0634無記無記名 (ｽﾌｯ Sd22-RAc+)
2024/01/20(土) 15:16:30.22ID:qYa4jQxudプロテインパウダーは少なくともタンパク質の固形物よりは消化は良い
ホエイは食欲へらす効果もあるから食事前に飲んだらそりゃそうだろう
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自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
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プロテインパウダーは少なくともタンパク質の固形物よりは消化は良い
ホエイは食欲へらす効果もあるから食事前に飲んだらそりゃそうだろう
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