レモンチャンネル ★7
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※前スレ
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured もはやLVFTの方知らないで着てる人が多数派だろうな へらひろの初期タンクが個人的に1番好きだわ
ああいう形のタンクトップ他にないかな ナイキで良いんだよな
YouTuberのアパレル着てる人はお布施感覚なのかな レモンクラシックが実質ナチュラル騙した大会だったってことが痛い いうほど周りは他人のウェアなんて見てないし筋肉も見てない
一握りのむちゃくちゃ目立つやつは見られてるのわかるだろうけど 日本にステOKの大会なんてあったか？
あのFWJだって禁止してるだろ。
なのでドーピング批判は正義。
次のレモンクラシックが初めてそういう大会になるのか？ 禁止してるのはソープやパチンコと一緒で建前なんよね
ソープやパチンコが許されてるから何してもいいんよね LYFTのウェアの価格見て見たけどそんなに高くはないな
アウターとかは安いと思う
ただ、LVFTのオマージュっぽくて買う気にならんな 石井直方先生の本読んだけどボディビルは欧米もナチュラル志向に回帰して行くだろう、って予想してるのね
フィジークの世界的な流行が良い例だと ナチュラルは次のステージを目指さない向上心のないやつら 大会で勝つためにバレないようにズルするのが努力と言うならシンソール注入とか整形手術とかなんなら特殊メイクでも良いよね。 欧米では薬物前提のボディビルの人気は下がっているようだな
選手のレベルもロニーの全盛期をピークに下降しているだろうし
薬物前提のボディビルをやりたかったら、中東、中国、インド
あたりじゃない今後は 薬物にまみれたやつ今後どうすんだろうね
生きようが死のうがどうでもいいけどさ あくまでもナチュラル志向に回帰であって人生で一度もステ使用せずに大会出ようする人間が多数派になることはまず有り得ないだろうね
駆け出しドーピングは当然やった上でのなんちゃってナチュラル
仕上がり体重が身長マイナス100ぐらいにしないと無理だろう レモンクラシックは日本で初めて主催者がドーピング容認の大会になるわけ？ >>527
レモンクラシックみたいな野良試合でドーピング規約はありませんてことなら他にもあるんじゃね ドーピング容認のコンテストやろうとしてんの？
ならナチュラルはアホくさくて出んわな
つまり出るのはドーピング野郎のみ
形式的にアンチドーピング謳ってる団体からは疎まれるだけ ドーピングアリアリを前面に出したら世界でも稀有な大会になるな
国際大会にしたらいいよもうw FWJ,NPCJ｢一応アンチドーピングです。でも検査はしません。｣
レモン｢ダッサwレモンクラシックはユーザー歓迎！！みんなちゃんと公言していこうぜ！！｣ skbははっきりとトーピング禁止と名言
レモン関係者は容認 なんならステロイドユーザー100m走とかもやったらいい
それが見たいし盛り上がると思ってるんだろ？ >>520
これ頭が良い人間の性善説的な考え方で切ないな
実際はフィジーク流行とともにライトな使用がどんどん増えてるっていう 石井先生の著書の中で高価なアミノ酸摂るよりプロテイン大量に飲めって書いてあってこの人は本物だって思いました 大量のプロテイン薦める人間よりリアルフードだけにしろって言う人間の方が本当の本物なんだがなw リッチのプロテインパウダー（ブランド名リアルフード）ってまだ売ってんのかな 栄養なんて必要な分必要なときにとれれば
粉だろうが点滴だろうが好きにすればいい >>537
石井先生も基本的になるべくリアルフードから摂れって言ってるぞ >>537
プロの真似してたっけぇ牛ももやら食わなくてもプロテインでいいよってことじゃねえの？ 店によってはプロテインより胸肉のが安いんじゃね
トレ後に胸肉食う気にはならんけどな プロテインよりリアルフードの方が優れている理由ってのはなんなんだろ？ 肉の方が栄養豊富
タンパク質だけ取ればいいってもんじゃないから
咀嚼しない流動食を続けてると弱る 肉を食べる気がしなくてプロテインにしてる奴らって自炊能力がないだけだろ
同じ素材でもいくらでも美味しく調理出来る人間もいれば、水で煮て塩、胡椒、焼肉のタレしかレパートリーない人間では全然違う >>547
筋肉作りに必要な栄養素をサプリとか活用して取ってたとしても、リアルフードが一番みたいな風潮あるじゃん
それって医学的な裏付けあるんかね？ 逆だろw
リアルフードで何千何万年生きてきた人類にとって数十年前に開発されたばかりサプリの方が優れてるというエビデンスを出すべき >>550
それこそ逆で、リアルフードの方が優れているエビデンスがあるのかって聞いてるんだが
プロテインに限れば、窒素とかの関係で摂りすぎのリスクとかは分かるけど
まースレ違いだし、もういいや 天然水と蒸留水、水としては同じだけどどっちがいいと思う？
これと同じだよ。 固形と液体で咀嚼や消化器系への影響うんぬん置いといて
ボディビルと栄養学の歴史を学んで知識を得て欲しいんよね
風潮なんてコロコロ変わるものなんよね
アンチユーザーの宗教にはまっている人は知識が足りないから視野が狭いんよね ステ大会が開かれたとして
ユーザーが出るメリットも一切無いから机上の空論なんよね 迷ったときは0か1で考えるといい
たんぱく質を、リアルフードだけ・プロテインだけから摂取してどちらがより筋肥大するかするか >>556
プロテインの場合の、タンパク質以外の栄養はどうなっとるんだ
タンパク質以外が完璧なら、プロテインだけの方が成長するかもな。意味のない仮説だが。 >>550
何万年も続いた習慣をたった数十年で塗り替えるほどの効果だってのを歴史で証明してるじゃん
プロテイン飲んで無いビルダーがどんだけいるんだよ JBBFにバレないように出るのがコスパ最強なのは今後も変わらないと思う
しくじっちゃったとはいえ山本先生は正しかったんだな 使ってるのにナチュラルアピールしてる方がタチ悪いな
これがシャイニーさんが言ってた事か >>559
トッププロビルダーでプロテインを積極的に取り入れてる人なんているか？
日本のアマチュアビルダーとかはプロに比べたらお遊びみたいなもんだから何の参考にもならない
人生かけて言い訳無しの真剣勝負してるトッププロビルダーが殆ど飲んでない時点で答えは明白 >>553
天然水だろ？ミネラル含有してるのカネ出して買うんだろ？
飲める天然水をわざわざ蒸留するか? >>564
トッププロビルダーでステロイドやってない人はいないからみんなステロイドやるべきだな >>562
あんな迷惑系が凸ったらそう答えるしかないよ。
シャイニーもナチュラル時代にステ使った恐竜の弟子に負けてるから同情してる。 確か格付け動画でも、山本先生の実績はドーピングバレ前だからセーフみたいに言ってて、当時も違和感あったなあ >>565
そもそも天然水って販売してるミネラルウォーターのこといってんの？
まあ蒸留水でもどっちでもいいんじゃねミネラルなんて他でとればいいだけで >>566
はいはい
話題そらしかい
歴の浅い情弱クソガリキッズだからプロテインが特別な粉とでも思ってるんだろうな
悔しかったらプロテイン一日複数回ゴクゴク飲んでる現役有名プロビルダーを三人くらい挙げてみろよ 咀嚼そのものと唾液による消化酵素、微量栄養素が大事だと認識してる >>564
いやいやほとんど全員飲んでるじゃん
飲んでないの誰よ >>570
プロテイン一切取らないトップビルダーの方を教えてほしい
増量期に限ればプロテイン取らないのはアリだが イキリジム経営者あるある
1年目 謙虚ライオン
10年目 知った風でステについて語り浅さを笑われる プロビルダーのフル食動画見たことないのかよクソガリキッズはw
話にならんな
試しに今飲んでるプロテインやめてリアルフードに変えてみな
何の問題もなく成長するから
まあまだママに飯作ってもらってる真性キッズだと貧相な食事だからプロテインが効果抜群なのかもしれないがな ナチュラルでも薬物ユーザーでも量はあれとしてもメシは同じ
とにかく栄養考えて食ってる
プロテインはあくまで補助食品
つまりデカくなりたいなら主食はちゃんと食え 合戸はオンシーズンはほとんどプロテインパウダーだけで生きてると言ってたぞ
須江もプロテインパウダーばかり
須江の減量
4:50 プロテイン30g
6:30 食事① : ゆで卵3個（全卵） サツマイモ200g 野菜類100g
9:30 プロテイン50g ウエイトゲイン15g ※
（※プロテインの吸収をよくする目的で摂取）
12:00 食事② : 野菜のスープ 温野菜 肉＆魚200 ～ 400g カッテージチーズ ヨーグルト フルーツ
16:00 プロテイン50g ウエイトゲイン15g
20:00 プロテイン50g ウエイトゲイン15g
※日中、空腹時にナッツ30g
22:00 トレーニング中:ＢＣＡＡ 30g クエン酸
23:30 プロテイン50g グルタミン30g
リアルフードは2回だけw いやだからプロテイン一切取らないビルダーの名前あげてよって言ってんだけど
フル食動画は関係ないだろ
自分が言ったことなのに答えられないのかい？ 体重70kg前後のお遊びアマチュアビルダーの話なんか聞いてねーって言っただろ
名誉と賞金と大きなビジネスチャンスをモノにするために一日24時間筋肥大に捧げてるプロビルダーがプロテインを食事代わりとかそんな舐めたことするのか？と聞いてる 横川はプロテイン売ってるし
木澤はトレーニングするのにペプチドがないと落ち込むとまで言ってるし
嶋田は朝起きて歯磨きしてグルタミンとトレ中ペプチドとトレ後プロテイン
鈴木雅もペプチドとプロテイン
トップ選手全員プロテイン漬けじゃん ミスター倉持もプロテイン2回しか飲まないって言ってたしユーザーとナチュラルで違うのかね？ >>580
いやだから減量期含めてプロテインに頼らないビルダーの名前教えてよって言ってんのに
回答拒否？ >>582
増量期はプロテインなしでいける
と言っても２回飲んでりゃ十分だな クソガリキッズが一番憧れそうなイケメン長身ビルダーで今のボディビル界で一番人気と言っても過言ではないクリバム様のフル食見てみろ
どこにプロテインパウダーが出てくる？
まあたまにプロテインパンケーキを作って食べることもあるらしいが食事というより増量期のオヤツみたいなもんだ
そこを切り取ってほれ見ろプロテイン使ってるとかアホなこと言うなよ プロテイン不要おじさんに絡むのはこの辺にしとこうか^_^ >>589
絶対にプロテイン飲んでるはずだ！ってか？
もう病気だよお前
完全に洗脳されてる
ただの乳製品から出来た粉だぞ？ >>592
だーかーらー、俺はプロテイン飲まないってトップビルダーは誰だよって聞いてんだよ
探せばいるかもしれんがな >>592
いやフル食って飯の話でしょ？
ステロイド以外のサプリとってないの？ クリバムの動画貼っても納得しないキッズには何言ってもダメだなw
フル食とプロテインは別でしょ？って何だよ
6食でタンパク質300gカロリー4300取った上でまだプロテインガブガブ飲んでるはずだ！って信じてるのか？
病気だ病気
マジで頭イカれてるから冷静に考えろ アイアンマン1月号のバルクアップ期のフル食特集だと
プロテイン使わない人は6人中1人だな プロテインパウダーだと血中アミノ酸濃度が急上昇する反面、すぐに下がる感じで持続しない
リアルフードだと上昇は穏やかになるが、その分持続する
これらを使い分けるのがプロ きんに君も朝すぐにプロテイン飲む理由は消化が速いからと言ってるね お遊び筋トレマンとトッププロビルダーを同列に並べるなと何度も言ってるだろ
まあいい
その一人は少なくともプロテインは飲まずに国内トップクラス
ということは少なくとも必須ではないわなプロテインは >>603
すまん、いまアイアンマン読み直したら6人全員プロテイン使ってたわ
ほんとごめん 海外のプロビルダーとかフィジーカーとかのフル食見てると、ほとんどの人はできるだけリアルフードから接種してるな
寝起きとトレ前後にパウダー利用する人がちらほらって感じ 海外はそもそもタンパク質が多い食材がアホほど売ってるしなあ
個人的には増量期のタンパク質は体重の2倍でいい、
あとはガンガン炭水化物摂る、てのを信じてるからプロテイン飲まんけども リアルフードの方がいい可能性が高いってだけで別にプロテインでもかまんだろ(笑)
ただプロテイン飲みすぎると腹の調子悪くなるし人工甘味料摂りすぎるし栄養も偏るし咀嚼もねーから全部それにするのは良くないってだけで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
