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【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合14

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0001無記無記名 (ワッチョイ f327-Nuwa [218.46.110.39])
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2022/10/22(土) 08:03:53.42ID:LgcX6YmG0
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素早く重量を変えられるアジャスタブルダンベルの話題を扱うスレです
日本国内で購入すると非常に高価になる為、安価なニセモノの情報も書き込みおk
ただしパチの事で喧嘩しないように


前スレ
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合3
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1490317583/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502771274/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合5
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518423884/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534347317/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543645758/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合8
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1553300147/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合9
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1569310692/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合10
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587201090/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合11
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1591417209/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合12
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1607171416/
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合13
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1630605796/

■パワーブロック
■ボウフレックス
■クイックロック
■クイックロード
■ゴールドジム スイッチプレート
■ツイストロック・ダンベル
■Flexbell

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0145無記無記名 (ササクッテロラ Sp71-ac8/ [126.166.110.170])
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2023/04/07(金) 10:16:36.94ID:CeXCo1Jkp
>>144
おもり全部がスポット抜けそうなのが怖いんだ
出来れば最内と外側の重りだけは下の切れ込みがないほうがいいんだけどね
オンザニーの場合は逆向きになるから危険だと思う
それ以外は扱いやすそう
0146無記無記名 (テテンテンテン MM8b-Kiox [133.106.35.9])
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2023/04/07(金) 10:54:44.94ID:XTak7GoLM
オンザニーはひっくり返して使用すれば問題ないと思う
面倒くさくてしまいにやらなくなるだろうけど

製造コストの都合だろうけどあの引っ掛かり部分が経年で劣化しそうで気になりますね
そこまで安いわけでも無いし、クイック並の高重量対応しないと需要少ない気がする
0149無記無記名 (ワッチョイ 03c0-Q1HG [133.204.4.64])
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2023/04/07(金) 20:36:13.41ID:b5v6u10n0
突起の強度かー
確かに未知数だな、すごく太かったら見た目で安心するんだがネジくらいの見た目し高いもんな
0150無記無記名 (テテンテンテン MMab-WASQ [133.106.208.206])
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2023/04/11(火) 19:17:22.66ID:wKrBrXtMM
>>142
そういえば解決しました?
0151無記無記名 (テテンテンテン MMab-zTO3 [133.106.140.144])
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2023/04/12(水) 08:04:00.52ID:K1VZQG3QM
>>150
ゴム板貼ったんですが痛みは無くなったものの安定感無くなる、蹴り上げる際力伝わらず45kgどころか42.5kgですらスタポジ持ってきにくくなったので現在は剥がしてノーマルのまま利用してます笑。

毎回ダンベルショルダー後は載せてるところ痛いですが慣れるまで頑張ろうと思います。
0152無記無記名 (ワッチョイ 450b-II56 [106.150.140.169])
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2023/04/12(水) 08:46:35.87ID:3ck4wJU40
フィールドア使ってるけどやっぱ1,2kgの微調整がしたくなってきた
やっぱスレ民は例の磁石式でやってるのかな
ホムセンとかまわって考えたんだけど手首足首用重りでやってる人いる?
巻きつけるだけだからこっちも楽そうな気がする
0153無記無記名 (ワッチョイ b527-3cBL [210.237.236.80])
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2023/04/12(水) 22:42:50.75ID:kcN5nZ370
>>152
磁石式を紹介した者としては磁石式のギミック感というか工夫してる感が満足過ぎてそれしかお勧めできない。
手首に巻くのは始めにやってみたんだけど、胸とかにトータルでは同じだけ効いてるはずなのに、なんか的から外れてる感じがしてしまうんですよね。
これじゃない感がしてしまって、それで考えついた方法がマグネットなんですよね。
0155無記無記名 (テテンテンテン MMab-WASQ [133.106.40.190])
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2023/04/13(木) 16:35:21.13ID:gIDCAfsDM
>>151
アダプター欲しい?
趣味で作ってるだけだから無料&ヤマトの匿名配送で送ってあげるよ
(むしろこちらが送料・材料費程度のために住所や個人情報やり取りしたくない)


>>154
良いの使ってますね
どちらで購入されました?個人輸入?
0156無記無記名 (アウアウクー MM99-UBtV [36.11.228.68])
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2023/04/13(木) 17:19:19.89ID:ujA51s+2M
>>155
Amazonにあったよ
4枚セットで20672円
1つ0.6kgだってさ
0158無記無記名 (ワッチョイ 750e-zTO3 [114.182.15.3])
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2023/04/13(木) 18:48:32.07ID:dQyW7cPq0
>>155
メルカリやラクマ、ヤフオク等で出していただけるなら是非欲しいです!

また材料費と送料は払わせていただきたいので、もしオークションの匿名取引でする場合は、しっかり値段設定していただけると幸いです。
0159無記無記名 (テテンテンテン MMab-WASQ [133.106.34.165])
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2023/04/13(木) 19:02:58.99ID:4KOTXMoSM
>>158
そらならラクマ使わせてもらいますね
発送前にアダプターの細かい点を確認したいので
捨てアドで良いので貼ってもらえませんか?
もしくは↓に捨てアドからでも良いのでメールしてください
無いと思いますけどイタズラ防止に送ったアドレスの頭文字レスお願いします
quicklock155@svk.jp

送料(1,000円?)程度いただくと思います
初回でうまくいったらそれで取引終わりで大丈夫です
0165無記無記名 (アウアウウー Sa9d-NsMt [106.130.134.118])
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2023/04/23(日) 19:15:52.92ID:zZ9ruoGza
宅トレするのに良いマットないですか?
ヨガマットはふにふにして足元安定しないのかな
0166無記無記名 (ワッチョイ f98e-zhNS [118.238.234.77])
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2023/04/24(月) 21:19:23.12ID:5tvivTd/0
>>163
このスレのテンプレに乗ってる、磁石プレートでダンベル荷重してる者だけど、足りない重量はアンクルウェイトで補ってるよ。
一年近く補ってるけど今の所は重心での辛さみたいなのは特に感じないから、個人的には大丈夫だと思う
0169無記無記名 (ワッチョイ 19b8-4eJ7 [60.140.243.240])
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2023/04/25(火) 01:51:12.61ID:lVYBCsoh0
EisenLinkの八角形の40kgはわからないけど、可変式のダンベルは初期は買わないほうがいいと思うよ
フレックスベルみたいに将来改良してくると思うんだ

同じメーカーの四角形タイプを買った俺の感想です
0170無記無記名 (ワッチョイ b3c0-jAow [133.204.4.64])
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2023/04/25(火) 05:26:40.69ID:YoD0NpBh0
四角いやつのレビューお願いします
0171無記無記名 (ワッチョイ 19b8-4eJ7 [60.140.243.240])
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2023/04/25(火) 08:27:05.23ID:lVYBCsoh0
自分のはネジが1個破損していた。購入した店舗に連絡したら急遽3個ネジを送ってくれたよ

ネジは六角レンチでしめるタイプなんだけど結構緩みやすい。
問題なのはネジの構造、皿ネジを使ってるからとにかく頭の部分薄いため弱い。雑に扱かったら簡単に欠けると思うよ

皿ネジなんでワッシャーも使えないから買うのは少し待ったほうがいいよ
ネジの材質よりも形状が、うーん…問題あり
0172無記無記名 (ワッチョイ 8b09-jAow [153.130.120.177])
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2023/04/25(火) 08:33:47.23ID:c7Rt/R0/0
そうなのか、
上のレスでもまさにネジの強度に不安の声があった
実際に弱いのか、友達からオススメの可変ダンベルないかと言われてこれを紹介したんだけど取り消すか
貴重なレビューありがとう俺が知ってる範囲ではAmazonレビュー以外ではあなたが初めです。
0174無記無記名 (スッップ Sd33-OAT9 [49.98.161.51])
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2023/04/25(火) 17:39:50.99ID:Vv5BhpKtd
ヤフオクにPEPIN出てたな
即決価格だったからすぐ売れちゃったけど
0175無記無記名 (ワッチョイ 9115-+KVC [112.68.156.197])
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2023/04/26(水) 22:22:11.91ID:+rrIa5V30
フレックスベル1ヶ月でシャフト部分が壊れました
シャフト部分だけでの販売って今してませんか?
0176無記無記名 (ワッチョイ 9389-IYs0 [221.113.83.187])
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2023/04/26(水) 22:57:01.14ID:0V1G+eFv0
>>175
販売元に問い合わせたら何か提案してくれない?
0178無記無記名 (スプッッ Sd73-1I/G [1.75.214.53])
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2023/04/28(金) 23:23:21.69ID:R8RizrgUd
>>175
なんで壊れたんですか?
買うかどうか迷ってるんですがそんなに壊れやすいものなんでしょうか?
0180無記無記名 (ワッチョイ 3d0e-Qaqy [114.182.15.3])
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2023/04/29(土) 11:01:49.95ID:Jj9e2bQq0
>>159

本日45kgでのダンベルショルダープレスを行いました。

https://imgur.io/h1nmWG0?r
https://imgur.io/Ior7f39?r

気になる点としてはプレートとアダプタが接触し、接触する部分に傷がつき(オレンジ丸の部分は拭いても取れない傷が)、青丸の部分には以前極楽トレーニング様に教えていただいたホルツ ペイント塗料 タッチアップ 補修ペンで補修するような塗装の剥がれも出てしまう感じです。

https://imgur.io/sckMnvS?r

また直径がプレートより大きいのか床やベンチと接触しスクリューが回らずベンチの上だとアダプタのローレットでベンチが傷つき、またまっすぐ入れてもスムーズに入らない、いくら回しても空回りする感じで写真のようにプレート全体がずれていってしまう感じです。
0181無記無記名 (ワッチョイ 3d0e-Qaqy [114.182.15.3])
垢版 |
2023/04/29(土) 11:02:08.80ID:Jj9e2bQq0
ただオンザニーの際の安定感がものすごく良く固定ダンベルでやっているようなやりやすさでした。また重さ約300gなので片方のスクリューにのみつけても問題なく使用できました。

毎回ダンベルベンチの際は外し、ダンベルショルダープレスやる時のみつければなんとか利用できそうですので使わさせていただきます。

この度はありがとうございました!
0182無記無記名 (ワッチョイ 2d15-KCdw [112.68.156.197])
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2023/04/29(土) 11:05:56.76ID:fxApcimp0
>>178
わからん
0183無記無記名 (テテンテンテン MMcb-SRZY [133.106.166.37])
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2023/04/29(土) 11:32:04.81ID:Qxd5V5t4M
>>180
傷の件申し訳ないです。。
またメールさせていただきます
0184無記無記名 (ワッチョイ 3d0e-Qaqy [114.182.15.3])
垢版 |
2023/04/29(土) 11:39:08.59ID:Jj9e2bQq0
>>183
いえ、ダンベルショルダープレス以外の時は取れば本当そこまでストレスなく、ダンショルのスタポジ持ってくのも今まで集中しても失敗してたのが何となくの気持ちでもスタポジ持ってけるのでw、本当助かりました、ありがとうございます!
0185無記無記名 (ワッチョイ 1b92-tT0e [119.105.92.22])
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2023/04/30(日) 21:52:31.95ID:mW/LAzM50
細マッチョぐらいでいいんだけど20kg, 32kg, 36kgのどれを買うべき?
見た目的にフレックスベルにしようと思ってる
0187無記無記名 (ワッチョイ 256c-AWh3 [118.7.70.131])
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2023/05/01(月) 02:04:20.02ID:HgWLiHax0
両手に36でブルガリアン、ショルダープレス、ダンベルフライ、このくらい出来るようになれば誰が見ても紛う事なき細マッチョってレベルになるんじゃないだろうか
0188無記無記名 (ササクッテロラ Sp21-L1GP [126.158.64.37])
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2023/05/01(月) 13:09:45.53ID:nuaSQNC7p
36kgのダンベルフライってゴリラやろもう
0189無記無記名 (ワッチョイ 2371-FXG+ [125.30.78.150])
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2023/05/01(月) 13:27:21.23ID:N96CqYu60
いちおう32kgのダンベルプレス10repsでベンチプレス100kg換算なので細マッチョには十分なれる
ただし最低でも2kg刻みな
安価な4kg刻みとかのやつはオススメできない
0190無記無記名 (テテンテンテン MMcb-SRZY [133.106.191.43])
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2023/05/01(月) 14:00:21.46ID:tIKrs/8/M
32×10で100あがりますかね?
自分がダンベルの方が得意なのかもしれませんが
100上がるもう少しダンベルの重量上だと思ってました


ダンベルはとりあえず予算あるなら1番重いの買っておけば困ることはないはず
売る時も20より買い手がつきやすいし
0191無記無記名 (ワッチョイ cb09-zK5j [153.130.120.177])
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2023/05/01(月) 14:05:00.63ID:4xCQQisf0
32kg×10repでベンチプレス100kg挙がるけどバーベルに慣れる期間が必要
0194無記無記名 (アウアウウー Sa89-98mg [106.146.16.252])
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2023/05/01(月) 18:54:07.19ID:mL3BJz8ma
それはおかしいな
フォーム悪いかパーシャルでやってんじゃね
0195無記無記名 (テテンテンテン MMcb-SRZY [133.106.138.235])
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2023/05/01(月) 18:57:16.12ID:8KOkeA22M
>>193
種目変わるので換算って多分こんな感じで適当な表しかないですよね

>>194
ダンバルとバーベルどんな感じですか?
0197無記無記名 (ワッチョイ e3a1-fitb [115.36.241.15])
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2023/05/01(月) 20:33:41.37ID:Oft7SPzJ0
俺は逆にベンチ105㎏挙がったときにダンベル片手28㎏×10だったな
まあダンベルの方はあまり下半身使う意識はしなくてストレッチもかなり利かせてる状態だけど
0198無記無記名 (スップ Sd03-tT0e [1.66.99.204])
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2023/05/01(月) 22:08:14.20ID:r9MHpEtgd
片手32kg×10回できて体脂肪率10%前半なら「一般的な」基準で見たら余裕で細マッチョだろ
ウ板基準ならクソガリだけど
0199無記無記名 (ワッチョイ 3da2-BJCB [216.153.67.29])
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2023/05/01(月) 22:33:55.01ID:q1D9yIEE0
ダンベルバーベルの換算は当てにならんよね
フォームと慣れ問題もあるだろうけど普段ダンベルメインだとダンベル50kg10repでバーベルは130kgって感じ
0200無記無記名 (ワッチョイ 53b8-rjBa [60.87.167.243 [上級国民]])
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2023/05/24(水) 04:35:04.98ID:eDYFobni0
パチブロの中でピンの抜き差しのやりさすさに差はあまりないのかな?
0202無記無記名 (ワッチョイ 53b8-rjBa [60.87.167.49 [上級国民]])
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2023/05/25(木) 16:28:50.05ID:xcRo5Mdn0
>>201
さんくす
やりやすそうだね
0203無記無記名 (ワッチョイ 6db2-N/Lw [150.9.142.50])
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2023/06/04(日) 16:58:25.23ID:+arjJfEF0
Eisenlinkの四角の36k来た
重量変更スクリューダンベルより早いけど、20kとか一気に変更する場合はちょっと時間かかりそう
ただ、置いたままで変更できるのでその分はだいぶ楽
それにしても組付けた時の剛性感と小ささはすごいな完全に固定ダンベルだ
0204無記無記名 (ワッチョイ cdee-hc5i [220.151.154.153])
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2023/06/04(日) 17:23:28.88ID:DxEZ/m7J0
教えて下さい
女で初めてのダンベル購入
予算はできれば10000円以内
重さはどれくらいがいいですか?
普段はラットプルダウン20キロ×10回×8セット、シーテッドプレス15キロ×10回×8セットくらいです
シャフトが飛び出てないタイプになると価格が上がるんだけどこれも重要なんだろうか?
0209無記無記名 (ワッチョイ 2591-2fL0 [114.167.248.82])
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2023/06/05(月) 21:50:55.13ID:wryiGsFS0
EisenLink の四角ダンベルとも迷ったけどとうとうフレックスベル買ってしまった
冷静になるとダンベルで70000円くらいするってめっちゃ高い
0210無記無記名 (ワッチョイ 8db8-nEHN [60.69.77.38 [上級国民]])
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2023/06/06(火) 19:09:17.69ID:za6N8W3a0
パチブロで一番ピンの耐久性が高いのはどこですか?
0211無記無記名 (テテンテンテン MMeb-59hX [133.106.35.53])
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2023/06/06(火) 19:33:42.69ID:WhING0FgM
誰も知らないよ
パチなんだから品質が安定しているか不明だし、一人で何個も買うものじゃないから
0213無記無記名 (ワッチョイ b54e-UeIx [202.247.56.195])
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2023/06/07(水) 20:40:51.25ID:VDD5Jkua0
パワブロ、パチブロのスタンドって真っ直ぐ置くタイプとハの字に置くタイプどっちが使いやすいかな
0215無記無記名 (テテンテンテン MMeb-59hX [133.106.138.183])
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2023/06/07(水) 22:13:51.14ID:mC0nNXVoM
>>213
ジムにありますが40キロだと縦2列はちょっと使いづらいかもしれません
自分がベンチ40kgx7程度なので、もっと筋力ある人なら気にならないかもです

でも自分が買うなら見た目と収納性から縦2列かもです
0216無記無記名 (テテンテンテン MMeb-UeIx [133.106.51.30])
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2023/06/08(木) 08:50:57.04ID:02kN73+mM
なるほど、ありがとうございます
すごく参考になります
0218無記無記名 (スッップ Sdf2-E3UD [49.98.130.194])
垢版 |
2023/06/12(月) 12:33:05.83ID:lM2wBxe/d
>>217
ただのプロバーベルw
直送もなにも、とっくにライシンから販売されてる。
0221無記無記名 (スッップ Sdf2-E3UD [49.98.130.194])
垢版 |
2023/06/12(月) 13:20:12.30ID:lM2wBxe/d
重量の刻みは2〜2.5kgがベストかな。
グリップの太さは32mmで最大重量40kg
形は四角でも八角形でもなく勿論円形。
更に贅沢を言えばプラパーツのないフルキャスト製。
こんなのが発売されたらすぐ買い替えるよ。
0222無記無記名 (テテンテンテン MM1e-mTiv [133.106.189.130])
垢版 |
2023/06/12(月) 14:08:44.75ID:j/mrBX4lM
>>218
ほんとですねw
横にフレームあるタイプと勘違いしてました

>>221
削り出しの方が良いと思いますけど、20~30万くらいならできるかもですね

>>219
太い方が良くない?って思いましたが3.7cmは太すぎますね
0223無記無記名 (スッップ Sdf2-E3UD [49.98.130.194])
垢版 |
2023/06/12(月) 15:18:56.24ID:lM2wBxe/d
>>222
既にSNODE Adjustable Dumbbellsというのが出てる。
重量変更のダイヤル部分以外は、台座も含めて全て金属製でドロップも可能。
でも最大80ポンド/36kgで刻みが10ポンド/4.5kgという微妙な仕様・・・
あと専用ダンベルスタンドも無駄に高いだけで何かダサい。

でもって同製品がエボルギアーからも日本向けで出てるんだけど
同じ製品の筈なのに何故かこちらは最大40kg・・・
刻みも4.5kgなのに33kgの次がいきなり40kgと最後だけ7kgの増加で色々怪しい商品。
40kgと言ってるけど実際送られてくるのは36kgの商品のような気がしてならない・・・
で問い合わせたら、誤差ですねの一言で片づけられたら目も当てられないよね。
0224無記無記名 (テテンテンテン MM1e-mTiv [133.106.39.58])
垢版 |
2023/06/12(月) 18:00:16.66ID:ds+DBJ4hM
>>223
Snodeはペア800ドルくらいなのでフルキャストでこれなら結構安いですね
日本のはご指摘の通り36あたりの誤表記だと思います
私としては片方50位欲しいんですよね


エボルギアってちょっとショップとしての評判悪かった気がしますし、そもそもスタンスが業者向けメーカーなのでここからは買わない方が良さそう
0226無記無記名 (ワッチョイ 7fb8-0Rfb [60.88.118.107 [上級国民]])
垢版 |
2023/06/15(木) 11:13:31.48ID:aOkk9dMo0
FIELDOORか4WD
この2つで迷ってる
0229無記無記名 (ワッチョイ 5fb8-m7N+ [60.88.117.39 [上級国民]])
垢版 |
2023/06/21(水) 06:46:56.21ID:99jEaZeQ0
樹脂ピンと金属ピンはどっちの方が壊れにくいんだろ
0231無記無記名 (ワッチョイ ff09-10yB [153.130.120.177])
垢版 |
2023/06/23(金) 08:33:29.04ID:2H/JUv+f0
ただAmazonで買えるtopfilmのパチブロは金属ピンだがスペアを売ってる
0232無記無記名 (ワッチョイ 5fb8-m7N+ [60.88.123.245 [上級国民]])
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2023/06/23(金) 11:18:42.97ID:tB+9rkJU0
>>230
さんくす
0233無記無記名 (ワッチョイ 5fb8-m7N+ [60.88.123.245 [上級国民]])
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2023/06/23(金) 11:28:15.64ID:tB+9rkJU0
>>231
それはかなりのメリットだね
topfilmか4WDで迷う…
0234無記無記名 (ワッチョイ 7fb7-aNfm [125.194.18.99])
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2023/06/23(金) 21:24:25.79ID:IBmKT5aU0
予想はしてたけどモリヤのダンベルは物凄い勢いで売れてるみたいだな。
GFCは物はいいみたいだけど、やっぱ高過ぎたようだね。
0236無記無記名 (ワッチョイ e93c-F8yx [210.188.37.119])
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2023/06/24(土) 21:26:19.00ID:pfWJEGhR0
EiseLinkの四角いダンベル超コンパクト便利そうで欲しすぎる
購入者が増えて使用感報告をもっと見たい

懸念ポイント
爪(脱落防止用の2個の爪)の強度、破損のしやすさ
スクリューの緩み易さハズレ易さ
スクリューが完全に外れたときの危険度
スクリューが完全に外れたときの爪の耐久性

構造上1kgのプレートは一番外側にしか付けられないことがわかった

6/27まで楽天市場だと20kgx2が1360円引きで買える

とにかく圧倒的にコンパクトでオンザニーフレンドリーなのがいいね
0239無記無記名 (ワッチョイ 5ab7-ZZ2h [125.194.18.99])
垢版 |
2023/06/25(日) 09:34:19.58ID:agzxo2WX0
グリップ幅は17cmだけど、インナーカラーを併せるとプレート間は21cmだよ。
ちょっと広過ぎだよね、重いダンベルプレスだとバランス取り難そう。
0241無記無記名 (ワッチョイ a5b2-F8yx [150.9.130.175])
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2023/06/25(日) 11:23:47.12ID:kmmN/AkP0
>>236
使っててツメ折れそうな感じはまったくないな
ただ一番最初に一度締め直したほうがいいと思う

スクリューは締めれば途中で緩む心配はないくらい固く閉まる
ただプレートがズレてしっかり締まってない事もあるので持ち挙げたあと軽く振って音がしたら締め直す必要あり
スクリューが締まってれば音は一切しない
塊感は半端ないよ
0243無記無記名 (ワッチョイ e93c-F8yx [210.188.35.145])
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2023/06/26(月) 19:16:07.75ID:vuAkO8GR0
モリヤ
ハンドル・ショートスクリューセット
https://www.moriya-inc.com/product/330?

スクリューのネジ部分が約12cm
本体に2cm取られるのでプレート取り付け可能幅は片側10cm
うちの5kg薄型プレートの厚みは2.4cmなので
シャフトの片側に4枚20kg付けられる
片手合計40kg
ただラバー付きのアイロテックプレートだと恐らく3枚くらいか

ロングバージョンと値段同じ
https://www.moriya-inc.com/product/331
だけどスクリューの底付きで長さが余るので
6cm分のプレートを常時とりつけないといけない風
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