0717無記無記名 (アウアウウー Sa47-doAK)垢版 | 大砲2023/09/11(月) 20:45:22.67ID:5p3djn49a すいません質問なのですが、筋肉痛のあるうちはトレから3日とか経ってもプロテイン飲んだ方がいいですか?少しお時間ある方々、もしよろしければお答え下さい。