【ニチガとか】激安プロテインスレ 11杯目
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激安はキロ2000円未満。
キロ2000円以上の情報は書くな。
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【ニチガとか】激安プロテインスレ 10杯目
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【ニチガとか】激安プロテインスレ 8杯目
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自由でいいなら偉そうに上から人様に評価を下すなよ… 帰宅
今から🍚食べて10時くらいに寝れたらいいな☺ 尼でKOSEIのWPIが㌔￥2624で買えるぞ
お前ら買わんの？ >>778
もうここの住人のほとんどがブラブラで8～20買ってるから
その値段では見向きもしないだろう
もし、こんな値段見つけたら買うだろうが
https://i.imgur.com/Fuoomr6.jpg >>778
スパセの楽天の方が安いのに何でわざわざ割高で買わなきゃならないのか プロテインやサプリは飲むとマジで内臓の数値が異常値になったから俺は飲まないな プロテインやサプリっていうほど効果ないんだよな
睡眠は筋肉の成長、回復を促すのに睡眠時間７時間以下でトレーニングしてるやつ多すぎる
睡眠不足という悪い習慣を改善しようとしないんだよな 久しぶりに業務スーパーのチョコババロア食べたら
一気に宿便出まくった
ゼラチン凄いわ
どんな食物繊維とか比べ物にならん 異常なまでの便秘じゃなければ昨日食った飯とババロアだよそれ。 >>784
かなり体内の作りが貧弱なんだな
そんな貧弱体なら何も飲まずに1日10時間以上寝てたらいいぞ >>784
そういう書き込みでええんよ
それなら1人の意見として聞き入れれるわ
プロテイン飲んでるって書き込みみるだけで根拠もなく7時間睡眠って書き込むのやめとき
本当にアホにみえちゃうぞ と思ったらすぐ下に偏見むき出しの書き込みあったわ
こいつはほんとに… >>790
いや、プロテインやサプリは数値上がるのは常識だぞ？
そんな事も知らないで飲んでるのか？もしかしてアホ？🤣🫵 >>797
アマゾンのブラックフライデー
略すとブラフラだけど
打ち間違いかネタでブラブラという人がときどきいる >>791
えーと、俺の理論としてプロテインやサプリ飲んでる一般トレーニーは睡眠時間７時間以下がほとんど
なぜなら真面目にトレーニングしてる奴は睡眠や食事の重要性を知ってる
なのでタンパク質多めの食事を摂れば筋肉がつくのを知っててプロテインやサプリなんていらないのも知ってる
睡眠に関しては睡眠が筋肉の成長と回復を促すのも知ってるのでしっかり睡眠も取ってる
じゃーおまえに聞くがほとんどの奴が睡眠時間８時間とってると思うか？
ほとんどのやつは７時間以下だと思うぞ、ほとんど寝不足で >>796
トレーニングと同じ
地道に毎日同じことの繰り返し
これに勝るものはないよ
習慣が人を成長させていくからね
こんだけ俺が言ってるのにいまだに寝不足でプロテインやサプリ飲んでる奴はアホでしょ
プロテインやサプリなんて飲まなくても筋つくの知らないのかね🤣🫵 ほんと煽りじゃなくて真面目な疑問でなぜ睡眠時間７時間以下とかでトレーニングするの？
プロテインやサプリなんて飲まなくても筋肉は成長するのになぜ飲むの？？
プロテインやサプリを飲んだ時と飲まない時で何パーの差があるか知ってて飲んでるの？ プロテインやサプリが筋肉を大きくするのに絶大な力を発揮するなら俺だって飲むよ
だがそうじゃないしな
しっかり食べてしっかり寝てしっかりトレーニングすればいいだけの話
そこに全てを費やすだけ
そこにプロテインやサプリは要らない >>801
お前の何の根拠もない理論なんて知らんよ
後半の質問についてだが、トレーニーも非トレーニーも睡眠時間の割合はさほど変わらないと思ってる
だからプロテイン飲んでる人に睡眠時間が少ない人が多いなんて思わない
根拠なんか無いから他人に同意は求めないけどね 多分ワザとだから相手しないほうが良いよ
嫌がらせみたいなもんだから
相手すればするほど喜んでんだろうから
人間は無視されるのが一番のストレス 電車で同じところをうろうろ往復しながら、「プロテインは～睡眠時間は～」とブツブツ言ってる人だから相手しちゃだめ >>806
でもおまえ自身が睡眠時間７時間以下な毎日過ごしてるやん？
なぜ睡眠時間削ってトレーニングしてるの？
メリット教えて🤣🫵 >>807
わざと？
意味がわからない
思った事書いてるだけだよ
じゃー聞くがプロテインやサプリ飲んでる場合と飲んでない場合どのくらいの効果の差が出るの？
もちろん知ってて飲んでるんだよね？
答えられないの？🫵🤣 >>808
なんで君ら寝不足でトレーニングしてるの？
プロテインやサプリが必須だと思ってるの？🤣🫵 食事で体重1kg辺り1.6gのタンパク質とるのって70kgの人なら鶏胸肉400gくらいだっけな
3回にわけて食えばそこまでではないな
調理時間がたるいかな >>812
一気に作って作り置きすれば良い
それも面倒くさいなら一生マッチョになるには向いてない 自分はめんどくさいので鶏肉からプロテインに変えたけどマッチョ化して来てるから例外だったのかｗ（そんなわけない） 冷たいのが嫌だから焼肉グリル買って火で焼いてるやつもいるし胸肉は考えて調理しないとゴムみたいに固くなるよな >>814
いや、それはトレーニングの結果デカくなったらだけだよw >>808
電車乗ってるのかなあ
大昔の無職ニート荒らしに似た雰囲気、ﾌﾞｰｲﾓも同様
プロテイン、というか世間のジム行ってるマッチョみたいな人が憎いんでしょ >>812
そもそもその必要量取らないと筋肉がデカくならないと思ってるのが間違い
取らなくても普通にデカくなる
タンパク質も大事だが飯たくさん食う方がデカくなるぞ >>817
だよね
なんかそのうち事件起こしそうで怖い...
ｷｬｰ
:(´･ω･)ω･`):
:/⌒ つ⊂⌒ヽ: 今飯中
風呂入ったし少しウマ娘やってから寝るわ
今日もプロテイン飲んで寝て明日の朝もプロテインやサプリ飲めよな🤣🫵
大した効かねーけどwww
じゃーな無知なプロテイン信者どもよ、また明日🤣🫵俺は寝る😪 同じような文意と絵文字の使い方で株関係のスレ荒らしてたバカと同一人物だな
探すと他分野のスレにも張り付いてそうだな
こういうのは友達付き合いは表面的にして貰ってる中肉中背の取り柄のない平たい顔族の目立たない若いやつっぽいな
間違いなく何もしてないし、出来ないやつ ザバススプーン何杯で１日に必要なタンパク質とれるんだろ
別に鍛えるとかでなく >>823
俺株関連の書き込みしてない、、、
それよりもおまえもっと早く寝た方がいいぞ
なんで睡眠時間削ってトレーニングしてるの？
メリット教えて🤣🫵 >>825
なんでおまえ深夜まで起きてるの？
トレーニングにデメリットしかないよ？
効率求めててプロテインやサプリ飲んでるのになぜ睡眠時間は短いの？
筋肉を大きくされるには睡眠大事なの知らない？
睡眠時間短くしてるメリット教えて🤣🫵 このスレで業スーのチョコババロア美味いって見たから買ってみたけど甘すぎだし全然美味くないやん
他の牛乳パックスイーツのが美味いわ WPI 1㎏ 2500円て買いか？
このスレではWPIはどれくらいが格安の値段になるんだ？ >>830
マイプロの10kg 1万強（買い方によっては1万切ってた）
光生の\1,640/kg >>831
そういうの狙うしかなさそうだな
サンクス 格安で手に入るかと最近メルカリなんかのフリマ見てるんだが
全然安くないよなガッカリだわ
場合によっては市販のやつの方が安かったりする そもそもプロテインやサプリなんて大した効果ないのに買おうとするのか意味わからん
もはや情報による洗脳なんだろうな
宗教みたいなもんで
宗教は信じるの嫌だけどプロテインやサプリは信じて飲むって奴はアホだと思うわ
同じなのに、、、 まあお財布はともかく心まで貧しくはなりたくないですなー >>829
甘すぎるだけだよね
砂糖かなんかのジャリジャリ感あるしw >>830
WPIなら安いと思うけどなぁ
おれはエクプロ飲んでるからキロ2700円くらいだし
2500円なら買っちゃうな >>837
別に安いと思うなら買えばいいやん
俺らは1600円で買ってるから高く感じるだけって話 だね、1600円で買ってるから
2000円超えとか当分無理だわ なぁ
ダマになりやすいとか
泡立ちがすごいとか
プロテイン選ぶときにそれ重要か？ >>840
全く気にしない、と言うかメーカーによっては泡立ちはなるけどダマはほとんどなった事ない
気にするのはノンフレか安いかだな >>843
半分は食事からって書いてるけど、600グラムのタンパク質をを食事から取るってきっついなあ 俺は今200gぐらいとってるから大谷真似してみるわ >>844
600グラムとるには鶏肉3キロ食わないといけないからな
で残りはプロテインを一日半袋飲むのか
死ぬだろ >>846
医者に多すぎと言われて半分にしたと書いてあるし
120の場合60しかとってないことになるし少なすぎるだろ 大谷はあれだけのデカさと化け物みたいな食欲
野球より相撲とかプロレスやった方が成功したかもな 大谷翔平が何をどれだけ食ってるかに全く興味がないし関係もないのでどうでもいいとしか言いようがないな 大谷なんて250キロのデッドを
ベルトやストラップ無しでやるモンスターだぞ
1200グラムのタンパク質くらいとらなきゃあの体は維持できないだろ マスモンスターのステビルダーでも1日400g前後とかだしさすがにありえん >>843
普通は誤植だろで流すだろこんなの
ヤフーニュースで騒いでんじゃねぇよw >>843
大谷やば
こいつが扱ってるウエイトってどんなもんなんやろか >>849
日本人でMLBホームラン王、これ以上の成功ってあまりないだろw
ホームラン打つのは特殊能力、165キロの速球もw
昔、高橋智って人オリックスにいた、当時たしてはデカいマッチョで一時期清原に勝てるかもと思っていた 胸肉定食大盛り×6食なら1200も可能だがw
それ意味ないからねwなんぼ193センチ110キロくらい？の巨人でも
日ハム時代、パスタ+全卵とか食っていたんだっけ？
中田翔パイセンは食いまくってブクブク肥って打点王3回という微妙なタイトルホルダー、侍ジャパン4番も >>859
それでも450＋90グラムなら540グラムやから取りすぎやと思う >>859
1.2ポンド！
それでも結構摂り過ぎだがw
そんくらいは無名ビルダーでも摂ってる人はいそう ここは大谷翔平スレですか？
プロテインのスレだと思ってたのですが？ 大谷は睡眠たっぷり取ってるからプロテインやサプリ飲んでもしっかり効果出るのよ
ここの連中は睡眠時間７時間以下で常に寝不足だからプロテイン以前の問題
アホな奴は大谷が飲んでるからもっと飲もうとかアホなこと言うからね🤣🫵
大谷がしっかり睡眠取ってるのは完全にスルーしてて草 大谷が睡眠について言ってるね
やはり８時間睡眠は正しいのね
https://dime.jp/genre/1685234/ 大谷はプロテイン5000円/キロ位の取ってそうだな
仮にそうなら月18万円 >>799
数値上がってるのは貧弱ボディのお前だけだぞ？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
