100キロで出来るの凄いですね
筋トレ歴約半年100キロ近くから70前半まで落としてラットプルダウンとかも一応重量伸びてるが懸垂一回も出来ず…
ピクリとも動かなかった腕が90度くらいには曲がるようになったくらい