プロテイン★総合スレ 209

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srd7-QeQu) · 2023/03/21(火) 13:18:59.66

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スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

前スレ
プロテイン★総合スレ 208
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1676703168/

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**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxfb-wFTM) · 2023/04/20(木) 17:28:53.22

睡眠も筋トレの一部と考えて21時に寝てますわ

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-ohWg) · 2023/04/20(木) 17:33:28.07

食いつきいいから寂しくて構って貰いたい人にとって美味しい話題なんでしょ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47b8-9qbs) · 2023/04/20(木) 18:27:37.05

胃腸虚弱であまり肉取らないし量もとれないからプロテイン頼みだけどそのプロテインもお腹壊すから一日2杯しかのめんかった。WPIでもさして変わらずたまたまニチガのプレーンWPI飲んだらほとんど問題なかった。
人工甘味料が原因と見てエクスプロージョンの甘みなしココア買ったけど本当にミルクココアの甘みなし。飲み口がココアなので個人的には全然ありだけど後味はプレーンのプロテインなので好き嫌いはありそう。
腹痛くならないといいなぁ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47b8-rLPu) · 2023/04/20(木) 20:21:27.01

ダイエット豚とかクレクレ厨に多いのが
叩かれると後出しで苦し紛れのコメント残していくやつな

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-YccJ) · 2023/04/20(木) 20:33:06.41

ダイエットも胃弱も食文化板やらダイエット板やらあるのに、ウェイト板のフィットネス用プロテインスレに来るのはなんの冗談なんや

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47b8-rLPu) · 2023/04/20(木) 21:00:18.86

ちょっとトレーニングかじっただけでトレーニー気取りしちゃうからな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 470e-S3w6) · 2023/04/20(木) 21:10:39.16

ザバスのプロテインを買うのって情弱なの？

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-YccJ) · 2023/04/20(木) 21:16:03.79

国内最大手のブランドで国内最大手の製菓会社が売っているからザバス買うのが賢いやろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 27ee-B05G) · 2023/04/20(木) 21:23:16.08

だろうね。
カネがないやつが、タカイタカイ、こんなの買うのは情弱と言って他の安いのを探してそれを買う。
で、ちょっと値段が上がって右往左往してるのがいま。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07b8-SWVs) · 2023/04/20(木) 21:29:29.67

賢くはないやろ。
なんかの大会で飲んでるプロテインアンケート取ってたけどザバス飲んでるやつ全然おらんかったぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ df4d-kXll) · 2023/04/20(木) 21:35:23.28

筋トレ界隈って成分にこだわりとかじゃなくて所詮タンパク質、安さこそ正義みたいなんになってるのおもしろい
プロになるとドーピングとかにひっかからないように気をつけるらしいけど。

若い子が多いのかもしれんけど俺はもう中年だからそこまでお金がないわけじゃないし手軽に買えるSAVASよく買うよ

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-gtjm) · 2023/04/20(木) 21:35:42.98

コスパを求めるもよし何も考えず買うもよし
金持ってたってどうせみんな死ぬんだ好きなものを買ったらええ

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-YccJ) · 2023/04/20(木) 21:37:03.48

金あるならアメ産いいらしいぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e762-0Hhw) · 2023/04/20(木) 21:38:58.89

ザバスは付属のシェイカー貰うために一度は買うよね？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 470e-S3w6) · 2023/04/20(木) 22:13:53.43

良かった
ザバスも悪くない選択なんだね
なんかあまり話題に出てなかったようだから心配してた

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-SLIa) · 2023/04/20(木) 22:52:46.84

ザバスの利点
味
大手食品メーカー製の安心感

欠点
あの味に仕上げる人工甘味料がちょっと多い感あり
やや割高

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 676c-sL65) · 2023/04/20(木) 23:03:43.09

>>530
別に自分の金で何買おうか自由やで
ただプロテイン界隈で押さえておくべき事実として
国産とうたっていても原料は海外産ということ
よって初めから海外産を買うのが効率はよい
というのがかつての常識だったが
昨今値上がりの影響で逆転現象が起きている
なのでザバスも値段によっては十分選択肢に入るという状況

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c792-kXll) · 2023/04/20(木) 23:18:45.48

高いのは成分に金かかってるわけじゃなくて、広告費だぞ

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-YccJ) · 2023/04/20(木) 23:20:18.53

個人差の話になるけどプロテイン食って下痢した、ニキビ出た、オナラ出まくるのは乳糖不耐症だからホエイ止めた方がいいぞ
たまにオナラの話題なるけどWPIに変えるより完全に植物性にするのおすすめ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-1Mqk) · 2023/04/20(木) 23:33:11.54

なんでいいけどさ
「フィットネス用プロテイン」なんて訳のわからんこと言ってる時点でかなりの馬鹿としか思えない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7ec-SLIa) · 2023/04/21(金) 00:28:47.30

昔はオプチマムって安かったなw
今高いのね

高いからいいとかどうとかじゃなくて目的で選べばいいと思うよ
味に納得できて使用感体感良ければok

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-S3w6) · 2023/04/21(金) 00:32:32.22

プロテインに体感とかなくね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5f44-zNSh) · 2023/04/21(金) 00:33:48.95

屁が増えました

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-YccJ) · 2023/04/21(金) 00:40:08.69

>>543
知らんのか？今は置き換えダイエットと完全食とプロテインごちゃごちゃになってるぞ

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd7f-v28X) · 2023/04/21(金) 05:28:22.45

プロテインやめて浮いた金で冷凍餃子死ぬほど食ったら滅茶苦茶バルクアップしたわ

**無記無記名** (ﾏｸﾄﾞ FFdb-wFTM) · 2023/04/21(金) 06:41:41.86

ロト6で5900円当選したから奮発してワンランク上の
プロテイン買います

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM9b-1Mqk) · 2023/04/21(金) 07:16:39.14

>>547
バカが俺に話しかけてくるな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47b8-rLPu) · 2023/04/21(金) 08:32:40.59

>>548
くさそう

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-UDzv) · 2023/04/21(金) 08:46:48.28

ボデオン飲みだして屁がとまらないよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-YccJ) · 2023/04/21(金) 10:09:33.67

ブーイモガイジwwよくやるw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07ec-HQFo) · 2023/04/21(金) 13:51:52.44

ドンキでザバスのココア3000円やしとりあえず買った初ザバス
泡立ちは全然ないが味は…飲めなくはない
全然甘くないから甘いの苦手な人はいいかも

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-SLIa) · 2023/04/21(金) 16:24:00.44

最近アンチサプリの若造がネットに増えたけど
昔と比べて如何に恵まれた環境か理解してない人多いね
なんなら昔のボディビル書籍(クリスアセート本)ではホエイが最も優秀って扱いされていたっけ

**無記無記名** (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdff-sdA2) · 2023/04/21(金) 17:28:21.28

ザバスならリッチショコラが好き
あとサッパリ系のグレープフルーツ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2729-4y3k) · 2023/04/21(金) 19:32:40.06

水泳のマスターズやっているものだけど、プロテインって効果ある？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07ee-V3mM) · 2023/04/21(金) 19:37:06.22

去年買った400g700円のdnsがそろそろなくなる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276e-YccJ) · 2023/04/21(金) 19:40:24.85

>>557
リアルの関係者や水泳インフルエンサーやらに聞いてくれ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47b8-Mm/u) · 2023/04/21(金) 20:24:19.52

>>557
プロテイン飲むと簡単に筋肉ついてすぐムキムキになるから体が重くなって沈んじゃうよ
水泳の人はやらない方が良い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 116c-fl7D) · 2023/04/22(土) 00:51:23.37

おもんな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6691-lcRc) · 2023/04/22(土) 01:09:56.59

知り合いにカーブスのレモン貰ったらレモネードみたいで美味かったけど高いな
もうチョコとかミルク系飽きた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b5b8-6H5V) · 2023/04/22(土) 01:21:33.14

金があったらザバスのAQUA買いたいけどエクスプロージョンのカシスで我慢。まぁ飲むヨーグルトカシス味って感じで悪くはないんだけどね。
甘ったるい系が飽きるのは同意。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 396e-iIV7) · 2023/04/22(土) 01:30:52.83

俺も抹茶味買ったらこれじゃない感じしかなかった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a90b-n5oJ) · 2023/04/22(土) 12:20:15.43

ザバスのふわふわの粉すき

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-/2iU) · 2023/04/22(土) 12:58:39.74

>>558
買いすぎてまだ半分残ってるわ

ハイクリアってとこでタンパク質割合はあんまり良くないけどアウトレットやってるで

Wpiのプレーンだけ買ったわ

**無記無記名** (ﾛｿｰﾝ FFc9-Ly5k) · 2023/04/22(土) 15:25:11.73

Amazonでスーパーシンプルプロテインが1kg 2180円
品質はどんなものかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-xQPU) · 2023/04/22(土) 15:37:48.10

>>567
レビュー見たら買う気失せると思う

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7d44-RkE3) · 2023/04/22(土) 15:50:47.06

amazonでからだシフトホエイプロテインストロベリーミルク味が1899円だね
賞味期限が9月13日まで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3dec-DY/E) · 2023/04/22(土) 16:26:18.85

Amazonのセールでマイプロ安い？と思ったら
ウェイトゲイナーか

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-v4wo) · 2023/04/22(土) 16:58:30.17

>>568
売り切れでしたわ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-khQh) · 2023/04/22(土) 19:12:23.37

amazonのセール、ザバス高くね？
先月普通に買った時のほうが300円くらい安いんだが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5d13-H26i) · 2023/04/22(土) 21:35:44.17

結局の所美味くて安いプロテインってなんや？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 666c-yYfT) · 2023/04/22(土) 21:39:19.48

聞き方変えたってクレクレ君は嫌われるよ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-khQh) · 2023/04/22(土) 22:48:10.63

>>573
ザバスのリッチショコラやろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-fzJl) · 2023/04/23(日) 01:03:24.21

猛虎弁やめろ気持ち悪い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 116c-fl7D) · 2023/04/23(日) 02:36:51.88

仲良くやれよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8a7c-iIV7) · 2023/04/23(日) 03:14:12.99

あそこがこの掲示板で一番賑わってるから仕方ないよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5e44-goK+) · 2023/04/23(日) 11:23:28.38

>>400
行ったら終わってたわ
通常の5000円近い値段に戻ってた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3dec-2JcT) · 2023/04/23(日) 11:57:10.04

そういう身内の空気をよそに持ち出すから嫌われんだよなんJ民は

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxbd-Ly5k) · 2023/04/23(日) 19:27:29.48

からだシフトプロテインって中高年向けの商品？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 396e-iIV7) · 2023/04/23(日) 20:03:16.83

健康食品、サプリメントに子供用はあっても中高年用はないです
あっても売り文句くらいなもんで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ea55-vYka) · 2023/04/24(月) 09:36:26.90

月頭に5袋買って
とりあえずストロベリー1袋飲み終わった
次はチョコミルクなかなか美味しい
薄味なのが良いね
　
https://i.imgur.com/5Gl4Ss6.jpg

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-xQPU) · 2023/04/24(月) 09:49:14.96

減量始めるとカラダシフトは地味に糖質が気になる

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-v4wo) · 2023/04/24(月) 09:53:17.25

>>583
どこでこんなに安く売ってるんだ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ea55-vYka) · 2023/04/24(月) 10:12:45.85

>>585
今月初めまで　おかしのまちおか一部の店舗に入荷してたが
すぐに消えた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 116c-fl7D) · 2023/04/24(月) 10:13:30.93

>>585
終わったネタなのでスルーで
即生産調整
再販もまずないだろう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 666c-yYfT) · 2023/04/24(月) 12:10:26.88

まちおかはすぐ入れ替わるからなぁ
処分品を安く仕入れて各店舗でさっさと捌いてるんだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 666c-yYfT) · 2023/04/24(月) 12:12:02.10

以前SAVASのパックのやつが50円で投げ売りされてたな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a992-yH1D) · 2023/04/24(月) 12:24:27.12

物価高だからめっちゃ助かる
一人暮らしだからエコバッグに1週間分くらい買ってきて冷凍してそのつど解凍して食えば1日の食費300円くらい
https://i.imgur.com/kYkBOfc.jpg
https://i.imgur.com/sXO2ooZ.jpg
https://i.imgur.com/BytdwSn.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6d6c-OWic) · 2023/04/24(月) 12:55:53.32

まじで投げ売りって感じ
いーなー

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-QLlE) · 2023/04/24(月) 13:25:34.31

ドンキとかでも稀に投げ売りあるよね

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-QLlE) · 2023/04/24(月) 13:27:12.69

投げ売りで大量購入した賞味期限切れBCAAまだ部屋に…
トレ時毎回飲んでるのに

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-/Gcc) · 2023/04/24(月) 13:27:18.60

玉出？
いずれにせよ脂質摂りすぎだしタンパク質なんか殆ど入ってなさそうに見える
売れ残った惣菜なんて文字通り養豚場の餌だぞ

**無記無記名** (JP 0H2e-yH1D) · 2023/04/24(月) 13:40:25.24

>>592
オリジンも弁当＆惣菜が半額になるよ
店舗によって多少の差はあるけど基本オリジンは平日なら午後9：30、休・祝日は午後8：30から作り置きのお弁当とお惣菜が全品半額に成るぞ、これマメな
https://i.imgur.com/SIWCl6V.jpg
https://i.imgur.com/LfjzaF3.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-vYka) · 2023/04/24(月) 13:45:57.79

ヤバいな君w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c592-7iaV) · 2023/04/24(月) 14:03:07.94

画像全部拾いもので草

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-QLlE) · 2023/04/24(月) 14:11:31.51

トレーニー的にはがっつり揚物弁当とか全然嬉しくないんたけど
自称トレ垢でそれ系食ってる人の身体見るとほぼデブか糞ガリ系

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 116c-fl7D) · 2023/04/24(月) 14:46:16.67

>>597
思った
なにがしたいのか

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM3e-WjXz) · 2023/04/24(月) 14:52:17.79

しかもどっちも同一人物の書き込みじゃん
頭おかしい人ってほんとにとことんおかしいからびっくりする

**無記無記名** (ﾛｿｰﾝ FFc9-Ly5k) · 2023/04/24(月) 15:30:54.19

からだシフトプロテイン
Amazonセールで1kg 1899円で買いましたわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-vYka) · 2023/04/24(月) 15:35:44.97

賞味期限9月　30％オフクーポン

7月あたり
まちおかチェックしないとな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6691-lcRc) · 2023/04/24(月) 17:40:01.04

>>590
コピペ

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-v4wo) · 2023/04/25(火) 09:34:08.69

からだシフトプロテイン
今覗いたら3290円になっていた。昨日購入して良かったわ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-5Q7E) · 2023/04/25(火) 11:19:14.95

マイプロセールでもたけーな

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟｰ Sdea-q671) · 2023/04/25(火) 12:35:01.44

外出先でプロテインを摂りたいのですが、
粉だけ口に入れて、水で流し込むみたいな飲み方でも問題ないでしょうか？？

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-/2iU) · 2023/04/25(火) 12:51:48.73

>>606
問題ないけど、頭おかしいと思われるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5e9b-+eNk) · 2023/04/25(火) 13:12:12.14

誤嚥すると面倒だからちゃんと溶かしてから飲め

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-GNr2) · 2023/04/25(火) 13:46:20.93

ザバスコンビニで買えばいいじゃん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 66ec-2JcT) · 2023/04/25(火) 13:51:34.26

ビルダー飲みってやつ？

**無記無記名** (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdea-Hqbn) · 2023/04/25(火) 14:53:02.88

ジュラシックがトラックの運転しながら信号待ちかなんかでおもむろに粉をバフッと口に入れて飲み物で流し込んでたかな
きな粉の一気飲みみたいに

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a90b-n5oJ) · 2023/04/25(火) 14:59:32.00

>>606
それがビルダー飲みです

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b5b8-yYfT) · 2023/04/25(火) 15:30:06.74

むせて吹き出すまでがデフォ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3d8e-B56M) · 2023/04/25(火) 16:53:08.56

プロテインを水に混ぜないで飲んだら巨大な固形物になって胃に負担かけそうだな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-vYka) · 2023/04/25(火) 17:20:10.96

腎臓によくないよ間違いなく

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-vYka) · 2023/04/25(火) 17:22:14.51

浄水器に粉を長期間流していくとカスがたまりつまる

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-5Q7E) · 2023/04/25(火) 17:26:16.84

へえ粉のまま血液に混ざって腎臓までいくんだね

2023/04/25(火) 17:27:51.14

吸収いいホエイをあえて吸収悪くして摂るんですよ
肉を噛まずに呑み込んだり、そういう事しませんか？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7db8-vYka) · 2023/04/25(火) 17:36:44.69

プロテイン摂取してると髪の毛生える速度早くなる
ハゲは知らんけど

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b5b8-yYfT) · 2023/04/25(火) 17:53:48.73

そりゃたんぱく質は大切だからね
栄養失調になったことあるけど、その時は髪の毛ブチブチ切れるようになったわ

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxbd-Ly5k) · 2023/04/25(火) 17:54:06.24

>>619
伸びるのが早いから
床屋代節約の為にバリカンを購入したよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 66ec-2JcT) · 2023/04/25(火) 18:16:01.45

>>614
んなこと言ってたら肉食えないんじゃないか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b61d-q671) · 2023/04/25(火) 20:52:59.04

606です。
色々教えていただいてありがとうございました。
粉と水を別々に接種するのビルダー飲みというのですね。
検索すると「ビルダー飲み　死亡」と出てきて怖いのでやめときます。

代わりに水で湿らせて固めてから持ち運ぼうかなと思ってますが
痛むと怖いのでオーブンか何かで焼けばいけそうな気がしました。