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【HMB】顔面偏差値81サイヤマン

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0092無記無記名
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2023/02/01(水) 03:55:23.00ID:hkbrPcC3
>>90

今朝も朝立ちなし
もうあかん
亜鉛飲み始めて少し様子見してあかんなら病院いくわ、、、、
朝ジムどうしよかな
筋肉の方は調子は悪くないんだよな、筋力伸びてるし
0093無記無記名
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2023/02/01(水) 04:39:12.19ID:uCTP+ZH6
>>91
ソース貼れ統失
0094無記無記名
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2023/02/01(水) 04:39:33.95ID:uCTP+ZH6
>>92
死ねドチビ怠けハゲ童貞乞食インポ
0095無記無記名
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2023/02/04(土) 15:24:10.66ID:ISgaUBWU
>>94

僕は屋外シコシコ派ですが、ベッドシコシコの人も多いかもしれません！
0096無記無記名
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2023/02/04(土) 16:20:08.47ID:ypHZdPPO
>>95
死ねドチビ怠けハゲ童貞乞食インポ
0097無記無記名
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2023/02/06(月) 02:27:40.24ID:XfVz7ZDJ
>>96

スシローのぺろぺろ炎上を見て
無性に回転すしに行きたくなりました。
恐らく今俺と同じような気持ちになり回転すし屋はにぎわってるよ　　(｀・ω・´)
0098無記無記名
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2023/02/06(月) 02:40:50.95ID:UG6TaCrn
>>97
死ねドチビ怠けハゲ童貞乞食インポ
0099無記無記名
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2023/02/11(土) 17:21:40.63ID:hmYCYAwn
最近のサムネはやっぱりやだなー
0100無記無記名
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2023/02/12(日) 03:28:12.06ID:gYAvELlG
ソース貼れ無能
0101無記無記名
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2023/02/12(日) 05:35:56.53ID:cUC0BcWR
>>100

　　 n　　　　　　　　　　　　　　　 n
　（ヨ ）　　　　　　　　　　　　　　（ E）
　/　|　　 彡⌒ ミ　 彡⌒ ミ　　　|　ヽ
　＼ ＼/(´・ω・｀)/(´・ω・｀)ヽ／ ／
　　 ＼(uu　　　　　/　　　　 uu)／
　　　　|　　　　　 ∧　　　　　/
0102無記無記名
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2023/02/12(日) 18:38:46.68ID:oqR2qVcs
>>101
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲジジイ
0103無記無記名
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2023/02/17(金) 23:02:46.44ID:Ui739F03
芳賀がアクトレdis動画
サイヤマンはどっちに付くんだ



あ、ソース爺はレス付けんなよ
0104無記無記名
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2023/02/18(土) 13:24:05.11ID:7Rk+Qn9M
ソース無し無能ジジイはレスするなよ
0105無記無記名
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2023/02/19(日) 23:53:27.09ID:/AOccM2o
>>104
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲ猿真似ジジイ
0106無記無記名
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2023/02/20(月) 00:05:41.20ID:zUVKLUrx
>>105
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲ自己紹介猿真似ジジイ
0107無記無記名
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2023/02/26(日) 05:33:25.48ID:H8039bl0
最近youtuberがフランチャイズでからあげ店オープンさせまくってるけどホント右にならえだなw
0108無記無記名
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2023/02/26(日) 05:49:42.73ID:WRXCwV/s
死ねアスペ
0109無記無記名
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2023/02/28(火) 07:03:55.80ID:de2/Re9F
あちゃー、ついに横川君がぷろたんとコラボしちゃったな
キャラやサイズ近いからあえて避けてたんだろうけど
0110無記無記名
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2023/02/28(火) 15:20:57.26ID:pdxhu/Ta
死ねソース無し無能統失被害妄想
0111無記無記名
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2023/03/01(水) 20:21:57.62ID:gII0FzJh
>>110
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲ自己紹介猿真似ジジイ
0112無記無記名
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2023/03/01(水) 23:56:07.06ID:C4A30rE6
>>111
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲ自己紹介猿真似ジジイ
0113無記無記名
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2023/03/03(金) 04:07:49.45ID:3hGO/JSO
この人の動画で、ダンべルフライを片手ずつ側臥位でやるやつがあったので、参考にしてやってみてます
とても効きますよ
皆さんにもおすすめです
0114無記無記名
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2023/03/03(金) 16:19:07.55ID:/vpns4Xn
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿がコピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
0116無記無記名
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2023/03/08(水) 03:11:15.94ID:oGT01zGo
>>115
お前がチンカス食って早く死ね知的障害怠け不細工妄想コピペ食糞無職乞食デブハゲ自己紹介猿真似ジジイ
0117無記無記名
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2023/03/09(木) 22:04:29.39ID:XjzgrVHt
>>116
うっかり介護ド底辺がバレた無脳自己紹介猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症で介護の合間合間にウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0118無記無記名
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2023/03/10(金) 04:04:11.37ID:lNZxong0
>>117
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0119無記無記名
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2023/03/10(金) 22:58:27.02ID:E0tuM57Z
>>118
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで無脳自己紹介猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症で介護の合間合間にウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0120無記無記名
垢版 |
2023/03/10(金) 22:58:35.82ID:E0tuM57Z
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
0121無記無記名
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2023/03/11(土) 01:38:53.09ID:l4jrYYyj
>>119
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0122無記無記名
垢版 |
2023/03/11(土) 01:39:10.14ID:l4jrYYyj
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
0123無記無記名
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2023/03/12(日) 23:56:24.56ID:ux0CqtGs
うっかり介護ド底辺がバレた無脳自己紹介猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症で介護の合間合間にウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0124無記無記名
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2023/03/13(月) 00:11:52.11ID:tB81ZUQA
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0125無記無記名
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2023/03/15(水) 06:11:08.40ID:ZoNmRZUv
木澤バンドを手当たり次第付けてるけど
プレート増やせばいいだけじゃね？
負荷増えても重さ分からなくなるだけ
0126無記無記名
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2023/03/15(水) 08:13:56.56ID:xGVbkMjf
バンドってネガティヴ弱くなるよね？
0127無記無記名
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2023/03/15(水) 12:45:53.72ID:dC6f1n7x
そうだよ。一番きつい所が弱くなる。

バリエーションとしてあるのは良いと思うけどなんでもやるもんじゃ無いと思う
0128無記無記名
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2023/03/15(水) 16:34:29.15ID:lD5ORhYR
重さ自体は変わらないからいいんじゃないの。
0129無記無記名
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2023/03/15(水) 19:01:32.77ID:dC6f1n7x
サイヤはスミスのインクラインベンチでもバンドやっているけれど70で5発らしいね。

トップはきついけれど胸に付くボトムでは負荷弱まっている。
基本的にボトムの方が大事なんじゃねーの？三頭、トップ強化したいってんなら別だけど
0130無記無記名
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2023/03/15(水) 19:08:35.69ID:lD5ORhYR
トップの負荷が強まるだけでボトムが弱まるわけじゃないだろ。
0131無記無記名
垢版 |
2023/03/15(水) 19:24:04.15ID:dC6f1n7x
そりゃ普段と同じ重量で出来ているなら良いんじゃない？
思いっきり重量落としてバンド使っているけれど
0132無記無記名
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2023/03/15(水) 20:30:25.71ID:Z8dtB1Dw
>>125
ソース貼れ雑魚
0133無記無記名
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2023/03/15(水) 20:30:56.14ID:Z8dtB1Dw
>>126
雑魚が見栄張るためにやる
0134無記無記名
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2023/03/15(水) 20:31:30.58ID:Z8dtB1Dw
>>127
単なるチートだろ
0135無記無記名
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2023/03/15(水) 20:31:50.55ID:Z8dtB1Dw
>>128
変わらねえわけねえだろバーカ
0136無記無記名
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2023/03/15(水) 20:32:16.84ID:Z8dtB1Dw
>>129
ソース貼れ無能
0137無記無記名
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2023/03/15(水) 20:33:06.98ID:Z8dtB1Dw
>>130
必死な正当化怠け雑魚馬鹿アスペ
0138無記無記名
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2023/03/15(水) 20:33:18.54ID:Z8dtB1Dw
>>131
ソース貼れ無能
0140無記無記名
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2023/03/15(水) 23:06:05.90ID:Gzi2U97f
>>139
お前バンドの仕組みも知らないアホか
0141無記無記名
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2023/03/16(木) 00:57:16.35ID:GAw65ovT
>>140
元々のバーベルの重さは変わらねえだろって言ってんだよバカ。
ボトムでは元々の重さのままというだけだろアホｗ
0142無記無記名
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2023/03/16(木) 04:24:47.20ID:+PuMF+4C
コイツの影響か知らんけど
脚トレ→めっちゃ疲れる→それをやる俺カッケェ的な奴出てきてうざい
0143無記無記名
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2023/03/16(木) 12:47:01.97ID:4RsRRiML
>>141
変わってんじゃねえかバーカ
死ねアホ
0144無記無記名
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2023/03/16(木) 12:47:19.41ID:4RsRRiML
>>142
ソース貼れ無能
0146無記無記名
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2023/03/16(木) 15:48:06.09ID:f3/ANUgh
バンド使う事で重量を下げる→ボトムではバンド無しより負荷は確実に下がる

いつも「深くしゃがめ」と言っているのにボトムの負荷を下げて喜んでいる😆

トップの強化の為にやっているって発言しているならバリエーションの一つになるが、単に「キツイのやっている」ってノリでやっているのが滑稽

キツイの欲しいなら素直に重量上げれば良いだけ。
0147無記無記名
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2023/03/16(木) 15:48:46.44ID:vXbdAvWW
>>146
キツいのやってる俺カッケェ
0148無記無記名
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2023/03/16(木) 15:57:58.53ID:rjajkzg1
>>145
変わってんだろバーカ
0149無記無記名
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2023/03/16(木) 15:59:39.17ID:rjajkzg1
>>146
バンドは普通は重量上げんだよエアプ雑魚
0150無記無記名
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2023/03/16(木) 15:59:53.40ID:rjajkzg1
>>147
キツいソース貼れ
0151無記無記名
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2023/03/16(木) 16:00:52.32ID:+PuMF+4C
>>150
ちょっとワロタ
0152無記無記名
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2023/03/16(木) 16:59:40.09ID:GAw65ovT
>>148
重力が変わらないのに変わるわけないだろアホｗ
0153無記無記名
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2023/03/16(木) 23:55:09.27ID:rY/6Kzwq
>>132
コロコロゴキブリじじいの正体は統失妄想無能高齢ヒキニートだよ
ワッチョイコロコロも統失妄想無能高齢ヒキニート
あちこちのスレに現れてソース出せわめいてるのも統失妄想無能ヒキニート
独りで全部やってる統失妄想無能高齢ヒキニート
0154無記無記名
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2023/03/17(金) 08:02:27.81ID:dRuwCFNc
>>151
つまんな
0155無記無記名
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2023/03/17(金) 08:02:46.02ID:dRuwCFNc
>>152
重量変えてんだろ馬鹿アスペ
0156無記無記名
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2023/03/17(金) 08:03:17.84ID:dRuwCFNc
>>153
コロコロゴキブリじじいの正体は統失妄想無能高齢ヒキニート
ワッチョイコロコロも統失妄想無能高齢ヒキニート
あちこちのスレに現れてソース出さないでわめいてるのも統失妄想無能ヒキニート
独りで全部やってる統失妄想無能高齢ヒキニート
0157無記無記名
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2023/03/17(金) 23:02:12.57ID:lZXaPQ58
>>156
無脳自己紹介猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0158無記無記名
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2023/03/18(土) 09:24:51.20ID:FXJnwysj
>>157
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0159無記無記名
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2023/03/18(土) 23:59:55.35ID:raWRGe+X
と50年引きこもってる自己紹介ガイジ
>>158
0160無記無記名
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2023/03/19(日) 00:51:45.16ID:lbV5wioa
>>159
と50年引きこもってる自己紹介ガイジ
0161無記無記名
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2023/03/19(日) 17:07:07.96ID:RJRabgHn
>>160
自分が巨大ブーメランを投げてることに気づいて欲しい
マスクをいまだに付けている人をバカだと思うか思わないかは個人的な問題なのに
自分の思うとおりに世界がなると思っているのか？アホすぎる
0162無記無記名
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2023/03/19(日) 19:47:22.69ID:kA8pGnvB
>>161
お前が気付けよ統失被害妄想マスク馬鹿
0163無記無記名
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2023/03/19(日) 22:39:31.49ID:lc7CeJTY
最近、パラレルとハーフでイキったトレーニー増えてる理由が分かった気する
0164無記無記名
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2023/03/20(月) 01:48:24.28ID:mDTdPVos
勝手に納得してる雑魚
0165無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 15:41:49.09ID:7YNFoWZa
パラレルだろうがハーフだろうがパワーリフティングじゃなければどうでもいいだろ。
その人の目的に合ってればクォーターだって良い。
俺は俺にとっての高重量でクォーターでやってるが
>>163みたいな奴に見下されるのも嫌なので
なるべく人のいない時間帯を狙ってジムに行ってる。
0166無記無記名
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2023/03/20(月) 19:19:25.41ID:MLIp7Urb
イキらなければ勝手にしろと思う。
0167無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 19:44:08.32ID:2m4X/ivZ
>>165
よくねえよバーカ
そもそもパワーリフティングなら糞可動域パラレルもOKだアホ
糞可動域正当化するのはお前みたいな糞可動域雑魚だけだろ
お前なんて自覚してるぐらいだから見下されて当然だゴミ
0168無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 19:44:41.35ID:2m4X/ivZ
>>166
お前の許可なんていらないけど
0169無記無記名
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2023/03/20(月) 20:10:04.90ID:+fPCvlbt
パワーリフティングは最低(試技成功)がフルなんだけど、、、
0170無記無記名
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2023/03/20(月) 20:11:21.77ID:cBpgb8Hq
糞可動域パラレルからだバーカ
0171無記無記名
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2023/03/20(月) 20:20:39.47ID:+fPCvlbt
しゃがみきった時に膝関節の高さよりも股関節が下がっていることが定義だけど？

フルスクワットだわ。フルボトムと勘違いしてんじゃねーの？間抜け
0172無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 20:21:49.22ID:CMaQh0bM
パラレルで白出るだろ無知エアプ雑魚マヌケ
0173無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 20:40:52.93ID:+fPCvlbt
そういう例もあるかもだがルール上はフルだ間抜け
それかお前が定義理解できない可哀想な脳だって事だ


お前がパラレルがルールとか抜かしたんだろw
0174無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 20:48:42.47ID:1DWB75VX
あるならお前が間抜けだ知恵遅れバーカ
ルールなんててめえしか言ってねえよ脳障害
0175無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 21:10:57.16ID:+fPCvlbt
＞糞可動域パラレルからだバーカ
こんだけ偉そうに言っていたのにルールじゃないｗｗｗ
0176無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 23:25:11.00ID:48DUQil+
勝手に公式で言ってるルールだと思った運用を知らない無知マヌケ発狂（笑）
0177無記無記名
垢版 |
2023/03/21(火) 17:58:05.98ID:XZwcZsYg
>>167
> そもそもパワーリフティングなら糞可動域パラレルもOKだアホ

ならどんな可動域でやったって自由だろ。
こういうバカだのアホだの雑魚だのゴミだの
いくらでも暴言を吐けるような人間にはなりたくないなｗ
0178無記無記名
垢版 |
2023/03/21(火) 23:36:42.25ID:MP2RTiKI
>>177
白前提に決まってんだろ馬鹿アスペ
そんなに論破されたのが悔しかったか間抜け
0179無記無記名
垢版 |
2023/03/22(水) 18:35:58.98ID:CbT5WPCl
ネットイキリヤローのみなさんのスレですねw
0180無記無記名
垢版 |
2023/03/22(水) 21:32:56.48ID:iyf4M/05
>>179
と負け犬ガイジの負け惜しみは続くwww
0181無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 00:44:08.19ID:JU4cojAg
>>179
死ねネット弁慶
0182無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 00:44:17.25ID:JU4cojAg
>>180
負け犬発狂
0183無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 03:07:16.77ID:7qYLhazO
>>180
無脳自己紹介ネット弁慶猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0184無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 03:20:31.14ID:6O+gkKSI
>>183
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0186無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 23:48:42.55ID:rHTrsZDL
うっかり介護ド底辺がバレた無脳自己紹介猿真似オウン返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症で介護の合間合間にウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0187無記無記名
垢版 |
2023/03/24(金) 07:51:27.30ID:sUfNonW3
>>185
おまえ
0188無記無記名
垢版 |
2023/03/24(金) 07:51:34.64ID:sUfNonW3
うっかり介護ド底辺がバレた馬鹿が猿真似コピペ荒らしで誤魔化し発狂（笑）
無脳自己紹介猿真似思ってら返し（笑）
自己紹介猿真似改変しても無駄だよ
お前はウ板ではゴキブリと認識されてるからブーメランになって返ってきてるだけにしか見えてない
ガチの統合失調症でウ板に1日中張り付いている尚IP表示スレには絶対に書き込みしない糞チキンビビリのクソ雑魚だからな
0189無記無記名
垢版 |
2023/03/24(金) 09:57:33.95ID:vwg9YYRd
出来る限り金を市場に回さない。勝ち組、異性に金を落とさない。
・社会の仕組みを勉強し、支配者層の思惑に乗らない。勝ち組の競争の誘いにはのりません。
・国家、社会、組織や個人に忠誠を誓わない。
・人間を奴隷かモノの如く扱う、偽装工作をするなど、モラルが著しく欠落している企業、団体等には金を落とさない。
・奴隷労働型企業では働きません。自分の働いた対価の大半は楽している勝ち組に搾取されるだけです。
・受け取る報酬以上の仕事はしない。度を超えた真面目、努力、忍耐、従属、お人良しは美徳ではない。
・クビになろうと一生独身でバカにされようが、絶対に自分を見失わない。
・勝ち組の不幸・転落ニュースが最大かつ唯一の楽しみです。
・金のかかる娯楽、趣味は持たない。金のかからない快楽を見つけます。非金銭的、非物質的な幸福観を追求。
・快楽に貴賎はありません。ごろ寝・妄想オナニー各自の好きな快楽追求で十分です。
・ひとはすべて快楽で動いています。脳内の電気信号で一生振り回されているだけ。
・性欲の解消はオナニーだけで十分です。
・同棲、結婚、出産、共同生活等、生産性を促す社会活動には、加担しません。
・なるべく実家で暮らす。そうでなければルームシェアなどをする。
　不動産屋、大家、建設業界、銀行、家電業界等に余分な金を落とさない。
・結婚はできればする。ただし結婚しても子供は作らない。結婚相手に貢がない。
・いくらモテなくても結婚相談所などに登録しない。運命を受け入れる。
・子供は只の消費財。子供一人につき４千万円の出費です。親になるのは正気の沙汰ではありません。
・親に自分のことを早く諦めてもらう。
・生活と人生を混同しない。
・学歴も金もいい異性も思い出も、墓場までは持っていけません。
0190無記無記名
垢版 |
2023/03/24(金) 10:57:19.78ID:AGamBwcb
と統失が泣く
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