>>34
握力は何につかうんだい?
君は握力と把持力の区別はついてますかね?
日常でも力仕事でも筋トレでも使えるのは把持力
握って離さない力ね
山岸氏が例えば体重100とする
デッドや背中種目もよくやるだろう、懸垂も
片手で鉄棒に5秒でもぶら下がれたら把持力100キロ以上はあるということだ
ボルダリングでも使うのはコレ
荷物運びでもこれ
握力って殆ど使う事がないので覚醒してない人が大半ってだけ
把持力100あれば、鍛えたら握力80くらい数ヶ月で行きますよ
もう少し勉強しなさい