0098無記無記名 (ワッチョイ 5100-poGN)垢版 | 大砲2022/07/28(木) 19:49:22.47ID:HshBPMNJ0 >>97 意識するのは腹ではなく脚ね。 荒らしの人が>>84で書いてるとおりで、お腹に意識して力を入れても仕方がないんだけれども。