脚でセットするやり方で何年もやってきたツケが回ってきたのかな
フルレンジクローズって地味に難しくない？
楽なほうに逃げてきた練習が仇となったのかな
ディープセット以外のセットはクローズできないよぉー　(ToT)/~~~

ディープセット以上開いたセットしようと無理に力を入れたら手首がもげる
無理すると手首をやっちまうか、肘をやっちまう上にセットする時に左右の力が
アンバランスになって、ずれてグリッパーが反動で手から飛び出していく
ディープセットでクローズした気になってると失笑されるよね

セット力上げるにはどうすればよいのか

よかったら教えてくだちぃ