全身法vs分割法

**無記無記名** · 2022/10/05(水) 22:20:47.61

どっちの方が効果高い？

ちな1週間の種目やセット数は同じとする

**無記無記名** · 2023/04/02(日) 22:34:40.73

>>992
おまえには時間が無限にあるかもしれないが
限られた時間無いに全部できるかよ池沼

**無記無記名** · 2023/04/02(日) 22:35:45.28

>>996
誰が脚をやれと言ってんだ知恵遅れ

**無記無記名** · 2023/04/02(日) 22:35:47.11

>>993
出来ないんじゃなくて疲弊するって意味だろ馬鹿

スクワットは体力使うから他に同じように体力使う種目でパワーが出なくなるって意味だろ
無限に力がわいてくる謎の薬物でもキメてんのかよw

**無記無記名** · 2023/04/02(日) 22:36:07.25

知恵遅れはレスが遅い

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