0058無記無記名 (ワッチョイ 5100-poGN)垢版 | 大砲2022/07/27(水) 10:34:42.18ID:78VLhlHF0 自然に腹筋にもすごい力が入ります。腹筋トレーニングと言う人もいるくらいで。