プロテイン★総合スレ 205
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前スレ
プロテイン★総合スレ 204
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1663321718/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>461
日本人の食文化考えれば分かるでしょ？
和食考えなさい
肉文化の外国と違いますよ
だからプロテインパウダーで不調多い
このスレでも定期的に出るでしょ
そのぐらい合わない
あなたはハーフか？日本人か？ >>463
俺は具体的に何がどう違うのか説明しろと言ったんだが、案の定の回答だなw
結局そっちもお前の印象論以上の話ではないってことだ
馬鹿を晒すのが趣味なのは勝手だが、意味もなく人様のやることにケチつけてんじゃねえよ糞馬鹿 だから分かりやすく説明してるでしょ
理論を、日本人に合う合わない多いんだよ
プロテイン会社は売りたいから必死だよ
ユーザーはユーザー同士でコラボしとけ
タチが悪いのはナチュラルがユーザーに絡む
コラボしまくる、これが害
これが一番の害である >>465
いや、お前は理論なんて何一つ説明してないよ
自分は何となくこう思う以上の説明は一切してない
あと急にユーザーがどうとかどうした？
元からおかしかった頭がついに決定的に壊れたか？ >>466
いや、事実を見てほしい
動物性タンパク質は消化悪いですよ
ユーザーはユーザーは同士で絡め
ナチュラルはナチュラル同士で絡め
そこまたいで入るから駄目なんだよ
本来は水と油なんだから >>467
ほいまた印象論
お前のいう「事実」はお前の脳内にしか存在しない
違うというなら具体的なデータと理論で説明を
あとユーザーがどうとか頭おかしい発言はやめ……いや、いいか
お前の頭がおかしいのは事実で、それを自ら晒したいってのなら勝手にしろw >>467
あとあれだね
動物性たんぱく質は消化に悪いといいつつ魚勧めてたのはなんだったの？
やっぱり自分の頭はおかしいって晒したくてたまらないの？ >>469
昔から日本人は魚食ってるから
肉より魚でしょ
日本の文化と伝統無視してるんだから
不調に襲われて当然と言うか 出先でプロテイン飲む意味の説明要るような奴がなんでこのスレに書き込んでいるのかw
他所池よ、邪魔w >>471
だからあえて聞いてるんですよ
なんで飲むのって？
山で遭難でもしない限り
カタボル心配ないよ 最早、安物乞食を通り越してバカが粘着するスレになったかw
話すだけ無駄だから普通にプロテインの情報交換でオナシャス >>470
魚は紛れもない動物性たんぱく質なんだけど、その他の動物性たんぱく質とどう違うのか具体的な説明をどうぞ
できなけりゃまた馬鹿の思い込みを晒しただけ >>474
日本人は肉より魚食ってたから
それだけの話 >>476
はいはい、ホントにそれだけなのね
本当に救いようのない低能だなお前w >>477
体質に向き合うのは大事だろ
体の声は聞け しかし、この板もニートや貧困老人みたいな連中がひたすら粘着するとこになったな ネッチョッチョってなんで精神的に余裕無いし使えない筋肉鍛えてるんや？🥺 日本人が食ってたから云々言うなら魚でなく鯨でもいいことになるな
がっつり捕鯨しよう 水と空気だけで十分でかくなるぞ
騙されたと思ってやってみるといい 白い米や新鮮な魚が誰でも食えるようになったのはいつからか調べてレスしろよ間抜け 政治系かクソガリ系か知らんが、プロテインスレで白米だの味噌汁だのどうでも良すぎるし
お前から得られる知識が1つも無いという問題w >>453
いいじゃんと思ったら1.8Mでたったの１ｋってｗｗｗ
せこいにもほどがあるわ ここまで荒唐無稽に反プロテイン活動する意図がさっぱり想像できないw
ただのバカなんやろか DNS祭りのような事が共有される
この事こそがこのスレの大義 >>487
酸っぱいぶどうならぬ酸っぱいプロテインなのかもしれん >>487
ただのレス乞食かと
基地外は無視でok 米のアミノ酸スコア65
優秀です
タンパク質は体重の1.2ぐらいで十分
若き木澤はひたすら米食ってあの体作った
原点であり基礎であり
密度など成長してるが
バルクの意味では進化は若き日から止まった
ご存知の通り今はサプリ漬け
ゴールドの提供受けてるから
悪口は言えない
プロテインも飲まずタンパク質も意識せず
それでもあの体作ったからね
金に余裕できてサプリやタンパク質取りまくり
そんな進化してるように見えないね
２０代で半分止まってる 大ベテランのビルダーは言う
カタボリックはありえない
減量中でも筋肉増える
カタボリックを恐れるなと
食って絞るとよく言われる
減量中のほうが米の量増えてるのに
それでも絞れる
サプリやプロテインなし 何これサラッと流して読んだけど
米と味噌汁ゴリ押しマンはただ自分の意見(妄想？)ゴリ押しした挙げ句ソースも何もなしなの？
どっかに資料すらないの？ マジレスすると、白米+大豆で白米のアミノ酸スコア100になるという知識を最近この板で知った貧乏人の書き込みだと思うんだな 木澤が若い頃ってプロテインが高価だった時代ね
木澤は高卒氷河期世代
今とは環境が違うんだよwニワカのリアルフード推し程呆れるものはない 高額とか高卒とか、んなもんどうでもいい
なんでそんな点を気にするんだ
飲んでなかった事実だけ見なさい
タンパク質何一つ気にしない生活であれだよ
そこから今のサプリ漬けだけど
そんな変化はない、密度や完成度はあがったが まだ成長しやすい上級者になる前の頃や若い頃と
現在を比べてるのが最高にパカ あるいは金澤利翼のこの辺の記事チョロっと読んで騙されたのかも
https://www.daily.co.jp/opinion-d/2017/11/03/0010699159.shtml?pg=amp
この人若い頃から活躍してた80越えのボディビルダーなんだけど、あちこちで
「食ってるのは玄米と味噌汁と納豆と玉子だけ。肉も魚も野菜も食わない」
とか喧伝してて、
「体に悪いものは一切口にしない。酒も飲まないし、甘いものも食べない。飲料もミネラルウオーターしか飲まない」
「玄米にはすべての栄養素が入っているから大丈夫。それは私の体が証明しているでしょ」
「筋肉をつけるためには日本人に適した食生活を送ることが重要」
とかまあ,吹かしまくってんだけど、記事をよく読むと
> これとは別に、朝夕にプロテインは摂取しているが、基本は玄米ご飯、納豆、味噌汁。この食事を３０年以上、毎日続けている
とか書いてあるというw
ついでにどれくらい摂ってるのかと調べてみれば
https://slope-media.jp/posts/5030
>プロテインは毎日40gを5回摂取しており、納豆やみそ汁も食べていることを考えればタンパク質は十分な量をとっていることがわかります。
プロテイン1日200gなどと尋常じゃない量を摂ってるというオチw
まあこの人、記事の中で粗食が最高とか言いつつ自分がプロテイン飲んでる事もちゃんと言ってるんだけど、
この人の記事読んで紹介してる奴ブログとか見ると、結構プロテインの事は見落としてる奴が多いんでその類い飲んじゃないかw >>499
米だけ食ってたみたいな印象操作やめろやw
たんぱく質はほっといても摂れてたんで気にしなかっただけだよ間抜け
https://www.fitnesslove.net/training/29157/
>20～23歳のころ、当時中華料理店で毎日アルバイトをしていて、昼・夕方・夜中と全て脂っこいハイカロリーな中華料理三昧でした。
>ラーメン丼いっぱいに白米をよそい、その上におかずをのせる丼風の賄いがメイン。
>１食で2000㎉、賄いの３食で6000㎉は食べていました。
>サプリメントはそのころは一切取っていなくて、タンパク質量も気にしていませんでした。
米がっつり食ってたのは確かだが当然それだけではなく、それもお前の好きな和食ではなく中華料理
そりゃこんだけ食ってりゃ微量栄養素もたんぱく質も気にしなくてもアホほど摂れるわボケw 540
10kg 20,937円
送料込・現金振込のみ >>501
その人知ってるけど別にその人の影響ではない
てかその人の名前出したこともないよ >>502
米だけってそのまま受けとる馬鹿いるかよ
誰がおかず一切なしと言ったよ？
要点はサプリなしでひたすら白飯食ってた
おかずは食うだろ普通に
プロテインも飲んでなかったし プロテインはいらない！（ただし食事で6000kcal必要） まぁ一つの例だから全員が当てはまるとか
そーゆーことは言わないよ
あくまで木澤の場合だから
ただの例だよ、こんな人もいるって つまりプロテインが必要で合う人もたくさんいるってことか、なるほど そもそも木澤はプロテイン粉推しだろw
むしろ、山岸のほうがプロテインは要らないと申しているぞぉ
真に受けるか聞き流すかは貴方次第w 山岸「プロテインはいらない（ただし食事は3時間に一回）」
みんな前提条件が参考にならんのよ ﾜｯﾁｮｲ c3c0-hXJSって木澤が若い頃、2000年頃ジムいってた？
俺は行ってた
当時はプロテインとか結構金掛かったのよ
今は？その時代と比べて全然金掛からない
昔は遠回りしたのよw山岸も相撲取りみたいに太って痩せたって話しとるでしょ？そういう時代ね
2022の今は違うわけw 余裕のある方は3時間おきに白米サツマイモ+胸肉牛食ってりゃいいでしょ
プロビルダーみたいに
普通の人はそういう事できないわけ、ホエイのほうが簡単だわ、吸収もいいわ、安いわで一般人には取り入れやすい
暇と時間労力あれば中山きんにみたいにオートミール+胸肉みたいなの一日7回食えばいいでしょ？ >>510
昔はプロテイン取ってなかったから
今はがんがん取るけど、昔の彼は不要だった
山岸はサイズオン売りたいだけ
基本は食事と言うだろう >>512
行ってないす
金の話は置いとけ
飲んでたか飲んでなかったかの話
遠回りってほどでもない
基礎を作り上げたんだからベースを
飲んでなくてもあんな体だったのは事実 >>513
答え、自分で書いてるね
普通の人はって
普通の人は三食で十分です
カタボリックなんてなりません
時間ないなら早起きして食べろ
忙しいなんて聞きたくない
最低限の食事時間は取れ
普通の人ならなおさらいらんよ
むしろいると思うか？普通の人は だからレス乞食はNG入れときなさい
相手にする時間が無駄 おい暇人ども
いい加減有益なセール情報だけにしてくれないか >>519
サプリのくせに体感あったらやばい
成分はなんだやましいものないか
クレアチンのせいか
疑えよ、なに入ってるかわからん
海外産なんて特に 日本のサプリは何がどれだけ含有されてるかの表示義務すらないがな 一日三食とか味噌汁とか白米とかいい加減スレチ板チ執念深いね
そもそもプロテイン買う金無い親の作った味噌汁飲んでるこどおじニートとかあんま関係無いスレだよ？ >>520
少なくともこのスレじゃもう、その時々で立ち位置変えてなんとなく間違ってもいないことを言ってるような雰囲気を漂わせるのが上手いだけの、本質的に詐欺師的な根性の人間だって事はバレちゃってるのにずっと続けてるからなあ
もう減らず口を叩くのが楽しいだけなのかもね
言うことがコロコロ変わる中で、唯一プロテイン否定の姿勢だけが変わらないのは、プロテイン総合スレでそれをやれば高い確率で相手にしてもらえるからか 今は情報過多の時代
昔はそんなもんないから自分で試してみた
遠回りでもそれが大切になる日もくる
正解はコロコロ変わって当然
その時代の科学力など
この業界、もうなにが正しいのかわからん状態
おかしい話じゃない NG入れたりスルー出来ないやつ多すぎてもうお前らのせいでもある タンパク質はご存知の通り
単体より糖質同時のほうが吸収いい
じゃあ糖質ならなんでもいいのか？
人工甘味でも？んなことはない
人工甘味は脳を狂わす
自然界にはない、人工的だからだ
タンパク質は吸収、消化悪い
体に取り込みにくい
だからこそ一回で２０グラムぐらいしか
吸収しないとか言われるんだよ
ここをよく理解しないと >>527
毎度お馴染み馬鹿の思い込み晒しどうも
えーと、でなに、理解？
馬鹿の妄想理解するとこっちも馬鹿になりそうなんで遠慮しときますw 自分で調べて自分で考えて自分で結論を出せる人にとって、正解はコロコロ変わったりしないけどねえ
頭が弱い人にとっての正解は時代によってコロコロ変わるのかもしれないけど、それは御本人の問題でしょ つうか俺が>>524に書いた「言うことがコロコロ変わる」って、魚勧めたかと思えば動物性タンパク質は吸収が悪いと言い、それに突っ込めばだって日本人は昔から魚食べてたもん！とか言い出すような支離滅裂な阿呆の事であって、その時代毎の正解とかそんな大層な話じゃなかったんだけどな
いまみたらアンカーつけ間違えてたんで少し話がおかしくなったのかな？ >>529
科学はそれを否定しています
強力なエビデンスとメタアナがあっても
その後やっぱりこうでした
そーゆーのはよくある話
たとえばミサイル打ちまくり
海洋汚染、魚は危険食うなとか
メディアで誰も言わないよ言うとやばいからな
でも事実だし >>530
日本の文化や風習は大事だよ
あなたの家族の国籍は？
朝からステーキ食うような生活ですか？
白飯で育ったはずだよ
肉より魚食ってたから、古くから
その事実をなぜ認めん？ 栄養学にうるさいやつはそこみてる
吸収、消化の点な
ケントくんなんてそこはうるさい
彼も情報過多で情報武装のタイプ
山岸もよく言う、人による
これが口癖で正解でもある
毎回最後には結論、人による >>530
相手をする価値もない人の相手をやってるからそういうことになるんじゃないの？
よーーーく考えてみよう
あなたは愚か者を正す正義の使者気取りなのかもしれないが
傍目にはアホとバカの罵り合いにしか見えていない
もちろん好きなだけ罵り合ってもらって構わないけどさ >>532
はあ、魚
で？
魚は動物性たんぱく質なんだけど、他の動物性たんぱく質と何がどう違うの？
日本人は魚食い続けた結果身体のどこがどう変わって魚だけ消化吸収出来るようになったの？
そもそもそんな事実どうやって確かめたの？
こういう事に答えられず言うことが二転三転するから支離滅裂だって言ってんだけど？ >>534
ああ、俺は相手をする価値もないとは思ってないんだよ
詐欺師的発言が巧みなんで、こういう誤魔化しをする人間を相手にする練習に丁度いいんだよね
お前があの詐欺的言辞と俺の言うことを同じように捉えてると言うなら、ああ詐欺に騙され易い人なんだろうなって思うだけだからお好きにどうぞ しばらく飲んでなかったけど、また飲み始めるか。
一日2回くらい。 詐欺と言えば>>492の手口なんかもなかなか旨いよね
まずこのように、この板の住人ならまず信じないあり得ない理屈を並べ立てる
>米のアミノ酸スコア65
>優秀です
>タンパク質は体重の1.2ぐらいで十分
続いてこのような事を書き、あたかも木澤が米のたんぱく質だけであの身体を作ったかのような印象操作を施して先程のあり得ない理屈の証明にしようとする
>若き木澤はひたすら米食ってあの体作った
>プロテインも飲まずタンパク質も意識せず
>それでもあの体作ったからね
後は偏見を並べ立ててるだけなんだけど、ここまでで騙された人ならそのまま鵜呑みにする確率もそれなり
そして、>>502で、実は木澤が中華料理をガッツリと食っており、意識しなくても体重の1.2どころじゃない動物性たんぱく質をたっぷり取れる環境に居ただけだと暴露されるや
>>505
>米だけってそのまま受けとる馬鹿いるかよ
>誰がおかず一切なしと言ったよ？
と見苦しく言い訳wお前がそう印象操作してたんだよって話なのになw
挙げ句に
>>507
>まぁ一つの例だから全員が当てはまるとか
>そーゆーことは言わないよ
>ただの例だよ、こんな人もいるって
と逃げを打つw
突っ込まれなけりゃあたかもそれが全てのように振る舞ってたのは確実なのになw >>536
俺の感想を言わせたもらうとあんな戯言に騙される人は騙されていればいい
救う価値もない、むしろ救うべきではない
痛い目にあわせて自らの力で学習させた方がいい
あなたがやっていることはアホとバカの罵りあいでしかない
そして無知な人を救う役にも立っていない
分かる？正義の使者どころかただ邪魔なだけ
それがあなた 普通はビーガンとか純和食推し(ネトウヨ的)とかゴリ推ししたい主張があってホエイを否定すんのに
味噌汁だの魚だのって単に母親が同居息子に作ってくれる料理の事だよね？
とりあえず、ホエイ買って鍛えてる奴のアンチ人生である事だけはハッキリ伝わってきた
頑張って下さい >>539
別に救いたいとか思ってないよw
得意顔の詐欺師の横っ面をはたくのが楽しいってだけ
スルー推奨しつつ口出しする支離滅裂な馬鹿のお前よりは大分マシだろw
馬鹿の罵りあいをコケにしながら馬鹿の罵りあいをするのってどんな気分？
あ、それともお前こそ正義の使者気取りなの？w >>535
文化だから仕方ない
日本人と外人違うだろ
食文化
消化にむいてる向いてないがある >>539
そもそもこの板でアレに騙される人なんていない……とはまあ、初心者だっているんだからそこまでは言わないけど、ほぼいない
あれ読んで「よし、プロテインの代わりに今日から白米と味噌汁食うぞ！」なんて奴が居るとは到底思えないし、いたとしたらむしろ面白がって背中押したいくらいw
だがまあ、大抵の人は単に「何訳の分からない事言ってんだこの馬鹿」と鬱陶しがって終わりだろ
俺は個人的にこういう鬱陶しいのをそのままにしとくのが好きじゃなくて、はっきりと論点のおかしなところを見つけたいんだよな
こういう理屈っぽいのが嫌いな奴も多いってのは、現実も踏まえて充分承知してるが、まあ趣味みたいなもんなんでな
嫌ならお前は自分自身の主張に従ってスルーすればいいだけの話
だがそれを俺に押し付けるのはお門違い >>543
へえ、消化に向いてない？
で？
魚はどうして消化できて、肉はどうして消化できないの？
魚と肉の決定的な違いって何？
日本人はその違いにどうやって適応してるの？
そもそもそれ、一体どこでどう確認された事実なの？
お前の、何となくそんな気がする以上の話って今のところ一切出てないんだけど？ うまいやつこそ飲まない
どんな食事？プロテイン飲んでるとか
言っておく
本当に育つやり方は教えない
ライバル増えるから
あんたらだって分かるだろ？
プロテイン飲んで体感あったか？ねーだろ
とりあえず飲むとかタンパク質ほしいからとか
プロテイン飲んで筋肉つきました？ >>545
会ったこともない人間に、ろくに話も聞かずなに適当な呪いかけてんだよ詐欺師がw きざーくんの話は要点はサプリ飲んでなく
プロテインも飲んでなかったの話
て、ひたすら食ってたよ白飯とおかず
タンパク質意識せずにね
白飯だけ食ってたとは言ってない
調べればこの話いくらでも出るだろ
よく話してるから 荒らしを相手にする奴も荒らしってのを知らんのか
レスバくらいしか生甲斐のない低層弱者だから仕方ないか >>547
プロテイン飲んで筋肉？
うん、勿論ついたよ？
当然他のものもしっかり食ってるけど、プロテインもその中に入ってる訳だしね？
え、なに言ってるのお前？
プロテイン飲むと筋肉つかなくなる呪いがかかるとでも思ってるの？ >>549
でも動物性たんぱく質を尋常じゃない量摂ってた
白飯はトレーニングに必要なエネルギーとして摂ってたのであってたんぱく源としては期待できなかったから
この話の要点はそこ
たんぱく質はたっぷり必要だし、その為に木澤と違って三食腹一杯中華料理を食えず、また脂質も摂りたくない人間がプロテインを摂るのは別に普通だって話 アンチプロテインの貧乏人が何故か木澤大祐やケントのYouTube見ているのは笑える
ストレス貯まると思うけどな、ケントなんてあのデブっぷりでプレワークアウトやらファットバーナーやら愛飲しとるわけでw >>544
俺はずっと「お前のやっていることはアホとバカの会話でしかない」としか言ってないが？
やれともやめろともいってないし
お前の返答を見てもやはりアホと馬鹿の会話にしか見えない、むしろより確信を深めた
お前らはほぼ同じレベル、甲乙つけがたいアホと馬鹿だ
まさか自分は賢いなんて思ってないだろうな？ただのクソバカだよ
アホとバカの会話から周囲が学ぶことなんてあろうはずもない(こんな人間になっちゃ駄目だ、という気づきを得る人はいるかもしれないが)
ただただ資源と時間の無駄
でもあほやバカの時間をどう無駄にしようがどうでもいいので好きなだけやってりゃいいさ
俺は最初からそう言ってる >>547
つうか筋肉ついたって体感ないからプロテイン摂っても無駄ってのなら、白飯と味噌汁食っても無駄ってことだよなあ……
それどころか肉食おうが魚食おうが、他の何を食おうがそれで筋肉ついたって体感なんてあるか？
一体どんな体感求めてんだお前？ 木澤=ホエイペプチドbyゴールドジム
アンチサプリメント派が最も参考にならないビルダーの1人だと思うけどな
ブレーンはケントw >>553
理論武装してて情報過多になってるから
最近見てないけどねケントくん ふむふむなるほどなあ
今日もいろんな力作詩集が豊作豊作ぅ～ あんたたちは、サプリの売り上げ伸ばしたくて
まだ確定もしてない
決まってもないことを真実だと決めつけ
筋肉は分解する、カタボリックになる
筋肉が小さくなるとか、大袈裟に言って
表現をねじ曲げ、話を大きくでっち上げ
そしてトレーニーの不安を煽り
いらぬ不信感と恐怖を植え付け
プロテイン飲まないと、BCAA、EAAなどと
洗脳させ、こういう状況を作り上げ
迷走する者を作り出し
こういう事態に陥ったんじゃないのか！！！ 私あんまり、ごちゃごちゃ言いたくないけど
これ(EAAの売り上げ) 見たら分かるでしょ！！
馬鹿らしいですよこんなもん >>560
>表現をねじ曲げ、話を大きくでっち上げ
米のアミノ酸スコアが優秀だの木澤が白米しか食ってないだのと宣ったどこぞの誰かの事ですね
よく分かります ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
