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【ニチガとか】激安プロテインスレ 8杯目

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0078無記無記名 (ワンミングク MMd3-RYQV)
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2023/08/21(月) 21:16:33.14ID:n9n116cDM
ガチの病人だから触るな
0079無記無記名 (ワッチョイ 71b8-TvA+)
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2023/08/21(月) 23:04:31.05ID:RPKixG6d0
煮干しの人とは別人なの?
0080無記無記名 (ワッチョイ 81a7-M2mQ)
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2023/08/21(月) 23:27:13.59ID:tDHE/iDn0
タンパク質をきな粉で70g摂ろうとおもったら200g摂らないといけない
脂質がこのとき50g以上か

うーん脂質をきな粉だけにするならありか?
減量期でもすげぇ食生活つまらなくなりそう
0084無記無記名 (ワッチョイ 932a-q59E)
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2023/08/22(火) 07:30:32.87ID:6KHgdW/n0
だったらきな粉から脂肪や糖分を取り去った大豆プロテインでいいんじゃね
これなら安いし文句ないだろ
0086無記無記名
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2023/08/22(火) 14:19:50.81
ダイエットw

来るとこ間違ってんぞ巣に帰れよ豚
0089東京kitty (ワッチョイ b944-Ou3q)
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2023/08/22(火) 15:32:56.29ID:hPL9PiIZ0
>>86
「#マネが(SEX)やってなかったあだ名(東京)キティ君」
「#マネがいつもだとサブンか?」
「#マネがそれが違うっなんとかこうとか」
「#マネが佐川なら違うかっ」
「#マネがお笑い芸人だよねー?」
「#マネが見えてるって油豚さんなのー?」
「#マネがこいつらがわかるあたりー」
「#マネがおチンチン測ったなー?」
「#マネが池沼の家で違うんでねー?」
「#マネが佐川だと大学行ってるよー?」
「#マネが上で言って合ってるしよー」
「#マネが痔瘻じゃない」
「#マネてるとー佐川でしょー?」
「#マネがトシガクっ」
「#マネが出してる」
「#マネがここらへんでやんのー?」
「#マネがここが出しちゃってんのー?」
「#マネがサザンが違ったらー?」
「#マネがウェッピーって目指してんのかー?」
「#マネがネタをやってイララック」
「#マネがネタでオジサンだねー?」
「#マネが気づかなくてチクニーなんだもんねー?」
「#マネがあ痩せてるってー」
「#マネがサウナーさーん」
「#マネが太郎じゃお金なんか持ってないでしょー?」
「#マネがアニーでっ」
「#マネが一人暮らしじゃ出してんじゃん?」
0091無記無記名 (ワッチョイ 89b9-NpzY)
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2023/08/22(火) 17:34:59.71ID:I3fHKQJ/0
ソイプロテインって脂質をなくしたものだよな
察するな
0093無記無記名 (スププ Sdb3-80BG)
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2023/08/22(火) 20:56:52.78ID:SSxYUlsUd
>>91
大豆白絞油の絞りカスをちゃんと精製したもんだぞ、ソイプロテインはSPIがほとんどで質は高いぞ
きな粉は炒った大豆粉
0094無記無記名 (ワッチョイ 5bcd-hPrW)
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2023/08/22(火) 20:58:51.52ID:ktfygcyp0
>>92
ウエイト板も負けず劣らずのバカ揃いなので大丈夫
0096無記無記名 (ワッチョイ 9344-greZ)
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2023/08/22(火) 23:28:33.82ID:UwvtObN90
きな粉は殻ごと入ってるから死亡だけ抜けたとしても飲むの厳しいんじゃないですかね?
大豆の殻ってサプリになるくらいめちゃくちゃ消化に悪いって言いますし
0097無記無記名 (ワッチョイ 0b93-cVmJ)
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2023/08/22(火) 23:28:39.19ID:PCVMpzka0
ヘキサン売ってるじゃん
と思ったが個人では買えなかったわ
0102無記無記名 (アウアウウー Sa45-glFA)
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2023/08/23(水) 14:29:10.66ID:ij3ykCvHa
きな粉からタンパク質のみを抽出したのがソイプロテイン。
きな粉に含まれるタンパク質以外の様々な栄養が除去されている。
0106無記無記名 (ワッチョイ 3992-hoqS)
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2023/08/23(水) 19:31:34.15ID:C6stV6OA0
おからの何が良いのか?
タンパク質はほとんど豆腐に持っていかれてほぼ糖質=食物繊維だろ
プロテインスレではお呼びでないだろ
0108無記無記名 (アウアウウー Sa45-Xr9l)
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2023/08/23(水) 21:01:17.64ID:uXTqgV9ya
2000円/kg を切っていないので準激安ってとこだが、リミテスト ソイプロテイン ココア買いました

・ホエイと同じくらいの水(100ml程度)で溶かすと、粘度高すぎでほぼ固体
 ・200-300mlで飲める程度の粘度に落ち着く
・ダマにはならない。
 (ホエイと比べて粘度高めなだけ。)
・味は多少の大豆っぽさがあるが、気にならない程度
(むしろ好き)
・腹持ちが妙に良い(朝飲むと昼まで満腹感が続く)
(・実は、前のボディウイングのホエイにも体が慣れてきて、ゆるゆるなのは解消しつつあった)
0111無記無記名 (ワッチョイ c1b8-KlEg)
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2023/08/24(木) 15:34:25.20ID:e6xCse030
【酸化・糖化対策】 https://i-voce.jp/feed/2078277/2/
1.揚げ物  2.加工肉(ソーセージやベーコンなど)
3.果糖のジュースなど
 > 果糖は、ブドウ糖よりも多くAGEを産生することが
 > わかっています。その差はなんと「100倍」!
0113無記無記名 (ワッチョイ 93ec-hPrW)
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2023/08/24(木) 18:20:49.41ID:51QKgKhn0
すまん、わたしはリミテスト信者なのだがリミテストのコスパを超えるのってあったりする? ただしマイプロを除く
いつも味無しの3キロを買ってるぜ
0120無記無記名 (ワッチョイ 937c-80BG)
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2023/08/24(木) 22:37:34.14ID:Xsa7xybB0
ニチガのサイト見てみろよ
食物繊維とか粉末納豆とか野菜パウダーのラインナップと並んでタンパク質置いてるだけや
0125無記無記名 (ワンミングク MM6b-RYQV)
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2023/08/25(金) 00:05:44.50ID:E5d7c9byM
>>98
これで良いじゃん
サンクス
0131無記無記名 (ワッチョイ 0b93-cVmJ)
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2023/08/25(金) 04:41:31.02ID:BjxnNUWA0
amazonでリブアップ5袋8500円
0132無記無記名 (アウアウウー Sa45-GlHK)
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2023/08/25(金) 08:54:43.31ID:FVKhuMt6a
リブアップ買ってみた。
まだ開いてる袋があるから、間は空くがなかなか不安だな。
個人的には味よりも溶けやすさのほうが大事。
さてさてどうだか…
0133無記無記名 (ワッチョイ 937c-80BG)
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2023/08/25(金) 09:12:11.77ID:iHu6l1C/0
~が不安です、~はどうでしょうかって奴に限って数キロ買い込むんだよな
不安ならお試しパックやら一番小さいの買って試せばいいのに割高なんでって言いやがる
0138無記無記名 (スプープ Sdf3-Wy/r)
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2023/08/25(金) 14:39:15.79ID:582ZhHrrd
リブアップはココアだけビタミン入ってないんだっけ?リブラボ10キロ買ったのあと2キロで終わるけどビタミンA過剰になるから今マルチビタミンミネラル飲めなくなってるw
0139無記無記名 (アウアウウー Sa45-glFA)
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2023/08/25(金) 15:40:45.52ID:klowmA6Za
アミノ酸が血中に長く留まってくれた方が筋肉が作られやすい環境になるから、植物性プロテインの方が良いと思うんだけどな。
0140無記無記名 (ワンミングク MMd3-Xr9l)
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2023/08/25(金) 16:09:59.20ID:dBEBzQGUM
>>139
筋合成に使われるアミノ酸の量が一番重要だよね。

血中濃度高いのが長く続くってそれだけ使われないってことかもしれない。
何がいいかは論文よむしかないかな
0147無記無記名 (ワッチョイ c1b8-KlEg)
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2023/08/25(金) 17:04:56.70ID:UmTBFGxB0
>>146
だね、きな粉の人には関係ないかw

48 無記無記名 (ワッチョイ 71b8-TvA+) 2023/08/20(日) 16:23:54.71 ID:uW7+jwOd0
マジか
きな粉いいことだらけじゃん
買っとこうかな
0148無記無記名 (ワッチョイ 2b6c-V7Pq)
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2023/08/25(金) 17:05:27.38ID:6CdkdKXo0
渋谷なら周辺にゴールドジムも多いし普通に売り切れそう

・・・と思ったけどあの辺のゴールドジムに通うような層は激安プロテインに興味は示さないかな
0151無記無記名
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2023/08/25(金) 17:18:59.63
キチガイ乞食b8-すぐ発狂するなw
0160無記無記名 (ワッチョイ 5be3-yXWO)
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2023/08/25(金) 19:53:29.01ID:IxceJ0fE0
>>139
最新の論文だと充分なタンパク質量確保してるなら動物性でも植物性でも筋肥大に優位差は無いらしい
0162無記無記名 (ワッチョイ 5be3-yXWO)
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2023/08/25(金) 19:59:43.86ID:IxceJ0fE0
>>161
体重あたりり1.6g以上
それ以上摂っていればアミノ酸スコアもあまり気にする必要がないとのこと
0164無記無記名 (ワッチョイ 2b9a-YAjS)
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2023/08/25(金) 21:41:24.02ID:hUxdiHwh0
マイプロ5キロ1万円
0166無記無記名 (ワンミングク MM25-RYQV)
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2023/08/25(金) 22:34:30.24ID:Z4VlWnIjM
ドンキに張り付きおじさん今回は大勝利だな
0167無記無記名 (ワッチョイ 2b6c-hPrW)
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2023/08/25(金) 23:11:10.24ID:u5V9XBFR0
15日に注文したリブアップ今日やっと届いた
時間かかったけど注文多いのかな
5kgで8500円って他にないもんな
0172無記無記名 (ワッチョイ d992-YC6I)
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2023/08/26(土) 07:01:22.20ID:03Zj6vgg0
・不安を誘うので値上げしないよう圧力がかかる
・物価上昇スキームなので値段据え置きでも値下げとみなされる
そんなこんなで値下げされない予感
0174無記無記名 (ワッチョイ 6af8-tY8E)
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2023/08/26(土) 07:59:07.80ID:LoY5+Yhe0
>>167
人工甘味料てんこ盛りすぎてな 
ノンフレで出してくんねーかな
0175無記無記名 (ワッチョイ 85fa-xPVS)
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2023/08/26(土) 11:15:07.16ID:uj6ijVJg0
>>161
こんど健康診断などで血液検査したら血中尿素窒素の値を見てみるといいよ使用済みのたんぱく質の数値なのでプロテインの調整の目安になる
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