0288無記無記名 (ワッチョイ 429c-wdyC)垢版 | 大砲2024/01/06(土) 19:01:57.35ID:t9zHIYNf0 スクワットを加重したらもうそれはウエイトトレだよ 加重OKなのはディップスや懸垂くらいだと思ってた