0264無記無記名 (ワッチョイ e5c4-FqNC [240b:c020:464:abb3:*])垢版 | 大砲2023/12/12(火) 11:35:18.96ID:wxd+/Ge60 三頭鍛えるのにケーブルフレンチプレスをやってみたけど上体を安定させるの難しくて肩にも力入ってしまう… ラットプルダウンのケーブルマシンが椅子を外せないタイプだから難しいのかな?