりとかの不安かな >>210
まあグラつきはあるみたいやけど大丈夫ちゃうか。知らんけど >>205
トロリー自体にピン刺せるよ
数字書いてないけど 既出かもしれんがREPのAresパワーラックてすごない?
あれ一つで全部やりたいこと出来るわ。高いけどw 家にそのクラスを置ける広さと余裕があるなら
パワーラック ラットプル それぞれ単体のマシンをおいた方が
価格的、使い勝手的にも良さそう >>215
ares置いたらラットプル置かなくてすむからマシン等をより多く置けるって考えなきゃ トロリーレバーアーム導入したらトレ全部自宅で完結できるんじゃね?と思ったけどレッグプレスやらレッグエクステンションは無理だった
無理くりすると危険すぎる adonisケーブルタワーていくらぐらいなんだろ。送料とかも考慮したらまだMBCのが安いんだろうか アメリカより安くなったら、MBCはマジでピンチだな。 >>219
あざす。40万ならギリありかなとも思うけど50万オーバーはキツイっすね MBCの対抗馬はこのケーブルマシンなんだろうけど、ロープーリーがベンチに当たって上方向が死んでるのが致命的すぎるんだわ
https://www.mbcpower.jp/SHOP/MBCLPLR_SA.html ケーブルは上と下以外の高さが欲しくなるよ
肩関節の高さはけっこう使う
そんなの使わないって人は自己暗示掛け続けるしかない >>219
それ椅子付いてない金額だから
椅子もセットにするとちょうど3000ドルぐらい ホームジム作ってる方いますか?
床に敷くジョイントマットと一番上のエクササイズマットは有るんだけど中間のコンパネが無いので買うんだけど、
厚さ12mmでいいのかしら? コンパネよりMDFの方が良くない?
コンパネすぐに反った MDFも湿気吸うと膨らんだり反ったりするからなあ
まあどんな合板でも荷重かかると反るもんだししゃーない 自分のホームジムは床に100均のジョイントマット敷いてるだけだな
やばいかな 畳が衝撃も吸収してくれるし
意外と和室とホームジムの相性良いよな 床の構成次第だろw
しっかり根太転がして板貼ってれば問題ないけど畳の下の根太間隔がやたら広かったり板薄かったりすると畳ごとグニャって行くよw 以前は畳屋に限界の厚みでオーダーしてその上にゴムマット敷いてやってたがデッドも問題なく出来てたな
まあセット重量200程度の雑魚やが 畳なら負荷の分散もできそう
けど器具の直起きはさすがに畳が傷みそうだから嫌だけど 筋トレで床が落ちた事例がググってもヒットしない件
ピアノや水槽はあるけどね 数が違いすぎるだろ
ピアノの所有率は25%
4世帯に1世帯はピアノが有るらしいよ
コロナ前のホームジムでパワーラックやバーベルまで有る家庭なんて1%にも遠く及ばないんじゃね
コロナでだいぶ増えたから今後は事例も出てくるかもしれんけど 実際ホームジムとかいって作ってる人のほとんどがダンベルとベンチだけとかラックも家庭用の軽いのだったりだからほとんど問題にならんでしょ
MBCのフルラックにラットオプションつけてプレート200kgとかなら二階だとヤバいと思う
一階でも工事するレベルで補強しないとキツい 自分は10畳の部屋にNAUTILUSのハックとレッグプレス、MBCの独立ラットプルとパワーテックのレバレッジ入れてるけど床は業者に工事してもらった >>244
専門家だけど、ぶっちゃけ部屋の広さによるね。
木造で1×1mで180kgの基準はあるが、部屋が広くなればなるほどその分足し算方式で耐荷重上がってくるんだわ。
素人考えだと、集中荷重で考えがちだけど、積載荷重で計算して作らんといかんからね。
まあパワーラック程度なら合板で分散させれば余裕だよ。壁際に寄せれば尚余裕 ほースタイリッシュだね
こういう機能美を備えたアイテムって
日本からはなかなか生まれんのかね 10kgのEZバーでいいのないかな?
イヴァンコはちょっと高いし
ジムウェイは内側のカーブ緩くて
アイロは内側にローレットないのが気になる >>252
モリヤはどう?
9.2キロしかないけどシャフト部分フルローレット
カーブが合うかは知らんけど >>252
12kgだけどエレイコが最高。持ってるけどマジいいよ。
14kgだけど、REPも評判いい。 >>229-231
ありがとうございます
ケーヨーD2で1800x900x9ミリ圧が2000円なのでそれを二枚買います。やす! >>253
ありがとう
カーブは理想と違うけど盲点だった!
10kgにこだわらない人はあいかも >>254
REPは形含めて好みだし良さそうなんだけど
なんで14kgにしたんだろな
10kgのEGバーが欲しいならイヴァンコにしとけってことか… >>257
rogueのもそうだけど長さが140cmあるからその分重いよ
どっちかと言うと重いの扱う人向けなんじゃない ストリクトカールの大会はエレイコだしエレイコ買えば間違いないよ 14kgとか16kgとか中途半端な重量はやめてほしい
10kg、15kg、20kgでいいじゃないか。 ジムにあるのと同じのが使いたければイヴァンコ買っておけば間違いないんじゃないの イヴァンコはアメリカ価格と比べるとぼったくり価格だからなぁ セーフティってストラップとフリップダウンどっちがいい? ストラップは調整が非常に面倒だからやめた方が良い 別になくても困らないものに毎回ストレス与えられるのは地獄 ラックのメーカーにもよる
REPはJフック同様取り外ずせるし
支柱のナンバリングを見ながらピンさせるから便利
MBCのはボルト外さないと取り外せないし
裏側のピンと支柱のナンバリングを合わせるのがちょっと面倒
今から買うなら俺はREPでストラップ 理想はラック内にストラップ、ラック外にハーフラックみたいにセーフティーつける ストラップって並行につけたらピンと張ってるの?
だるーんって弛んでたらベンチとかいちいちめんどくさそう。 最初のセッティングだけでしょ
もう次からはスイスイだよ ベンチのときは若干斜めにセットするんじゃなかったっけ? 何故か叩かれるけど、楽さで言えばタフスタ
今は10万以上値上がりして価値はないけど、タフスタが一番早いってか楽なのは確か
細かい調整は苦手だけど リーディングエッジにハーフラックなんてあったんだな
知らんかった >>276
2年前ぐらいかな
カジュアル勢には手頃でいいと思う >>275
タフスタのは楽だし機能としては素晴らしいと思うけど肝心の調整幅がほんとゴミ
今時は2.5cm間隔くらいでないと駄目だわ 筋トレは一人でするもの
やはりハーフラックは危ない
100%前に倒れる保証はないしね
https://www.youtube.com/shorts/uLIgF9i0VKg EZバー、結局REP買ったけどめちゃくちゃいい。
ステンレスじゃない方にしたけど、メッキの質が良くて渋い。
質感的にもしかしたら製造はアメバーの中国の工場と同じところかな。
14kgは半端だけど、長さがある分セーフティにひっかけたりもできるからデメリットでもないかも。 REPの幅の広いフラットベンチが気になってる
持ってるやつおる? REPのコロラドバーBLACK購入
色付きのシャフトは良い REPコロラドバー,コーティングのおかげで
滑り止めのrepwaxがつきにくい コンセプト2とかのローイング系ってこの板じゃないの?
一つもスレない気がするんだけど 前にダイエット板でローイングマシンのスレはあったな
今はないけど
俺もコンセプト2持ってるから、あったら教えてくれ チェンジプレート揃える時って、
2.5×1
2×1
1×1
0.5×1
か
2.5×1
1×1
0.5×2
どっちが使い勝手いいかな? >>287
2.5 2ペア
1.25 2ペア
0.5 1ペア
これで良い >>288
ROGUEやREPのチェンジプレートって、
1.25kgがなくて。
あのエンボスのあるカッコいいチェンジプレートが欲しい >>286
コンセプト2高くて買えない…
コンセプト2の代替え品探してるんだが、近い強度のやつ知らない? 2年前ぐらいにホームジム作って50mm厚のゴムマット敷いてるけど、最近ポロポロゴムのカスが出るのが目立ってきた
てっきり断面から剥がれてるだけかと思ってたけど表面もポロポロ剥がれてるみたいなんだよな
筋宅夫婦がマット取っ払っちゃったのもすげえわかる
これからホームジム作る人はジョイントマットの上にコンパネその上に絨毯の3層の方がいいと思う
そんで畳の人は畳直が一番良いよ、撤去した時畳が傷んでたら畳取り替えればいいだけだし 土間コンなら直置きかね。デッドのとこだけプラットフォームで ケーブルのカラビナをリングキャッチにしたらQOL爆上がりじゃん
こういうの大丈夫よね >>291
ゴムマットのメーカーどこ?
うちの2年選手のゴムマット、使用頻度少ないせいか今は無事だがいずれラックのしたも含めて交換とか考えただけで恐ろしい >>294
SLDS
ただ別にSLDSのが悪いという訳では無くゴムマットの中では品質は良い方だと思う
はだしでやってるから足の裏にゴムの粒粒が付いてそれが足の裏を介してあちこちに散らばっちゃってる
ラックは一生壊れないんじゃないかな >>294
ゴムマットがいずれ経年劣化してきてラックの下に敷いてる箇所まで劣化したら、ラックを解体して交換しなきゃならんし怖いなぁと言いたかった。
分かりにくかったならスマン
ホームジムは交換対応大変だから長持ちさせたいね…… 一日中ゴムマットの上を人が歩いている24時間ジムだって5年10年くらいじゃマットは何ともないよ
ホームジムで2年でボロボロになるゴムマットってどんだけ粗悪品なのよ 安直だけどゴムだから紫外線とかで劣化したのかな
話が少しズレるけど、ゴムマットって滅多に交換する物じゃない上に湿気を通す素材でもないだろうから、いざ剥がすってなった時にフローリングがカビだらけになってたらどうしようって事にも少しドキドキしてる。
まあ乾燥剤置いとくくらいしか対策しようがないんだが 自分はアイロテックのゴムマットを5年使ってるけど全然傷んでない
ゴム臭は結構残ってる handy gym 試した人いる?
気になってるんだけど、20万近く出す価値ある? >>300
YouTubeでちょっと見たけどダメでしょ
ブンブンゴマみたいな原理なのかな?
あれだったらまだユニツリーパンプの方が良さそうだけどユニツリーパンプもすぐ壊れそう ユニツリーパンプと同じようなのが他社でも出てたよね
このスレでも誰かが紹介してたけど、そっちの方が負荷も高くて良さそうだった >>301
やっぱそうか…
途中でケーブルが弛むのが気になったんだよね。
>>302
MAXPROのこと? handy gymって20万くらいするのか
そんなもん買うならMBCのラット買え 似たようなのでVortoCompactは少し気になった。
デッドリフトを音気にせず家で出来たら良いなぁと思いつつ金額が金額だから手が出ないけど ダンベル揃えた後はGFCのコンパクトファンクショナルトレーナー的なもの揃えたいのわかる
バーベルとかラック揃えるの邪魔だし、床補強せなあかんし >>307
コンパクトファンクショナルトレーナーの重量はラック+バーベルと大差ないよ 鬼のセーフティスクワットバー使ってる人いない?
MBCの倍くらい角度が変わってとても良さそうなんだけど、
プレートをつけるとスリーブ部が傾くとか可変機構部が脆弱だとか
公式に書いてあるのが不安。 すみません
お詳しい方が多いようなので質問です
木造住宅で新築を予定しております
トレーニングルームを四畳半程度で考えおりますが、床の仕上げはどのようにすればよいでしょうか?
1.床は大引 垂木とも増やし構造用合板12mm二重張りでジム用のブロックマット
2.トレーニングルームのみベタ基礎から嵩上げし直にジム用のブロックマット
また、仕上げにより断熱性の違いコスト面などアドバイスがあれば教えてください
四畳半に設置する器具はパワーラックと、それ用のプレート類です 一階なら土間コンにジムマット一択でしょ
可能ならプラットフォームもね 土間コンだと冬場は寒い?
土間コンに温水通して床暖した方がいい? 俺は断熱したガレージだけど土間コンだから寒いとかないよ
エアコンつけたら暑いくらいになるし ありがとうございます
ベタ基礎施工時に、コンクリート中尾
打設の仕上がりをFL付近まで上げるようにします
老後トレーニングが出来なくなったら直張りフロアを敷いて利用しようかな 老後は老後でケーブルやスミスで筋トレする必要あるからな >>315
俺も今まさに新築中で1F車止めスペース奥に土間コンモルタル仕上げで作ってます
モルタルだと2年間ぐらいは水分が上がってくるらしいので、最初は防水シート敷いてゴムマット置く予定だったけど、色々聞いてたらそこまで気にする必要ないぽいので直でゴムマット敷くことにしました 後から直張りフローリングなんて選択肢があったのか……
いつか筋トレ引退したりやむを得ず引っ越しせざるを得ない可能性も視野に入れて基礎を補強してもらって普通にフローリング敷いてしまった……
土間コンにすれば良かった…… ワイの部屋はコンクリの上にプロ施工でタイルカーペット敷き詰めてるなぁ
間になにか敷いてるのかは知らんけど
掃除が難しいことに目をつぶれば適度なクッション性があってけっこう好き 先日気付いたんですけど
アトラスって廃業したんですか?
アトラスのラック愛用しているのでさみしいです
岡田さんプロデュースのラックとかも作ってましたよね?まさかの倒産ですか? 土間コンにコンパネ敷いて簡易プラットフォームにしてる
デッドリフトが捗る 土間コン新築とかマジで羨ましい
都内ではミニ戸建が精一杯 ラットプルに高さ調節用の鎖付けたいのだけど、あれって専用のパーツがあるの?
それともホームセンターで本物の鎖買ってくるの? Xで「ホームジム」で検索すると単純に自分が通ってるジムのことをホームジムと言ってる奴が居て不快 >>325
普通に鎖買ってきた
ケーブルクランチとロープーリーでレッグエクステンション用 >>329
偽物の鎖が良く分からないけど23インチフィットネスチェーンって奴 失礼しました、普通の鎖、ですね
>>330
23インチフィットネスチェーンで検索したら出てきました
ありがとう
トレーニング 鎖
とかで検索しても見つからなくて困ってた MBCのディップスアタッチメント新作が出たのか
幅変えられるのは良さそう
ただハの字型ってやりやすいのかね?
公園の平行棒はやりやすいんだよな >>333 アトラスのディップスアタッチメント使っているけど
幅を指定してハの字タイプにしてもらったよ。 >>334
それは知らんかった。ラック幅とピッチの間隔狭くするのとセーフティ延長はカスタムした
あと俺のディップアタッチメント。きちんとハマらなくて2回ぐらい作り直して貰って面倒だった。まあ対応は丁寧だったからいいけど パワーラックを改造してレッグプレスやってる人知りませんか?
スレ違いすいません
腰が本格的にイカれてしまってスクワットとデッドリフトを封印してるんです
ケーブルで大殿筋種目はやってるんですけどもっとガッツリ負荷を掛けたい >>334
ハの字って違和感ない?
まぁダンベルベンチで1番上げやすいのはハの字なんだろうけどw
アイアンマスターのはナロー気味でちょっとフラストレーション溜まってた
まぁファットグリップの青つけたらマシになったんだけどね >>336
パワーラックでレッグプレスってどうやるんだ?スミスマシンか45度レッグプレスを買うのが1番いいと思う
個人的にパワテクのレバレッジスクワット持ってるが腰には来ない、けど大人しくスミスかレッグプレスの方がいいだろうな 腰が本当にダメならベルトスクワットでしょ
GFCならコンパクトだし
金とスペースがあるならペンデュラムスクワットがいいけどね >>337 ディップスバーの幅や角度は、好みや合う合わないがあると思うから
なんとも言えないですね。
私が使っているディップスアタッチメントは、鬼やmbcのと比べると角度は緩いですよ。 >>338
レバレッジスクワット知らなかったんでググってみました
体幹が垂直なんでバックスクワットより遥かに腰には来ないと思いますがやっぱり上から潰されそうですね
レバレッジスクワットを買うくらいならおっしゃる通り大人しく家庭用のレッグプレスがいいですね
でも部屋は狭いし高価なのが悩みどころです
>>339
ベルトスクワットは試したことありますが立った時に腰が反るので僕にはNGです
ペンデュラムスクワットもググりましたが肩にウエイトが乗るのでNGです
>>340
ブルガリアンスクワットでさえ腰が反るのでNGなんです
回答くださった方々ありがとうございました >>341
なるほど
微妙な角度によって違うかぁ
どうもありがとう 多分あなたはまずちゃんと腰を治すのが先だw
自分も苦労したから気持ちはわかる
筋肉系でなんとか改善に向かわせるならグルートハムデベロッパーおすすめ
こいつは一家に一台あっていいものだわ絶対!
あとは腕のいい鍼灸師を見つけてみるとか ペンデュラムスクワットはまったく腰に負荷がかからないマシンなのに無知ってどうしようもないな
いったい何をググったんだ >>347
同意
ペンデュラムのマシンってスクワットの理想系なのにねー
っていうか、この腰痛くれくれ君ってなんのために書き込んだんだ?
上から目線だし、基本ネガティブだし、ガチでウザいヤツだわ 逆になんでパワーラックを改造したレッグプレスにはokさを感じたの そんなに腰がダメなら筋トレなんてしてる場合じゃないでしょ 自分ハックもレバレッジも両方持ってるけどハックはかなり腰の負担軽いけどレバレッジはそれなりに腰にくる 自分もヘルニア持ちですがスクワット好きで止めれず何とか180kg 4repとか維持できてますが、ブルガリアンはバランス崩して苦手でどうしても自宅ということもありフルスクワットとポーズスクワットしか出来てないんですが、REPの安いSSBとかGFCのベルトスクワットとかこういうのって相当腰への負担なく脚だけ狙って出来るものでしょうか?
流石にハックスクワット置くスペースはないですが上記のどちらかなら何とか置けるかなと思ってまして・・・横からすみません。 >>354
GFCのショールームとかに行って実際に利用して判断した方が良いと思うよ GFCのベルトスクワットは安いしとりあえず買ってみたらいいねん >>355
手術はしましたが完治はないのでマックスはやらないスクワットチビチビやってます笑。
>>356>>357
GFC、ショールームあるなら実物見てこようと思います!ありがとうございます! GFCのベルトスクワット見てたけど同じベースを使うレッグストレングスって良さそうね、省スペースでエクステとカールが家で出来るのはいいなぁ >>344
変性側彎症という思春期ではなく中年で発症する整形外科疾患が原因で脊柱管狭窄があります
そのせいで片脚の筋力が常に2割くらい弱くて症状が悪化するとしびれやビッコをひいて歩くこともあります
>>346
ご心配ありがとうございます
スポーツ系整形外科クリニックのリハビリに毎週通って自主トレ指導等受けています
鍼灸は何度か行きましたが保険が効かず名人ほど高価だし効果が持続しないんですよね
グルートハムデベロッパーもやったことがありますがグッドモーニング的な負荷が脊柱にかかってしまいます
>>347
https://www.youtube.com/watch?v=rAcJ3CKtfyY
ペンデュラムスクワットは両肩に負荷が乗るのでS字に湾曲した脊椎を上から押しつぶそうとするストレスが生じます
スクワットはラックアップだけでも腰に負荷がかかりますし、全く腰に負荷がかからないスクワットというのは存在しませんよ
>>349
レッグプレスは骨盤と足の間の伸縮なので脊椎が押しつぶされないんですよ
パワーラックを改造と言ったのは予算節約できるかなと思っただけです
素直に家庭用のレッグプレスマシンを探すことにします
>>350
理学療法士と相談しながら腰に良い筋トレだけやってます >>360
ペンデュラムスクワットは肩で支えてません 後学のために聞きたいんだけど
変形性の側湾だとダンベル持ってランジやバックランジも痛いものなの? >>361
やったことがないので想像で申し訳ありません
ペンデュラムスクワットの両肩上にあるパッドは何のために存在するんですか?
肩で支えないのならパッドは全く必要ないしパッドと肩を離しても行えるはずですよね
>>362
その時は痛くなくても腰を普段より反る種目は全て悪影響が出てしまいます
ランジは片脚の膝が股関節より後ろへくるので自然に腰が反るんです
しばらくサイドステップアップをやってましたが、これも体幹が自然に前傾するので腰が反る感じがします
ケーブルクラムシェルは寝た姿勢でやるので続けてますが、負荷が物足りないのでレッグプレスを検討してます
スレ汚し失礼しました
ほんとは家庭用レッグプレスマシンの相談をしたいところですが空気的に無理そうですね笑 >>363
想像で適当なこと言わんほうがいいよ
実際にペンデュラムは肩のパッドに付けなくても出来るから
肩に少しは過重ものるけど、ズレ防止とか位置決めのための意味合いがでかいと思ってる
ペンデュラムは基本的に背中、主に腰部分に過重のるから あと家庭用のレッグプレスなんか腰に悪いからやめとけ 誰かセラコート使ってる人いる?
ジムウェイのショート欲しいんだけど
今使ってるスチフレのメッキ剥がれが深刻で
次は剥がれないのが良いんだけど
セラコートってどうなの? ジムウェイのセラコートは剥がれるってレビューいっぱいあるじゃん
同じジムウェイでちょっと安いマットクロムの方のショートバー使ってるけどこっちは剥がれないよ >>364
>肩に少しは過重ものるけど
やっぱりそうなんですね、ありがとうございました
>>365
なぜですか?
レッグプレスはボトムで骨盤を後傾させてしまうとヘルニアのリスクがありますがそれはフォームが悪いからです
僕の疾患はヘルニアとは逆に骨盤の前傾がアウトという特色があります
それともジムユースマシンならOKだけど家庭用の安物だと腰に負担が来るということなんでしょうか やっぱり剥がれるのかあ
マットクロムちょっと見てみるか
ありがとう なんか前に一時期よく見た黒亜鉛?
あの塗装ってどうなの? セラコートもちゃんと塗装されてれば剥がれないんだけどね、塗装膜厚が25μだから厚塗り重ね塗りの出来ない1発勝負で凄い技術がいるのにセラコートの塗料だけ買って自家製DIYでセラコートって謳ってるところが多いんだ マットクロムはまた違うから剥がれづらいと思う
レッグプレスの人は体を治すのが先じゃね? 今シャフト買うならステンレス一択かな
でもショートスリーブではステンレスないんだね >>366
https://imgur.com/N384KVN
セラコートのバー2年以上使ってますがフックのところがこんな感じで少し剥がれてる位で後は全く剥がれてないですね >>371
なるほど
>>374
画像つきでありがとうございます
参考になりました! >>375
???
誰に向けて書いているん?
コミュニケーション能力が足りないとネットでも大変だな >>376
https://imgur.com/stcUgrP
https://imgur.com/qecgzN6
https://imgur.com/AQKkGeJ
こんな感じでバーフックにゴムとか巻いてもやはりこの部分は多少ハゲてますが真ん中はこんな感じで綺麗なままなんでそこまで私は気にならない感じです。
最初の画像適当に撮りすぎたので一応違う角度の載せときます笑 >>380
わざわざありがとうございます!
参考になります