0003無記無記名 (ワッチョイ 2b6c-tyL0 [114.172.200.133])垢版 | 大砲2023/08/08(火) 18:47:37.71ID:D10agNJt0 筋トレを始めても1年間続けられる人は4%以下だそうな ホントはダンベル買えば自重トレより圧倒的にいいが、1年続けられるかわからないのに一生使う道具買えってのも暴論だよな まずは自重トレ1年かな