>>72
なんかしらんけど、あなたの言ってることは分かってるし、そんなこと聞いてるんじゃない、俺が聞いてるのは
Ｑ.痩せてる人はどれくらい食べてるの？1200カロリーとかそんな事やってるわけ無いよね？
Ａ.食べてるのは2000cal位で、もともと痩せてるから代謝に合わせてらば増えない。
この程度のことなんだけども

78kgで18%位だから70前半目標に
今でコレなのに68とかガリガリなんじゃね？って思うだけ