>>336
腰を使わないってのは、腰椎を固定して股関節や膝関節を使うことだよ
そして腰椎を固定するには強靭な脊柱起立筋が必要
脊柱起立筋が弱けりゃ腰椎がグラついて腰は終了だ
お前何事も深く考えず言葉の表面だけ浅く捉えて間違った方向進みすぎだろ