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プロテイン★総合スレ 208

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0001無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMff-n0FM)
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2023/02/18(土) 15:52:48.95ID:4U0kiEy8M
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

前スレ
プロテイン★総合スレ 207
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1673014453/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0710無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a544-w8Ki)
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2023/03/11(土) 16:21:08.04ID:DJrtRe4I0
リアルフードで取るようになるよね
プロテインは初心者中級者だと思うよ
0711無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c1e3-cN1z)
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2023/03/11(土) 16:32:09.06ID:TNyeCoNX0
>>701
同じ飲食の酒とかグルメに比べると遥かにコストはかからないけどね
所詮はタンパク質の粉にすぎないしアルコールのような弊害も少ない
0713無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ddb8-02aj)
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2023/03/12(日) 10:18:43.02ID:MNUTTcqN0
F&Wのホエイ新パッケージか販売開始したけど50%オフになるの4個セットとかVALXみたいな売り方なんだな。それでも1個750gあたり2475円は安くはないし1個だと3159円は普通に高い。
高純度ホエイプロテイン、５つのアクティブアミノ酸配合ってどうなんだ？
0714無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw)
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2023/03/12(日) 13:37:38.61ID:wXC1Bm8H0
その程度だと思ったけどね

ボディオンが強すぎる
ここと比べたら話にならんなどこも
0715無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a56e-AJ10)
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2023/03/12(日) 15:50:19.09ID:E5nGitV80
ジュラシック木澤はプロテイン毎月6キロ消費するとか言ってたけど、ここのトレーニーはそんな取らんしそのレベルは銘柄もっと拘るやろ
0719無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp85-x/up)
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2023/03/12(日) 17:24:51.59ID:4DCJ4A9Gp
訳あり特価ではなくなるけどね
0722無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7a0b-L8vs)
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2023/03/12(日) 18:53:33.98ID:7opujv//0
嗚呼前のセールで買ったDNSのストロベリープロテイン3150gが無くなっちまう
なんか美味しくてやすくていいプロテインないかなあ
0723無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fac0-2Tpw)
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2023/03/12(日) 19:14:18.96ID:puVYbryo0
木澤は提供受けて飲み放題
若い頃はまったくサプリ飲まず
提供受ける前は飲んでないろくに
でもあのバルクだった

サプリ不要を若い頃証明してるよ
0725無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE)
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2023/03/12(日) 19:24:00.26ID:cGA42zKL0
からだシフトの1kgを各2種類1400円で買えたからちょっとストック増えたわ
ボディオンに手出さなくてもその内また何か安いの出てくるの待つわ
0727無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4dd2-NhGn)
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2023/03/12(日) 19:56:55.35ID:YsXydSM90
プロテインは朝と15時と筋トレ前後の計4回飲んでるわ
減量してるのに昨日腕周りを測ったら一年で42センチから44.8センチになっててびっくりした
いろいろアミノ酸を飲んでるから何が効いてるのかわからん
0728無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4a71-+oI3)
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2023/03/12(日) 19:57:55.40ID:CosBXG/R0
ボディオン5キロ買ったけど楽天アプリインストールして注文で1000ポイントをエントリー忘れて取り逃した
ポイ活面倒くさすぎるだろ
0729無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7a0b-L8vs)
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2023/03/12(日) 21:03:53.27ID:7opujv//0
>>726
おすすめおせーて
0730無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d66c-yCta)
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2023/03/12(日) 21:22:47.23ID:nAYnNBl10
>>720
↑またこのアホ丸出しのホラ吹きキチガイ(ﾌﾞｰｲﾓ MM3)来てんのかよ

はよ購入履歴出せよ
アホ丸出しのホラ吹きキチガイ
0732無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8e44-Dyx3)
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2023/03/12(日) 22:52:44.11ID:dVARPQs00
メーカーは「泡立たない製法にしました」などと宣伝し
レビューサイトは「泡立ち：☆☆★★★」みたいに点をつけるが
泡立ちってそんなに関係しますかね？
泡にもたんぱく質成分は溶けてるだろうし別にいいんじゃないの
0733無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8e44-Dyx3)
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2023/03/12(日) 22:54:04.97ID:dVARPQs00
おお、IDにＶＡＲ
オーストラリア戦見たよ
0735無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fa5c-i+eq)
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2023/03/12(日) 23:19:08.27ID:e2wl2wI80
どれもこれも泡立つならそりゃ気にしても仕方ないだろうが、泡立つのと泡立たないのがあるならそりゃ後者の方買おうって思うだろ
泡ごと飲むとゲップとか屁とか出まくるし
0743無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1128-hVlT)
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2023/03/13(月) 21:20:33.31ID:ESPbjNKo0
プロテイン飲んだり高タンパクな食事をとってると屁がでまくるんだけど減らす方法なんかない？アルギニンもとればいいんだっけ？
0745無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KXkp)
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2023/03/13(月) 22:40:24.63ID:OGcHkBgqa
>>731
ザプロ前に買った時にレビューいつでもOKて書いてたから、良さげなセールに合わせてクーポンもらいたいけど。それってできますかね、やった人っていませんか？
0746無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KXkp)
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2023/03/13(月) 22:49:10.68ID:OGcHkBgqa
>>744
入院中でビオフェルミンとヨーグルト毎日と、自腹でロロンSてわかもとのマツキヨ版飲んでるけど屁はギネス意識する程出ます。
頭の血管いきまない様に腹筋とヨガのナウリで、なるべく大を出そうとしてるんですけど、自分に合う腸内細菌見つければOKとか皆さんのご意見お聞きさせて下さい。
水分は１日６リットルくらい水と多少コーヒー飲んでます。
0747無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7192-SozJ)
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2023/03/13(月) 23:07:14.12ID:3i8so5EJ0
ウ板で入院患者の腸内事情にまともな助言できる奴いるん？

>>738
SDGｓとかこの物価上昇の経済混乱でもうみんな無かった事にしてるだろ
何がどれだけ値上げされるかわからないのに環境にコストかける余裕なんてないだろ
0748無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR)
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2023/03/13(月) 23:10:50.11ID:fI54TFjO0
太田胃散Aが個人的におすすめや
つーかそれ消化できてないんじゃね？乳糖不耐症なら植物性にするかラクターゼでも飲むしかないんじゃね
0755無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d66c-yCta)
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2023/03/14(火) 10:53:06.94ID:qat2d4RS0
水は一番大事だよ
飲めば飲むほどメリットしかない
筋トレしてるなら最低で6リットル以上飲め

水飲んだらダメな先天性の病気持ち以外は水は飲め
人間の身体は水を飲んで体調を維持してリセットするように作られてる
代謝も上がるし身体を濾過して老廃物を外に出すしメリットしか無い。
0760無記無記名
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2023/03/14(火) 12:20:51.86
そもそもトレーニーじゃないだろ
相手にしてんなよ
0761無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ faea-AduL)
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2023/03/14(火) 12:25:39.26ID:I4O8JM140
>>759
たしかにオレも同感
でもって755もヤバいヤツだと思ってる
0762無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-stn5)
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2023/03/14(火) 13:20:29.28ID:8ZZc4N8lM
水の飲み過ぎによる低ナトリウム血症で体調不良起こしたり死ぬヤツがたまにいるぞ
7.5Lで死んだ事例もある
沢山水飲むのは構わんがせめて電解質取れよ
0764無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bab8-Q709)
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2023/03/14(火) 15:06:08.11ID:XPu+V2j00
1日6Lはすごいねえ
食事含めると7Lくらい？
1日の必要摂取量は通常体重1kg当たり35mlだから7000mlは体重200㎏の人間の必要量だね
1日の筋トレで汗を2000ml流すとしても残り5000mlは体重140㎏の人間でようやく収支が合う感じ？
健康に悪いからやめた方が良いよ
0767無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bab8-Q709)
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2023/03/14(火) 15:24:05.95ID:XPu+V2j00
ユーザーはテストステロンで赤血球増えちゃうから詰まらないように多量の水飲まないとだけどね
多量に水飲めってのはユーザーコミュニティ発信
0768無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw)
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2023/03/14(火) 16:41:28.52ID:HsKqlj7g0
ユーザーの真似しても無駄
タンパク質量や回数などもそうだろ？
0769無記無記名 (ﾜｲｰﾜ2 FF62-YEfY)
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2023/03/14(火) 17:50:22.42ID:mKdN07ePF
まいばすけっとで売ってるtopvalueのプロテインバー
あれチョコじゃなくてきなこで固めてくれたら
あと10グラムタンパク質増やせたと思います
0771無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-sYz/)
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2023/03/14(火) 20:13:55.42ID:Tz8mgncEp
確か脂質が多かったような
0772無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw)
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2023/03/14(火) 20:30:25.93ID:gioqmQBn0
基本バーはどれも脂質多いだろ
なに言ってるの
0773無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMee-5XAP)
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2023/03/14(火) 20:45:56.09ID:L5YLEYKtM
プロテインバーって「なんでこんなもんをわざわざ食べるの？」としか思わないので・・・
本当に意味が分からない
ただで貰ってもどうするか迷うほど使い道ない
0774無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-sYz/)
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2023/03/14(火) 20:50:02.00ID:Tz8mgncEp
>>772
カッカせんといて下さいよ先輩

ロイドレイジ発動させちまったならサーセン
0779746 (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KBCD)
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2023/03/14(火) 22:50:41.53ID:WmwbdEJ0a
入院中書き込みの者です、皆さんご意見ありがとうございます。水は減らそうとは思ってるのですが癖で中々。。毎月血液検査で電解質は今の所は問題出てないです。
子供の頃は牛乳飲みまくっていたのですが、今はヨーグルトにしないと緩くなるので体質変わったのかも知れないです。ちょうど今週花粉症でアレルギー３９種検査いくので、結果によってソイ飲むか屁を許容するかが決まるかと思います。とりあえず腸内環境を治したいと思ってる次第です。
0781無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 190b-rvf+)
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2023/03/14(火) 23:02:31.93ID:OrA+SV7p0
>>735
アホすぎ、泡立つのはビルダー飲みすりゃいいだろ
胃に入っちまえば全部いっしょ
ビルダー飲みがいやだったら残った泡の中に水いれてキレイさっぱり飲み干せば良いだろ

>>746
プロテインによるガス対策としてエビオス錠飲めばピタっと止まるぞ
ヨーグルトとか納豆とか食物繊維とか食いまくるより、よっぽど効く
0785無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE)
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2023/03/15(水) 03:02:37.57ID:Aap9qlYb0
からだシフト半額クーポン来てるぞ
0788無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMee-5XAP)
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2023/03/15(水) 07:18:46.56ID:iJJBxZ0OM
増量期ですら菓子なんか食べないのにプロテインバーを菓子代わりにする？？？意味わからん
ダイエット豚か？
0790無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM3d-cpzo)
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2023/03/15(水) 12:17:16.44ID:Or/PdHw1M
プロテインてタンパク質以外の内容成分で体調に異変あったり合う合わないってあるのかな。
マイプロのWPI一回40g摂ると必ず膨満感による気持ち悪さがあってタンパク質の吸収量超えかけてるのかなと思ってたけど、ニチガのWPIは全く無いわけではないけどかなり楽。
0792無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-cRUl)
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2023/03/15(水) 17:11:41.26ID:Mvv0XwByd
美味いと不快感は少ない、メシでも同じ
流し込んだものは身体が拒否反応起こしやすい
もちろんエビデンスなんてないけどな
0794無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE)
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2023/03/15(水) 18:49:29.21ID:Aap9qlYb0
>>793
単体でも必要量だけ飲めばいいだけでは？
ビタミンA入ってるわけでも無いしw
0797無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a544-w8Ki)
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2023/03/15(水) 19:53:41.69ID:OcTeFmlq0
口コミ見ると砂糖入ってんだよな
0800無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c16c-x8Yv)
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2023/03/15(水) 21:21:03.35ID:qUN2h9nG0
鉄分入ってるから男は注意な
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況