0656無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sde2-ABZX [1.66.105.66])
2022/08/09(火) 13:05:41.02ID:NV+JRXfYdウォーキングの時と同じストレッチしてるなら無意味
ケツと膝しっかり伸ばせ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps
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ウォーキングの時と同じストレッチしてるなら無意味
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