筋トレで身長って伸びるの？

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 09:03:32.95

伸びる？

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 17:38:31.75

>>14
現実見れないIDコロコロの統失はお前だろ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 17:38:45.55

いつでも伸びねえよドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 17:39:01.41

遺伝のせいにするなドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 17:39:21.78

ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 17:39:36.32

ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 19:50:25.22

マジで怖いわw
とりあえず普通に会話してくれるやつサンクスw
チビだけど筋トレ頑張るよー

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 20:29:41.07

と一番会話できてなかったドチビが泣き喚く

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 21:21:39.36

体が成長しようとしている分の栄養を
筋肉修復に使うのはあまり良いことではありません。
伸びる時にどんどん背を伸ばしてしまったほうが、成長が止まった後は安定しますから、今は焦らず成長を待った方がいいでしょう

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 21:25:07.02

ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 22:56:35.14

>>27
18なんだけどもう身長伸びない？絶望してる

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 23:09:44.83

死ねドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 23:12:40.87

中高生は亜鉛とビタミン。
親に聞け。保健の先生に聞け。

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 23:13:32.50

ソース貼れドチビ

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 23:51:20.10

https://i.imgur.com/tGUsBhv.jpg

**無記無記名** · 2024/01/27(土) 23:55:04.26

死ね自閉症

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:07:27.14

これは自演なの？ヤバいやつが1人で暴れてるだけだよね？

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:24:38.55

死ね統失

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:25:29.97

これは自演なの？ヤバいやつが1人で暴れてるだけだよね？

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:25:45.96

死ね統失

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:30:22.03

死ね統失

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 00:30:29.53

死ね自演失敗知的障害

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 07:08:16.29

オレ183あるけど中高は寝てばっかだったな
筋トレなんてしたことなかった

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 08:03:14.37

ソース貼れドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 08:29:37.93

https://i.imgur.com/tGUsBhv.jpg

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 08:45:52.72

死ね自閉症

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 10:09:03.80

>>1
伸びないしむしろ縮む

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 11:07:07.69

>>1
何歳？
身長伸ばすのは成長期

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 11:51:21.36

>>45
お前はろくに筋トレしてないで縮んでないのにドチビだろ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 11:51:27.25

>>46
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 11:55:28.67

>>41
マジレスすると成長期にしっかり寝ることが一番大事

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 11:56:48.15

>>49
ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 12:19:39.92

>>41
うちは4人兄弟で歳も近かった
みんな部活なんかでスポーツはしてたけど、よく食べて寝てた気がする長男と三男は185くらいになったが、食べる量が多く無く寝るよりゲームしてた俺と四男は178くらいだわ
長男と三男は身体も分厚い
青年期までの食事量と睡眠時間はめちゃくちゃ大成だと思うから、子供ができたら食べさせまくるわ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 12:46:51.60

お前は170ないだろドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 13:11:32.67

>>46
18

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 13:17:24.21

>>53
ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 13:36:55.05

>>54
じゃあやめとけ
23くらいまでは身長が伸びる可能性がある
トレするのはそれからでも全然遅くない

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 13:37:20.62

18じゃ遅いけど俺の場合15~18くらいの期間に少し伸びたかな

今って子供の身長伸ばしたい親が成長ホルモン的お薬子供に飲ませているんだよね
大谷さんなんかも親のデカ育の賜物

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 14:00:07.31

>>55 有酸素ならいいの？とりあえず寝まくるかサンクス

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 15:26:36.43

ニートで22-29歳で7cm伸びたって言ってた人はいる
ギリ成長期なのか
ニートで寝まくってたとかで重力の影響受けなかったのか

https://x.com/musyoku1990/status/1692120003804557724?s=46&t=daEc4wZe6SRaHWMdHwLGhw

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 15:32:24.62

>>56
成長ホルモンは経口摂取してもほぼ意味ないよ
💉で直接ぶち込む必要がある

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 15:36:16.82

成長ホルモンで身長が伸びる

成長ホルモン分泌≠身長が伸びる

身長に有意な影響を与えるほどの成長ホルモンは相当大量に入れないと意味がない
伸びる奴は普通に生活しても伸びるし伸びない奴はどれだけ努力してもチビになる
食事やサプリごときで遺伝的な成長率を超えるのは無理

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:00:08.37

>>56
大谷は兄や家族よりぶっちぎりででかい
毎日爆食してたらしいから成長期のオーバーカロリーがキーワードなんだろうな

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:00:44.86

>>55
遅すぎだろバーカ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:01:02.87

ソース貼れ統失ドチビ童貞ヒキニート

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:01:28.50

>>57
もう遅いだろドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:01:41.03

嘘に決まってんだろドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:01:50.47

>>59
ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:02:30.32

お前は成長期に食事もろくにしてなかったドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 16:02:44.51

>>61
ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 17:35:29.87

若者にジジイが嫉妬してるって滑稽だな

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 17:52:49.65

ジジイが若者のふりして滑稽だな

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 20:16:42.89

チビが筋トレしても全然意味無いよな
お前ら見てそう思った

**無記無記名** · 2024/01/28(日) 21:52:15.45

>>29　裕福な家庭　大谷のように1日８食べさせてもらえる環境なら
ワンチャンあるかもだけど

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:29:42.48

お前は何もしてないドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:30:02.01

>>72
死ね言語障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:39:15.35

チビ、死ね、ソースしか言えない言語障害ｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:40:04.15

銀行窓口にて
わし『今の口座を決算専用口座にして預金保護上限を無制限にしたい』
行員「お客様の預金額なら、今のままでも全額保証されます。決算専用口座は利息も付きませんので今のままでよろしいかと」
わし『解説ありがとうね。説明は全部読んで理解してるし、それでもいいよ。』
行員「そうですか…ではお手続しますね…」（確かに多少手間で30分くらいかかった。)

翌週、三億円振り込む→即電話くる。

（電話）
行員「お勧めしたい投資商品のご説明を！！」
わし『結構です』

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:54:52.71

チビ死ねソースしか脳に伝わってない脳障害ｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 00:55:07.43

死ね知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 01:09:10.86

こいつが1番の知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 02:54:15.56

やばい人には触れないようにしようぜ
とりあえず伸びる可能性もあるのか
やっぱ寝まくることが大切なのか？
(成長期ゲームしまくって寝てない)

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 07:59:26.08

筋トレ　チーズ牛丼　キムチ
これが三大身長伸ばすのに必要な要素ね

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 08:33:46.55

桐島じゃなくこのソースガイジが死ねばいいのにな

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 11:35:52.55

お前より知的障害はいない

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 11:36:22.60

可能性はあるに決まってるだろ
お前にはないがな
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 11:36:35.29

ソース貼れチー牛ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 11:36:48.01

お前が死ねソース無しガイジ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:23:30.83

山澤儲かって仕方がないか

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:34:35.51

死ねスレ違いドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:36:12.75

マイプロ飲んでたら１年で３ｃｍも身長伸びた

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:37:01.39

お前はもう身長止まっただろドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:38:00.77

ドチビ１５８ｃｍが僻んでる

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:39:40.12

いちいちＩＤ変える小心者🫀

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:40:43.18

また猿真似か自白奇形ドチビ158ジジイ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 12:41:10.40

いちいち猿真似するな的外れ図星自演失敗ヘタレ知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 13:33:02.34

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　　 | ノ＼　　　　ヽ　　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　　　　Ｊ　>>マケッペ
/　　　　 ∩ノ ⊃　ヽ
(　＼　／＿ノ　|　 |
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**無記無記名** · 2024/01/29(月) 14:29:15.26

チー牛にソースとか正気か
バジルソース？

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 14:34:11.07

40過ぎて筋トレ始めてBIG３やってたら身長1cmくらいのびた。猫背が直ったとかではないと思う。
169.5ぐらいで誤魔化して170って言ってたのでこの１cmはうれしい。
バーベルスクワットで胸の骨格がかわったのかな

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 14:35:47.82

100kくらいでスクワットしてたから当然縮むと思ってたから逆に伸びて不思議だった。

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 14:36:35.71

1cm前後は時間帯、コンディションにも左右されるから

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 14:39:10.66

高重量担ぐと椎間板は圧迫されるけどすぐに元に戻る
懸垂とかぶら下がる種目は椎間板を伸ばすがこれもすぐに戻る

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:32:30.36

死ね自己紹介猿真似負けップ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:33:02.66

死ね味覚障害ソース無しチー牛

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:33:31.03

今も誤魔化してるだけだろドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:33:51.09

そんなんで縮むかよ知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:34:09.04

ソース貼れ統失ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:35:04.49

100kgは高重量じゃねえだろエアプ雑魚フラミンゴ
お前はぶら下がれさえしないだろ非力ドチビ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:36:53.00

非力雑魚が暴れてんなｗ100kgすら担げないくせにｗｗｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 15:59:04.83

非力ドチビ雑魚が発狂した（笑）60kgすら担げないフラミンゴのくせに（笑）

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:09:23.86

60kgなんか普通初めてのスクワットでも担げるだろｗ担げないの？かわいそうにｗ弱すぎて荒らしになったのかｗｗｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:16:45.68

お前はその初めてでも担げるものを担げない非力雑魚弱虫無職カタワ猿真似オウム返しフラミンゴ荒らし（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:19:58.37

こんな知的障害なかなかおらんなｗ初めてで担げるって言ってんのに担げないと読み取る知的障害ｗさすがキレ夫にボコられて精神疾患を患っただけあるなｗｗｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:25:45.55

てめえだろ自己紹介非力知的障害フラミンゴ（笑）てめえは60kgすら担げないと言われたら担げないの？とかオウム返ししてまともに読み取れなかった知的障害馬鹿（笑）さすがクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫がボコされて精神障害拗らせただけはあるな（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:30:06.57

負けてるくせに論破とかまじで頭悪いなこいつｗ後出しでうざうざ言ってくる典型的負け犬思考ｗバカとは会話が成り立たないなｗ
キレ夫に殺されるから逃げたのに勝った思い込む精神障害知的障害ｗ犯罪起こす前に自分で人生終わらせとけよゴミｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:41:33.16

負けたからまた論破に反応してるわかりやすい頭も弱い負け犬（笑）いつもお前が先に発作起こして発狂するんだろ知的障害非力精神病ジジイ（笑）
会話成り立たずに論破の話かすっとぼけがてめえだろ知的障害奇形ドチビ158ジジイ（笑）
クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫は殺されるから約束も破って逃げたくせに勝ったと思い込む統失痴呆症精神病知的障害前科持ち蛆虫ジジイ早く自殺しとけ（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:44:08.04

>>113
やめたれｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:48:48.79

>>115
死ね自演失敗知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 16:50:32.22

>>113
やめたれｗｗ

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 17:29:45.88

>>117
>>115
死ね自演失敗知的障害

**無記無記名** · 2024/01/29(月) 17:31:47.37

>>113
やめたれｗ