そもそも厳密な話するんなら横川とかがこのトレーニングしたら俺になれますみたいなこと言うのもおかしいからな
だって遺伝子が違うんだからおんなじことしても同じになるわけがないのよ
「俺はこれでデカくなったけどお前らは遺伝子が違うから真似してもしょっぱい結果になる可能性がある」と事前にいうのが一番誠実な態度
本当にそれが効果あることを証明するなら双子なりの遺伝子的な差異の少ない個体をたくさん集めて対照実験しないといけない