【JPA会長は】パワリフ26【さらに語る】
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ベルリンフィル&ウィーンフィル来日記念
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!extend:checked:vvvvvv:1000:512 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured キルギスは「アラカチュー」という誘拐強姦の伝統文化があり、年間約11800人の若い女性が拉致され強制妊娠させられる。2018年5月に国連が『アラカチューは文化ではなく弱者への権利侵害』と非難声明を公表した。なおキルギスは日本よりジェンダーギャップ指数が上位の「女性が尊重されている国」です。
こんな国でアジアベンチやるんですか？ 床に置いてるバーベルを頭上に持ち上げるウエイトリフティング見た後にパワリフ見るとベンチだけでなくデッド、スクワットも「それでお終いなの」と思ってしまうからなぁ ウエイトリフティングを見た後にパワーリフティング見るシチュエーションを教えて欲しい 金：デッドリフト、ポーズスクワット(1*5)
土：
日：スクワット
月：(レッグプレス、ヒップスラスト)
火：
水：スクワット
木：休み
金：スクワット
土：
日：デッドリフト、ポーズスクワット(1*5)
月：(レッグプレス、ヒップスラスト)
火：
水：スクワット
木：休み
この2つだったらどっちがいいですかね プレスで迫力をアピールするならチコベンじゃなく昔ウエリフでやってたプレス種目を採用すればいい
https://youtu.be/sv5n0z8nFOc?t=122 >>801
体にダメージがありそうな種目だと
土：ベンチ
火：ohp
が入りますが、ノイズかなと思って省略しました。
スクワットを強くしたいけど、週一しかできないデッドリフトに影響が出ないかとか悩んでます。 >>806
なら実害ないよ。
これで終わりと思った人はどっちの競技もしないから。 競技するしないじゃなくて、観戦の話してたんだと思うけど 2013年末に大破した左胸付け根が最近になってやっと治った。
2023年末に今度は右胸上部中央より気持ち外側あたりの位置と右フロントデルトを中破したけど経過から言ってこの感じなら４月まで位に全快までもっていけそう。
なので春以降に元の位置（ベンma110、試合形式ベンma105、スタンディングフロントプレス60×６）までなら急速に戻ると思うんだ
また、10年位中破状態が続いた脊柱起立筋右側を治すためオメガ３、msm、デビルズクロウの摂取を開始したよ
トレーニングもメンテナンス重視の内容に変更しデッドリフト、ハックリフト、ワンハンドロウといったハイプレッシャーな種目をしばらく休止したりスクワットも腰部の回復サイクルと同等（４〜５日）かそれより少し長い休養日数を確保しながら超回復遵守、もしくは気持ち後倒し傾向で実施するようにした
結果、脊柱起立筋右側のダメージは着実にリペアされていき６日前に床引きデッドリフトも実施してメンテナンスに入る前よりストレスフリーでやることが出来た。
なので次回出る試合はリペア完了してそっから順調にトレーニングしてさらに力つけて夏位かな、と考えてる
神からの力の返還をあてにしなくても過去の経験から故障箇所全快からの強壮化能力だけでも今までよりは飛躍的に強くなれてると思うんだ。
なので
そんなんで次大会出る時は
155
110
210
475
が目標。
俺声うるさいし射撃音が豪快な475ラインバーになぞらえてみた >>809
ならもっと関係ないじゃん。
現状金払って見るとかどっちも無いし。 >>807
こんなんでやられたら遺恨だけが残ってしまう ぶった切って悪いんですがこのスレの人とか周りの選手って握力やグリップ系を個別に鍛えるトレって何かしてますか？
ストラップ使うと持てる重さでも素手だと握力（と痛み）で引けなくて最近停滞を感じている
調べても持ってるうちに強くなるとか、後はせいぜいシュラッグくらいで、握力を個別に鍛えるリフターって少数派みたいなので気になって…… >>813
背中、僧帽筋、サイド&リアデルト、上腕二頭筋の日にアップライトロウとリバースカールを組み込んでます。
そんなオッサンはガチビル並みに完成度高いバルクを搭載してる。
どれくらいかって言うと浅川梨奈ちゃんが筋トレしまくった位のバルクかな 実業団ベンチとかパワーの大会って、来年度の予定がどこにもないんだけどやらないの？ 井上拳士朗って消えた？
本物のアスリートがベンチやるとこうなるんだと度肝抜かれる試技だったわ >>819
禿げにはニュースキンのスカルプtsがオススメだよ >>826
おまえニュースキンビジネスやってんのか？見損なったぞ！ >>827
なんで?
ニュースキンの製品ええと思うけどな >>829
そうだよ。
けどノルマもペナルティもないよ
なので焦って押し売りとかしょーもないことする必要ないんだ
夜勤してる人に眠気覚まし
育毛したい人に育毛剤
美肌したい人に美顔器
という感じで向こうから○○が気になる、☓☓したいわと何気なく話振られた時だけこんなんがあって良い効果あるよとアドバイスする位かな
それ欲しい、どこで買えるん？ときかれて初めてニュースキンの話をするようにしてる。
ニュースキンはニューヨーク株式市場で世界で上位２０社しかない５Aランクなので信頼度、将来性が半端ない。世界の医学界トップ100に入るトップ権威マン数十人と雇用関係を結び皮膚医学の最高位学府であるスタンフォード大学とも提携してる
だから製品力が他の比じゃない。効果の出る本当に良いものをそれを求めてる消費者にメンタマ飛び出ない、現実的な価格にて提供するために広告や代理店を挟まずダイレクトセリングという形をとってる
ニューヨーク株式市場に上場するには企業の情報を露呈するのが条件でありそれがウソかまことかはこれまた権威ある調査会社D&Bが厳格に調査することになってる
なので単に売り上げを伸ばしてるだけの詐欺会社じゃ上場できないんだ
そんな５AランクのパナソニックもNTTも東芝もかすりもしない位高みの会社をダメだと言うならどこもダメやんか。
ロスチャイルドさんの靴磨きしたりモービル石油ceoと親友だとかいうなら別だけどそんなでもないならニュースキンで働く価値はあると思うけどな >>830
完全に詐欺師の語り口そのものなんだが笑 昔はスキンと言えばオカモト理研だったが、最近はサガミがシェアNo.1らしい。 サガミは夏目ミクのスキャンダルで高く評価され、一気にオカモトを逆転したそうだ。 >>832
詐欺師にアプローチされた経験あるんですか？
日本人でも成功するのは日本人的でなく行動を大事にする人だよ。成功の反対は失敗ではなく行動しないこと、有名な格言だよね。
平均的日本人は概して保守的、閉鎖的な人種だよね。
ヤンキーとかそうゆう動物的賢さ（直感力）ある人のほうが成功者多い統計出てるよね。芸能人とか元ヤン率かなり高いし一般ワールドでもヤンキーは２０代のうちに社長になる人多い。
保守的、閉鎖的であることこそ肝要思考は大失敗しないには非常に有効なのかもしれないけどそれって何が楽しいの？とオッサンは思います。
進取の行動は良いぞ。レパートリーが広がり飽きない、人に良いものを紹介でき共有出来る、流行の先をいったりもできる自己肯定感マシマシ行動なんだよな >>831
まあボクサーでも何でも大抵のスポーツは
日本チャンプになってもそれだけじゃ食えねえからな そう考えるとパワリフジムで収益化出来てるとこって本当すごいよな パワーのジムは有名なところでも専業はほぼないんじゃない？バーストリミットも昼間は電気工事士やってるみたいだし。
少ない競技人口で集まる会員の会費とパーソナルだけではやっていけないだろうね。 >>841
名門のノーリミッツは会員多くて儲かっているんじゃないか ジムの収益ってパーソナルと幽霊会員いかに増やすかだから、知識高めのガチ勢が高頻度で来るパワリフジムって商売としては最悪の部類という
鬼はファストみたいな業態も増やすみたいだし上手く行ってそうだが >>841
腰に職人の仕事道具付けてる写真見たことあるけど男から見てもちょっといいなと思ってしまった マイナースポーツはタレント稼業に走らないと無理よね。YoutubeやってSNS更新しまくってグッズ売って知名度で客集める。選手だったら必ず大会に出られて安定している公務員が最強。 TOP10だと
牛山 赤いの
宇都木 PT
比嘉 赤いの
藤井 PT
佐竹 PT
中川 シラネ
武田 PT
井上 たしか造園
照沼 GG
渋谷 PT
ボディビルみたいに競技性が上がっていくとどんどんPTが増える気がする
公務員は定時上がり出来るとは言え副業禁止だから色々面倒だし フルリモート可のITなら比較的両立しやすいのでは
あとコーポレート職とかなら
営業、理系なら工場勤務や研究職は大変そう フルリモート可のITなら比較的両立しやすいのでは
あとコーポレート職とかなら
営業、理系なら工場勤務や研究職は大変そう スクワットおじさんを無理やりカウントするのは草
どんな数え方しても今はせいぜい15位辺りだろ 人としては、少しでもお世話になっている方の団体名で申請するべきだな。日頃から圧倒的なサポートを受けていると、中々気づきにくい。スポーツクラブの名前を出して良いのは、オーナーとそこの従業員。一般の会員がおいそれと名乗っていいわけないだろ？
ましてや、団体ごとに表彰するとは世間知らずもいいところで笑えるな パワリフの団体登録って未だに理解しないで出てるけど、ビジターでたまに行くジムとか通ってる実態が無いジムとかに登録して出て良いもんなのかな？まぁ確認するの不可能だし行けそうだけど
団体順位とか地方順位もいまいち集計してる意味が分からん あかんやろ。所属登録してないジムや勤め先を所属として試合に出ている奴がかなりいる。 >>858
某所
GG GG GG だらけでは発表しても仕方ない
>>859
ソース貼れ統失
>>860
所属の欄、要らね
>>861
下部組織に登録ていうのが要らん。大学生は大学の名前を書き込もうな >>861
倫理的にはあかんけど止めようないよな
通えてない故郷のジム、極端に言えば北海道のジム所属で兵庫県記録取るとかどういう扱いなのか疑問だったが、チェックするシステムなんかないんだろうな ガバガバでまかり通るのはマイナー競技の長所であり短所 >>863
おまえの頭を調べてもらえ
>>864
おまえの短所だけ書き込もう
>>865
検索で悪評がバレるよね 所属登録していないジムを所属にして試合に出てドーピング検査黒だったらどうすんの？
まさかそのジムにペナルティ課せないよな？ >>861
あかんのは、ボッタクリ
>>867
名板貸だ。自分で考えろ統失 一番悪いのはハーフスクワットなのにフルでやったかの如く
✕✕kgで5レップ立てましたとか書く馬鹿 >>869
言わんと分からんのかい糖尿病予備軍
>>870
ソース貼れ統失 フルでやったかの如くって例えばどういう書き方してるの？ 誰もシェフィールドの話してなくて草
ここ本当に試合出てる人居るのか YouTubeでは一生懸命盛り上げてるけど牛山が勝つ可能性まず無いしな ウッシー危なかったなSQ第2で215kgとか終わったと思った 階級関係なく世界記録更新狙える人だけが参加できるから化物だらけ 女子300バグってるやろ
200超えもざらにいるし 日本もこのくらい単純なルールの大会有れば楽しいのに デッド型なのに序盤でリード取れてるのワンチャンあるでこれ >>856
これだけコメントしないという事は、、、、、
やっぱり雑魚w デッドで295と302.5kg最後グリップアウトして負けた302.5はあと0.1秒静止出来てたら白だったと思う 記録だけの大会に感慨深いものもないし、新記録出ないと興行は台無しだからな。よほどヘマ打たない限り、基本白だ。こういう茶番で盛り上がるのは仕方ないけれど、わけわからん審査の大会で上位に入り続ける方が、普通にリスペクトだね。ローカル的な催しにわざわざ渡航費を捻出することもない >>893
アホほど面白いやんけとは脳天気に言えないし、惜しかったとも言えない。 いきなり面白い面白くない言い出すのがは本当アホっぽいし、アレコレ皮肉言い出すのもアホっぽい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
